Bom dia Divas!!!

Em primeiro lugar quero agradecer todos os comentarios ontem, e todas as dicas que me deram, agora estou analisando tudo com calma...

Não vou me cobrar tanto.

Vou tentar achar algo que me deixe animada em fazer a.f.

Enquanto o tempo estiver seco vou respeitar meus limites

Vou fazer os exercicios localizados, e qdo me sentir bem vou fazer uma caminhada, ou a minha bike( eu gosto dela, é que por causa do tempo seco, acabo ficando mal).

E apesar do verão estar ai.... se eu começar os localizados agora, mesmo que devagar, concerteza terei otimos resultados ate o verao chegar... afinal o que falta agora é deixar tudo no lugar, ja que magra eu ja me sinto.

Por isso agradece todooooos comentarios de ontem.

E falando em comentarios, ontem eu consegui retribuir todos, ( e se eu nao passei no seu blog, me avise no comentario que eu farei)

Quer indicar uma nova blogueira que precisa da nossa ajuda da nossa força e amizade.... pra quem não conhece é a Budy, o link ta aqui no nome dela... ok. (nós sabemos como precisamos de força no começo)

Fiz um Durante e agora....rsrs

A primeira foto foi se nao me engano com uns 15 dias de R.A.... mesmo assim tem diferença, e como usei a blusinha resolvi fazer.... afinal todo mundo gosta né...Eu adoro.

Como prometido, aqui está a refeição de segunda feira....Tudo normal...eu acho.

E aqui a de ontem com direito a pastel.... e 2... eu sei que não precisava mais sabe qdo vc ta com vontade...eu tava desde o inicio da R.A sem comer meu pastel de frango com catupiry, e entao comi ele ontem.... mais fiquem tranquilas que esta tudo sobre controle..rsrs

Eu tenho me controlado fazendo escolhas melhores, e não vou fazer isso sempre.

 Ai ontem a noite.... eu ja tinha tirado essas fotos de manhã.... e resolvi fazer essa montagem, na realidade minha balannça tem todas essas funçoes mais eu nao usava.

Eu ja tinha acertado nela, feminino, minha idade e altura, mais sentar com o Manual na mão e analisar nao tinha feito... entao ontem eu fiz, e ai esta os resultados...

Ta tudo normal, segundo a D.Balança.... e falando em D.a D.M, ja deu as caras tbm... menos mal esse mes a TPM, veio de leve nem me alterou... e nenhum sintoma tbm... (só uma leve dor de cabeça) mais ta tudo bem mesmo assim.

Eu acho que a maioria das balanças digitais tem essa função entao quem tiver aproveite elas tbm pra ver como anda tudo....

Eu fui na feira comer o pastel como vcs ja viram lá em cima, e passei na minha mae, pra ver eles, ai fui ver se tinha mais alguma roupa que estava servindo e achei esse caderninho onde em 2002 eu ja fazia dieta e anotava kcal.... (no dia 17/07/02 eu estava com o mesmo peso de hoje..e me achava gorda hahahaha)

O melhor de tudo é que tem medidas tbm, ai da ate pra comparar, eu preciso ligar meu pc em casa, pois eu tenho uma planilha nele com medidas e pesos em varias épocas.... (eu sempre fui meio louca por numeros)

Eu acho que vai dar pra vcs verem direitinho.... pela digitalização...

Assim que eu tiver um tempinho vou por isso em planilha e comparar com medidas atuais.... e se eu achar foto dessa época eu ponho aqui depois tbm.

Bom eu ja falei demais....denovo...

Então vou parando por aqui e espero que todas tenham uma otima quarta feira light...

E se quiserem ver novidades em relação a perfumes do Boticario, é só passar no blog das Divas (click no nome) e ir la ver o que a Deby postou pra gente... eu adorei.

Um beijo outro beijo .

Se quiser falar comigo e-mail ge_umanovamulher@hotmail.com

Um grande beijo

Feliz dia do Amigo!!!! Ajuda....

 Oiiii Divas e amigas!!!

Espero que todas tenham um feliz dia do amigo!! Espero que cada uma possa ver ou falar, mandar um e-mail, um recado qualquer coisa pra aquele amigo mesmo, aquele que é como irmão.

Amigos.... são aqueles que sabem a hora certa de te dar um puxão de orelha, de te dar a mão qdo estamos precisando levantar, são aqueles que o simples fato de estarem por perto de fazem feliz...
É assim que me sinto com meus amigos.
Tenho duas amigas de longa data, é uma deve ter mais de 10anos de amizade, ja que estudamos juntas na Faculdade (silvia) e a outra tem mais ou menos 10anos (bel), agente pode ficar meses sem se ver, e ate se falar... mais qdo isso acontece é como se nada tivesse nos distanciado, temos uma amizade mto forte, ao pto de as vezes uma pensar e a outra ligar ou mandar um e-mail pra saber se esta tudo bem....
Somos sim como irmãs.... E eu amo mto as duas.

Mais o blog tem me proporcionado uma amizade diferente, uma amizade virtual, que me faz tão bem tambem, que me faz ter vontade de conhecer cada uma de vcs pessoalmente, pra unir ainda mais essa nossa amizade... Eu fico aqui torcendo pra cada uma, e qdo cada uma bate uma meta, consegue uma nova realização, eu fico mto feliz, pra mim é como festa....
Eu quero dizer pra vcs todas que vem aqui me visitar..... que vcs se tornaram pessoas mto importantes pra mim, e em minha vida..... E saibam que eu estou sempre torcendo pra cada uma chegar aonde quer onde sonha, sendo isso emagrecer, ser mãe, passar num concurso, e tantas outras coisas.
Um Feliz dia do Amigo!! Pra todas vcs minhas amigas blogueiras!!!

Agora mudando um pouco o rumo da prosa... Eu não trouxe a montagem da refeição de ontem entao amanha eu trago.

Eu preciso de uma ajuda de vcs!

Eu ando mto desmotivada a fazer exercicios, primeiro que com esse tempo seco, eu tenho falta de ar, e ai dificulta um pouco, porem eu tenho estado mto cansada, desanimada... preguiçosa mesmo!! É isso.

Fiquei uma semana sem fazer A.F nenhuma e nem minhas abdominais.... Eu to com o peso que queria porem não estou com o corpo que eu quero.... E sei que isso só depende de mim, e da preguiça ir embora.

Todos os dias coloco o despertador as 6horas pra mim levantar, e depois a tv liga 6:30,pra mim levantar se nao levantei as 6, e 6:45 o despertador do marido toca.

Porem na semana passada eu levantei todos os dias 6:45.... não conseguia levantar antes disso, e sinceramente na hora que chego em casa acabava fazendo outras coisas e nada de A.F.

To me sentindo como qdo queria emagrecer e nao fazia nada pra isso, agora quero estar com o corpo legal, o verão ja ja ta ai.... e eu nao estou feliz com minhas formas.

Hoje antes que a preguiça passasse pela minha cabeça, qdo despertou as 6hr deu um pulo da cama e fui fazer minhas abdominais, aproveitei fiz uns exercicios localizados para o bumbum e parte interna das coxas.

E fui pra cima do meu cabide (bike)... só nao virou cabide pq ta na sala,rsrs.

E me propus a tentar pra ver no que dava.... foram 10min só, a falta de ar começou a me incomodar e parei.

Ai fico pensando o que leva uma pessoa que conseguiu emagrecer 15kg em 6meses não conseguir fazer algo tão simples, que é subir na bike e fazer 30min pelo menos de exercicio.

E fazer mais 30min de exercicios localizados??

Eu tenho visto varias meninas motivadas com isso, vejo ficam um tempão e eu nao consigo fazer o minimo.... Alguem ai pode me dar ideia dicas pra mim mandar essa preguiça embora, e fazer esse corpinho ter disposição pra malhar???

Já falei demais denovo..aff

Vou visitando conforme for tendo tempo...

Ah!! Vou colocar aqui a montagem que fiz pra Dre colocar no blog dela.... É que ela tem lá algumas blogueiras que ja chegaram na meta, se vc ainda não conhece ela, passa la pra conhecer, essa minha amiga.

Um grande beijo....

Feliz dia do amigo.

Bom dia Divas!!!

Como estão todas vcs??

Eu to bem, bem ocupada hj.... ( isso ja ta ficando chato), eu quero retribuir as visitas e o carinho de vcs, mais nao to conseguindo.

Hoje eu tenho mta coisa pra fazer, eu vou tentar fazer as visitas na hora do almoço, porem eu nao garanto que vou conseguir, porque tenho tanta coisa pra fazer que não sei se vou conseguir.

Então quero agradecer por todo o carinho de todas vcs, mto obrigada!! E quero pedir desculpas pela minha ausencia no blog de vcs!!

Assim que a coisa der uma acalmada eu corro ai no cantinho de vcs pra tomar um cafezinho...( o meu sem açucar tá)

Hoje é um dia mto especial .... minha princesa faz 20 aninhos, parece que foi ontem que ela entrou na nossa vida, toda pequeninha, toda meiga, realmente uma princesinha!!!!

E hoje ela ja faz 20 anos, já é uma mulher, linda, continua sendo a nossa princesa, a thata, a thatinha, a thá... como cada um achar melhor a chama-la.

Hoje alem de uma sobrinha linda tenho uma amiga, a nossa Diva...E quero desejar pra ela, toda a felicidade do mundo, todo o sucesso, muita saude paz, e um lindo amor...

E dizer o que ela ta cansada de saber, EU TE AMO PRINCESA!!!!!

Parabens e felicidades!!!!

 Como eu disse pra vcs na semana passada não anotei nada dos meus ptos, não fiz A.F nenhuma, (nem as abdominais) :( Mais de certa forma foi bom pra ver se mesmo não contando eu to conseguindo manter, e como viram eu consegui.

Na quinta pesei 51,1kg e na sexta ja tava 51,6kg.... e o que eu comi ta tudo aqui fotografado, pelo menos isso eu consegui fazer.

 No sabado eu ja amanheci pesando 51,3kg.... eita balança que oscila...

Fui pra casa da sogra, e tentei me controlar, mais tbm nao deixei de comer o que eu queria, né.

Domingo, comi ate que pouco, mais parti mais para o lado das coisas erradas, não tirei foto mais comi 2 quadradinhos de chocolate, e tbm um pouco de biscoito de polvilho.

Eu não bebi os 2L agua todos os dias, porem bebi de 1L a 1,5L, talvez por isso o estrago nem tenha sido tão grande.

Porem nada de cha nos 2 dias.

Resultado da balança de hoje 51,9Kg... ou seja de quinta pra cá, +0,800gramas.... E não sai do peso que é manter 52Kg.

Como ja disse hoje eu to cheia de coisas pra serem feitas, e a cada momento aparece algo novo, então desculpe a ausencia, assim que der eu visito vcs.

Tenham todas uma otima semana!!!!

E se mantenham longe dos doces....

Ah! Tem um post no Divas com o passo a passo daquela pizza de frigideira que eu sempre mostro aqui, se quiserem dar uma olhada.

Beijos Lights!!!!

ge_umanovamulher@hotmail.com

Ps: A Dany Aoki bateu a meta dela... mais uma vencedora.... Parabens... Linda.

Se não conhece ela... http://danyaoki.blogspot.com/

Beijos.

Look do dia!!! Niver da Déa Aoki, Parabens!!!!

Divas Ola !

Como Estão os ? ?

Como ja sabem o post de hj É agendado .... "Trabalho de sabado " só em casa , ( eu ja trabalhei mto de sabado e Graças a Deus isso Não me Pertence Mais).

Esse look É parecido com o que usei sabado passado, (eu ja Tinha falado dele  aqui, e acabei Usando denovo ), Só Que Dessa Vez usei Uma Sapatilha ao inves da Sandalia .. eu gostei mto .

Apesar da cara da Pessoa Aqui POR CAUSA do sol .... eu gostei do look.

Pra Quem não viu , a roupa do batizado , como fotos sem flash ,porque a Fotógrafa da familia que por sinal é  ( Minha princesa ), Acha Que FICA Melhor, e Quem sou eu pra discordar da profissional .

Não da pra ver a make e Como era o batizado de Manhã ...não  tive nao mto tempo de Tirar Outras fotos, eu usei dons tons de rosa, um mais claro e um mais escuro.

Agora o glamur Acabou SE e Algum Que teve, Segunda eu desanimada ao extremo , nada de make ,a cara tava pessima , sem o rostinho .. entao pra nao assustar ninguem .

Terça Feira ! Uma listradinha pra dar uma cor.

Quarta Feira, Lenço pra dar Uma Graça na roupa .

Quinta Feira, eu adoro ESSA blusa vermelha ...

Sexta Feira, sem make  (a Toda semana) , Mais a cara tava Melhor ...

Coletinho ... Eu to adorando usar.

Agora, como todo Mundo sabe que hj é niver de  grande amiga Nossa Aqui dos Blogs Déa Aoki, Todo mundo SABE da Minha Admiração Por Aquela magrela .. afinal eu semper falo AQUI.

E Como eu Não tenho Como ir hj lá desejar Feliz Aniversario , eu então vou aproveitando vindo Aqui e dizendo ... e desejando Tudo de Bom pra vc amiga ..

Parabens !

Não fiquem enciumadas, porque eu adoro todas vcs Divas!! E sempre tem espaço garantido pra uma nova amiga por aqui.

Quero pedir desculpas pela minha ausencia no blog de vcs, ontem foi por pura falta de tempo mesmo.

Espero que todas tenham um otimo fds.... light na medida do possivel.

Um beijo grande.

Error Error Error.... :(

 Bom dia Divas!!!!

Tudo bem com vcs???

 Comiga ta tudo bem, apesar de não ter chovido eu ja to bem melhor porque como choveu em cidades vizinhas isso me ajudou, ja.

Ontem eu acabei indo almoçar com meu irmão, e tentei escolher a opção mais leve do shoping... pure ao inves das batatas fritas ( imaginem o tamanho do esforço pra recusar elas rsrs), e no lugar de carne ou um bife a parmegiana, um file de frango grelhado, ah !! Eu não comi td não ...
Meu jantar foi 1 espeto de carne com 1 pedaço de mandioca... ( a foto tá pessima, pq a iluminação do local nao é das melhores) É um prato desse de sobresa, ai eu pico em pedaços pequenos, e parece que comi mto...rsrs

Eu não sei o que ta acontecendo com meu blog, ontem eu nem conseguia entrar a tarde (que foi o unico horario que eu tive pra comentar), e qdo entrava no blog de vcs e ia comentar dava error error error..aff
Hoje eu não comentei em lugar nenhum ainda, mais assim que tiver tempo vou tentar.
Mais alguem teve esse problema por ai???
Pelo menos fazer o login e postar eu to conseguindo.

Não vou falar mto hoje não porque eu to mesmo sem assunto.

Marido ta querendo ir pra casa da sogra denovo... tadinha de mim.( comilança denovo)
Resumo da semana!!
Essa semana eu tirei foto controlei o que comi, mais nao tive tempo ainda de contar meus pontos.
Bebi refrigerante todos os dias.
Tô em divida com as abdominais (vergonha.... Denise vai ficar brava comigo)
Eu ontem tava olhando uma revista antiga de exercicios, quem sabe isso me inspira pra segunda eu voltar com tudo, ja que o ar daqui ta mais leve.

Bom é isso... vou deixar um post agendado pra amanhã cheio de looks... de sabado passado ate hoje.


Recadinhos:
Dre... eu fiz a montagem e esqueci de salvar ficou no meu pc em casa... me manda um e-mail, que eu te mando, pode ser??
Liza... vc me deixou o endereço do blog do seu filhão, mais nao deixou seu e-mail, pra mim te enviar.

 Quer falar comigo.... ge_umanovamulher@hotmail.com (me mande um e-mail)

Tem post com novidades no Divas hoje!!

Vc ja agradeceu a Deus por ter acordado hoje?? Por estar bem com saude, por ter um trabalho??
(Deus é um só, seja qual for a sua crença)

Um beijo outro beijo... e otima sexta feira!!

Feliz dia Internacional do Homem!!!!

Olá Divas!!!!

Ja desejaram Feliz Dia Internacional do Homem para os homens importantes da sua vida??? Eu tenho 4...

Pai, Irmão,Marido e Sobrinho, não necessariamente nessa ordem....

Eu nem sabia dessa data, mais vi no Blog da Fabiane, e tbm em algumas materias na net. Então vamos fazer um agrado pra eles!!!!

Estão todos ai.... Parabens, amo muito vcs!!!!

Mais Então vamos ao que interessa, afinal vcs devem estar querendo saber como foi a manutenção dessa semana, não é??

Como ja disse, meu fui de semana não foi exemplar mais tbm não foi tão catastrófico.... aumentei 0,700gramas de quinta feira ate na segunda....

Então a segunda veio e a vontade de comer coisas mais consistentes veio junto.... mais mesmo assim tudo no limite nada de exageros, e eis os pesos dessa semana.

Pra quem viu aqui, sabe que não tem nada demais eu ter emagrecido e voltado ao peso de duas semanas atras, o fato é que se eu conseguir me controlar, na semana eu tenho grandes chances de ter objetivos.

Mais agente não pode achar que pode tudo, todos os dias, senao os resultados nao virao mesmo, ou pior vão vir ao contrario, em forma de engorda.

Tenho visto essa semana tanta gente meio desanimada, é esse friozinho da mesmo vontade de comer coisas mais consistentes, eu sei...tbm tenho tido esse defeito, e ontem pra nao cair na tentação de uma feijoada, acabei optando por trazer frutas e almocei frutas. ( Lembrando mais uma vez, eu faço isso 1 vez na semana no maximo),  acabei provando uma sopa Vono, que todo mundo ta falando nos blogs, é que tava com fome, e como ia na Missa, não dava tempo de outra coisa...Foi meio que um lanchinho pra esperar o jantar.

Que foi uma porção de macarrão integral com molho de atum...

Me perdi no assunto.... bom o que eu quero dizer é que da pra substituir saladas frias por verduras  refogadas, sopas leves com legumes, de preferencia nada com mto carboidrato, pra quem gosta tem varias opçoes de coisas saudaveis por ai, na net receitas não faltam.

Tentem substituir qdo conseguirem o arroz e feijão por porçoes de legumes (menos batata, mandioca) senao vai dar no mesmo, não falo pra fazer isso todo dia, mais as vezes não custa, (digo as vezes pq precisamos de carboidratos pra ficar em pé né) Mais se fizerem as vezes vão ver sim a difereça, na balança.

Outra coisa tem pessoas que nao vivem sem doces, ai do nada resolvem se controlar e abrir mão ou comer só um pedacinho, e sabe o que acontece?? A balança despenca....

Tá com frio e não ta conseguindo beber agua ( não é meu caso, só ontem bebi +3L)beba chá, sem açucar, com adoçante, puro.... O vai fazer o mesmo efeito, que a agua.

São coisas simples que fazem toda a diferença, as vezes comemos mais do que realmente precisamos, e só descobrimos isso, qdo diminuimos e nos sentimos satisfeitas e sem fome do mesmo jeito.

E tentamos comer um pouco mais e temos a sensação que vamos explodir....

Eu ontem visitei quase todo mundo, mais tava com um problema, não sei se no meu pc, ou se no blog mesmo, que as msg estavam dando erros e mais erros..... Eu visitei todo mundo que tinha passado por aqui nesses ultimos dias, entao se o seu blog nao foi visitado é pq tentei varias vezes e nao consegui, mais eu li viu...

Ah!! Ja ia me esquecendo, eu fiz um post hoje no Divas  falando de calça jens, o modelo que combinada com cada tipo, afinal o que tenho visto de gente que ta com as calças caindo e vão ter mesmo que comprar, assim ja compra o modelo certo para o tipo de corpo... vão la dar uma olhadinha ta bem legal!!!!

Um beijo e outro beijo.

Hoje com muitas fotos!!!

Bom dia Divas!!!

Tudo bem com vcs?? Comigo ta tudo indo como o esperado e isso pra mim ja ta bom demais....

Como disse ontem, sem fotos não da´né... então vou deixar a post de hoje bem ilustrado.

Primeiro vou colocar o esmalte da semana, aqui.... vcs estao tao acostumadas a ver minhas unhas super coloridas que devem ate se espantar com um rosinha assim, mais é que achei mais apropriado por causa do Batizado e nossa ta durando, eu passei no sabado ( eu não a Thata ) e ta legal ainda, essas fotos eu tirei hoje.. e ai gostaram??

 Esse fds foi corrido e nem no mercado eu acabei indo, pra fazer minhas comprinhas lights, na realidade só repor o que estava faltando mesmo, umas frutas, iogurt, meu actvia, e meu pão integral.

 Minha refeição de ontem, e meu peso junto, tirando o fato que estou com mais vontade de carboidratos acho que ta tudo normal, não sei se é porque deu uma esfriada, mais ta ai tudo fotografado, inclusive meu cachorro quente.... ( Meu marido adora nunca vi )

 E essa foi a de segunda, aquele dia que eu tava super pra baixo e toda enrolada por aqui, eu mtas vezes tomo meu café aqui no escritorio, porque venho mais cedo, e tenho tempo, mais na segunda chegou cliente aqui mto antes do horario e foi uma loucura, enfim passei a manha toda só com esse activia...

Ai eu que tinha planejado ficar só com frutas, achei melhor ir almoçar.

E como disse ainda fiz uma janta gostosa...

 Hoje pela manhã to vendo na tv falar que choveu em todos os lugares, que ta chovendo, mais apesar desse tempo lindo de chuva, ate agora nadinha... mais eu tenho fé que de hoje não passa...  

E pra finalizar com chave de ouro minhas fotos de hoje, aqui está meu principe e minha princesa.... os meus dois amores..... Fala que essa tia não tem que ser coruja mesmo....rs

Bom Divas vou parando por aqui, porque tenho que trabalhar, os papeis me esperam, mais sempre que der um tempinho eu corro no blog de vcs pra fazer uma visita.

Ah!!! Eu fiz um e-mail para o blog, pra quem quiser falar comigo tiver duvidas e quiser falar comigo, algumas de vcs que ja tinha eu ja add....

Então pra quem quiser lá vai.... ge_umanovamulher@hotmail.com

Um beijo outro beijo Gê.

Eu detesto post sem foto!!

Bom dia Divas!!!

Qdo digo que detesto post sem foto.... são os meus viu, não ligo de ir no blog de vcs e ler e nao ter fotinhos... mais nao nego que adoro fotos..haha

Hoje eu ja to melhor, afinal os problemas vem e vão e agente tem que dar um jeito de acabar com eles, no meu caso não sei se acabar, mais como todas sabem aqui nao gosto de ficar me lamentando.

Então de certa forma estou tentando resolver o que tanto me incomodou ontem.

Por pior que seja a tempestade no final pode vir um lindo sol com um belo arco iris e é isso que estou acreditando agora ( pelo menos tentando ).

Por conta dos problemas não tive disposição pra ligar o pc em casa a noite pra descarregar as fotos do que comi, mais amanha eu coloco as de ontem e hj, ( talvez se na hora do meu almoço der certo eu venho eu faço). Cheguei em casa fui fazer janta, é vcs  ouviram certo..rsrsrs

E depois deitei no sofa pra ver o catalogo novo da Avon, que ta me deixando louca de vontade de gastar, e dormi.... isso dormi antes de terminar de ver os dois catalogos....levante fui pra cama, e hoje juro que se não tivesse tanta coisa pra fazer, e não tivesse que vir trabalhar passaria a manha todo na cama deitada, que sono é esse.

Não fiz minhas abdominais ontem nem hoje ainda.... e pra ajudar nao paro de beber refri ( almoço e janta), mais a R.A ta bonitinha, tirando o fato de não ter feito o lanche da manha ontem por que tinha cliente aqui.

Acabei comendo salada arroz e feijão no almoço e janta, mais eu to em manutenção então acho que posso.

Acabei retribuindo as visitas aqui ontem, achei que não ia estar animada, e que só ia passar e ler, mais acabei comentando sim, e obrigada por cada comentario fofo de ontem, eu sei que posso contar com vcs.

Obrigada a cada nova seguidora, a cada novo comentario, vcs me ajudam me fortalecem, e me deixam feliz.

Ontem passei em varios blogs na hora do almoço, e vi tinha mtas garotas desanimadas ou tristes com as jacadas do fim de semana.... ( eu tbm jaquei..), o fato que nao adianta ficarmos tristes, não adianta chorarmos pelo leite derramado, nós temos que seguir a nossa meta e não desistirmos.....

Quem me segue a mais tempo sabe que meus finais de semana nunca foram mto certos, porem de segunda a sexta eu tento me manter uma lady, pra correr atras do prejuizo.... Eu acho que temos que achar o nosso ponto de equilibrio.... não adianta abrir mão de tudo que gostamos, mais temos que saber o quanto comemos daquilo que não nos trara prejuizo.... Como ja disse aqui mtas vezes e não custa repetir....

Agente pode comer de tudo mais não tudo.

Uma colher tem o mesmo gosto que uma travessa inteira, e não fara o mesmo estrago.

Acho que ja falei demais... novidade

Ah!! Mais não da pra deixar de comentar que esse blogsferalight ta virando um blogsferababy....a carla tbm ta gravida, e precisando de nossas orações, pois esta passando por um momento delicado, entao vamos resar pra que tudo fique bem pra ela e para o Bebê.

Saldo de novas amigas blogueiras gravidas, Fezinha , Jéssica Araujo e a Carlinha.... quem sera a proxima?????? (Não sou eu nao ta, minha cartela antibaby ta certinha)...rsrs

Vamos resar pra que nossas amigas tenham uma gravidez saudavel e cheia de mta paz.

Beijos e uma otima terça light pra todas!!!

Batizado do Principe!!!!

Olá Divas!!!!

Tudo bem com vcs??

Eu de coração espero que pra vcs as coisas estejam melhores que pra mim... hoje eu to pessima, mais a vida continua, e eu nao quero ficar aqui me lambentando que nem cabeça pra isso eu tenho.

Então trouxe algumas fotos só algumas, porque estou alem de triste estou ocupada.

O batizado foi lindo, meu principe tava lindo...e a minha princesa tbm.....

Não deu um pingo de trabalho, dormiu a missa toda, e só acordou mesmo na hora do batizado, deu uma choradinha só na hora que jogou a agua, mais assim que sequei ele ja tava de bom humor denovo.

Essa foto é que nós temos que apresentar o novo cristão para a igreja entao fui la no altar, dizer o nome do principe... Essa da pra ver o vestido como ele ta largo eu acabei achando a solução de colocar um cinto, e gostei do resultado...

 Ele aqui ja tava todo cansado, e a princesa atacando de fotografa, ja que eu nao tinha como tirar fotos..rs

 No colinho da Vóvo e junto com o vovô... Linda essa familia, né.

Bom Divas eu nao marquei nada nao calculei nada e nem tirei foto, do que comi, liberei geral, estrago do fds prolongado 0,700gramas, vou ser bem sincera com vcs... foi ate pouco pra quem nao controlou kcal, mais tbm nao exagerei tanto, só comi coisas normais....

A coisa aqui hoje ta tão enrolada que olha a hora que meu post ta saindo..... eu começo a trabalhar as 9horas, e hoje 8:30hr ja tinha cliente aqui... agora aproveitei esses minutinhos pra postar....

Agradeço cada comentario, e assim que der vou visita-las.... Estou meio depre, entao nao sei se serei uma boa companhia nos blogs hoje.

Um grande beijo.... e não vamos nos esquecer que hoje é segunda dia de recomeçar pra quem jacou!!!

Look da semana!!!

Ola Divas!!!!

Tudo bem nesse sabado lindo de sol e calor??

Eu vim aqui postar as fotos do look da semana!! Que por sinal ta cada dia mais sem graça... mais como vocês gostam eu venho postar, o fato é que ando bem sem inspiração pra coisas diferentes, mais to aqui.

Na duvida preto é tudo de bom, apesar dessa blusinha estar bem larguinha e mto confortarvel...

A calça é a que falei ontem, a nova, alias eu usei ela 3 vezes essa semana, mais eu lavei viu gente, eu nao sou porquinha nao hahhaa.

segunda

 Essa aqui deixa os ombros a mostra, entao coloquei o lenço, acho que foi a coisa mais diferente que fiz essa semana e olha que nao tem nada de mais.rs

 terça.

Olha outra pretinha aqui denovo.... Dessa vez de colocar, usei mto sapatilha essa semana, as da moleca, pois tava com preguiça de salto.

quarta

Fazer amigos é algo mto engraçado, agente sabe o que as pessoas gostam e ai depois tudo lembra, juro que toda vez que uso esse tom de azul, eu lembro da Déa Aoki, é automatico.rsrs

quinta

Aqui como eu agendei o post nao tem os outros dias, mais como fiquei umas semanas sem postar tem esses dois que gostei....

A saia de cos alto.

Eu não me lembro de ter mostrado certinho a roupa do dia dos namorados entao ta aqui, com a make e tudo, e ja fui aconselhada a nao passar lapis preto dentro dos olhos pq eles ja sao pequenos pra nao parecerem fechados, entao dessa foto pra frente só branco ou bege.

 Tinha um look que nao achei mais que gostei mto.... que usei pra ir outro dia no shoping, se lembrar e achar eu coloco aqui qq dia desses.

Esse provavelmente é o vestido que vou usar no batizado do pimpolho, ao menos que eu ache outra roupa legal pra comprar.... Lembrando que nessa foto eu tava com uns 55kg mais ou menos.

Bom por hoje é só espero que gostem, e se nao gostarem tbm pode falar, eu aceito criticas.

Alguma dica tbm pra me ajudar a mudar um pouco pras proximas semanas serão de grande ajuda.

Beijos e otimo fds!!!!

Presente de 52kg qdo estava com 51kg

Bom dia Divas!!!

Hoje é feriado aqui em S.P, e to de boa em casa ( a ta se desconsiderar a roupa que estou lavando, a casa que estou limpando, o banheiro que me espera e nem contei pra vcs que estao fazendo um posto de saude perto de casa e ta aquela poeira vermelha, a garagem de casa tem quilos de terra e folhas, e ate meus anjos estão sujinhos por conta de tanta terra), tirando nisso eu to de boa...hahahaha

Ah! Mais vamos falar de coisas boas né, por exemplo, minha irmã e minha sobrinha chegam e to morrendo de saudades!!!! Ai ninguem nos desgruda né tha?

Mais mudando o foco da prosa, eu tinha escolhido 3 presentes como incentivo para meu emagrecimento, o primeiro aos 59kg que era uma saia, era pq ele ja nao tem mais condição de uso.

Aos 54kg eu ia comprar meu netbook, e comprei, e agora faltava a calça qdo chegasse aos 52kg, e eis que apareceu a margarida!!! Comprei e gostei mto dela, na realidade eu precisa mto mais que 1 só, afinal alem dessa só tem mais 2 que estão servindo  legal, mais logo eu compro outra.

Viram o numero da linda aqui 36.... Adorei!!

 E olha ela aqui em baixo de preferencia olhem só pra calça pq a cara de sono da pessoa aqui tava pessima.
A pancinha ta ai sorridente ainda, não por falta de abdominais, eu sei que nao to fazendo tanto qto vcs mais to ali de 60 a 100, pra quem nao fazia nada ja ta melhor, né.
E to aproveitando e fazendo aos poucos uns exercicios localizados, mais sem peso ainda.... Não tenho pressa vou de vagar no meu tempo, e logo que São Pedro jogar uma aguinha de leve volto a fazer a bike, que me olha todos os dias implorando uma voltinha. ( como se ela saisse do lugar) .

Bom então é isso meninas, podem ficar tranquilas que vou tentar segurar essa gorda que ta aqui dentro como disse a Denise, sem pagar aluguel..rsrs
Acho que sei onde ela se aloja.... é na pacinha, por isso ela ainda ta redondinha;)

Ah!! Não da pra parar de ficar orgulhosa dessas minhas amigas blogueiras e famosas agora... a Bethynha na capa da revista .... ta linda gente, vamos comprar ... ela ta arrasando..... Parabens amiga!!!
Quem será a proxima heim... Ja foi a Lorena, a Paty, a Bethynha..... Ah!!! Não sou eu nao viu hahahaha.

Beijos e bom feriado, e pra quem nao ta de feriado como nos paulistas, então otimo fds!!!!!


Super PS: A Thata fez um post no Divas falando de um rimel e de um pó novo da avon, que ta tudo de bom... e vou adiantar algo.... tem uma foto minha lá do Natal, que eu to imensa, se eu fosse vc nao perderia por nada.... ( só pra avisar eu vou fazer um antes e depois com ela ... to besta como eu tava gorda!)

Bom dia !!!!

Tudo bem com vcs??

Eu to bem graças a Deus!!!!

Sabe aquela historia faça o que eu falo mais nao o que eu faço???

Se aplica mto bem a meu almoço de ontem.... Eu falo pra essa gorda que mora em mim _Sai pra lá gorda!!!

É mais as vezes ela fala mais alto que eu... hahah

Fui almoçar com meu irmão ontem, pra terminar de resolver umas pendencias em relação ao batizado....

E olha que o chop eu dispensei heim.... (explico ele é o meu chefe, entao nao teria problema beber com ele se quisesse, mais nao quis)

Mais na hora de pedir entre varias opções a gorda se manifestou e pediu bife a parmegiana.... e quer saber nao me arrependo tava mto bom.

Eu comi a salada o bife e umas batatinhas tbm, tadinho o arroz ficou abandonado no prato.

E apesar de ter exagerado no almoço eu ate tinha pensado em tomar um shake e provar o outro, mais qdo fiz as contas do meu pão (cachorro quente), e do shake quase a mesma coisa, acabei comendo pão....
Mais como disse qdo bati minha meta, que eu queria ficar chegar no batizado do principe com 52kg, eu ainda to no lucro.... 51,6kg.....esse é o peso da semana!!!!

Essa semana vai ter super lotação em todas as casas por aqui, por causa do batizado vem gente pra minha casa, a familia do marido vem pra minha, a familia da minha cunhada pra casa do meu irmao, e a minha princesa e minha irma pra casa da minha mãe....

Falando nisso que saudades das duas!!!

Gente essa festa foi no ano passado tbm no auge da minha FOFURISSE!!!, com minha irmã.... Ela faz tanta falta aqui pra mim, sabe eu sempre tive ela longe, e ela veio passar um tempo aqui no interior no ano passado, e foi mto bom, porque tivesmo um contato uma convivencia que nunca tinhamos tido... qdo ela casou eu era ainda criança, e agora eu sinto mto mesmo a falta dela de ter alguem pra jogar conversa fora, de sair pra bater pernas ( que não seja meu marido ) , sabe todo mundo que le meu blog sabe o quanto dou valor a familia e amigos, e eu amo mto aquela baixinha..... ( é ele é menor que eu sim)

A minha princesa vcs ja conhecem né?? Mais não custa colocar denovo aqui pra quem ainda nao viu.... minha sobrinha que esse mes faz 20 aninhos....Lindona né!!!

Bom entao mediante a tanta gente em casa, e tanta comemoração e bebemoração, vou fazer o possivel pra controlar a gorda que reside em mim, as vezes ela acorda e da o ar da graça, mais se ela fizer mta graça eu dou uma porretada na cabeça dela e mando ela ir dormir!!!!

Sem mtas novidades, se tiver tempo, vou deixar os posts agendados, senao me desculpem porque ja apareceu pepinos pra ser resolvidos!!!

E hoje to no Divas falando de esmaltes, da coleção nova da Risque. Passem la pra ver, ter cores lindas!!

Um grande beijo e se eu nao aparecer..... tenham um excelente feriado!!!

To parecendo carro velho em MANUTENÇÃO!!!!

Olá Divas!!!

Tudo bem com vcs?? Eu amanheci melhor hoje menos tomate seco.... isso ja é bom.

Obrigada por todas as dicas, sobre o ar seco, apesar de as vezes parecer obvias as vezes agente esquece, eu tinha esquecido da toalha acredita Denise... essa noite eu molhei uma e coloquei na janela onde entra um ar pra ver se a coisa melhorava.

Olha meu esmalte dessa semana, na realidade de ontem pra ca, pq no fds eu tava com o rosa chiclete, e ontem passei esse... e ai gostara??? Ja conhecem??

Eu gostei mto!!!

 A pessoa em manutenção, é ontem o marido perguntou se eu ia querer comer pastel e disse que tudo bem eu queria ja que to em MANUTENÇÃO.... ai depois eu pensei, nossa to parecendo carro velho em manuntenção... hahaha
Mais não é isso que estou fazendo?? Algumas novas seguidoras podem olhar e falar o que essa louca quer emagrecer mais??? E ai eu explico eu nao quero emagrecer mais eu quero ficar assim, pra sempre, entao eu tenho que continuar me cuidando, principalmente que ainda nao voltei a meus exercicios aerobicos.
Mais agora eu nao estou comendo pra emagrecer e sim pra me manter nesse peso.

 E ontem eu trouxe algumas coisinhas pra encher a barriga do Bob. eu sei que sao coisas que nem sempre parecem saudaveis e algumas nem são mesmo, mais é melhor te-las por perto na bolsa, ou na gaveta, ou no meu caso no Bob mesmo, porque se de repente bater aquela vontade de algo gostoso, ou mesmo uma fominha fora de hora, vc sabe onde recorrer com coisas com no maximo 150kcal.
Quer um exemplo: barra de cereal em media 100kcal, club social integral 120kcal, essas bolachinhas da mabel ( tem varios sabores doce salgadas) com 100kcal o pac.O que tenho de mais kcal aqui é o club social recheado que tem 141kcal, mais eu como naquelas horas que da vontade de um salgado, entao posso apostar que  tem bem menos kcal.
No normal todas sabem que como frutas ou iogurt nos meus lanchinhos, mais as vezes da vontade de variar.
Pra as chocolatras de plantao eu tenho essa maxi chocolate da bauduco com 90kcal, e essa eu como na hora da vontade de doce, mais isso vcs sabem que é algo raro.
Então ta ai meu Bob de barrinha cheia e feliz!!

Meu blog ontem fez 6 meses, mais a minha R.A teve inicio no dia 07/01, em plena quinta feira, eu resolvi que nao podia ficar na sova engordando mais e mesmo sem ter ido no mercado e comprado coisas saudaveis, eu iniciei, no começo eu juro que nao acreditava mto que chegaria a tanto, que em 6 meses estaria com o peso ideal, mais eu acreditei em mim, eu disse pra mim mesma que era capaz, e que só eu podia fazer isso por mim, ninguem ia me emagrecer porque eles queriam, eu precisava querer, e qdo tive esse Click, entrei de cabeça, abri mão de mta coisa gostosa sim, deixei habitos errados pra tras, aprendi a comer coisas que me faziam bem, aprendi a fazer escolhas, e principalmente a voltar a ler os rotulos, afinal cada uma de nós aqui sabe mto bem qto pode comer de kcal pra nao engordar.

Eu sempre faço o seguinte qdo penso em comer algo que nao seja saudavel, viro o rotulo  e vejo qtas kcal o que eu quero tem, ai vc ve que um misero pacote de salgadinhos que vc senta na frente da tv tem 400kcal 500kcal, e devora em minutos e que só vai te dar o prazer momentaneo, e vc analisa que com isso pode fazer uma refeição saborosa saudavel e ainda sobra kcal.

Passei grande parte do tempo ingerindo 1000kcal por conta do meu grande tamanho...1,54m, e agora depois de 6 meses e minha meta alcançada eu to rica com 1455kcal pra me manter cerca de 404pts..rs

Mais como nao quero engordar vou me manter anotando tirando fotos, lembrando que eu nao quero mais emagrecer, e sim manter.

Agora vc ai se conseguiu chegar ate aqui no post, ( se eu escrevo esse tanto imagine falando rsrs ), eu quero que vc pegue aquela foto que vc esta se sentindo gorda, quero que pegue cada comentario maldoso que fizeram em relação a sua aparencia, cada vez que gostou de uma roupa na loja e nao tinha seu numero, ou mesmo que tinha nao ficava legal por que tava gorda, cada vez que deixou de sair ir em festas ou qualquer lugar porque não tinha roupa ou se sentia mal por estar fora dos padroes, cada vez que encontrou alguem que fazia tempo que nao te via e não te reconheceram, e mais outras coisas que cada uma de nós sabe bem. (esses foram exemplos que aconteceram comigo).

Pegue tudo isso junte tudo e jogue no liquidificador e faça uma vitamina de força e superação....e lute pra que cada uma dessas coisas nunca mais aconteçam.....

EU SEI QUE CADA UMA DE VCS PODEM E VÃO CONSEGUIR, MAIS SÓ VC PODE FAZER ISSO POR VC!!!!

Não adianta jogar a culpa em ninguem nem no mundo, só nos mesmos somos capazes de chegar aonde queremos com nossos proprios esforços, sem usar de desculpas, afinal todas sabemos onde erramos e todas nos sabemos que qdo existe esforço existe recompensa e no nosso caso, a balança despencando.

Eu sou uma das provas disso, mais existe centenas de blogs de vencedoras, e vc tbm quer ser mais uma não é??

Acho que ja falei demais, mtas nem vão chegar ate aqui no fim do post, algo que acho chato ja que vao perder a melhor parte, mais vc que chegou tenho certeza, que vai tirar algo de bom pra sua vida... talvez não vai saber....

Hoje a Deby ta falando de laços no Divas , eu ainda nao fui la ver mais to indo agora.

Um grande beijo e não esqueça que só vc pode chegar aonde quiser, ninguem vai fazer isso por vc!!!!