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15/03/2017

Resenha bang bomba de proteína

Olá Divas

Tudo bem por aí?

Hoje venho fazer uma resenha de produto e recebi há alguns dias, da Tutanat que é a nova parceira do grupo #unindoideias no qual eu participo e todas os links estão no box de informação do meu vídeo no youtube



O que diz a embalagem.




“O creme para Reconstrução Tutanat Bang! Bomba de Proteína buscou na proteína do leite e na queratina a força para deixar seus cabelos fortes e saudáveis.
A proteína do soro do leite é uma mistura de proteínas globulares isoladas, amplamente comercializada na qualidade de suplemento alimentar, onde é muito conhecida como Whey Protein (WP). Ela recupera o fio através de uma potente recarga de proteína e macromoléculas estruturais. O fio capilar necessita de proteína para se recompor e se manter forte e saudável, principalmente aqueles agredidos por processos químicos (alisamentos, progressivas, colorações, descolorações), mecânicos (chapinha, babyliss, escova, secador) e fatores externos (sol, luz, poluição, vento) que danificam o fio e provocam intensa perda proteica.
Para reforçar a reconstrução utilizamos um complexo hidrolisado de queratina com creatina, que penetra profundamente no córtex para conferir a força e resistência aos fios fracos e desvitalizados. É indicado para restaurar os cabelos danificados por processos químicos ou agentes externos.
A força da creatina aliada à reparação toda queratina!”
(imagem)

Proteína do Leite: recarga proteica que fortalece os fios dando força e resistência capilar.
Queratina + Creatina: força e reparação.

Seus cabelos estão: fracos, quebradiços e com frizz.
Você quer: cabelos resistentes, comportados e sem frizz.

Como usar o produto?
Eu lavei os cabelos com xampu  transparente, ( aquele pré xampu, não o anti resíduos ), e depois separei em mechas os cabelos, e enluvei ( passei creme com as mãos varias vezes mechas por mechas). Eu coloquei uma touca normal ( não precisa ser térmica ).
Deixar por 10 minutos e enxague de forma normal.

O que eu  achei do produto?
O produto tem uma consistência bem firme, no vídeo eu virei o pote e mostrei pra vocês.
O aroma do produto é bem suave e super agradável eu amei.
Sequei de forma natural e achei que ficou bem macio, alinhado, super soltinho, e cheiroso.
Mais detalhes no vídeo abaixo.
Compre  aqui


E se você tem alguma dica também me conte, é muito bom dividir as experiencias.

Um grande beijo.

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14/09/2016

Desafio do blog "Se liga na nutrição"

Olá Divas

E eu que achei que voltaria firme aqui para o blog, sumi de novo, aiai

Já nem vou prometer mais kkkkk

Hoje eu vim aqui pra deixar o link do blog  de uma amiga, que está com um desafio super legal, aberto no blog dela pra ajudar no emagrecimento e na vida saudável,
Se liga na nutrição

Ah pesei hoje 61 kg
E aproveite pra passar no canal e ver meus últimos vídeos






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01/09/2016

Resultado de um mês no veda e muito bla bla bla (balança)

Olá Divas!!
Depois de muitos vídeos, exatamente 32 no veda, agora eu posso voltar pra cá.

A sensação  de quem organizou uma festa daquelas por 30  dias e ontem ela aconteceu, é assim que estou me sentindo hoje, depois de 1 mês inteirinho gravando, editando, pensando, respondendo, visitando amigas.
Hoje to meio devagar quase parando porém feliz, por ter conseguido mais uma vez fazer o que me propus, uma sensação de dever cumprido.
Talvez tenha abandonado algumas coisas no meio do caminho, como os posts por aqui, o snapchat, a dieta.
Mas fazer tudo isso sozinha, e acompanhar tudo não é algo que consiga fazer ainda, quem sabe um dia,

Resultado do veda, pra mim foi ótimo, a balança já não posso dizer o mesmo, mas enfim nesse meio tempo pensei que talvez eu não precise voltar a pesar mais 50 kg.
Talvez eu precise melhorar alimentação mais pela qualidade de vida e saúde que por estética, que  apesar de me olhar no espelho e achar que sim estou uma bolinha, posso estar exigindo muito de mim, afinal não tenho mais 20 anos.
Muita gente acha que estou exagerando qdo digo que estou uma bolinha, talvez não esteja.
Talvez eu tenha me acostumado em ser magra, e demore um pouco a me acostumar com a casa do 60 novamente.
Não sei, nesse momento é o que estou pensando, talvez amanhã mude, afinal a vida é assim uma constante mudança.

Meus planos pra setembro é diminuir os doces,
Comer mais frutas, legumes,
Comer comida de verdade mesmo,

Se algo acontecer com a balança será consequência, vou me preocupar se ela subir alias, anota aí hoje, 61,1kg

Quero que ela volte pra 60 kg no máximo, depois a gente ve o que vai acontecer comigo e com ela kkk

Ontem finalizei o VEDA com um vídeo mto especial pra mim, fazendo um tour  pela minha cozinha, se quiser dar uma olhadinha lá, espero que goste.





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15/07/2016

#Dia12 #DesafioDivaLinda2016 Receita de lanche light

Olá Divas

Tudo bem por aí?

Eu acordei melhor, mas com tosse, praticamente sem voz.

Mas vamos ao que comi ontem, foi bem pouco mesmo não estava no pique nem pra comer.

Café 
Leite morango
pão com requeijão



Fiz berinjela com carne moida, tem receita no canal, vou deixar o link 


Aproveitei forno e assei batata doce, e foi o que comi a tarde




Marido trouxe espetinho, e foi meu jantar.


Quem quiser hoje tem receita no canal de um lanche integral e leve .



Receita da Berinjela



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Beijos

11/07/2016

Resumo do fds #DesafioDivaLinda2016

Olá Divas!!!
Tudo bem por aí?

Hoje eu vim com um resuminho do meu fds, qto tempo eu não fazia isso kkkk

Na realidade tem fotos de quase tudo, de sexta em diante.

Café da manhã 


Almoço


Jantar 
A partir dessa refeição fiz na casa da sogra


Café da manhã


Almoço


A noite teve a festa de 20 anos do tiro de guerra
do meu marido, e jantamos no local


Café foi pão francês e cafe
Esqueci a foto

No almoço comi panqueca 
e depois disso só água, digamos que dormi uma boa parte da tarde kkkk


A foto não ficou muito boa, mas aqui está o meu look da festa


Eu com meu amor


E a make, claro que o flash deu uma clareada nela, mas dá pra ver como ficou.


E aqui o presente que ganhei da minha amiga Cacau
Que tbm tem canal no youtube, se você  ainda não conhece passa lá.
Amiga adorei o presente.

Eu ia falar de peso hoje, pq na sexta esqueci de pesar, mas já tem tanto assunto que vou deixar pra amanhã.
#suspense

Ah! Tem vídeo novo tbm

Me siga nas minhas redes sociais, vou adorar falar com você.



Beijos

01/07/2016

Bem vindo julho o retorno do #DesafioDivaLinda2016

Olá Divas

Tudo bem ?

E hoje já é julho, e aquela sensação que o ano já está no fim, e a gente não fez nada do que se propôs e ainda pra piorar o espelho, a balança ou aquele jeans querido não estão tão nossos amigos mais.

Em conversas com as amigas eu percebi que não sou só eu que to nesse buraco sem fundo, então conversamos e resolvemos mais uma vez nos ajudar.

Dessa vez não vou pegar peso nem medidas de ninguém, cada uma ficará responsável pelos seus números, porém vamos nós ajudar e se alguém quiser compartilhar no instagram fotos de peso, de antes de depois, dos pratos vamos usar o #DesafioDivaLinda2016 e acho que dessa forma pode ficar mais dinâmico, e prático pra todas.

As dicas de sempre que vocês já sabem,

Tirar fotos para futuras comparações
Tirar medidas
Subir na balança, encarar a dita cuja uma vez por semana pra ver se tá no caminho certo.
Cada um seguir uma alimentação que além de ajudar emagrecer, principalmente manter a sua saúde, então nada de loucuras.
Beber água, chá 
Fazer alguma atividade física.

Na realidade não tem segredo né?
Se tudo estiver bem com nosso corpo vamos conseguir emagrecer.

Não queira emagrecer esses 10 kg em 10 dias, que vai perder a saúde e em seguida vai voltar a engordar.

Quero vir dividir aqui com vocês novamente as alegrias e tristezas da minha dieta, alguém ai também quer dividir com a gente?

Vamos todas lá para o instagram nos apoiar e aproveitar pra usar o #DesafioDivaLinda2016 foco na saúde em primeiro lugar.

Quer mais dicas mais motivação?
Aqui no blog tem 6 anos de conteúdo, e ainda tem vários vídeos no canal com o tema.


Desculpe a qualidade da imagem pois esses vídeos foram gravados bem no inicio do canal com o celular antigo.

O que mudou na minha alimentação depois da RA


Fórmula mágica pra emagrecer


Dicas pra começar a dieta


5 dicas pra não sair da dieta.




Alimentação Colorida

Espero que gostem dos vídeos e se não deixe de me seguir nas redes sociais pra gente manter o foco da dieta.

You Tube
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Instagram @ge_simoes

Beijos

15/06/2016

A gente era feliz e não sabia "dieta"

Olá Divas

Olha quem apareceu hoje de novo....
Antes que eu esqueça pesei hoje 60,5 :(
Mas vamos pensar que estou mais perto do 5 do que do 7 né?

Ontem eu  estava aqui conversando com uma amiga aqui do blog, acho que essa foi uma das minhas primeiras amigas que o blog me deu, se não foi a primeira. ( não citarei nome pois ela não se encontra mais por aqui nos blogs)

E a gente comentava como as coisas mudaram em relação a alimentação, que antes a gente ia no mercado comprava um pacote de bolacha integral e saia feliz, só se preocupava com quantas a gente iria comer, pra não passar as calorias.
Hoje todas essas bolachas integrais são do mal, fazem mau pra saúde, e não é que  já não faziam, é que a gente não sabia.

Era tão fácil jogar uma barrinha de cereal na bolsa e pensar que tinha um lanche saudável pra qualquer momento do dia, e agora a gente sabe que não é bem assim.

Claro que comer legumes, verduras, frango ou qualquer proteína sem gordura sempre será saudável, sempre será o melhor a comer, mas né?
Quem vive só disso?
Tem quem vive sim e eu admiro mas eu não sou dessas, por isso acho que tudo tá muito chato em relação a dieta, mesmo que a gente era enganadas ( a gente era feliz e não sabia kkkkk )

Foi só um momento desabafo das minhas chatices de sempre.

Hoje tem vídeo novo.



ge_simoes@outlook.com

Beijos

30/04/2016

VEDA 30 Acabou se o que era doce

Olá Divas!!

Tudo bem por aí??

E depois de 30 dias acabou se o que era doce,  mal posso acreditar que eu consegui os 30 dias e 30  videos.
E hoje eu conto um pouco de como foi, do que achei, o que aprendi.

Bora bater um papo comigo?

Vem assistir o vídeo deixar seus comentários dizer do que gostou, o que não gostou, o que quer que eu continue fazendo.





ge_simoes@outlook.com

Beijos


28/04/2016

#VEDA28 Recado do Desafio Diva linda

Olá Divas!
Tudo bem por aí?

Antes de falar do vídeo de hoje, venho com um recado para o Desafio Diva Linda.

Me enviem os pesos até domingo a noite, por e-mail, mensagem no wattsapp, ou aqui nos comentários.


Com o fim do VEDA volto falar de dieta e a fazer também, né porque esse mês de abril foi o caos.

Agora voltando ao assunto do VEDA o vídeo de hoje é o de produtos acabados.






ge_simoes@outlook.com


Beijos

27/04/2016

#VEDA27 Spa Day caseiro

Olá Divas!!
Tudo bem por aí?

Hoje venho dividir com vocês mais um vídeo, esse é bem diferente dos demais.
Eu quis ousar um pouco no veda, e esse fiz bem longe da minha zona de conforto, eu peço que  se lembrem que eu não tenho nenhum equipamento especial, mas fiz tudo com muito carinho pra vocÊs

Espero que gostem.


ge_simoes@outlook.com

Beijos

26/04/2016

Veda 26

Olá Divas!!

Tudo bem por ai?

Tá quase acabando o VEDA heim....

O vídeo de hoje eu venho mostrar os presentes que ganhei da Diva Elaine, e eu gostei tanto, que já pedi pra ela se podia mostrar e ela disse que sim.
Então vem ver o que que ganhei.






ge_simoes@outlook.com

Beijos


20/04/2016

VEDA20 Tag 7 em 7

Olá Divas!!

Tudo bem por aí.


Quem aí gosta de TAG?
TAG é legal pra conhecer melhor quem responde né?
E por isso eu gravei rapidinho essa.
Foi a Fran do Diario da Fran que me taguiou.
Aproveite pra conhecer ela, que também tá no VEDA
Fran Link

Só não sei se respondi nessa ordem kkk

7 coisas pra fazer antes de morrer
7 coisas que mais falo
7 coisas que eu faço bem
7 coisas que não faço bem
7 coisas que gosto
7 coisas que não gosto
7 indicações

Cacau Magrela
Leila Diniz
Cintia E assim é minha vida
Drika Souza
Morena e seus filhotes
Keila Desabafo.com
Simplismente Ci



ge_simoes@outlook.com

Beijos