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15/03/2017

Resenha bang bomba de proteína

Olá Divas

Tudo bem por aí?

Hoje venho fazer uma resenha de produto e recebi há alguns dias, da Tutanat que é a nova parceira do grupo #unindoideias no qual eu participo e todas os links estão no box de informação do meu vídeo no youtube



O que diz a embalagem.




“O creme para Reconstrução Tutanat Bang! Bomba de Proteína buscou na proteína do leite e na queratina a força para deixar seus cabelos fortes e saudáveis.
A proteína do soro do leite é uma mistura de proteínas globulares isoladas, amplamente comercializada na qualidade de suplemento alimentar, onde é muito conhecida como Whey Protein (WP). Ela recupera o fio através de uma potente recarga de proteína e macromoléculas estruturais. O fio capilar necessita de proteína para se recompor e se manter forte e saudável, principalmente aqueles agredidos por processos químicos (alisamentos, progressivas, colorações, descolorações), mecânicos (chapinha, babyliss, escova, secador) e fatores externos (sol, luz, poluição, vento) que danificam o fio e provocam intensa perda proteica.
Para reforçar a reconstrução utilizamos um complexo hidrolisado de queratina com creatina, que penetra profundamente no córtex para conferir a força e resistência aos fios fracos e desvitalizados. É indicado para restaurar os cabelos danificados por processos químicos ou agentes externos.
A força da creatina aliada à reparação toda queratina!”
(imagem)

Proteína do Leite: recarga proteica que fortalece os fios dando força e resistência capilar.
Queratina + Creatina: força e reparação.

Seus cabelos estão: fracos, quebradiços e com frizz.
Você quer: cabelos resistentes, comportados e sem frizz.

Como usar o produto?
Eu lavei os cabelos com xampu  transparente, ( aquele pré xampu, não o anti resíduos ), e depois separei em mechas os cabelos, e enluvei ( passei creme com as mãos varias vezes mechas por mechas). Eu coloquei uma touca normal ( não precisa ser térmica ).
Deixar por 10 minutos e enxague de forma normal.

O que eu  achei do produto?
O produto tem uma consistência bem firme, no vídeo eu virei o pote e mostrei pra vocês.
O aroma do produto é bem suave e super agradável eu amei.
Sequei de forma natural e achei que ficou bem macio, alinhado, super soltinho, e cheiroso.
Mais detalhes no vídeo abaixo.
Compre  aqui


E se você tem alguma dica também me conte, é muito bom dividir as experiencias.

Um grande beijo.

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16/07/2016

Cronograma Capilar post 2 o que estou usando

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?
Pra quem viu meu post de sábado passado, (link)

Produtos pra usar no cronograma.



Antes da Hidratação eu lavo os cabelos com

Pré xampu


E um xampu



Na hidratação

Devolve umidade aos cabelos o ideal é ter na fórmula frutas, chocolates, mel, pantenol, extratos de plantas.

Tenho usado as ampolas pantene pro-v 


E o aussie uma vez a cada 15 dias


Vou comprar um outro produto para hidratação para intercalar com esses outros dois, afinal no meu caso a hidratação é o que mais uso.
Ainda não sei qual vou comprar.
Mas estou aqui com a lista dos produtos que tem que ter na fórmula.



Nutrição
Reposição da oleosidade.
Tem que ter óleos e manteigas.
Na maioria dos casos é usado o
Azeite extra virgem
Óleo de coco
Porém eu tinha esse aqui esse creme da Elseve que tem justamente o que a nutrição pede que é ter na formula reparação, nutritiva.
Esse creme está acabando e aí resolvo se compro outro ou o óleo de coco.






Reconstrução 
Tem que ter queratina e colágeno, e estar escrito no rotulo Reconstrutora, repositor


Eu já tinha essa máscara da Kera Max e a queratina liquida



Pra quem não viu na semana passada, fiz um post com as explicações do cronograma, quem
quiser alguma outra informação, eu posso pesquisar, pois é assim que eu que não sou formada em nada da área de beleza, estética, saúde .
Se quiser alguma resenha do produtos aqui  tbm é só falar.

Lembrando que cabelo precisa de algo em especial o meu como falei no outro post, não está cheio de processos químicos ele não está descolorido, então ele não precisa de tanta reconstrução, mas isso é algo que você pode adaptar .

O ideal sempre é seguir
Hidratação Nutrição e Recontrução
Dessa forma você pode adaptar, conforme seu cabelo mais precisa.

Qualquer dúvida é só perguntar farei o possível pra poder ajudar.



E vamos ver como meu cabelo vai reagir, esse é meu cronograma para o primeiro mês, em um próximo post venho falar dos produtos que estou usando.


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09/07/2016

Cronograma capilar

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?

Eu já comentei aqui e no canal que comecei a cuidar da Juba seguindo mais ou menos os princípios do cronograma capilar.
Porque mais ou menos?
Porque sei que cabelos que estão com vários tipos de químicas precisam de mais carinho e atenção que os que estão como o meu que normalmente só tem tinta mesmo porque eu me recuso ficar grisalha por enquanto.

Não faço nenhum processo químico há anos, e vocês sabem que quase fui loira, e por conta disso fazia  selagem que era a forma de dar "aquela cuidada" na juba.

Não tenho o que reclamar daquela época pois meus cabelos estavam muito bonitos, mas cansei de viver no salão e voltei a cor normal da minha juba, aqui no blog tem várias fotos e fases da minha cabeleira, tive cabelo castanho bem escuro, puxado para o vermelho ( que eu adorava mas que desbotava muito ) e cheguei a quase loira.

O fato de estar com os cabelos castanhos claros ( que não é tão claro assim) deixa o cabelo menos agredido do que o loiro isso é fato, mas não significa que não precisa ser cuidado.

Então estou começando um cronograma capilar, pesquisei muito, e ainda estou pesquisando pq né?
Produtos caros tem aos montes, mas bbb como a gege gosta, não são tão fáceis.

Tô achando que esse post vai ficar grande, então já to querendo dividir em duas partes pra não cansar a beleza de vocês.

Vou falar das fazes do cronograma e depois em outro post falo dos produtos que estou usando.

Hidratação 
Ela serve para reparação hídrica dos fios, ajuda a preparar os cabelos para as próximas fases de tratamento, dá movimento e brilho.
Elá é indicada para cabelos que estão ressecados.
É indicado fazer 2 vezes na semana, e em excesso nada acontece.
Nutrição
Devolve aos fios os nutrientes perdidos, dando maciez e diminuindo o volume.
Ela é indicada para cabelos com frizz e sem definição (oiiii sou eu)
É indicada ser feita a cada 15 dias ou 1 vez no mês, tudo vai depender de como está seu cabelo, pois se você fizer ela em excesso ele poderá ficar com aspecto pesado  e oleoso, já que ela é feita com óleos naturais.
Reconstrução
Reposição proteica do fio, feita com queratina ( tem um post aqui mostrando como fazer queratinização) se for fazer da forma que mostro nesse post acredito que uma vez por mês seja o suficiente, ele dá força e diminui a queda do cabelo, mas você pode fazer da forma que está na embalagem que também dá super certo.
É indicada pra cabelos porosos, quebradiços e com pouca elasticidade.
Se seu cabelo tiver muito judiado pode até fazer a cada 15 dias, mas no meu caso farei só uma vez por mes, pois o excesso deixa ele sem brilho e opaco.


Esse foi o resultado da queratinização que mostrei aqui no blog

Lembrando que tudo que estou dizendo aqui foi por meio de pesquisas na internet, em vários canais, blogs, instagrans e já quero deixar claro que não tenho formação nenhuma com relação a esse assunto.
Mas como vocês sabem que sou curiosa, e sempre ponho a mão na massa.

Eu escolhi fazer 






E vamos ver como meu cabelo vai reagir, esse é meu cronograma para o primeiro mês, em um próximo post venho falar dos produtos que estou usando.


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Beijos

22/01/2014

O que passou na minha cabeça em dezembro... tintura garnier Olia e Super óleo Fructis.


Boa noite Divas!!

Esse post tá mega atrasado, eu costumo fazer o post com o que passou nos meus cabelos no comecinho do mês, mas como janeiro é um mês diferente, esta cheio de assuntos ele chegou hoje.

No mes de dezembro o que passou nos meus cabelos em relação a xampu e condicionador e cremes de tratamento, eu continuei com os produtos da Loreal que usei em novembro.

Mas como eu comprei uma nova tintura para os cabelos eu resolvi contar pra vocês.
Eu fui privilegiada pela genética com fios brancos desde os 18 anos, e por essa razão eu preciso de tintura.
No meu caso só xampu não resolve eu preciso de tintura permanente mesmo.

Como eu vi em algumas revistas falando muito bem dessa tintura eu resolvi testar.
paguei 17 dinheirinhos.

Primeiro eu gostei muito do aroma.

Eu fiquei curiosa pelo fato de que ele não tem amônia,  e que tem óleos de flores para tratar, achei bem  curioso e quis testar.


Na caixa vem.a bisnaga com oxigenada, o tubo de tinta, luvas, o bico para aplicação e o manual.


Como o formato do tubo não o deixa em pé, a caixa vem com esse picotado para o colocar ele em pé e preparar a tinta.




Agora é só balançar e separar o cabelo, e pintar.


ponto negativo pra mim, que pinto o cabelo tem bastante tempo, esse tubo pra mim não é legal, afinal quando estou mexendo no cabelo, separando e tal, ele tem que ficar deitado o que pode deixar o produto sair.
Ponto negativo dois, achei muito líquido, tenho a impressão que se voce nunca fez isso pode se atrapalhar um pouco.
Ponto positivo, gostei do aroma, gostei da tintura que durou bem nos cabelos e inclusive cobriu bem os meus branquinhos.
Sinto que deu uma tratada mesmo, no geral eu gostei e provavelmente vou usar novamente.
Em breve alias pois passei ele em dezembro, e já preciso usar novamente.

Outro produto que passou nos meus cabelos em dezembro diferente dos que já vinha usando foi esse óleo Fructis.

Ele tem óleo de argan do marrocos o que me deixou querendo conhecer mais sobre o produto.

Eu gostei muito dele, primeiro ele é mais barato que o dá Loreal, que é meu queridinho, mas que custa em torno de 30 dinheirinhos.
Ele serve tão para passar antes da escova e chapinha, já que tem um fator de termoproteção 230 graus.
E serve também para passar nos cabelos secos para hidratar e diminuir o frizz.



Nessa foto eu coloquei nas mãos o produto e esparramei nos cabelos, e ai tirei a outra foto, para mostrar que nem a mão ficou oleosa.
Adorei.

Já falei que tinha problemas com alguns produtos que pesavam muito no cabelo, afinal tenho cabelos lisos e finos.
Mas esses produtos tem me deixado muito satisfeita.
Pra quem quer um óleo pra hidratar e cuidar bem dos cabelos e não quer gastar com o Extraordinario da Loreal, fica a dica o Super óleo da Garnier é tudo de bom.



Essa foi a minha dica para cuidar dos cabelos, afinal o DESAFIODIVALINDA2014, tem como ideia principal nos deixar mais LINDAS.
E a gente não precisa esperar chegar no peso ideal pra nos cuidar, nos amar, comece já.
Quando chegar lá no final estará linda de corpo e alma.

Tenho recebido várias Divas pedindo pra participar do Desafio, então vamos fazer o seguinte, as divas interessadas, enviem pra mim o e-mail com as informações a baixo.

Nome
Peso
Altura
link do blog
e se quiser que eu siga em outras redes sociais, é só me mandar os links também.
se quiser 'tagarelar' no grupo do wattsapp me envie o n. do telefone com ddd.

As pesagens deverão ser enviadas as sextas, no máximo até domingo, pra que eu possa fazer o post com o resumo na segunda.


Eu não estou conseguindo postar fotos no instagram, por que a minha internet tá muito lenta, mas se você quiser usar o  hashtag DesafioDivaLinda2014 
eu vou lá comentar, e curtir.


Quer falar comigo ??

 Twitter

e-mail -> ge_simoes@outlook.com



Um grande beijo a todas.

Essa é a minha opinião, não ganhei nada para falar desses produtos.


10/12/2013

O que tem passado pela minha cabeça.

Olá Divas !!

Quero pedir desculpas pela minha ausência no blog e no cantinho de vocês, a minha internet tá muito ruim nos  últimos dias, e mesmo conseguindo abrir os blogs eu nem sempre consigo abrir os comentários, ou mesmo enviar os comentários, não é descaso meu não, é que está bem complicado.
Assim que melhorar eu vou correndo visitar todas vocês.

Hoje eu vou postar o que usei nos meus cabelos nos últimos 30 dias.

Deixei o pantene guardadinho no armário esse mês, e resolvi usar os queridinhos da Loreal.






Eu não tenho problemas com aromas, é difícil algo não me agradar, mesmo porque logo que os cabelos secam eu não sinto mais nenhum cheiro.

O xampu loreal reparação 5+ 
é para cabelos danificados, com tanta química nunca é demais.
1. Quebra
2. Rigidez
3. Opacidade
4. Ressecamento
5. Pontas Duplas.

Inovação Reparação Celular.

Meus cabelos, ficam soltinhos sem pesar.


O condicionador é bem grossinho, as fotos não ficaram muito boas não, mas dá pra perceber.


Apesar que depois que meus cabelos ficaram escuros, eu não tenho mais tanto problemas com eles estarem quebradiços e muito judiados.
Só quem  já passou um bom tempo loira sabe do que estou dizendo.

O creme Tratamento Ceramida Absoluta, é super espesso, e hidrata muito mesmo.
Com certeza é o meu preferido desse ano.
Todas as semanas eu tenho feito hidratação e agora vai ser difícil trocar ele por qualquer outro creme.
Quando voce pega o creme, se virar ele não cai de tão grossinho que ele é.
Muito amor por esse creme.


E pra completar meu mes com produtos da Loreal, olha quem passou o mes todo nos meus cabelos.
O meu preferido... 
ÓLEO EXTRAORDINÁRIO.
Adoro tudo o cheirinho, a textura dele, o jeito que ele deixa meus cabelos soltinhos e muito hidratados.



Agora me contem aqui o que vocês tem usado nos cabelos para deixar eles lindos, limpos, hidratados, saudáveis e muito cheirosos.
Me contem quem sabe eu não arrisco algum produto novo.

Beijos e uma linda semana.

07/11/2013

O que passou pela minha cabeça em outubro.

Olá Divas!!

Tudo bem ai com vocês ??

Aqui está tudo ótimo Graças a Deus, a minha RA não está tão boa assim, mas isso eu venho contar amanhã.. Oremos pela balança...:(


Hoje estou trazendo os meus "queridinhos que usei nos cabelos", como falei no mês passado eu usei o tratamento da Pantene Age Defy o link é esse aqui.




E esse mês eu não ousei em testar nada de novo, esse xampu e condicionador eu já tinha usado, e gostado muito por isso eu voltei a usa-lo.
Claro que no próximo mês eu vou continuar usando afinal a embalagem é grande né.
Eu sinto que esse xampu deixa o cabelo mais limpo, acho que por ele ser transparente, não sei se é só impressão.
O condicionador deixa o cabelo super macio, e a intensão dessa linha é dar brilho, e ele tem feito bem o papel.

Depois que lavo os cabelos ( eu raramente seco ) eu tenho usado esse tratamento reparador de pontas, e deixo o cabelo secar normalmente.
Ele é um creme mas não deixa os cabelos pesados.
E outra coisa que tenho gostado muito, ( em várias fotos que tenho postado meus cabelos tem uns cachos, é porque quando meus cabelos estão quase secos eu enrolo eles e prendo com uma piranha, e a franja eu uso um bob grande estou dizendo porque várias Divas me perguntaram o que tenho feito nos cabelos )

Todo mundo sabe do quanto o Óleo Extraordinário da Elseve é o queridinho da maioria das pessoas que usou ele, e eu não sou diferente de todas, porém quando esse para cabelos lisos saiu eu acabei comprando também queria ver se era tão bom quanto o outro.
E realmente ele é muito bom também, mas se você tem um não acho necessário comprar outro não.
E eu gosto mais do cheiro de canela do tradicional.

Mas como eu uso ?
Esse Óleo é tudo de bom mesmo, já vi gente usando antes de lavar os cabelos, junto com a tintura, mas eu uso ele da forma tradicional mesmo, sempre que penteio os cabelos ( mesmo quando estão molhados, mas esse mês em especial só usei com eles secos ).
Não passo na raiz, e ele é tudo de bom, não pesa também os cabelos.


Paguei pra ver....

Pra finalizar, o produto novo que eu usei esse mês foi Spray de fixação extra forte da Cless.
Eu tive um casamento, e sempre que tenho que fazer algum tipo de penteado, eu acabo testando algo novo, porque nos meus cabelos nada param, nem cachos, nem presos, ele sempre "desaba" então eu resolvi testar esse, e adorei.
Ele segurou super bem, como vocês viram o cabelo nas fotos do casamento que fui, então está super aprovado.




E vocês o que andam usando nos cabelos, ou o que vocês usam que não trocam por nada ??

Espero que gostem do que passou pela minha cabeça em outubro.

Um grande beijo.





03/09/2012

Joelho "crocante" + cabelos novos + fotos fds.


Boa Tarde Divas!!

Esse fim de semana foi cheio, fui para a casa da sogra, e aproveitei pra ir na minha cabeleireira e cortar um pouco a "juba"
A ideia nem era cortar tanto, mas acontece que eu confio tanto que falo _ corta o quanto você acha que precisa...
E apesar de ter ficado bem mais curto eu adorei...
Me sinto mais leve com os cabelos mais curtos, ( mas a balança não acha a mesma coisa rsrs ).
Aproveitei para escurecer mais um pouco.





Aproveitamos que fomos para Olímpia e passamos no Thermas para dar uma olhada como as coisas andam por lá, cada dia mais lindo e com muitas novidades...






E a tarde voltando para casa o marido quis tomar uma água de coco e eu adorei, aproveitamos para ver esse lindo final de tarde na Represa.



Geladinho....






E hoje de volta a R.A porque o fds foi outro desastre...
Pra ajudar estou com o meu joelho "crocante" desde sexta meu joelho está estralando, e fazendo um barulho estranho quando subo ou desço alguma escada, ou quando me abaixo.
Espero que tenha sido só algum mau jeito e que logo volte ao normal, o que eu menos preciso agora é ter que parar de caminhar.

Sorteio


Ah! E não deixem de participar do sorteio... click aqui

PS: Seu comentário só vai aparecer por lá depois que eu liberar, mesmo assim pode comentar....


Beijos e ótima semana!!!



31/10/2011

A Balança é praticamente a mesma, mas os cabelos quanta diferença.....

Olá Divas!!!

Hoje é dia de pesar, e infelizmente a balança não foi muito gentil comigo não.
Apesar de ter me controlado muito no fim de semana, eu hoje quando subi na balança vi 100gr a mais do que na segunda feira passada.
Então eu preciso segurar ainda mais a boca essa semana, e fazer meus exercícios com menos peso pra não doer tanto e ficar que nem na semana passada, travadinha.... A Solange acabou comigo ..aff
E vocês estão conseguindo ir bem nos exercícios e na alimentação..... Afinal o verão está ai....

Faz tempo que não fazia um antes e depois então resolvi fazer hoje.
Foto com 66kg e foto de hoje quando a balança marcou 51,8kg. :( Pois é depois de uma semana ganhei -100gr tá podia ser pior já que acabei indo pra casa da sogra, teve churrasco no sábado e mesmo assim me controlei muito e bebi muita água e estou aqui....



E aproveitei que fui na casa da sogra, e cortei meu cabelo, pq a minha cabeleireira é de lá.... e aqui uma foto pra ver como ficou, eu estava cansada daquele cabelão cumprido, e  falei pra ela Corta!!!!


E aqui outro antes e depois, eu coloquei 57kg mas depois olhei aqui e vi que o peso dessa foto era 59kg, foi em março do ano passado, e como tirei foto com a mesma roupa aproveitei pra colocar aqui um durante e depois....

Eu coloquei o peso errado era 59kg e 51,8kg hoje.


Vamos fazer uma semana mais light com A.F e fazer de tudo pra ver um número ainda mais bonito na próxima pesagem.... e aproveitando que hoje é dia das Bruxas.... 
Escolham travessuras nada de doces heim Divas!!!

Beijos e ótima semana light.

19/09/2011

De tudo um pouco....Compras+Acessórios+Look+Esmaltes

olá Divas!!!

E ai fizeram um fim de semana light.....
O meu até que foi bem tranquilo, sem exageros, mas como essa balança continua tirando uma onda com a minha cara, e está daquele jeito ainda, nem vou dar muito ibope para o assunto.
Só acho que vou aumentar um pouco o que comi na semana passada pra essa, porque as vezes o corpo achou muito pouco, e travou por isso.
Cada um conhece a balança sistemática que tem né..rsrs

De qualquer forma eu estou muito bem com o corpo que estou, só quero ir aos poucos voltando aos meus 50kg redondos, pra garantir maior tranquilidade.

Esse fim de semana fui para a casa da sogra, mais antes passei na Riachuelo, e vou te falar adorei muita coisa por lá, mas como a R.F tá pegando ainda, só comprei 2 blusinhas.
Nossa mais também né gente depois de mais de 6 meses sem comprar uma blusinha se quer eu bem que merecia...rsrs
Não foi nada de mais não, foram só essas duas peças ai de R$29,90
Eu confesso que adoro essa manga assim... Quem tem braço gordinho, é uma maravilha esconde e deixa a gente feliz...
É eu tenho um pouco de trauma dos braços gordinhos ainda.
Outra coisa que quero falar aqui....

Eu uso calça 36/38
Blusinha P
Vestido P

Porém se eu gostar de uma roupa e ela ficar legal em mim, e ela for 40, ou M.... Por exemplo, eu não ligo... Eu Compro e Uso o que me Serve, e não o Número da Roupa.
Muita gente acha que porque usa 36, não pode ter uma calça 40...O que importa é vestir bem, é ficar bem no seu corpo, com um caimento legal, e não o que está na etiqueta, afinal ninguém além de você vai ver a etiqueta, porém todo mundo vai ver como a roupa está em você.

Estou falando isso porque essa blusinha que comprei é M, porque eu optei por não usar nada justinho, eu quero ela larguinha e arrumadinha em mim... e nada de ficar apertada. ( já chega quando eu era Fofinha, e tudo ia ficando apertado)..rsrs



Duas iguais sim, e tinha tantas cores lindas que se dependesse de minha vontade teria comprado mais cores, mais hoje como eu sou uma nova mulher em R.F eu me controlei..rsrs

Quem tem visto meus looks tem visto que a minha salvação tem sido os acessórios... Afinal quem não tem cão caça com gato, não é....
Passei na PinkBiju e tinha uma promoção lá com várias peças a 50%... E todo mundo sabe que eu adoro um descontinho, né..rsrs
E depois fui na Rarus tbm comprei algumas coisinhas, umas pra combinar com outras que já tenho aqui, outras porque não resisti mesmo..rsrs


Eu usei a Pulseira que a Leila me deu no sábado, mas sabe como é né sai para um lado outro, depois fui no salão dar um trato nos loiros e esqueci de tirar a foto.

A noite saímos pra comer lanche, não eu fiquei em uma porção de file de frango.
E como não sabia que iria sair, nem levei roupa para a noite e me virei com um jeans e a blusinha nova...
Colar amarelo #EuQueFiz
Brinco PinkBiju
Relógio #DeSempre
Sandália Via Marte 

Eu tive que desfocar o rosto porque aqui ninguém merece ver a minha cara com os olhos fechados nas duas únicas fotos que tirei.... :(

Todo mundo sabe que estou com um casamento essa semana, e então estou tentando descobrir qual make e cabelo usar.
Aqui está a primeira opção, essa semana ainda quero fazer mais umas duas tentativas, com cachos e topete, e quem sabe um rabo de cavalo liso....
O que acham desse....




Ah!!! Já ia me esquecendo... o esmalte da semana...( ou seria do fim de semana) 
mãos Pink Impala + Cintilante Star Risque
Pés Azul Aviador Impala + Cintilante Star Risque


Por hoje é só, e falando em Divas hoje tem post no Divas com algumas dicas da primavera/verão nas vitrines....( click Aqui )

Espero que tenham uma excelente semana cheia de sonhos e metas alcançadas...

05/07/2010

Senta que lá vem historia... e muitas fotos.

Bom dia Divas!!!!

Tudo bem com vcs??
Eu sumi né... apesar do post agendado, e por ter ate visitado algumas de vcs nada de comentarios..

Primeiro eu fiz algumas miseras visitas, mais fiquei feliz com algumas novidades, minha amiga Déa Aoki, ta na marca do penalti na meta... Parabens amiga!!
A Liza deu sinal de vida... ainda bem tava ate preocupada.
A Dani Aoki tbm ta ali um espirro e bate a meta.
Lembrando que nao li todos, só alguns... mais o que mais me deixou feliz e enchi os olhos de lagrimas foi que a Jéssica Araujo ta gravida....´Fiquei mto feliz por ela, parabens linda!! Vc merece, eu conheço ela pelo blog a 6 meses e sempre querendo mto isso... Mta saude!!!! Pra toda a familia.
Rô eu tbm li seu post que falava do niver da sua princesa... espero que tenha sido tudo lindo, e depois de tantos docinhos... Vamos começar a segunda com tudo.

Mais chega de falar de todas as minhas lindas amigas blogueiras.... e vamos falar de mim... Sabado eu fui cortar meus cabelinhos.... E cheguei lá minha cabelereira disse que meu cabelo tava precisando de uma selagem, e eu como confio mto nela, perguntei como funcionava do que se tratava e disse manda ver... resultado aqui na foto, e no blog das Divas , eu to explicando pra que serve e tem mais fotos. Eu vou dizer que gostei mto..... Só a minha franja e eu que não se entendemos ainda..rsrs (Ta mais lisa que nunca)




Vamos a um resumo da quinta pra ca, da comilança da pessoa, primeiro quinta.... com mta dor ainda das abdominais eu fiquei a baixo da minha meta.... é 404pts e eu consumi 352 ptos.
Sexta feira dia do jogo.... aquele jogão da Holanda, lembram.... Só digo uma coisa lembre da Dani que disse que assistiu o jogo na bike, juro que se eu tivesse em casa tinha tentado pra passar aquela raiva..aff
Mais pelo menos eu nao comi nada fora do roteiro haha.... tomei mto H2O, e comi uma barra de cereal.
Apesar do pedaço de pizza a noite tbm nao passei das 404pts, foram 381pts.
Agora daqui pra baixo o bicho pega... Ir pra casa da sogra engorda, ja disse isso pra vcs.... ela sempre faz tudoooo que eu e o marido adoramos e por mais que eu tente me controlar a coisa pega,
Na realidade o estrago nem foi tão grande, mais ela inventou de fazer aquele bolo de cenoura, e eu inventei de provar, e apesar de nao ter comido varios pedaços, comi varias vezes....
Por exemplo 1 pedaço no lanche da tarde.

Domingo, na foto ta faltando a minha janta, é que deixei tudo montado pronto só pra chegar aqui hoje e colocar no blog, porque a coisa aqui ta tensa quer dizer ta cheia de coisas pra ser feitas.
Acabei comendo bolo denovo no lanche da manhã e no lanche da tarde. Apesar desse prato estar cheio de  carne, só um pedaço nao era peixe o resto era tudo peixe assado.
Ptos passadissimos sabado e domingo.... nem sem qtos ptos tem cada pedaço de bolo, mais como todas viram ate que nao exagerei mto... Mais nao preciso mais emagrecer e sim manter entao tenho que me permitir pelo menos aos finais de semana comer coisas gostosas e diferentes... a minha janta de ontem foi uma pizza de frigideira.


Ai a lindona aqui... foi subir na balança hoje de manha pra ver o tamanho do estrado desse fim de semana, lembrando que nao tomei nem chá nem a agua necessaria, 52,7kg, exatamente 1,6kg a mais do que na quinta.... mais to tranquila tenho a semana toda pra voltar a 52kg... e meu abdomem esta otimo denovo, ja parei de sentir as dores.... E hoje a noite volto a fazer tudo denovo.

Alguem usa aquele aparelho pra fazer abdominal?? Aquele simples em casa.... é que tenho mta dificuldade e queria dicas se é algo que vale ou nao a pena??


Olha eu estava com todas as fotos montadas pra fazer o post de looks mais como nao tive tempo, então vou colocar aqui hoje, não tem nada demais eu sei....Mais como eu sei que algumas meninas gostam então, estou voltando a colocar.

Segunda feira passada, ainda bem que usei tudo que era verde amarelo na semana passada...rsrs
Terça feira...E esse é um dos jens que estão certinhos, numero 36.
Só não reparem a cara da pessoa pessima de manha..rsrs Essa blusinha é igual a de cima, só muda a cor, eu tenho disso qdo gosto acabo comprando varias do mesmo modelo.Essa calça 38 ta caindo....
Essa roxinha eu acho uma gracinha, porque ela tem a manguinha fofa, e disfarça o braço gordinho.
E pra encerrar o look by copa do mundo, vim assim na sexta, polo listradinha jens caindo mto, e tenis.

Bom eu acabei só indo no club pra dar uma volta mesmo, porque com esse friozinho chato, não deu pra queimar a pancinha.....

Conforme for tendo um tempo eu vou visitando todo mundo......

Tenham uma linda semana, e espero que as metas e objetivos de cada uma esteja cada vez mais perto.

E não deixem de passar no blog das Divas, pra ver meu post.

Um beijo outro beijo.