Meta alcançada!!!

Olá!!!

Tudo bem com vcs??

Gente eu to tão feliz, mais tão feliz hoje que estou ate  com falta de ar.... ja tive que atacar o Junior (bombinha) é apesar de estranho minha bombinha tem nome....rs

Esperei tanto por esse dia, por esse numero na minha balança que não vou negar fiquei tensa ao subir hoje de manhã na balança era uma mistura de ansiedade com medo de ter que esperar mais uma vez pra alcançar o que estou esperando e lutando ( com as gostosuras da cozinha) exatos 5 meses e 18 dias.... eis que criei coragem e subi na balança.... e quem olhou pra mim com cara sorridente??? Ele mesmo o numero 52....

Não vou negar, foi uma mistura de sensações estranhas, primeiro vc nao acredita, da pra ver que tirei 2 fotos, depois fiquei confusa, tipo e agora?? O que vou fazer....

Só posso dizer que é mto boa a sensação e indico a cada uma de vcs, que querem emagrecer ou não, chegar e realizar um sonho algo que vc quer mto, é mto bom. 

Como vcs viram o desafio da Rô foi tudo de bom pra mim.....e foi mto disso que me fez chegar aqui, afinal cada nova ideia, cada novo comentario cada comentario do tipo vc emagreceu.... Me fez chegar confiante ate aqui.... Não só vcs claro, não da pra negar que algumas pessoas na minha vida real me ajudaram tambem a chegar ate aqui.... sempre tive um apoio grande de amigos da famila e ate do marido que as vezes queria me sabotar... mais mtas vezes dizia Ah vc nao pode ta de regime...Vê o que vc pode comer.

Acho que todo mundo tem pessoas especiais assim que te faz ver algo que vc mesma não vê, que quando vc ta desistindo, caido no buraco... ta ali pra te dar essa mão... que mesmo sem vc não acreditar em vc, essa pessoa ta sempre ali pra puxar tua orelha e te acordar para o mundo....eu tenho essa pessoa. (talvez essa pessoa nem saiba disso, mais eu sei é o que importa)

Mais vamos ao que interessa, aqui nessa planilha eu marquei todas as medidas, desde o 66kg que eu não espero ver nunca mais..... nem mesmo qdo ficar gravida quero chegar nesse numero feio ahhaha

Até os tão sonhados 52kg ...

E aqui estão os pesos.... eu sei que nao ta mto bom, mais da um click na planilha que vcs conseguem ver melhor.....

 Eliminados pra nunca mais voltar se Deus quiser..... 14kg!!!!

Eu quero explicar pra quem nao ta entendendo direito... a minha meta principal é o 52kg, não preciso ficar mais magra que isso, ja que nao pesava 52kg ha uns 4anos. Porem a segunda reguinha, é a que vou usar pra me manter na linha daqui pra frente..... é como disse outro dia uma margem pra engordar ou emagrecer.... 

A MINHA META EU ALCANCEI!!! Mais não posso nem vou deixar a coisa correr frouxa, afinal demorei mto a chegar aqui, e não vou parar de me controlar e prestar contas com vcs de forma alguma.

Eu digitaligei o caderno ontem mais ficou em casa..aff

Mais passei 21 pontos... Agora a Déa veio me avisar que tenho que colocar mais 15ptos no que almoço e janto... Ainda bem que a calculadora é boa..rsrs

Ontem entao comi 281kcal...

Ah! E agora que bati minha meta vou tentar ficar entre 300ptos por dia, por enquanto depois eu vejo o que faço.

Vcs vão dizer pizza de frigideira denovo??? O marido queria pizza de verdade... foi a forma que consegui de nao comer mais do que devia... haha

Olha pra quem acha que ela fica mto fininha, tirei varias fotos dessa vez....É 1 tomate inteiro picadinho temperado com oregano e um pouco de mussarela ralada, nao mto viu... pq isso é super calorico.

Bom é isso.... estou mto feliz..... e tem mais qdo abro meu blog hoje vejo que cheguei a 150 seguidoras, um presente e tanto pra quem bateu a meta....

Muito obrigada a todo o carinho.... todos comentarios, to super feliz.

Nossa ja ia esquecendo, hoje no blog das Divas tem um post falando desse meu esmalte azul, é que tem varias meninas querendo saber cor e tal, entao estou contando o "segredo" lá... Ta legal vale a pena ler.

Um super beijo a todas.....

Desculpem... mais nao da par bater a meta e nao colocar um antes e depois.... esse era o que tinha pronto aqui.... A foto do depois é de 25/05. Por isso voltei pra atualizar...

Agora sim.... beijos.

Atchim...Falta de comprometimento dá resultados contrarios!!

Bom dia Divas!!! Atchim!!

Deu pra perceber que junto com o tempo seco, veio tbm a TPM, e a gripe e dor de garaganta.... porem eu essa semana resolvi me comprometer comigo mesma em relação a minha R.A e ta dando nisso que vcs estao vendo abaixo, a balança ta baixando todos os dias, por isso Divas SEM COMPROMETIMENTO COM NOS MESMAS NAO CHEGAMOS A LUGAR NEHUM.

 Como podem ver eu cheguei num peso que nem tinha chegado ainda, e tenho esperança que isso vai melhorar ate amanha.....Desafio da Rô... ta sendo otimo pra mim.

Mudando de assunto eis algo que vcs e eu adoro.... antes e depois, essa primeira foto deve ter 1 ano mais ou menos... como o marido ontem disse...nossa!!! só fazendo isso mesmo pra ver qta diferença..rsrs

Essa aqui tbm deve ter mais ou menos um ano.... a pança ainda ta aqui, mais nao da pra negar a grande diferença.

 E agora meus papazinhos de ontem..... Meu almoço, ontem nao tive opção ou era frango a milaneza ou costela gorda de porco ou de vaca, achei melhor a fritura que era frango.. e suco... 2 dias sem refri..( grande coisa) 

E aqui o resto que comi todo o dia... meu activia de todos os dias... pão integral light...

Não comi fruta tava numa correria que achei mais rapido isso.

e depois de quase 1 mes sem pastel, eu ontem fui comer, eu nao tava bem tava com dor no corpo a garganta ruim, entao pensei como pastel e assim nao tenho que inventar nada pra janta....preguiçosa....

E a copia do meu caderninho... sempre que eu tiver tempo de me programar pra fazer isso eu vou fazer, mostrar pra vcs ele...

Mais uma vez eu passei os pontos mais ou tava pensando se nao tivesse bebendo suco pode ser que ficaria no que quero, entao enquanto o estrago nao é grande não vou ficar maluca nao... ja que os resultados estao aparecendo mesmo....

Detalhe que ontem resolvi marcar qtos copos de agua bebi... e deixei o caderno por perto, e fui marcando... 5 copos aqui.... meu copo tem quase 500ml, e mais duas garrafinhas em casa antes de dormir.... aja agua pra mim.

Eu continuo na correria ontem acabei fazendo visitas de medico em varios blogs, mais eu quase fiquei maluca aqui, com tanta coisa pra fazer e uma pessoa no telefone pra resolver problemas dele o dia todo...aff

Ontem foi estressante, mais hoje eu estou zen.... e espero me manter assim o dia todo, e firme na r.a... se bem que to mal conseguindo engolir graças a garganta...

Beijo divas!!! E amanha tem mais!!!!

Um beijo outro beijo.

Ola Divas!!!!

Tudo bem com vcs?? Eu tirando a TPM, que veio ate que de leve esse mes, e o ar seco que me deu uma bela dor de garganta o resto ta tudo ótimo!!!

No domingo vcs viram fotos da Búu dodói, agora tem foto dela e do Thór de sabado... Detalhe que ela ta com uma coleira velha porque esse "bagunceir" comeu a dele e como ele é fortinho teve que usar a dela que é maior... ta de rosa.. hahaha

Ontem eu disse que o peso era 53,3kg mais depois qdo vi a foto era 53,4kg... mais tudo bem ontem foi tudo bonitinho e a balança ja baixou, olhem a foto.

Detalhe no meu esmalte azul .

E a foto do meu caderninho de ontem comi bem, é que a noite o marido resolveu tomar vinho e eu bebi uma tacinha que fez meus pontos aumentarem um tiquinho... passei 19pts, mais nao vejo mto problema nao.

 Aqui meu almoço, com suco sem açucar e com salada ( Déia, parece pouco mais tem bastante alface, é que como eu almoço fora, e detesto voltar pra pegar mais entao ja abasteço o prato de uma só vez)

 E o que  comi no resto do dia.....esse actvia eu ja indiquei pra umas amigas blogueiras mais proximas e agora vou indicar a todas, vale a pena, pelo menos pra mim ele realmente cumpriu o que prometeu, se é que vcs me entendem...rsrs

E agora pagando SELINHOS!!!!!

Ah! A Deby hoje ta falando de baton...vermelho.

Ontem eu acho que de pouquinho em pouquinho retribui as visitinhas, espero que hoje eu tbm consiga..

Esse selinho ganhei da http://emdirecaodaboca.blogspot.com/

Regras:

1. Linkar quem te indicou http://emdirecaodaboca.blogspot.com/
2.Indicar o números de copas que viveu para as amigas. Exemplo: se viveu 5 copas indicar 5 amigas

Nasci em ano de copa 1978: Em abril entao minha primeira copa do mundo eu tinha só 2 meses, talvez por isso goste tanto de futebol, mais sinceramente na época eu tava mais preocupada com o leitinho e em ficar quietinha no colinho da mamae..

1982: Aos 4 anos completos, eu queria mesmo era brincar, sei que o Brasil nao ganhou essa copa, e mais nada.

1986: Eu ja tinha 8 anos, porem eu sei que foi no México e lembro vagamente da Ola aff...

1990: Eu com 12 anos, lembro que agente fez uma baita bagunça, se reunia na casa do meu tio pra assistir os jogos, e que o Brasil dançou rapidinho... :(

1994: Eu com 16 anos ja namorava, e lembro que na final teve um estress comigo e o namorado, e qdo o Brasil ganhou, foi só festa... ate esquecemos da briga... Fomos comemorar na avenida no caminhao do primo da minha prima...rs

 1998: Lembro das lagrimas e da indignação por termos perdido na final ate hoje... Gente eu ja namorava meu marido na época... Chorei tanto.

2002: O Brasil venceu a copa... e nos comemoramos mto la em casa .

2006: Assistimos os jogos em casa com toda a decoração que tinhamos direito..haha

2010: To acertando todos os resultados ate agora.. hum pra sexta to em duvida de 4X1 para o Brasil ou 1X0 para o Brasil

Eu vou indicar essse selinho as mesmas 10 Blogueiras que indiquei o ultimo de baixo....

mos às regras: Dizer quem te indicou.... Foi a atleta... da Dridieta to pra ver por aqui na blogsferalight alguem que gosta tanto de andar de bike....

Explicar o motivo de ter começado o blog e se esperava tornar-se popular:

Eu fiz o blog por que eu sempre passava por aqui e ficava pensando nossa elas emagreceram tanto.... ai pensei se todas elas podem eu tbm posso...
Popular, não nunca pensei não.... alias acho que nem sou... mais tenho conseguido muitas amigas por aqui, e isso é mto melhor que ser popular...


Postar a data em que iniciou o blog: Meu blog teve inicio no dia 06/01/2010.... e ja completou 6 meses!!!

Indicar 5 seguidoras fiéis do seu blog: 
Nossa são tantas...Mais vou tentar
Rô Doce Vida Leve
Déa Aoki
Dany sempre de dieta
@ugust@
Dani Vou pesar 60 denovo

1) Postar quem deu o selinho para você + avisa las

2) Dizer o que você admira na pessoa que te deu o selinho

3) Indicar 10 amiga...que vc tb admira... + AVISA LASS

Bem, quem me deu o selinho foi a Bruna, e o que eu penso dela : Uma pessoa batalhadora, super mae... e otima cia aqui no blog...sempre presente dando uma força... beijos
Ah! Ganhei ele da Mel tbm... Uma pessoa que é uma gracinha, ta sempre vindo aqui, deixando um carinho, um selinho ...beijos

Karen Coisas de Mulher
Taty
Francys Lara
Dridieta
Bruna Guarda Roupa Feminino
Madame Meia Furada
Maira Emagrecendo
Deixar de complicar
Dani Minha Casa de Boneca
Ana Morango e gelatina

Então é isso... um grande beijo a todas.

Uma ótima terça feira.

Passando Rapidinho pra prestar contas.

Bom dia Divas!!!

Como ja me expliquei ontem esses dias serão um pouco corridos por aqui, portanto os post s serao meio sem graça... mais vamos ao que interessa... O jogo do Brasil foi tudo de bom heim... acertei denovo, o placar  2x 0 pra mim...

Agora quanto a pontuação sexta ficou a baixo, mais sabado e domingo melhor nem comentar é melhor vcs só olharem mesmo.....

Sexta

Sábado... eu e batata frita. 

Domingo, meu almoço foi churrasco, não foi só esse pao não....

Na hora do jogo tomei duas ice..e só

Meu jantar foi esse pedaço de pudim, que eu fiz e levei pra casa do meu irmao... assim só trouxe um pedaço para mim e um para o marido.... ainda bem, porque ficou delicioso, e eu nao teria resistido se tivesse tudo em casa... hahha

Se der tempo de visita-las na hora do almoço eu passo ok!!

Um grande beijo e um otimo recomeço pra todas nos.

Ah! Só uma coisinha.... meu peso hoje para o incio do desafio com a Rô 53,3kg.... até que o estrago nao foi tão grande no fds.

E hoje tem post meu no Divas... passem la pra me ver...hehehe

Um beijo outro beijo.

Desculpas....

Ola divas

Hoje eu só vim aqui pra pedir desculpas... não consegui nem retribuir as visitas sexta e nem tempo de fazer o post de look.. como algumas de vcs pediram...

Se eu conseguir em casa, eu venho e coloco, mais a net la é fraquinha, entao provavelmente só mesmo na segunda....

A semana que vem to aqui com pilhas de papeis em cima da mesa pra resolver... entao vou ter que ir devagar pra retribuir as visitas... nao fiquem bravas comigo, não é por falta de vontade, sera pura falta de tempo. Assim que tiver uma brechinha corro no blog de cada uma....

Tenham todas um lindo fds!!!

Que o Brasil ganhe de 3x1... hahaha a pessoa cheia de esperança... e que agente se mantenha na linha com a R.A.

E hoje tem umas fotos lá das Divas assistindo o jogo.... Ainda bem que fiz na quinta senao nem esse teria saido....

Um beijo outro beijo.

PS: Essa foto a Búu tava doentinha, é que qdo eu voltei trabalhar o dia todo, em junho do ano passado, ela teve começo de depressão, por conta que ela vivia junto comigo e de repente passou a me ver pouco.. tadinha ficou varios dias assim.... mais agora ta uma bolinha de gordinha denovo e toda feliz. E saltitante..

Desafio + Refeiçoes

Bom dia Divas!!!!

Como vcs estão?? Espero que todas bem.

Quero agradecer por cada comentario carinhoso, por cada insentivo de todas afinal... vcs sempre estao me dando muita força....OBRIGADA.... ADORO TODAS VCS!!!!

Como ja tinha dito, não é pq eu comi errado no dia do jogo que não ia postar aqui.... então aqui estão as refeiçoes que estava devendo e ontem.

Apesar de tudo isso que vcs estao vendo de terça para quarta eu nao engordei não....

e o meu copo de cerveja nao era essa caneca nao... essa foto é só pra ilustrar....

Aqui está a refeição de quarta, que contei ja os pontos, 352 ptos no total, quse 100pts a mais do que estou querendo alcançar.... E foi aqui que a coisa desandou... que levou minha balança a 53,1kg ontem... mais isso ja ta superado.

E agora sim a refeição de ontem ja contando pontos, mesmo assim eu não consegui ficar só nos 260ptos... eu sei que é pouco mais eu fiz aqueles calculos, e se quiser emagrecer 100g por dia vai ter que ser mais ou menos isso mesmo.

Depois eu vou aumentando mais por enquanto vou tentar me esforçar de seg a sex pra ficar nesses 260ptos.

Mais uma vez meu prato separado, pra ver que não é tanto quanto parece, depois que como a salada fica só esse pouquinho mesmo....Ontem ele pesou só 180gramas e ah... não bebi refrigerante.

A tarde acabei comendo balacha porque esqueci a faca denovo..... aff

Aqui ta tudo anotadinho no meu caderninho, meu bagunçado mais eu me entendo....e como da pra ver lá em baixo total de 292 ptos..... passei 32ptos. To testando meu organismo, se der diferença, com mais pontos eu aumento....

Aqui muita gente deve ter visto o desafio da Rô.... o link do blog dela ta ali do lado....
Eu ja tava mesmo pensando em fazer denovo esse desafio, pois qdo fiz com a Déa, foi bom demais....

Ia pegar um daqueles selinhos que ela fez, mais qdo chego no blog da Rô, eis que ela teve a mesma ideia... entao tô com ela.... Ontem eu estava pesando 53,1kg entao quero emagrecer 700gr ate quinta feira que vem...52,4kg tomara que eu consiga.

E pra mim fazer A.F ta dificil... ontem fiz o aquecimento e só conseguir fazer mais 15min de bike... isso com o soro e com a garrafa de agua do lado.... Olha minha mesa, a situação que ta...essa semana.... a umidade esta a menos de 30% e pra mim, é mto complicado, eu que ja bebo mto agua, nesse tempo bebo mais ainda... acordo com a garganta irritada a pele ressecada... Eu quero mto uma chuva de leve pra baixar essa poeira..... E trazer meu ar de volta.

Eu essa semana ate tirei as fotos pra postar amanha, mais nao tem nada de mto legal.... quero a opnião de vcs, o que acham, eu continuo deixando os looks da semana ou não??

Espero que todas tenham um lindo fim de semana e que o jogo do Brasil de domingo venha com mais uma vitoria....

Não se esqueçam de passar no blog das Divas... esse fds tem post....

Um beijo outro beijo Gê

Draga vencendo mais por pouco tempo... eu vou virar esse placar.

terça 15/06 quarta 16/06 quinta 17/06

Bom dia Divas!!!!

Tudo bem com vcs??
Comigo nao ta não... mais vou reverter essa historia rapidinho... prometo pra todas!!!!
Primeiro eu to procurando um marido pra minha Draga.... alguem tem um Dragãozinho ai, sobrando... Pra ver se ela me esquece e para de me fazer comer mais do que preciso.
Eu to fazendo tudo certinho o dia todo, mais ai a noite ela me pega de jeito, e de ontem pra hoje ganhei como presente de grego, 500gramas..... Ou seja depois de mais uma semana, +300gr.

Então cansei disse... e antes que aconteça algo bem pior cheguei a seguinte conclusão:
Ou eu tomo vergonha nessa cara ou vou voltar a ficar redonda....
O que eu tenho que fazer ja to cabeluda de saber ( com essa juba nao da pra falar que to careca.)
Alias to contando todos os meus segredos em relação a R.A no blog das Divas
não percam... na realidade lá hoje ta reunido tudo o que fiz o que me ajudou a chegar ate aqui....
Então principalmente pra quem ta começando ou pra quem falta um bocado de kgs a eliminar pode ajudar, é essa a minha intensão.
Mais voltando ao assunto... percebi que ando meio desanimada com minha R.A, esse friozinho da mais vontade de comer, e esse tempo seco não tem me deixado me exercitar direito... falando nisso vou encher a casa de bacias de agua, porque a coisa ta bem ruim pra mim, respirar.
Mais voltando a R.A, eu nao estou colocando as fotos aqui, mais to tirando e prometo que vou postar.... é que meu pc foi formatado e eu ainda nao baixei o programa de edição, e em casa eu tava num sono ontem, entao nao fiz.
Não pensem que porque fiz coisa errada que nao vou por as fotos aqui nao, pois vou.;)

É o seguinte ontem eu li o post da Gi, e um mais antigo da Déa, que falam da dieta dos pontos, como todas sabem eu só conto kcal, mais achei bem interessante os dois posts (que por sinal eu coloquei o link no blog das Divas , pra quem tiver interesse de ler vale a pena), e cheguei a conclusão que vou mudar minha dieta, por pontos de hoje em diante.... é eu não vou esperar segunda pra recomeçar nao....
Ja andei pensando em algumas coisas, ja vi que minha planilha foi um fiasco..... por isso nem postei mais aqui, e vou fazer como a @ugust@ e vou diminuir ainda mais a minha meta, ja que qdo agente chega perto ela foge da gente, então eu vou correr atras dela.... Vou colocar outra reguinha em baixo daquela com o peso atual e a nova meta... 50kg... eu sei que vou ficar um pouco magra, alem do que queria qdo chegar nela, mais pelo menos qdo eu der uma escorregada, não vou ficar mto gorda e vou tentar controlar sempre pra ficar de 52 a 50.... Então é isso... Aquele negocio de manutenção foi para o espaço, agora é nova meta... e menos 3kg... afinal como viram la em cima titia voltou aos 53kg.

Se resolver fazer algo pra mudar, alem de estar mudando minha dieta que agora é 260pontos.... e se eu conseguir quero tbm fazer exercicios localizados, espero que chova um pouco pra umidade do ar voltar, a me deixar bem.... eu falo aqui, se tiver alguma nova ideia, mais por enquanto é só isso mesmo.

Faltam 24 dias para o batizado do Betinho e quero chegar com no minimo 52kg... até o dia 08/07...ja que o batizado é dia 11/07. Então torçam por mim... e pra que minha draguinha arranje um marido logo, e pare de me encher de fome.

Ah! Só mais uma coisa, eu participei do desafio das estações o unico ate agora, e ate hoje não tive resposta alguma de quem ganhou, que colocação fiquei, eu mandei todas as pesagens sempre no prazo correto, eu mandei e-mail, ja deixei recado, eu to bem triste com as meninas ( afinal já faz um tempinho, que acabou e nada ainda) Eu sei da vida corrida de todo mundo, mais qdo agente se propoe a fazer algo, tem que ir ate o final, não é? Sera que estou sendo chata, ou tem mais gente assim tbm como eu triste com a falta de resposta?

Meninas eu sei que ja disse mais se eu fosse vcs não perdia o post do divas de hoje, eu falei tudo mesmo, e sempre tem alguma coisa que vc pode nao saber, ou que talvez possa te ajudar.

Mais um selinho....

Regras: devo linkar de quem recebi e dizer o que acho da pessoa que me presenteou o selinho. Depois passar para dez amigas
Ganhei da: Mili

Eu não sei quem nao tem... ja vi em tantos blogs... Eu vou fazer esse selinho Self Service... quem quiser pode levar, rs

Um beijo outro beijo.

Vc ja virou ponto de referencia??

Ola Divas!!!!

E ai como foi o jogo de vcs?? O meu foi bom, até acertei o meu palpite, mais apesar de ter ganho o jogo, acho que a Seleção deixou mta a desejar... Eles que não joguem melhores que logo logo estaram de volta pra casa.

Essa é a roupa que usei pra vir trabalhar ontem, com a maquiagem e as unhas.... se der pra ver, pq eu esqueci de tirar foto só das unhas e ja tirei o esmalte. Hoje to dando folga pra minhas unhas. Nessa foto estou eu com meu pequeno (sobrinho), prontos pra assistir o jogo, detalhe da camisa do Brasil que ele tá... Eu procurei amarela pra comprar e nao achei, e qdo vi essa azul nao resisti..rs
Tirando isso isso eu comi esfirra do Habibis no meu irmao e acabei levando pra janta... amanha se eu tiver tempo faço as montagens das refeiçoes de ontem, é que eu resolvi ate que enfim assistir AVATAR, depois que todo o mundo ja assistiu, e ai como ele é longo... acabei não tendo "coragem" de montar as fotos.

Amanha aquela ingrata da minha balança vai dizer se a jacadinha de ontem fez diferença, eu acho que não, mais como ela é surpreendente... vai saber.
Falando nisso ontem eu tava pensando numa coisa, parece que qdo agente chega quase na meta, acha que pode comer o que quer, e não se controla tanto mais como antigamente, ontem acabei comendo 3 esfirras no meu irmao com 2 latinhas de cerveja, e depois acabei jantando mais 3 esfirras... Se fosse antes talvez tivesse
ficado em 1na hora do jogo e uma no jantar....
.
Quem é mais novo aqui não sabe mais minha meta incial era 54kg, mais eu resolvi colocar 52kg, pra ter uma margem de engorda..rs Eu to me sentindo mto bem do jeito que estou, e sei que o que me falta é só eliminar a pança, alem da bike eu sei que tenho que fazer exercicios localizados, mais posso garantir que com o ar pesado que esta por aqui, ja ta dificil a bike, imagine mais coisas.



Mais mundando de assunto, ja tem varios dias que estou pra falar pra vcs isso, ou talvez perguntar, mais como escrevo mto, as vezes desisto.
VC JA VIROU PONTO DE REFERENCIA???
Todo mundo brinca, que gordinho e careca é ponto de referencia.... Tipo ali do lado daquela gordinha.... ou entao... ta vendo aquela gordinha vire ali... mais nao é disso que estou falando, hoje.
O que tem acontecido comigo, é que varias pessoas vem falar comigo e perguntar, nossa mais o que vc fez que emagreceu tanto?? Mais vc fez regime?? E varias vezes me pego a contar todo o processo da R.A. Eu fico mto feliz em poder ajudar, em ver as pessoas falando bem de mim e da minha força de vontade.... Essa que nem eu sabia que poderia ter....
Eu sei que aqui no blog tem varias referencias... e nunca achei que poderia ser uma delas, mais vai alem daqui, e isso é mto bom, e quem ainda não passou tenho certeza que vai passar por isso.



Quero agradecer denovo, pois nao me canso de agradecer a cada uma de vcs, por todo o carinho, toda a atenção que sempre me dao.
E como temos varias novas seguidoras,quero dizer que sejam todas mto bem vindas(os)!!!!

E o post ficou gigante denovo.... Só por Deus mesmo!!! Soltei a matraca...

Um beijo outro beijo e amanha tem post duplo.... aqui com o resultado da balança e no Divas, sobre R.A.

Eu preciso de ar !!!

Brasileiros e Brasileiras BOM DIA!!!!

E ai meninas tudo bem?? Prontas para sofrer um pouco a tarde? Nossa eu sofro muito.... mesmo qdo ta ganhando, da uma agonia de tomar um gol, de perder...( Xô pra la essa palavra)... Eu sofro tanto com jogo, que resolvi, que nem assisto mais jogos do meu time do coração.. (Corinthians)... Apesar de estarmos numa fase boa... to preferindo ficar sabendo do resultado só no final... Ah! Mais o Brasil, nao tem jeito tenho que assitir...

Então que agente tenha um otimo jogo pra esse blog ficar verde e amarelo de alegria amanha. Mais mudando completamente de assunto, quero me justificar e pedir desculpas.... ontem meu pc principal aqui teve que ser formatado, por livre e espontanea necessidade, então vcs sabem o que acontece né.... Perdi mto coisa, mais o principal que era trabalho está são e salvo numa bela copia (backup).

Meninas, não confiem em deixar todos os seus arquivos, fotos imagens só em pen drive, cd, cartão de memoria ou só no HD, porque isso da problema de uma hora pra outra, e vc perde tudo, esse ano eu ja tive problema com pendrive queimado e meu cartao de memoria da maquina que foi para o espaço sem nem saber o pq...fora o pc.... Mais como eu sempre dou um jeito de ter copias pra todos os lados o estrago nao foi grande.

Agora tem uma coisa que é mto segura, e que preciso voltar a fazer, é enviar arquivos importantes para o meu e-mail, assim nun arquivo virtual não teremos nenhum tipo de perda.

Vixi, mudei o rumo da prosa, o que eu quero mesmo dizer que graças a isso fiquei enrolada o dia todo e nem consegui retribuir todas as visitas, fora que ontem pra ajudar foi uma loucura aqui, então desculpem pela ausencia.... eu ate visitei uma ou outra, mais nao deu pra visitar todas... SORRY.

Eu ontem tirei foto do meu prato antes e durante.... é o seguinte, todas devem olhar meu prato e dizer nossa como ela come.... Então ta aqui pra vcs verem com a salada e depois da salada..

É só isso ai mesmo, ainda que comi arroz e feijão...rs

E aqui ta a alimentação do resto do dia, eu comprei esse activia assim pq tem só 67kcal, e o outro só tinha de ameixa e eu nao gosto....( Grande novidade eu nao gostar) O pra que serve todo munda ta careca de saber....Como foi o primeiro dia, não vou dar minha opiniao, mais pra frente, eu falo pra vcs.

Jantei feijoada, ah mais nem foi tanto assim.... ( sai pra la pensamento de gorda)

To preocupada com a Copa, pq assistir jogo todo mundo ja pensa logo em comer e beber algo...aff

Não sei porque tudo se resulta em um prato de petiscos e um copo de qq coisa.....Vou tentar me controlar...

Agora algo que ta me incomodando muito, e hoje nem consegui fazer meus 30 min de bike, é esse ar seco e pesado, meu Deus como isso me faz mal....

Eu cheguei a sonhar que tava sufocada, de tão dificil que ta pra mim respirar.... Mesmo assim 6horas levantei e fui pra bike, mais que dificuldade, pra fazer 20 min foi um sacrificio danado...

Eu ja fui no medico fiz varios exames e a unica coisa que a Dra disse é que meu pulmão ta lindinho e perfeito ( ainda bem), e que preciso de soro fisiologico aos litros, pra lavar o nariz e qdo a coisa aperta de vez, dalhe bombinha...

A minha mesa aqui hoje ta parecendo a bolsa da minha vó... cheia de remedios... ( ai que saudades da minha vó).

Divas o que eu nao escrevi ontem heim.... ninguem me segurou hoje.rsrs

Se alguem conseguiu chegar ate aqui no fim do post....Obrigada pelo que percebo vc gosta mesmo de mim... pq nunca vi escrever tanto.

Mais como prometi, postar todos selinhos, aqui vai mais um...rsrs

Selinhoooooo.....

Esse eu ganhei do Pequeno Falcão Light..... Brigadinho amiga!

(Nunca é tarde demais pra ser quem vc poderia ter sido)

Regras: NÃO TEM REGRAS!!!!

Gente adorei esse selinho....sem regras... haha

Vou indicar pra algumas amigas....

Dany Aoki

Liza
Dridieta

Alê -> conheci o blog dela ontem, meninas vamos la dar uma força pra ela.

Jéssica Araujo

Então é isso, ja que nao tem regras indiquei 5 amigas, ta bom nao tá..rs

Um beijo e outro beijo e Vamos torcer pelo Brasil!!!

Pela primeira vez aqui no blog!!

Ola Divas!!

Como passaram o fds.... Espero que bem.
O meu foi tudo como planejado, o que pra mim, ja é maravilhoso....
Hoje vou escrever bem pouco, pq estou no net, e com os pulsos doendo ainda do trabalho do fds...Vida de Amélia ninguem merece.
Então vamos ao que interessa.... Esse esmalte passei só pra sair com o namorido, no sabado... Lindo, é da Impala, e é da nova coleção matte . Mais falo mais dele nessa semana.
Meu short que ganhei de presente, o sapatenis que dei de presente pro namorido, e agora pela primeira vez no blog... Meu namorido ai.... E aqui fotos da comidinha gostosa que cai de boca no sabado a noite.... Kcal.... nem sei o que é isso..rs

Vamos as refeiçoe da semana......

Sexta
Quero deixar claro que apesar do tamanho do prato, foram 180gramas....

Sábado....

Domingo, o almoço foi em casa o namorido queria comer panquecas, então eu fiz e foi todo mundo la pra casa, inclusive meu principe, que fez a primeira visita a casa da Dinda no sabado, e ja voltou no domingo....Lindo, ele ta ficando todo gorduchinho....e buchechudo.

E o resumo da bike de sexta, é só sexta. Sabado e domingo, não deu, mais nao foi por preguiça não, é que eu tinha casa pra fazer faxina, um monte de roupa pra lavar e ainda almoço no domingo.... aiai.

Entao é isso se der visito vcs depois....

Ah hoje tem post no outro blog, to falando de unhas....

Um beijooutro beijo

Piadinha e Selinho.

Um otimo domingo....

Uma piadinha pra descontrair e Brincadeira.
O médico estava namorando a enfermeira Margareth e ela acabou engravidando;

Ele não querendo que sua mulher descobrisse, deu dinheiro à enfermeira, pediu que ela voltasse para sua cidade natal em Minas Gerais, e tivesse o bebê lá.
- Como vou avisá-lo quando o bebê nascer?
- Mande um postal e escreva "PÃO DE QUEIJO".
Eu cuidarei de todas as despesas da criança.
Alguns meses se passaram, um dia quando o médico chegou em casa, a esposa disse:
- Você recebeu um cartão postal de Mina Gerais e eu não consigo entender o significado da mensagem.
Ele leu o cartão e caiu no chão com um violento ataque cardíaco, foi levado à emergência do hospital.
O cardiologista perguntou à esposa:
- Aconteceu algo que possa ter causado o ataque ?
- Ele apenas leu este cartão postal:
"Cinco pães de queijo: Três com linguiça e dois sem".

Regras:
1-Linkar o blog que indicou

2-dar sequência ás questões; de três à cinco respostas, cabe a vc escolher qtas respostas quer dar.

3-Indicar para cinco amigas

Perguntas sobre a sua vida: à vinte anos:-Eu tinha 12 anos

_Fui a primeira vez num estadio de futebol... Pacaembu

- Ainda brincava de boneca

-Adorava dançar e cantar

- Cursava a 6º e estudava com meu marido (hj) na época nao tinhamos nada..rs

à dez anos:

- Trabalhava com meus pais num restaurante (eles eram donos)

_Tinha acabado de me formar Ciencias Contabeis

- Ja tinha começado a namorar meu marido e na época largamos

- e voltamos tbm
à dois anos:

- Virei minha vida de cabeça pra baixo, mudei de emprego,

-Sai da casa dos meus pais

- vim morar com o namorido

- comecei o processo de engorda-à um ano:-Mudei de emprego denovo

-Continuava engordando

- Tive minha irma por perto.

hoje:Deixei de ser sedentaria

Cuido da minha alimentação

E to com saudades de um monte de gente.

amanhã eu vou:

- Trabalhar

- cuidar da casa

- trocar o esmalte

- continuar cuidando da minha alimentação

-fazer no min 30 min bike
-5 coisas que não posso mais viver sem:
-Minha familia

-Meus amigos
-Meu blog
-Meu celular (exagerada eu sei)
-Internet.

5 coisas que compraria com 1 milhão: ´( ´Só um detalhe, tudo isso seria pra toda familia e nao so pra mim)-Uma casa... pra cada um
-Um carro ... pra cada um
-Uma viagem pra todos nos juntos se divertir
-Um estudio fotografico pra mim
-E compraria todas as roupas sapatos acessorios makes que quis e o dinheiro nao deixou ( e o bom senso tbm né ) rs
5 maus hábitos:
-Pastel
-Coca Cola Zero
-Falar alto e mto
- Preguiça

- Desorganizada ( nossa denovo eu falando nisso )
-5 coisas que te assustam:
-Doença
-Morte
-Todo e qualquer tipo de violencia ( ainda traumatizada aff)
-Esses casos de pedofilia por padres me deixa horrorizada.

- minha falta de coragem pra algumas coisas

5 coisas que está usando agora:
-Uma bota preta
-Uma calça jens caindo
-Um cinto pra segurar a calça que ta caindo

-Uma blusa de linha vermelha
-Cachecol preto ( essa era facil dava pra falar mto mais..rs
5 lugares que quero ir: ( nao sonho mto não gente, vou falar de coisas mais reais pra mim)-São Paulo ver minha sobrinha irmã e vó
-Casa da minha amiga em Araraquara ( to demorando mto pra ir... ela vai me matar qdo chegar la) rs

Carnaval na Bahia ( gente mais camarote pq nao quero ser esmagada)

-Buenos Aires ( ver outra amiga)
-Italia ( hahah agora eu pirei de vez..rs)

5 amigas pra indicar: Tentei olhar quem nao tinha... se vc ja tinha desculpe. Afinal é tanto selinho pra todos os lados que nem sei, onde vi...

Danielli

Paty

Brun@

Miriam

@ugust@ Volta logo amiga!!

Um otimo domingo...

Um beijo outro beijo

O Look e a Loka !!!

Ola Divas!!

Danou- se to confundindo tudo ja ... ah! mais todas vcs são divas mesmo.

Como estão vcs em pleno sabado dia dos namorados?? Espero as casadas, noivas, as que tem namorido como eu, não esqueçam da magia (comercial) do dia..Não é só para os namorados não né...
Dá pra fazer um agradinho diferente... mesmo quem não quer comprar um presentinho.

*Que tal fazer um jantarzinho... uma massa com um vinhozinho.. ( Esqueçam a R.A, so hj depois vc queimam as calorias namorando) Vixi Danni o post ta ficando proibido pra menores de 18 aqui tbm...
*Pegar um filme bem romantico e assistir enroladinho no edredon comendo uma pipoquinha.
*Fazer uma surpresinha com uma lingerie mais "chiquetosa" e o resto é com vcs..

Bom opções é o que não faltam, pra se fazer em casa, ou não eu particularmente to querendo sair pra jantar num lugar que eu adoro ( e ja vou avisando, que nem quero saber de kcal, só por hoje)
Mais talvez fazer algo em casa seja mais viavel se não tiverem com vontade de se irritar com filas... transito e outras coisinhas nada romanticas.

O que importa é que tudo de certo.... e que o que você escolheu pra fazer agrade em cheio o namorado, marido, namorido, noivo, amante rs.

Mais mudando de agua pra vinho....

O que acham que devo fazer nas unhas para o dia de jogo??
1- Passar só o amarelo
2- Passar só o verde
3- Passar o azul ( que eu nao to com ele aqui)
4- Passar todas as cores
5- Nenhuma das alternativas anteriores...e usar um vermelho pra ser rebelde sem causa..rs

To ficando loka não liguem nao viu... Meninas se meu irmão ver eu com esse esmalte verde, provavelmte vai dar justa causa.... totalmente corinthiano..rs
A foto ficou pessima eu sei, mais da pra ver que esse esmalte da colorama cobre super bem, né... Queria o da Impala mais nao consegui comprar.
Virão minha unha só com base... ela fica parecendo que fiz francesinha... adoro isso. Eu não sei vocês mais gente eu ando tão gastadeira essa semana, que só uma visitinha na farmacia pra comprar o meu chá.. ( que não é essa marca que eu costumo usar, mais se só tem tu vai tu mesmo), e voltei com a sacolinha abarrotada..aff
Comprei os esmaltes que eu falei, comprei 2 batons na vult matte, que eu tava louca pra comprar e nao achava.. eu gostei viu..
Uma sombra em pó e um lapis que é 2 tons de sombra...
Fora que fazia tempo que nao colocava uma bala na boca, e vi esse halls preto que adoro...
Agora me falam vcs tbm são assim gastadoras compulsivas?? Eu adoro comprar... fico tao feliz... 0_o


Mais vamos ao que interessa ou não.... Afinal com o frio que ta por aqui, os looks estao totalmente sem graça.
Terça Blusa de lã roxa.... com calça jens e bota.... Fiquei quentinha.

Na Quarta eu vim com essa outra Roxa, (alguem sabe me dizer pq o roxo fica azul nas fotos?)

Ate que assim tava bonitinho....Mais com o frio que tava, nao deu pra ficar assim né, joguei uma blusa por cima.

Quinta a vermelhinha denovo e mais uma preta, que coloquei depois... não vou ficar tirando foto toda cheia de roupas de frio senao vão achar que engordei 5kg e não 200gr...

Sexta feira... Essa blusinha é tao velhinha... mais uma daquela coleção "eu nao servia mais", mais como ela é de um tecido mto bom, ta lindinha e novinha ainda.

Claro que tem blusa tbm...mais assim ta melhor.

Eu sei que faltou o look de segunda, ah mais tava tão sem graça que nao valia a pena mesmo, eu só nao vou colocar, pq ja to com o post prontinho, e ele nao vai entrar pra estragar..hehe

Ah! Hoje, nao percam.... o post da Thata com dicas do que fazer se vc nao tem namorado, e se vc tem uma make facinho de fazer.

Tenham todas um ótimo dia dos namorados!!!

E pra quem não tem .... não fique depre não... afinal a noite é uma criança saia pra balada e se jogue na pista pra dançar, no minimo vc vai voltar mais magra... e quem sabe nao encontro o principe encantado... ( ou um sapinho bonitão).

Chega que eu ja falei demais.... desculpem....

Um beijo outro beijo.