Eu confesso!!

Boa tarde Divas!!

A coisa aqui hoje ta pegando fogo... de manha ate estava mais tranquilo, porem agora o "bicho ta pegando".
Eu tenho tanta coisa pra falar porem o tempo esta escasso...

Tenho varias fotos pra colocar aqui tbm mas o blog nao ta carregando... vamos ver daqui a pouco se consigo.

Resumo do fds!

Eu assumo jaquei legal!!
Eu comi comidinhas da sogra....
Sai pra comer lanche no sabado...
Comi bolo de cenoura...
Tomei cerveja..

E estou inchada.... sabe pq??
Esqueci de tomar agua e chá...
Fora que A.F Zero
E massagem Zero.

Pronto agora que eu confessei meus erros, quero falar a parte boa, eu fui no clube, consegui torrar no sol... Mas com protetor solar... Aproveitei a picina, e hoje estou parecendo um pimentão....

Estou pensando que tenho tenho que fazer algo pra mudar meu corpo... (nao emagrecer, sim mudar). Todo mundo aqui sabe que a preguiça fala mais alto que a minha vontade de fazer qualquer tipo de A.F
Eu sei que tenho que fazer alguma coisa, mas como nao sei ainda, vou pensar em algo.
Tenho visto mto sobre caminhada e corrida, mas fico pensando que com essas chuvas a tarde ( o unico horario que poderia fazer algo), fica dificil.
Estou mesmo pensando, e assim que resolver falo aqui.

Pra ajudar essa semana não fui ao mercado entao em casa nao tem nada light, e eu ja dei um jeito de acabar com o panetone... abafa.

Eu sei que hoje ainda é terça, e estou com um discurso de quem não ta nem um pouco afim de R.A, e quer saber hoje eu nao to afim de nada mesmo.. ( espero que esse mal humor alimenticio ) passe logo.
E que essa preguiça que me consome vá junto.

Calma ninguem precisa se preocupar, é uma crise passageira.. isso acontece as vezes pra aprendermos e crescermos... ( é o que espero .rsrs )

Aqui umas fotos do clube... ( eu tirei as fotos portanto eu não estou em nenhuma delas)

Mudando de pato pra ganso.... ( e sem falar de futebol, apesar do meu time estar em primeiro lugar rsrs).

Outra coisa que me incomoda é gente que não tem o que fazer e fica indo nos blogs por ai e criticando minhas amigas... ( acho que se vc quer criticar tem todo o direito, mas bem que poderia assumir a bucha e dar a cara a tapa e nao deixar comentarios anonimos). #pronto falei!!

Agora que ja lavei a roupa suja, preciso agradecer aqui todos os comentarios que tenho recebido, graças a Deus minhas amigas que me visitam são todas uns amores e estão sempre aqui pra me ajudar, pra elogiar, e fico muito feliz com cada uma, mesmo as vezes (sempre )nao estar conseguindo retribuir todo esse carinho que eu tando amo.

Quero agradecer as amigas que não tem blog, mas que mesmo assim dão um jeitinho de deixar um comentario fofo.. obrigada Lindas Divas, se quiserem me mandar um e-mail fique a vontade ge_umanovamulher@hotmail.com quem ja mandou sabe que as vezes eu demoro porem respondo.

Demorei hoje, mas parece que me empolguei..rsrs

Fotos do Look Basico de hoje com um colar novo By Pink Biju.

Então vou ficando por aqui e tentando visitar todas que aqui passarem... apesar de sem tempo eu to tentando.

E não pensem que desisti de ter um corpo bonito... e durinho... eu só to fazendo novos planos e metas pra seguir em frente.

Muitos beijos e um otimo restinho de dia!!

Meus queridinhos!

Olá Divas!!

Espero que todas tenham um excelente feriado..

Aqui vamos a mais um post agendado...

Esqueci de falar fui pra casa da sogra... espero que tenha conseguido me manter na linha...

 com agua e chá, e mto controle.

Ja faz um tempinho que quero mostrar pra vcs os meus queridinhos...

Alguns são aquisições novas, outros nem tanto, mas enfim todos super aprovados por mim.

Eu uso e adoro... pra minha pele e cabelo são ótimos!!!

Essa nova coleção da Granado ( que fique claro que não tenho patrocinio e nenhuma parceira no blog), eu fui comprando aos poucos, testei um aqui outro ali, e agora ja são meus super queridinhos...

Aqui tem um esfoliante para os pés que eu adoro, ja que uso mto sandalia e rasteirinha e a pele nao fica legal, ai passo ele e depois o creme..esse da latinha...e durmo com meus pes hidratadinhos.

E tem tbm esse outro que é pra aliviar dor nas pernas e pés.... e eu tbm gosto mto.

Fora o cheirinho que é tudo de bom.

Esses são para o rosto, um esfoliante e um creme hidratante sem oleo.

Aqui tbm se encaixa mto bem o protetor solar que esqueci de fotografar...

E esse renew para a area dos olhos porque depois dos 30 agente tem que se cuidar né.

 

Minhas mãos, todas sabem que adoro esmaltes, e que minhas unhas estavam fracas e quebradiças...

É estavam, ja estão crescendo e estão mais fortes, graças a dica da Carla que falou pra usar casco de cavalo, elas estao bem melhores... mto obrigada Carlinha (equilibrio sempre)

Os lencinhos da Océane eu ja tinha visto no blog da Ana (gee alice) e la no divas, e não é que tira mesmo o esmalte hahahaha ( to adorando pra carregar na bolsa)

E mais um da coleção Granado... é uma cerinha pra passar nas unhas e cuticulas e claro eu tbm gostei.

PS: Aqui deveria estar o creme "luvas de silicone" da Avon, que eu tbm uso há anos, mas tava no escritorio e eu tirei as fotos em casa...

Fica na minha gaveta, pra deixar as mãos hidratadas.

 

E esse é um dos novos aliados tbm....

É esse o gel que escolhi pra fazer minhas massagens...

Ele tem aquele cheirinho de vick e é geladinho...

Depois da massagem deixa a pele com sensação de frescor...

Antitranspirante, eu usei mtos anos o Rexona, e estou há uns 2 meses usando esse, e estou gostando.

 

Esse é quase herança de familia...

Me lembro qdo criança minha tia usava, minha irmã usava e eu uso ele ate hoje.

Eu troco, mudo, testo outros porem no final volto correndo pra ele.

,

Xampu eu sempre usei Pantene, Loreal, Frutis e sempre ia alternando...

Porem depois que fiz a selagem ela pediu pra usar sem sal.. e eu me recuso a pagar mais que R$15,00 em um xampu, podem me chamar de pão dura... sou mesmo.

E cai nesse da PhytoErvas... que tem deixado meu cabelo muito cheiroso e gostoso.

E vou na Americanas e compro esse Kit todo por menos de R$25,00.

Aqui só faltou o oleo da Seda, que é pra deixar liso, mas que nem uso mais por causa da selagem.

E para o corpo...

Esse sabonete Lux de morango com Chantily é o melhor.

Pra mim é... eu gosto mto do cheirinho dele, e desde o lançamento eu tenho usado ele direto.

Ah! O sabonete intimo eu sempre usei Dermacyd, mas depois que comprei o Dove pra experimentar gostei mto, e isso rende né..rsrs

Acabei não tirando foto de outras cosinhas do banheiro, pq marido foi tomar banho ...

Eu uso o esfoliante e o oleo de banho da Davene Corpo a Corpo o azul...(inocencia)

E agora uso tbm ( não ao mesmo tempo) a agua de banho que a Rô sorteou e eu ganhei.. hum delicia..fico cheirosa e o marido adora rsrs

Prometo que só mais uma coisa.... Bucha vegeta pra tomar banho...

Pronto... devia ter dividido o post em partes, assim nao ficava tão longo, mas agora ja sabem tudo o que eu tenho usado no meu dia a dia.

Espero que gostem.

Muitos beijos e não se esqueçam de passar no Divas e ver a nossa entrevistada de hoje... Garanto que vão se divertir com essa entrevista.

Ela é loira...

Linda ....

E está toda boa...

Sem contar que é muito original...adoro ela.

(click aqui ) e corram no Divas * Hum momento, depois de comentar aqui né. hahaha

Beijos e otimo feriado.

Bolsa de Diva!! Hoje com a Déa Aoki

Ola Divas!!

Como estão vcs??
Eu se Deus quiser e São Pedro deixar vou estar no clube torrando, mas se nao deixar quem sabe faço pelo menos uma caminhada né.

Hoje a bolsa é da minha Diva "Maninha". Déa Aoki
Agente costuma brincar que somos como os gemeos do filme que foram separados.. um grandão e outro baixinho...  A Déa Aoki é uma das minhas amigas mais antigas por aqui. É que em 10 meses de blog agente vê muita gente chegando e sumindo, e só algumas realmente ficam.
Agora nós temos um grupinho bem unido no twitter, e se vc nao tem ou ainda não faz parte, não pode deixar de fazer. Me siga @ge_umanovamulher


Então eis a bolsa dela que me socorreu na sexta, qdo eu precisava de uma bolsa pra deixar agendada pra hoje... ela correu pra tirar uma foto e me mandar.. mto obrigada Diva!!

Então vamos a bolsa da Diva!!
Adoro ver os segredinhos das minhas Divas!! rsrs

_Garrafa de água


- Lenços umedecidos da Johnson´s

- Lenço de papel

- Toalha de pano

- Bilhete único de ônibus

- Caixa de remédios

- Celular

- Pastilha Valda Diet

- Chiclete Trident

- Espelho

- Gloss / Rímel e Manteiga de cacau

- Creme para as mãos

- Bloquinho de anotações / Caneta

- Carteira

- Guarda-chuva

- Agenda

- Ipod

- Necessaire com remédios, fio dental, escova de dente, pasta, desodorante, creme para o corpo, absorvente, protetor diário e spray bucal.

Adorei....
 
E agora falta vc me mandar a sua ge_umanovamulher@hotmail.com
 
Muitos beijos e otimo domingo.

Bolsa de Diva

Olá Divas!!




É uma maravilha sabadão lindo... ( mentira nao sei se ta lindo o post é agendado) mas eu espero que esteja lindo porque to louca pra ir no clube pegar um bronze... to parecendo uma mandioca descascada de tao branca.

E ai está mais uma bolsa de Diva!!

Essa é a bolsa da Má ( click aqui )

Linda né... eu achei um luxo!!

Aqui agendinha, carteira, chiclets, creme para as mãos, celular, mini-carteira onde eu deixo a carteira de motorista (essa carteirinha eu levo quando vou sair com bolsa pequena), batom, chave de casa e óculos de sol

Essas coisinhas ficam dentro da necessaire que está atrás, escova, pente, espelhinho, olho grego (contra mau olhado haha), lixa de unha e rabicó

E aqui necessaire, dentro dela ficam batom, gloss, protetor labial e presilhinhas pro cabelo

Um luxo essa bolsa heim...
Eu gostei mto!!

E vc não vai me mandar a sua?? Tô curiosa pra saber o que tem dentro..

ge_umanovamulher@hotmail.com


Me sigam...

http://twitter.com/#!/ge_umanovamulhe

Muitos beijos e um excelente sabado!!

Eu achava que era que nem papai noel e coelhinho da pascoa, mas não é que ele existe mesmo...

Bom dia Divas

Boa tarde Marido ( ele nunca vem cedo )

E eu achava que era como Papai Noel e Coelhinho da Pascoa, que só existia em fantasia em sonho... Mas não é que hoje pela manhã ele apareceu pra mim....

Tão lindo e redondinho.... E por garantia fiz questão de ve-lo 3 vezes...

Depois de tanto tempo o 50Kg aqui gente!!!

Não vou negar que fiquei feliz.... afinal nem sei qdo foi a ultima vez que pesei 50Kg assim deve ser algo de uns 6 anos...

Então oficialmente hoje foram para o espaço 16KG

Então pra quem tiver um numero na cabeça e achar que ele está distante, não importa qto tempo leve, se vc fizer tudo certinho ele vai aparecer .

Eu nem nos melhores sonhos qdo comecei minha R.A achei que veria esse numero novamente, nos meus primeiros posts a meta era 54Kg.

Mas com o passar do tempo vi que era mais facil do que eu imaginava, ah gente nao foi tão dificil assim emagrecer não... É só estabelecer um objetivo e correr atras.

E qdo vi que ia chegar nos 52Kg resolvi que 50Kg pra manter uma zona de conforto seria otimo e eu consegui....

E aposto que vc tbm consegue basta querer...

Meu look de hoje....

Sem muita ideia, tava mesmo afim de usar o cintinho que fazia um tempão que nao usava.

Eu vou deixar as bolsas agendadas pra o fim de semana, e segunda, ja fotografei alguns produtinhos que tem feito meio cabeça, meus pés meu corpo, rsrs e vou mostrar pra vcs o que uso no meu dia a dia.

E segunda tem uma super entrevista no Divas... e garanto que vao adorar e rir mto, eu adorei.

Beijos e otima sexta!!

Sinto informar que esse ano ela não vai passar o Natal comigo!!

Bom dia Divas!!
Bom dia Marido!!

Como vão as minhas Divas ??
Espero que todas estejam bem, pois eu ja estou bem melhor e de volta a minha R.A que essa semana foi interrompida por um probleminha tecnico...rs
Então amanha vou ver o resultado na balança e conto pra vcs.

Essa semana meu blog completou 10 meses isso significa que minha R.A tbm completou 10 meses, isso é mto bom não é? Eu disse ontem de algumas mudanças de la pra ca, e ontem olhando umas fotos do ano passado percebi uma outra coisa, minha pele esta melhor... eu vivia cheia de espinhas e com mta maquiagem pra cobrir tudo, hj saio na boa sem reboque, por minha pele esta mais lisa e uniforme.

Esse é meu look de hoje, apesar de que na T.V estão falando em frio, o céu aqui ta azul e o sol ja esta quente. Então nada melhor que um vestido e rasteirinha....

O que eu quero informar hoje é que esse ano ela ( essa ai de baixo) não vai passar o natal comigo não....

A Fofis ai de baixo ficou no passado, graças a ela eu percebi que não estava bem, me senti feia e velha e gorda nas fotos do Natal passado e resolvi de uma vez por todas que precisava fazer algo por mim.

Qdo junta eu e minha sobrinha somos as Loucas por fotografia, e sabe que vc olhar pra 200 fotos ou mais e nao gostar de nenhuma?? Foi frustrante.

Eu olhava e não me reconhecia, eu sabia que estava acima do peso, mas nao gostava nenhum pouco do que estava vendo, percebi que senao fizesse algo logo iria chegar aos 70Kg.

E garanto que se nao tivesse mudado de vida hoje estaria redonda rolando nos meus 70kg... ( pra quem nao sabe eu tenho 1,54m de altura).

(olha o tamanho da pança)

( olha o tamanho do braço )

 (e o tamanho dos peitos )

( e a cara redonda )

Então eu disse Bye Bye Fofis.... ( quer dizer eu disse FofinhaChega!!)

E mudei de vida!

Agora tenho certeza que as fotos desse natal nao serão frustrantes pra mim.

Eu sei que nao tenho feito A.F ai a Dani e a Rô vão me matar...rs

E percebi que isso é algo que nao gosto de fazer, #pronto falei!

Mas eu vou tentar gente eu um dia acho algo que me faça ter vontade de me mexer.

Ontem olhando as fotos antigas olhei umas de biquine e pensei, nossa meu Deus!! Eu melhorei mto, claro que eu nao tenho aquele tanquinho das meninas que fazem A.F, e nem outro tanquinho, eu tenho mesmo é uma pancinha ainda, mas ela ja esta bem melhor.... alias mto melhor....

Porem eu acho que cheguei a meu pto de equilibrio em relação a alimentação ja que estou desde o dia 24/06 na minha meta e não passei ela, ela abaixa sobe um pouquinho, mas sempre na media que me propus.

E estou feliz com isso.

Não estou desistindo de nada não que fique claro, vou continuar nas massagens, e vou tentar achar algo que me de prazer em relação a A.F.

Porque eu sou teimosa entao nao desito facil nao, mas sei que nao vai ser de um dia para o outro que vou virar Atleta, mas nao custa tentar..

O que importa é nunca desistir ser teimosa as vezes é bom, nos ajuda chegar onde queremos.

Querem ver um exemplo de uma pessoa que mudou o corpo???

Minha amiga Diva e ateleta Rô (click aqui )

A nossa estrela das revistas ( a Rô deve estar dando autografos na rua já)

Tá ai um bom exemplo a ser seguido, é uma prova que qualquer uma de nós qdo queremos conseguimos.

Quem conhece ela sabe que ela merece cada minutinho de fama.

Agora me falem, quem ai vai querer ser a proxima capa de revista por ter emagrecido muito??

Vamos Divas!!!

Força na R.A e na A.F pra ficar magrela e ser estrela das revistas!!!!

Eu quero mais é ver esse blogsferalight todo magrelo.....

Muitos beijos e otimo dia!!

PS: Ainda to devendo visitas, mas eu chego ai, é só ter um pouquinho de paciencia.

Vamos fazer algo pra mudar??

Ola Divas!!

Olá marido!! ( se bem que ele ja me ligou pra perguntar se eu nao tinha feito post hoje..rs)

Tudo bem com vcs??

Espero que estejam, eu vim um pouco mais tarde hoje, por conta de um serviço que se acumulou ontem.

Porque tive que ir embora porque passei mau, porem ja estou bem graças a Deus!

Eu tava pensando no que escrever hoje, e me lembrei que outro dia fui almoçar com meu irmão e encontrei uma moça que trabalha numa empresa onde eu fiz alguns serviços.

E qdo meu irmão perguntou pra ela se ela me conhecia, ela disse que não...

Que tinha uma moça la mas era morena e gordinha...

E eu olhei pra ela e disse : AH ERA EU!!

E ela me olhou com aquela cara de espanto...

Pra quem me conhece aqui do blog, e ve essa foto, pode ate ficar um pouco em duvida né.

Afinal tem algumas diferenças nessa pessoa da 1ª foto para a da 2ª.

Primeiro quero dizer que adoro fotografias, mas as que tirava na fase fofis normalmente são assim só de rosto!

Tem algumas raras que provavelmente vcs ja viram todas.

Por favor desconsiderem a minha cara de sono sem make, essa foto é de segunda e quem passou aqui sabe que eu nao dormi direito.

Olha como meu rosto era redondo. Depois de 16Kg ele deu uma boa afinada.

Meu cabelo escuro, depois de anos resolvi me render as luzes e to amando.

E esses cachos são falsos ta meu cabelo é liso mesmo....porem hoje estão ainda mais lisos por causa da selagem.

Então agora me diga se nao da pra fazer mta coisa pra ficar melhor?? Basta querer, não é?

Nós  precisa nos cuidar nos amar, claro não só da aparencia, mas disso todo mundo sabe.

As vezes nos esquecemos  de nós por causa da casa, do marido dos filhos, do trabalho.... E deixamos pra tras algo muito importante que somos nós mesmas.

Então ja está na hora de fazer algo por nos, esse ano eu percebi que posso mudar, posso estar sempre melhorando, que posso estar mais magra, que posso fazer feliz quem está ao meu lado e que posso fazer amigas pela internet... Enfim que posso fazer tudo o que eu quiser, desde que não passe por cima de ninguem e nem prejudique ninguem.

E então o que vc pode e quer fazer, ja pensou nisso??

Se for acaso alguem achar que meu post de hoje ta meio estranho, não liguem tá, deve ser a fraqueza ainda, estou a base de muito gatorade..rs

Muitos beijos e otimo restinho de tarde.

Olha quem veio comigo trabalhar!!

Bom dia Divas

Bom dia Marido!!

Hoje o dia vai ser longooooooooooooo.... dormi mal e acordei com mto sono, e eu fico de pessimo humor qdo isso acontece.

Fora que o Tico e Teco pegam no tranco.

Mas mudando de assunto....

Olha quem veio trabalhar comigo... o presente da @ugust@.

Eu passei o esmalte que ganhei da @ugust@, e estou com a pulseira que ganhei dela tbm.

O esmalte é o Clubber da Colorama... #lindo

E a pulseira é essa... que amei.

Falando nela, ela ta fazendo um sorteio no blog dela super legal, então se quiserem participar é só correr lá.

( click aqui )

E esse é meu look super basico de hoje, pra quem acordou ou melhor veio trabalhar dormindo... ta ai.

Nem reparem nas olheiras porque estão mesmo terriveis.

Ontem não caminhei porque S.Pedro jogou agua na minha caminhada.
Não fiz A.F nenhuma. Mas fui e voltei do banco 40min de caminhada leve..rsrs
Porem comi bem o dia todo e jantei uma sopa de mandioca nada light..aff

Por agora é só Divas!!
Desculpem a falta de assunto e tempo.

Muitos beijos e otimo dia !!!

Recomeçar sempre!

Bom dia Divas!!

Bom dia Marido!!

Como passaram o fds??

Eu espero que bem e que não tenham cometido nenhum exagero....

Tá eu tirando dois pedaços de bolo 1 de panetone e 1bombom, o resto nao teve nenhum exagero, mas claro que a minha balança subiu como sempre... Mas quem ja esta acostumada aqui sabe que isso acontece todo fds, e ela volta ao normal na sexta...

Trabalhei bastante no fds, tinha mta roupa pra lavar casa pra limpar e ficou tudo em ordem.

Do resto meu fds foi bem chatinho, não fiz nada de bom, nem de diferente.

Agora hoje começa tudo denovo, espero ter mta paciencia e animação pra seguir mais uma semana corrida.

E disposição e determinação pra seguir com a R.A, A.F e massagens... que ficaram de folga no fds.

Nem fotos de nada tirei no fds... nem de look, mesmo pq nem saimos. E nem do que comi mesmo, pura preguiça.

Até sai pra ir no mercado e usei a pulseira que ganhei da @usgust@, mas acabei esquecendo de tirar foto.

Essa foto foi meu Look de sexta.

E esse o meu look de hoje, blusinha nova, eu nao queria comprar nada sabe, mas qdo vi nao resisti... venho resistindo a 3 semanas e essa semana seria a 4ª porem essa blusinha linda olhou pra mim e como era só 19 dinheirinhos, acabei nao resistindo.

Segunda é dia de Recomeçar!!

Sabe algo que aprendi com a R.A é que é sempre hora de recomeçar, se eu exagerei em uma refeição, a proxima ta ali pra me ajudar a fazer a coisa certa.

E não tem nenhum dia melhor pra começar a fazer tudo direitinho como  a segunda feira, ja que por mais correta que tivermos nos fds agente sempre da aquela deslisada, eu sou assim.

Porem eu cheguei na minha meta e tenho conseguido ficar onde eu quero, porisso sei quanto é importante recomeçar sempre.

Afinal se eu errei sabado e domingo eu tenho de segunda a sexta pra correr atras dos prejuizos, são 5 dias contra 2 do final de semana!

Então vamos ver onde erramos na semana passada ou no final de semana e vamos correr atras de eliminar os excessos, vamos fazer A.F, vamos fazer a R.A certinha, e vamos ver a balança sorrindo no fim dessa semana???

Quero saber quem vem comigo??

Meu peso hoje 51,6Kg....

Espero que todas tenham um otimo inicio de semana!!

E deixa eu trabalhar que os papeis nao querem me abandonar...

E não se esqueçam.... XÔ PANCINHA!!!!

Vamos amassar nossa pancinha pra poder mandar ela para o Papai Noel!

Muitos beijos e otima semana!!

Bolsa de Diva

Ola Divas!!

Como vão em pleno domingão??

Eu espero que estejam todas lights...

A bolsa de hoje é da Amy (click aqui ) ela tinha dado uma sumidinha, mas agora que voltou ja tratou de mandar as fotos da bolsa pra sair aqui no blog.

E eu claro que adorei.

Mto obrigada Diva!!

Então por hoje é só Divas!!!

Espero que tenham gostado de mais essa bolsa, eu adorei.

E se vc quiser me mandar a sua bolsa eu vou adorar tbm ge_umanovamulher@hotmail.com

Beijos

Bolsa de Diva!!

Bom dia divas!!

Como vcs estão??

Eu espero estar bem qdo essa postagem for ao ar ja que eu to programando ela, e nesse momento a D.M ta aqui bombando....

Colicas e dores por todos os cantos... Mas chega de reclamar né.

Afinal a casa e as roupas me esperam, pra lavar ja que passei na segunda....

Gente algumas meninas perguntaram da banana crocante e eu super indico ela é mto boa mesmo, e vou confessar que se não fosse a TPM no dia nem teria comido o pacote todo rsrs.

Mas o que interesse mesmo hoje é a bosa da nossa amiga... Dressa.

Eu adoro ela sabe, ela é uma graça é de poucas palavras no blog, mas é uma pessoa que eu gosto mto e olha que ela ta ali quase na meta tbm... magrela.

Se não conhece ela ( click aqui )

o que tem dentro dela:
óculos escuro
escova de cabelo,
porta-remedio,
um caderno,uma agenda,
2 livros,
pen drive,
1 iphone,
celular,
1 pinça,
2 cotonetes,
1 tesourinha,
1 alicate,
1 necessé com maquiagem,
caneta,
adoçante,
protetores(rosto,boca ,corpo),
carteira,porta niquel
,talao de cheque,
reparador de pontas,desodorante,
1 estojo com toalhinha,
lenço umedecido,
1 calcinha,
protetor de calcinha,
absorvente,
meu carimbo,
grampeador,
bloco de anotações e o porta escova de dente e creme dental q eu esqueci de colocar na foto pq tava no guarda-roupa,mas sempre levo,ufa!

Gente essa bolsa ganhou da minha rsrs
Adorei Diva....
Você é das minhas super precavida haha

Ah!! Quero colocar o link do Blog da Evannia por que no dia que coloquei a bolsa dela o blog fez favor de nao salvar... então está aqui a bolsa de Domingo dia 31/10 o link dela ( click aqui )

Muito obrigada Dre por enviar sua bolsa ....
E se vc tbm quer participar to esperando o seu e-mail com a sua bolsa ge_umanovamulher@hotmail.com

Um grande beijo e amanha tem mais.

Fotos!

Bom Dia Divas!!

Bom Dia Marido!!

Como vão todas por aqui ??

Eu hoje ja ta melhor, ontem trabalhei mto e hoje de manha ainda tem mta coisa pra fazer, talvez a tarde eu consegui retribuir visitas, assim espero.

Hoje o post de hj é como alguns que eu fazia antes, pra matar  a saudades, primeiro com o pesinho lindo!!

Sinceramente vale muito a pena se controlar no fds, olha que linda a balança....

Lembrando pra quem não sabe ainda, eu não quero emagrecer eu to em manutenção... Ja estou feliz com meu peso, porem não quero ver ele subir por isso estou sempre me controlando.

Afinal "fofinhachega"..rs

Meu peso na sexta foi 51,6Kg e na segunda tbm, na quarta estava em 51,9Kg e depois de mandar alguns liquidos embora... ta aqui lindinho hoje.

Vou tentar me controlar no fds, ja que nao vou viajar e vou tentar ao maximo fazer tudo certo no fds, nada de exageros, a balança agradece.

Aqui  o meu cafe da manha de ontem.

Leite desnatado com café e adoçante

Pão integral com margarina light.

Lanche da manha

1 Banana

Almoço

Alface

Cenoura

1 colher de pure de batata

1 porção de frango grelhado

3 rodelas de beringela frita ( que eu amo)

1 copo de suco de laranja sem açucar

1 copinho de gelatina

Lanche da tarde

Comprei pra provar essa banana e adorei.

Ela é crocante e docinha e esse pacote tem só 130 kcal.

Aqui teve um copo de suco de gelatina

Que eu nao tirei foto

E como nao estava com fome, aproveitei pra fazer uma vitamina de banana com linhaça e comi com pão integral.

Eu deveria conseguir fazer isso mais vezes normalmente o meu jantar é bem mais calorico, e fiquei super satisfeita assim, ja que a linhaça faz bem o seu papel.

Exercicios do DVD nao fiz
Caminhada não fiz
Massagem ok
E 15 min bike.

Só 15 min?? É ta muito calor aqui, e depois de 15 min eu nao tava aguentando e parei, mas poderia nem ter feito esses 15 não é? Então ja me dou por satisfeita.
Segunda quero voltar com tudo no DVD e nas caminhadas.
Afinal eu ja disse que quero dar minha pancinha de presente para o bom velhinho...rs

Divas então é isso, amanhã tem o bolsa de Divas.
Quem não me mandou e quiser mandar vou adorar receber seu e-mail. ge_umanovamulher@hotmail.com

Tenham um lindo dia!!
E deixa eu trabalhar...rsrs

Beijos

As fotos falam por mim... sem tempo nem pra respirar...

Ola divas!!

Hoje eu to passando voando só pra nao deixar ninguem preocupada, eu to viva... numa TPM aguda e numa correria que só vendo.

Mas a saudade falou mas alto e vim aqui ver vcs....

Vim pra confessar que a R.A vai mto bem obrigada.

Que a massagem ok

Agora A.F Zero.... Eu sei que to errada, mas deu preguiça e com essa tpm, ficou ainda pior.

Deixando foto de algumas coisinhas que eu comprei esse fds.

Aqui no geral.... a minha compra e do marido.

Esse é o meu lado.

Lembrando que tinha frutas ainda da semana passada.

E essa gelatina light eu compro pra fazer o suco, fica deliciosa e da aquela enganada na fome.

E esse ó lado do marido....

As barrinhas de cereal são nossas mesmo....

Agora ele tbm leva lanche e fruta...

Estamos virando uma familia saudavel!!

hahaha deu pra perceber né, pelo macarrão instantaneo, mas fazer o que ele gosta...

E olha o que eu ganhei ontem...

Tudo né a @ugust@ me mandou e eu adorei pulseira e esmalte.

Minha cara rosa...

E a pulseira toda colorida porem em tom pastel um charme...

Fiquei mto feliz Diva!!

O esmalte é o cluber não é o que ta na minha unha não...

Esse da minha mão é da marca safira, o new color, pelo menos é o que ta escrito na embalagem.

E ele ta no meu TOP05.

Divas por hoje é só mesmo, se a tarde der tempo visito as que nao visitei ontem....se não der me perdoem conforme der tempo faço isso.

Muitos beijos e a eu to no amigo secreto do blog da GI (click aqui )

Muitos beijos e otimo dia!!

Meu presente para o papai noel...

Bom dia Divas

Bom dia Marido!!

Como vcs passaram esse feriadão prolongado? Eu espero que bem, e que não tenham exagerado mto não.

Eu vou confessar que apesar de ter comido lasanha alguns pedaços de chocolate, ta tudo tranquilo, meu peso aumentou só 300gramas, normalmente na segunda ele ta quase 2Kg a mais sempre.

Então acho que me controlei bem, agora vou fazer esses dias perfeitos pra pelo menos jogar fora essas gramas a mais.

O desafio da Dani... não fiz nem segunda nem ontem e hoje acordei atrasada  e nao fiz denovo.

Caminhada tbm nadinha....

Porem to amassando minha pancinha, a ideia é dar ela de presente para o papai noel.

Desculpem a falta de criatividade no selinho, é que nao levo mto jeito com isso e foi o que consegui fazer, espero que tenha mais jeito nas massagens pra chegar a eliminar mesmo a pancinha.

Como ja sabem começo e fim de mes pra mim é super corrido então estou toda atrapalhada nas visitas.
Quero agradecer o carinho e paciencia que vcs tem aqui comigo, e pedir desculpas pela ausencia no cantinho de vcs.
Mas estou bem enrolada com o trabalho. Espero que me entendam.

Assim que tiver um tempo dou um jeito de visita-las...

Muitos beijos e otimo dia !!!

Inicio Desafio Auto Massagem

Bom dia Divas!!

Esse é mais um post agendado!!

Porem hoje é segunda dia 1 de novembro ou seja, quer dia melhor pra começar um desafio pessoal, fazer algo pra ficar melhor, pra eliminar aquele peso, pra eliminar o que está te incomodando...

Então depois de tanto ver a Dani falar de massagem e ver os resultados eu e a Déa resolvemos fazer um desafio pessoal, afinal nós ja estamos com o peso perto do que queremos mais temos o mesmo problema da nossa pancinha incomodando.

Pedi ajuda a nossa querida Rô massoterapeuta, que me mandou um e-mail super explicativo...Obrigada viu Diva!!

 A auto massagem que vamos fazer é muito facil  de ser achada no Google.

O creme de massagem ou gel de massagem tbm podem ser encontrados em qualquer loja de cosmeticos.

Então é isso, espero que todas possam fazer algo pra ficar melhor, de hoje em diante, seja pra correr atras de eliminar o peso que esta incomodando, ou a pancinha.

O que não da é pra ficarmos paradas esperando o tempo passar.

Lembrando que eu continuo no desafio da Dani .

Divas não percam a Vanessa hoje no Divas http://asdivasprasempre.blogspot.com/

PS: Todas as Divas que mencionei nesse post estão com o link do seu blog, é só clicar no nome de cada uma. Todas amigas queridas.

Muitos beijos