25/05/2013

Instagram da semana... e um palpite de vocês.

Olá Divas!!!

Tudo bem por aí???
Aqui hoje é dia de faxina e talvez umas bandas por ai com o marido, tudo depende do dia, então o post é agendado.

Como os looks foram escaços essa semana, hoje eu venho com as imagens do meu instagram, e com uma dúvida, e vocês sabem que quando tenho dúvidas do que fazer aqui no #Fofinha eu peço mesmo pra vocês afinal, quem vai ler são vocês então nada mais justo a opinião de vocês.

É o seguinte, estava pensando se vocês acham interessante eu falar aqui de produtos que uso, novos produtos, ou outros que já uso tem tempos e gostaria de dividir com vocês ???

Como vocês viram eu voltei a falar de R.A diminui os looks, mas eu não sou só isso né, então gostaria de saber o que vocês acham ?

E agora algumas imagens que postei no IG essa semana.




Essa semana estou básica... uma base é um esmalte branco só pra ressaltar o branco das minhas unhas..

Ganhei esses produtos pra testar, são todos feitos de coco, eu adorei.... tem um super cheiro de coco, eu usei o sabão em pó, mas tem o líquido, o em barra e detergente.


Look de domingo pra almoçar com maridão no shopping

E esse colar de caveirinha da Renner foi marido que  me deu.

Mais um Hershey's pra minha coleção de amor.... Adorei e olha que maravilha cada um tem menos de 30 kcal.


Aqui foto de quinta com os cacho que eu não tenho, mas dei um jeito de fazer.


Tempinho bom de garoa, e friozinho light na sexta de manhã...

Então é só isso mesmo por hoje.

Um grande beijo.

Quer falar comigo?
Seguir em outras redes sociais...

E-mail ge_simoes@outlook.com 
Instagram ge_simoes

24/05/2013

Falando de R.A.

Bom dia Divas!!!

Tudo bem ai ???

Aqui está tudo ótimo, graças a Deus deu uma garoadinha e meu nariz está feliz....

Hoje quero falar de vc que está aí com o mundo desabando na sua cabeça,  brigou com o namorado, perdeu o emprego, ta com problemas de saúde na família, e quer enfiar a cabeça em um buraco e não sair de lá mais....
Mais como não dá pra fazer isso, você corre pra geladeira, e para o armário e se afoga de tanto "jacar", ótimo você entra num ciclo vicioso, quanto mais você come, mais você quer comer, pra suprir essa tristeza e estress todo.....
E o que acontece????
Você engorda e deprime mais.... e ao invés de achar uma solução só aumentou o problema.


Quem nunca fez isso ???

Afinal quando eramos criança todo mundo gostava de nos agradar com docinhos, chocolates e todas as bobeiras possíveis, e aí ficamos nós com aquela falsa impressão que chocolate, pizza, fast food vai resolver nossos problemas, muito engano.... 

Então quando bater a tristeza, quando os problemas aparecerem, tente achar a solução de uma outra forma. Você pode fazer coisas que te façam bem que e que não aumente a sua cinturinha.
Você gosta de um artesanato, ou talvez de caminhar, ou ler um livro, bater perna com amigas.... o que importa é sair de perto da geladeira.
E se não resolver o problema que está te atrapalhando, que não arrume outro....

E pra não dizer que não tenho falado da minha balança porque engordei, vou deixar aqui a minha balança hoje, de TPM, lembrando que a meta até o fim do inverno é não passar de 54kg.

Tô sem editor aqui então a foto ficou do jeito que o celular mandou mesmo....



E uma foto de ontem, porque hoje o céu ta nublado, garoando... ai ai que delícia.




Espero que todas tenham um ótimo fim de semana....

Beijos

22/05/2013

Vamos jogar conversa fora ?

Olá Divas!!

Tudo bem por aí ?
Aqui está tudo tranquilo.

Hoje eu vim jogar conversa fora, daquelas que a gente tem com as amigas.... sem sentido, sem motivos, simplesmente fofocar.

Primeiro quero deixar claro que sem look, porque eu tirei muitas fotos e nenhuma ficou descente, ou cortou a cabeça, ou ficou com algo na frente, e como é só um jeans com blusinha, nem vou me estressar com o assunto.

A conversa hoje é a seguinte, em um dia desses de insônia, fiquei pensando porque "carga d'aguas" a gente (mulher ) tem tanta necessidade de gastar, de olhar de querer tudo.
Cada uma tem uma paixão escondidinha, ou cada época temos uma vontade que nos ataca com mais força, ou você quer todas as roupas das lojas que passa, talvez o seu caso seja de loucura por maquiagem, tem aquelas que não resistem a um esmalte, tem também as centopeias e tem também as loucas por bolsas, o caso fica mais grave quando a paixão é por tudo isso junto.... "aja" bolso.

A gente adora um shopping, uma loja, um mercado... Aquele lugar que tem várias opções pra gastar por todos os cantos... Talvez você nem seja a louca do cartão de crédito, mas tenho certeza que adora olhar, e nesses tempos de internet tudo fica ainda pior, porque você nem precisa sair da frente do pc, para tudo ficar ali piscando aos seus olhos.

Aquela make do desejo...
Aquela bota que está com tudo no inverno.
Ou a bolsa de uma amiga.
Aquela calça listrada que a cada 5minutos você vê alguém usando kkkk

Enfim nós mulheres temos essa necessidade, e o que deixa a gente mais feliz em um dia depressivo, ou em plena TPM que umas voltinhas no shopping ? E se der pra gastar então, melhor né.
Se você não é dessas, é um ser superior, desculpe a comparação, mas eu não conheço uma mulher que não seja assim, talvez por isso seja um grande desafio quando a gente se propõe a ficar 1 mês sem compras, 2, 3, ou talvez 1 ano.
Mesmo assim tenho certeza que pelo menos olhar e desejar você não consegue resistir, mesmo que você não gaste 1 centavo, olhar faz parte do nosso instinto.

Eu mesmo fiquei no ano passado 8 meses sem comprar, e mesmo assim sempre me pegava olhando e procurando algo que nem ia comprar.

Porque estou falando isso ?
Esse mês de maio resolvi que não iria comprar nada, e ai vamos nós ao shopping, ao centro, e claro eu não vou comprar, pra que ficar procurando ? Mas a gente insiste em olhar e ficar passando vontade.. Quem nunca ?

Por exemplo, logo no começo do mês, estava em Olímpia, e passei na Rarus, que é uma loja de cosméticos e acessórios, que sempre que vou pra Olímpia eu gosto de visitar, e vocês devem ter visto já muitas coisas de lá aqui.
Então depois de meses procurando um bronzer novo, e nessa loja mesmo, quem eu encontro lá ? Ele mesmo. Decidida a não comprar respirei fundo e segui para as outras coisas, e claro que não ia ficar só nisso né, vinha sonhando com um quinteto da vult ( sonhos pequenos para bolsos pequenos ) kkkk
E claro que tinha também e não comprei.... comentei com marido e ele perguntou porque não comprei se queria tanto.... Pois é não sei porque....

Isso foi só um exemplo, sábado a Cea estava recheada de promoções maravilhosas, e eu sai de lá sem gastar R$ 0,01 .... Palmas pra mim...
E pra não falar que não trouxe nada, marido me deu um colar de caveirinha fofo, de presente.

Mas deve ter gente me achando a superficial... mas no fundo acho que praticamente todas somos assim, e nem vem, porque mesmo minha mãe mega econômica, quando sai não resiste a umas comprinhas..rsrs

Quando eu disse lá em cima de instinto, é bem isso mesmo, nos antepassados ( vamos falar de pré historia ), enquanto os homens saiam pra caçar nós mulheres ficávamos escolhendo as frutas, e guardando para que nada faltasse para a família.
E o que é bater pernas no shopping e ficar olhando roupas, makes, e afins, senão "escolher as frutas"?
Porque pra nós um par de sapato ou um batom não é suficiente ? Pois nosso "instinto" é aquele de armazenar pra não faltar....

Aposto que você também tem a necessidade de escolher as "frutas" e armazenas pra não faltar....kkk

Qual é a sua "fruta" favorita ? O que você tem problemas em resistir e comprar ? Ou será que você é das minhas e tem fases e cada época quer "armazenar" algo diferente....

Conte aí pra mim nos comentário...

Eu tô na fase de makes, não sou a louca que gasta horrores, porque vocês sabem que são bem "pão dura", mas confesso que quando a gente ta gostando mais de um assunto a gente tem tendência a gastar mais naquilo.
Quando compramos a casa, meu foco foi ela, nem olhava para outras coisas que não fossem decoração, passei por uma fase de voltar a me arrumar então gastei com roupas, e agora que estou aprendendo a me maquiar estou de olho em tudo sobre o assunto....

Eu falei que o post era só um bate papo com as amigas, agora quero saber de vocês .

Eu vou deixar aqui uma foto de hoje, eu estou aprendendo a fazer makes dando meus primeiros passos, e apesar de ter dias que gosto muito, a luz ainda não colaborou com fotos descentes....
Pra ser bem sincera nada colaborou, vou postar essa foto só pra não deixar o post sem imagens...



Um grande beijo e se você leu até aqui, eu agradeço muito, afinal hoje em dia ninguém mais tem paciência pra ler.



21/05/2013

Looks dos últimos dias.

Olá Divas!!!

Hoje eu vim passar só pra deixar meus looks dos últimos dias, sem inspiração pra falar de nada... culpa daquelas três letrinhas que me perseguem todos os meses.

Sábado foi Amélia total então nada de looks.

Domingo
Eu fui almoçar no shopping com meu amor e fui assim.


Segunda

Vim assim bem desanimada, mas vamos as cores....


E hoje....

Vamos as cores pra animar...








Espero que todas tenham uma linda semana, e que esse TPM passe.

Beijos 

18/05/2013

Fofinha Interativo



Olá Divas!!

Sábadão....

Então vou dar uma folga para o assunto R.A, pra quem não viu, tem dicas de terça até sexta falando de R.A.

Ah! Mas hoje vamos voltar ao Fofinha Interativo e vamos escolher o look eleito dessa semana né...

Essa semana foi cheia de falhas nos looks e a inspiração ficou bem longe de mim...


Look 01
Domingo pra almoçar na mamys


Look 02
Terça pra vir trabalhar.
Segunda eu fiquei de molho em casa.


Look 03
Quarta mesmo louca por calça leging eu coloquei a saia





Look 04
Quinta a única coisa que queria era um look larguinho.


Look 05

Eu ontem nem tive coragem de postar a foto ficou muito ruim, esqueci o flash, estava sem pique pra máquina e tal, só vou postar mesmo, porque tirei.... 
Calça jeans leging
Blusinha azul de caveira


Então é isso, espero que todas tenham um final de semana excelente e se Deus quiser segunda estou de volta com fotos mais descentes e mais dicas de R.A

Beijos

17/05/2013

E o fds vem para estragar a dieta !!! Imagens do Instagram.

Olá Divas!!

E chegou a linda sexta feira!!

E você fez uma semana perfeita, emagreceu um pouco e está toda feliz e sorridente, e vem esse fim de semana cheio de festas e eventos sociais por tudo a perder.
O que fazer agora por tudo a perder ??
Ou bancar a chata e não sair de casa ?

Nem uma coisa nem outra, se você está realmente com foco no emagrecimento você pode fazer diversas coisas pra fazer.
Eu nunca deixei de ir em uma festa porque teria doces, bolos, salgados e todas as guloseimas que todas nós gostamos ou pelo menos a maioria de nós.
Mas quando estamos em uma festa em companhia de pessoas que gostamos, amigos, família podemos aproveitar as pessoas, as conversas, e claro comer também, mas fazendo as escolhas certas .
Você sabe que tudo que é assado é melhor que o frito.
Você sabe que o integral é melhor que a farinha branca.
Você sabe que o suco é melhor que o refri.

Tá eu sei que nem sempre dá pra fazer as escolhas que queremos, mas podemos provar né.... sabemos as calorias de tudo e vamos comer o que é mais leve.
Mas Gê eu adoro coxinhas, mas elas tem tantas calorias.... :(
Sim, mas você pode pegar e ao invés de comer elas como pipoca, coma as como  se fosse caviar... aos poucos saboreando, elas não estão ali pra te encher a pança, e sim só para provar e ponto final.
Quer um brigadeiro ?? Coma, mas não precisa comer todos, pegue aquele brigadeiro, morda e saboreie ele bem devagar, e vai matar a vontade e não comprometer a sua dieta.

Quer beber refrigerante na festa?? Intercale com água, coloque gelo, e se não for pedir muito prefira a versão light.

Coisas pequenas e simples que podem sim fazer a diferença e se você acha que vai ficar com fome, faça um lanchinho light antes de sair de casa, coma fruta, uma salada um iogurte com linhaça.

E divirta se onde tiver com as pessoas e não com as comidas, porque você é uma pessoa de alma magra e em breve de corpo também magro, e o que vai te divertir a partir de agora é o fato de estar com as pessoas que gosta e não as guloseimas do lugar.


Agora vamos as imagens da minha semana no Instagram, por que hoje não tirei foto do look, ( até tirei mas do celular e não ficaram boas ).

E o pó quebrou.... ( ainda não arrumei ele )

E a gente continua tentando fazer make...

Hidratar os cabelos no sábado.

Essa árvore parece um arranjo, acho linda... 

Café da manhã de terça.

Esmalte de semana 

Detalhes do look de um dia desses.

Esse meu livro é super velho, e eu gosto sempre de estar tirando algumas dúvidas....



Um grande beijo e uma ótima sexta.






16/05/2013

Fórmula mágica pra emagrecer será ???

Bom Dia Divas!!

Tudo bem aí com vocês??
Aqui está tudo ótimo Graças a Deus, a gripe aos poucos vai, a tosse me faz companhia e tudo segue ....

O que eu quero falar hoje é dessas "Fórmulas Mágicas" que muitos vendem em relação a emagrecimento.
Todas sabemos que não existe uma formula mágica, a não ser que estivéssemos falando em força de vontade, disciplina, foco, mas infelizmente essas ninguém vende em farmácia ainda.

Eu acredito que existam sim muitos "AUXILIARES" para mim essa sim é a palavra auxiliar, não vai ser beber água de ponta cabeça, que vai fazer vc emagrecer.
Mas sabemos que alguns produtos ou ervas nos ajudam auxiliam no nosso emagrecimento, mas só elas sem a Disciplina de uma boa alimentação de uma atividade física não vamos chegar a lugar nenhum.

Eu mesmo já tentei várias, mesmo porque se não fizerem o que prometem mau também não fazem, eu não tomo nem nunca tomei remédio algum mas todas sabem ( pelo menos quem acompanhou meu emagrecimento ou o blog ) que eu tomo meus chás em cápsulas, que já usei linhaça, faseolamina ( farinha de feijão branco ).
O que eu posso dizer dos chás que bebi e bebo até hoje.
Chá Verde ( eu tomo em cápsulas)
Chá Branco com Cavalinha ( chá mesmo )
Eles dizem acelerar o metabolismo e ajudam a emagrecer, pra mim eles ajuda com retenção de líquidos e eu tomo por esse motivo.
Linhaça. Eu usei muito tempo e realmente me sentia saciada por toda manhã, e ela me ajudou a aprender a comer menos. ( hoje não uso enjoei ).
Faseolamina farinha de feijão branco, eu tomei ela com chá por um tempo, foi na época que atingi minha meta, mas era difícil de descer então parei, acho que ela me ajudou sim, mas quando troquei pela opção em cápsulas não vi resultados.

Ai você vai me perguntar, vale a pena tentar?
Eu acho que vale, porque tem algo que faz efeito pra mim, e pode não fazer em você e vice versa.
Mas elas estão aí pra te dar um UP elas não vão fazer nada sozinhas, mas podem dar um empurrãozinho e então não custa nada tentar não é ??

Você tem que entender que o que realmente importa é a sua vontade pra emagrecer, pra estar saudável,
vontade de levantar do sofá e ir fazer uma caminhada, de ir mudando seus hábitos aos poucos, devagar e sempre. A fórmula mágica está dentro de você no seu desejo de correr atras da pessoa que você quer ser.

E aqui o look de hoje....


Look preguicinha... 
É tão bom você entrar em um jeans que tem mais de 10 anos, saber que ele ainda serve.


Make 
Um dia de cada vez, como dizem que só o treino leva a perfeição eu continuo treinando, um dia eu fico boa nisso.
A cara de gripe insiste em ficar ainda mais forte que esse batom vinho rsrs


Então é isso Divas, vamos botar a nossa fórmula mágica pra funcionar.

Beijos 

15/05/2013

Hoje é dia de Look.


Bom Dia Divas!!

E aí como vão as anotações do que andam comendo ??

A dica hoje é aquela bem batida que todo mundo está careca de saber, mas como o tempo está mais "fresquinho" todas esquecem.
Beber muita água!!!
No mínimo 2L de água todos os dias, pra nos manter saudáveis e lindas!
Eu por conta do tempo seco acabo bebendo muito mais que isso, já que necessito me hidratar.
Estamos acho que quase um mês sem chuva aqui então a coisa começa ficar tensa pra mim.

Então magrelas, vamos tomar muita água!!!

Hoje eu acordei sem inspiração nenhuma, enquanto eu tô no meu quarto fico lá tentando imaginar algo pra usar e tal, e não consigo imaginar, mas ai vou lá no armario, penso em uma roupa ou outra e de repente surge uma peça e outra e juntando tudo, até que fiz algo diferente hoje.

Bolsa Cea
sneaker Renner

Blusinha Renner
Saia Cea
Cinto Cea

Anel Caveira Rarus
Divas por hoje é só e não esqueçam de dar a devida atenção a água, porque ela é muito mais importante para nós do que parece.

Beijos

14/05/2013

#RA #LOOK

Olá Divas!!

Fique tão feliz com os comentários... em saber que tem tantas de vocês que ainda querem ver o #Fofinha falando de R.A.
Nada como ter amigas né....

Eu sou totalmente a favor de anotar tudo o que comemos...
_Ah GÊ mas isso é muito chato!!
Concordo é chato mesmo, mas funciona, porque se você anotar tudo e for honesta com você mesmo vai conseguir saber o que funciona melhor pra você.
E depois você pode fazer escolhas que ficaram nas suas calorias, nas suas notas ou pontos.

As vezes você tá comendo pouco e seu corpo trava por isso também, sabia ?? Ele acha que vai passar necessidade e começa a economizar as calorias, então por isso também é bom fazer seus calculos da TBM.
_Oi ??? Que isso?? Taxa Metabolica Basal, é o que o nosso corpo gasta para se manter em inércia durante o dia todo, ou seja, você precisa de no mínimo essas calorias para ele se manter, sem engordar nem emagrecer, simplismente manter, mas claro que a gente não vive deitada em uma cama 24hr por dia graças a Deus, então podemos comer mais que isso.
Se você não sabe como fazer o cálculo, vou deixar link aqui do blog mesmo, que explica muito bem isso.

Click Aqui para saber como fazer seu cálculo da TBM.

Então agora que você já sabe o que fazer, o quanto precisa comer vamos pegar um caderninho bonitinho e manter ele ao seu lado o tempo todo, anotando tudo o que come, depois de uma semana vamos ver no que deu??
Vou esperar os comentarios com o resultado de uma semana de anotações.

Agora voltando aos "Looks"

Ando em guerra com as fotos, tá cada dia mais difícil me acertar com a máquina, teve dias que ela cortou minha cabeça então não postei o look, talvez a pressa de ficar olhando cada uma das fotos pra ver se ficou boa também, mas vamos nos esforçar pra manter os looks diarios além de make essa eu ainda estou aprendendo.

Sábado ficamos de "molho" em casa, marido chegou de viagem tava mega cansado, então sem looks.
Domingo fomos fazer compras e depois almoço na casa da mamys.



Segunda meu look foi pijama... passei mau e precisei ficar em casa de tanta fraqueza que esse gripe me deixou.

Look hoje.
Inspiração você não vê aqui...aff


Uma ótima semana a todas!!

10/05/2013

Pensando em voltar a falar de R.A o que você acha....

Bom Dia Divas!!

Estava pensando no assunto R.A pois sei que muitas de vocês estão magras lindas e saudáveis, sei também que muitas estão felizes com o peso, mas sei que ainda existe uma luta muito grande pra chegar no peso sonhado.
Eu vou ser bem sincera em tempos de DUKAN eu desanimei um pouco de falar de RA, afinal a febre DUKAN atacou a grande maioria das Divas do Blogsfera, e eu como sou adepta da boa e velha Reeducação Alimentar fiquei sem assunto e talvez até "fora de moda", eu tenho várias amigas que fazem a DUKAN e são sucesso, estão emagrecendo bem, mas por outro lado sei de pessoas que já tentaram fazer a DUKAN e não se adaptaram sei que qualquer dieta restritiva pra mim não funciona, como não funciona pra muito gente também, principalmente se você tem uma vida social muito agitada.
Acho que elas tem receitas maravilhosas que são totalmente adaptáveis a R.A, e acho que a R.A é bem isso, fazer escolhas saudáveis e leves.


Eu continuo falando de emagrecimento com amigas, sempre dando dicas e apoio a todas que me pedem, não tenho falado no assunto aqui justamente por esse motivo que acabei de citar.

Pra mim quem consegue fazer a DUKAN de forma correta  mesmo, está de parabéns, mas infelizmente eu e várias meninas não conseguimos então queria saber a opinião de vocês...Se querem ou não que eu volte a falar de R.A.

E pra falar em R.A vamos colocar aqui hoje uma coisa que todo mundo gostava antes....

Antes e Depois

Peso antes 66kg Depois 54kg





Espero que todas tenham uma ótima sexta feira.

Beijos


09/05/2013

Comprinhas do mês de Abril...

Olá Divas!!

O mês de abril é sempre um mês especial pra mim, já que faço aniversário nesse mês, e sabe que eu achei que ia passar batido sem comprinhas nenhuma.
No comecinho do mês eu até comprei 2 lenços e estava mega econômica, mas no final do mês eu acabei comprando algumas coisinhas a mais.

Então vamos lá ver o desfalque do mês de abril.

Blusinha da Renner R$ 29,90

Blusinha Renner R$ 39,90

Cinto Cea R$ 39,90

E fazer a festa no Chinês
 Pode julgar quem quiser, pra que vou pagar R$ 59,90 em um lenço se posso pagar, R$ 12,00 / R$ 13,00....é foi isso mesmo que eu paguei nesses dois lindos, que já viram eu usando nos looks.




Então essas foram as comprinhas de roupas e acessórios de abril, acho que a partir de agora vou dar uma segurada de novo...


Espero que tenham gostado e vocês o que compraram....

Beijos



08/05/2013

Imagens, looks e a opinião de vocês.

Boa tarde Divas!!

Hoje deveria ser dia de #DesafioLooks porém, como não teve Divas participando, logo não tivemos ganhadoras...
Então o post é de looks e imagens do instagram.

Antes de soltar várias imagens, quero perguntar pra vocês o que vocês queriam ver aqui no blog.
eu sei que a ideia inicial do blog era #Emagrecimento #VidaSaudavel ( pra mim nada disso mudou, mas eu dei uma parada porque estava cansada de só falar nisso ), hoje depois de mais de 6 meses postando todos os looks, me pergunto se vocês ainda tem interesse nesse assunto.
O blog costuma ser o momento que estou vivendo, meio que meu diário mesmo, então eu passo por momentos em que a Louca da Dieta dá as caras, ai eu mudo o foco porque estou querendo dar atenção pra me cuidar mais, me arrumar, um momento mais vaidade.
Mas de qualquer forma, fico pensando acho que o tempo faz a gente mudar mesmo, não deve ser só comigo.
Eu continuo preocupada com o peso, agora não quero engordar, quero vestir bem, dar um trato nos cabelos, unhas, e acabo dividindo isso aqui, mas nunca perguntei se vocês querem saber dessas coisas...
Se vocês já cansaram dos meus looks... 
O que vocês realmente querem ver aqui no Fofinha.
Então gostaria de ter as dicas e opiniões de vocês.

Obrigada pra quem leu ..... ( eu sei que tem quem só vê as imagens ) kkkk

Esse é o look de ontem.



Esse é o look de hoje.


Agora as imagens do Instagram.

Comprinhas no Chinês, eu comprei esses produtos pra testar. 

Cara linda do meu príncipe na hora do almoço, um dia desses.

Esmalte da semana.
Impala - Cinturinha

O tempo começou a mudar...

Fazendo "arte" um dia desses, encapei um criado mudo com papel contact e um espelho com tecido.

Detalhes do look de ontem.
Bolsa que meu marido me deu de niver.
Colar que a Leila me deu de niver.

Agora esfriou mesmo.... e o inverno nem chegou ainda.


Espero que todas tenham um lindo dia!!!

Beijos