Fórmula mágica pra emagrecer será ???

Bom Dia Divas!!

Tudo bem aí com vocês??
Aqui está tudo ótimo Graças a Deus, a gripe aos poucos vai, a tosse me faz companhia e tudo segue ....

O que eu quero falar hoje é dessas "Fórmulas Mágicas" que muitos vendem em relação a emagrecimento.
Todas sabemos que não existe uma formula mágica, a não ser que estivéssemos falando em força de vontade, disciplina, foco, mas infelizmente essas ninguém vende em farmácia ainda.

Eu acredito que existam sim muitos "AUXILIARES" para mim essa sim é a palavra auxiliar, não vai ser beber água de ponta cabeça, que vai fazer vc emagrecer.
Mas sabemos que alguns produtos ou ervas nos ajudam auxiliam no nosso emagrecimento, mas só elas sem a Disciplina de uma boa alimentação de uma atividade física não vamos chegar a lugar nenhum.

Eu mesmo já tentei várias, mesmo porque se não fizerem o que prometem mau também não fazem, eu não tomo nem nunca tomei remédio algum mas todas sabem ( pelo menos quem acompanhou meu emagrecimento ou o blog ) que eu tomo meus chás em cápsulas, que já usei linhaça, faseolamina ( farinha de feijão branco ).
O que eu posso dizer dos chás que bebi e bebo até hoje.
Chá Verde ( eu tomo em cápsulas)
Chá Branco com Cavalinha ( chá mesmo )
Eles dizem acelerar o metabolismo e ajudam a emagrecer, pra mim eles ajuda com retenção de líquidos e eu tomo por esse motivo.
Linhaça. Eu usei muito tempo e realmente me sentia saciada por toda manhã, e ela me ajudou a aprender a comer menos. ( hoje não uso enjoei ).
Faseolamina farinha de feijão branco, eu tomei ela com chá por um tempo, foi na época que atingi minha meta, mas era difícil de descer então parei, acho que ela me ajudou sim, mas quando troquei pela opção em cápsulas não vi resultados.

Ai você vai me perguntar, vale a pena tentar?
Eu acho que vale, porque tem algo que faz efeito pra mim, e pode não fazer em você e vice versa.
Mas elas estão aí pra te dar um UP elas não vão fazer nada sozinhas, mas podem dar um empurrãozinho e então não custa nada tentar não é ??

Você tem que entender que o que realmente importa é a sua vontade pra emagrecer, pra estar saudável,
vontade de levantar do sofá e ir fazer uma caminhada, de ir mudando seus hábitos aos poucos, devagar e sempre. A fórmula mágica está dentro de você no seu desejo de correr atras da pessoa que você quer ser.

E aqui o look de hoje....

Look preguicinha... 

É tão bom você entrar em um jeans que tem mais de 10 anos, saber que ele ainda serve.

Make 

Um dia de cada vez, como dizem que só o treino leva a perfeição eu continuo treinando, um dia eu fico boa nisso.

A cara de gripe insiste em ficar ainda mais forte que esse batom vinho rsrs

Então é isso Divas, vamos botar a nossa fórmula mágica pra funcionar.

Beijos