30/07/2010

Cansei da Brincadeira!!

Ola Divas!!!

Gente, agora é serio cansei dessa brincadeira de falta de chuva.... não to aguentando mais...Eu sei que to ficando repetitiva com essa historia, mais passei mal hoje... tive que usar até a bombinha. Antes das 8 da manhã... Eu preciso mto de uma chuvinha, hoje tava vendo na tv, a previsão é que domingo na Capital e no Litoral venha chuva, mais que para o interior nadinha ainda...
Tô começando achar que se a chuva não vir até mim sou eu que vou até ela.


Mais mudando o assunto, vcs ja viram a Rosangela (RÔ) na revista?? Quem não conhece mais uma amiga famosa click aqui, eu ja sabia pq ela tinha me contado, mais eu ainda nao comprei a revista... então meninas vamos comprar pra prestigiar a nossa amiga.
Ta toda linda e poderosa heim .... Parabens.... um dia eu chego nesse ponto de atleta como vc....

Mais mudando totalmente o fomo da conversa.....

Resumo da comilança de ontem....
Hoje a balança aumentou de 50,4Kg para 50,9Kg... Se eu não me conhecesse essa hora estaria doidinha heim...
Por isso que eu falo que é bom se pesar sempre, pra gente se conhecer, e não pirar....
Minha mae disse que agente vai engordar de tanto comer pão, mais o que eu posso fazer se o marido prefere pão a qualquer comidinha gostosa... falei de fazer alcatra em bife com arroz e saladinha, e sabe o que ele disse? Hum bife com tomate e pão ... hahaha virou lanche.
 E pior é que ficou foi mto bom, cortei 1 tomate inteiro pra mim, coloquei um bife pequeno, tirei o miolo e o resultado ta la em baixo....
Delicioso.
Meu X tomate haha



Resumo da Semana em numeros.
Seg ->52,3 Kg - 390 Pts
Ter -> 51,3Kg - 388 Pts
Qua-> 51,2Kg - 323 Pts
Qui -> 51,4Kg - 330 Pts
Sex -> 50,9Kg -

Eu preciso comer pra manter minha meta 404Pts, mais eu só tenho anotado no fim do dia, e qdo vejo não cheguei onde preciso por isso acho que baixou um pouco, mais depois no fds eu uso esses ptos que sobraram e se bobear mais alguns ainda.
Eu acho que como eu acostumei a comer mto pouco... na época que queria emagrecer eram 270Pts ( senao me engano)... o fato de comer um pouco mais ja é mto bom.... então acontece isso, de não comer todos os que são necessarios pra mim... Ah! mais nao to sentindo fome, isso ja é mto bom...


O Desafio do blog da Denise acaba amanha, então as medidas devem ser colocados no blog dia 1/08, domingo, eu provavelmente não venho postar no domingo, primeiro que eu nao consegui me manter no desafio por mais de 15 dias... ( que vergonha), comecei bem, mais deixei aquela insuportavel da minha companheira a "preguiça" tomar conta de mim.... Snif Snif
Eu acho que nem foto vou precisar ja que com certeza continua tudo igual.
A essa foto...eu sei que fazer da resultados, mais ainda falta determinação pra ficar "toda boa" como diz a Karen....Falando nela... Parabens magrela... muitos anos de vida muita saude... que essa nova etapa da sua vida seja de mais vitorias...
Eu precisei de mais de um ano pra dar um incio na minha R.A, e consegui em 6meses o que nao conseguia a anos... Agora eu preciso de alem de umidade no ar, tbm de disposicao...

Eu tenho certeza que varias vão estar com a barriguinha chapada, mais a minha nao conseguiu ainda esse proeza.

Vcs viram a barriguinha chapada da Dani (quero pesar 60kg) Ta linda.. e ela é prova que malhar da otimos resultados, e olha que ela faz isso em casa.... Parabens, por tanta disposição e determinação amiga...



Então é isso mais um mes se passou e eu não tenho do que reclamar nao, me mantive no peso... ate baixou um pouquinho... e apesar da Pança nao ter chegado onde eu queria, ela esta mto menor que a 6 meses atras..isso ta´
Quem sabe um dia eu tenho coragem de postar uma foto minha dela antes pra vcs verem o tamanho que ela era...

Amanha se tudo der certo tem os looks da semana.
E se domingo eu tiver como entrar na net, coloco o resultado do desafio.

Mais uma vez quero agradecer todo o carinho de vcs tanto aqui como no Divas, cada comentario, cada e-mail, cada post com os nossos nomes....Mto obrigada!!

E para tudo ... nem eu acreditei qdo vi que ja tenho 180seguidoras...uhuuuuu... Sejam todas bem vindas as novas seguidoras, eu sempre dou um jeito de retribuir a visita (salvo esses ultimos dias, que to trabalhando mto), e deixem o nome do blog pra mim retribuir as visitas.
Gosto muito de saber a historia de cada uma... de ver o progresso.

E segunda lá no Divas tem entrevista com mais uma vencedora... alguem arrisca o Palpite??
Eu posso dizer só que ela sempre esta aqui presente nos meus comentarios..haha

Beijos tenham todas um otimo fds!!!!

29/07/2010

Manutenção Continua linda!!! Novos integrantes...

Divas Bom dia !

Tudo bem com vcs ?

Comigo ta tudo bem , então uma correria sem Along Trabalho e hoje, Que me estressa UM Pouco , Mais Como eu ganho pra isso nao Posso reclamar .
Along sai daqui vendo numeros , achei Que ia ter pesadelos comeu ... Mais nada Como ir missa nd e desestressar .
Pronta pra Recomeçar ... Só Quero pedir Desculpas Pela ausencia blogs nos, OS EA Falta com selinhos , É Mesmo Falta de tempo ... Que assim uma Coisa VOLTAR AO eu volto normal um visitante vcs ... ( quem sabe Hoje Ainda uma tarde ...)

Como Tinha dito pra vcs Sobre os Novos habitantes da Minha caixinha de esmaltes Aqui Estão os enguias ....
Fala pra mim se dava pra Resistir um kit esse mês ... Eu semper reluto em Comprar Esses kits da Impala pq normalmente São Todos da cor MESMA E para muda o tom Pouco hum ... Mais Esse É Diferente , Tinha entao varias cores ... Agora tão Falta Mãos pra Passar Todos eles ...


Eu ja vi em Quase Todos mao de blogueiras por ai e Posso garantir Que luxoooo UM ficam !

E essa Coleção da Colorama ... Que ai da Vontade de Todas Comprar como núcleos, eu me controlei Mais e tão Comprei hum ... mais " melancia ", FICA Mais uma dica o "Roma" É tudo de bom ..
Onde eu Almoço tão Mulheres trabalham , e ELAS Como sabem Que eu gosto de uma beleza Tudo Ligado moda semper VEM UM UM comentario e elogio ESSA Semana Foi uma garçonete , Que Veio me mostrar o esmalte " bapho " ELA Que Passou Por quê o sinal e Melancia ... comprado e Aprovado .
E o " Uva " continua firme e forte ... Aqui


A Refeição Along de .... Aqui nada muda tão Minha Balança ... desceeee que ... ( da mamãe lindinha ) rsrs

A fritura Ficou Along Por beringela da Conta ( Fazia tempo Que eu Não comia e me DEU NA agua nham nham boca ... ... fritinha nao resisti )

Jantar auau Quente denovo .... ( Chegamos comendo da missa como paredes , então era o Mais rapido e pratico ).

Ai Hoje de Manhã em Como Todos Os outros dias e mais ainda de quinta feira "Dia Minha pesagem oficial da "
Olha o que A Minha querida Mostrou balancinha ....
Esse numero eu nao via uma Tantos anos ..... Mais gostei de ver VIU ... haha


Bom Divas, Eu Vou Trabalhar PORQUE ágora para Cheia de Coisas pra Fazer ágora ... ESPERO QUE Passar de tempo de vcs ai pra ver , Mais se nao der ... Me desculpem ... Tentarei amanha retribuir .

Não esqueçam de paricipar do sorteio do blog das Divas, Along Sucesso Foi hum ... e eu sei Que Graças a muitas de vcs minhas amigas .... Aqui Brigadúuuuuuuuu (como diria o Fábio Jr.)

Um beijo Outro beijo .

GE

ge_umanovamulher@hotmail.com

28/07/2010

Eis que chegou a quarta feira... e a surpresa vira realidade!!


Bom dia Divas!!!

Como estão.... tudo light por ai??
Aqui apesar de não estar light, eu ainda não passei dos meus pontos essa semana, não bebi refri, e só ainda não consegui ficar sem frituras porque eu almoço fora, e as opções tem sido essas mesmo.

Mais como ja venho falando a varios dias... eis que a surpresa acaba de virar realidade, estamos com um sorteio super fofo, de um casal de pinguins no blog das Divas (click aqui), pra vc colocar na sua geladeira, freezer, ou ficar com um e dar o outro de presente....
Então nao percam tempo, corram no blog das Divas Click aqui e vejam como participar...

Eles são lindos né.... é uma parceria com a WS adesivos.


Agora voltando ao assunto R.A ... o resultado da balança de ontem ta aqui... menos 1kg de um dia para outro, é mesmo tudo de bom...aiai

Tava tudo indo mto bem, mais ai eu resolvi junto com o marido que não da mais pra esperar e fomos comprar outro guarda roupa, agora para o quarto de visita.... nao aguentava mais minhas roupas estavam tao apertadinhas.... Compramos um simples só mesmo pra tentar deixar as roupas passadas nao amassarem..rs

E acabamos jantando no shoping no ragazzo... comi 3 ragazones eles tem em media 190kcal cada um, mesmo com tudo isso nao cheguei aos 404pts pra manter minha manutençao em dia... ainda bem.
Hoje subi na balança e ufa ... nao teve nenhum estrago.

E eu inventei de passar na Americanas... resultado 6novos integrantes pra minha coleção de esmaltes..rsrs

Mais nao tive tempo de fotografa-los, eles são das coleções novas de outono inverno... e eu adorei tanto... que quase tirei minha uva da mão, pra passar melancia...rs

Se der amanhã eu posto, agora corram no Divas, e participem da promoção, porque eu não posso.... mais vcs podem (mais acho que minha geladeira ia ficar linda com esses pinguins....isso ia )

Um beijo outro beijo.

27/07/2010

Sem assunto.

Bom dia Divas!!!
Eu quase desisto de postar as fotoss, ta tudo mto devagar na net aqui..aff
Bom mais depois de um longo e tenebroso inverno elas estão aqui.
Meu peso de ontem, meu café da manhã, lanche da manhã e lanche da tarde.
Ai que saudades que eu tava do meu activia.....
A balança hoje baixou ja, amanha na foto da refeição vcs vão ver pra qto ela foi...suspense..rsrs
Meu almoço, salada e bife, que por sinal era minusculo, mais entre frango ensopado, que eu nao gosto, achei melhor pegar um bife pequeno.
E bebi suco...

Meu jantar... detalhe da salada, o meu tomate é vermelhinho o do marido o mais verdinho...
Uma colher de servir de arroz e um pouco de linquiça calabresa feita no gril, pra tirar um pouco do oleo.


Quero agradecer por todo o carinho de sempre, tanto aqui qto no blog das Divas estamos mto felizes por cada comentario la. Pra quem não viu a entrevista da Déa ta lá em baixo do post da Thata, que ta mostrando o look e a make do fds... E amanha tem uma Surpresa.... por lá. Que eu tenho certeza que vcs todas vao gostar mto.

Estou em divida com os selinhos, mais é por falta de tempo mesmo... desculpe meninas... e depois a net aqui nao esta das mais rapidas esses dias, o que me atrapalha um pouco fazer post com mtos links é que eu gosto de colocar o nome e o blog, e isso vai tempo, e eu nao estou tendo mto esses dias. E a net devagar atrapalha mais ainda.

Mesmo assim um muito obrigada a cada uma de vcs... um super beijo.

Hoje eu to sem assunto ... ( milagres acontecem), entao é isso.

Um beijo outro beijo.

E se quiser falar comigo e-mail. ge_umanovamulher@hotmail.com

26/07/2010

Eu não jaquei... eu me permiti!!! haha


Bom dia Divas!!!
Tudo bem com vcs??Tiveram um fim de semana light??
Eu não tive não.
Eu não sei se ja comentei aqui, mais ao lado da minha casa, estão fazendo uma construção mto grande, e a sujeira que vem de lá é ainda maior... então o que aconteceu foi que sabado eu e o marido pegamos numa faxina gigante apartir das 8:30 da manhã, só paramos pra comer ( eu fiz almoço rapido em casa). E depois começamos um segundo tempo, e apesar das dores no corpo agora ta tudo limpinho, ate qdo não sei ja que como esta ventando mto esses dias... a garagem ja estava cheia de folhas ontem...rs

Então ai eu que pensei que teria um fds light resolvi liberar geral, mais consciente, tudo o que comi foi pq resolvi que queria mesmo comer.... nada de arrependimentos.
No almoço de sabado eu fiz macarrão integral com molho de creme de leite light ( o marido só como macarrão com molho assim)
Ai tinha uma cx de nuggets na geladeira e pensei, vou assar todo mundo fala que fica bom...e fiz
Mais ai olhei aquele molho que ainda tava vermelho e tive a ideia de jogar um pouco sobre o nuggets que ja tava assado e joguei um pouco de mussarela ralada por cima.... eis que surgiu nuggets a parmegiana..haha
Nada light confesso mais mto saboroso, com certeza.
Olha a a cara depois que saiu do forno...hummm


Aqui está as fotos da comilança de sexta feira ate domingo.
Essa primeira é de sexta....
Essa é do sabado da faxina.... a pizza infelizmente não foi só esse pedaço não.... a massa levinha adorei.... E sentar e assistir tv com um pacote de salgadinho e um copão de refri, fazia tempo que eu nao fazia... mais fiz e a consiencia não pesou...
 Ainda depois de toda a faxina de ter lavado todas as roupas, fomos dar uma volta no shoping comprar umas coisinhas pra casa.... e ai que caimos de boca na pizza.
Olha o estrago do sabado ja na balança no domingo de manha..1Kg a mais.
No domingo fomos a segunda parte da "trabalheira" do fds, meu irmão se mudou e fomos ajudar na mudança... confesso que eu acabei nao fazendo tanto esporço pq meu principe ficou acordado um tempão e como minha cunhada precisava ir vendo onde cada coisa ia ser colocada.... eu fiquei cuidando do meu principe...
Que por sinal ta cada vez mais gostoso...e lindo.
Não tirei foto do almoço, que por conta da mudança, meu marido fez o churrasco e foi só carnes mesmo.

Depois de mais de 5meses que não aceitava um convite pra chupar sorvete, ontem eu aceitei ... foi mto calorico, mais bem pouquinho... no total 160gramas.

E qdo eu achei que nem ia jantar, meu marido quis um au au quente.... então acabei comendo, tbm.

O meu vai sempre 1colher de maionese light, 1 colher de catchup, 1 colher de mostarda, um pão sem miolo e 1 salsicha...Eu coloco no grill, pra ele ficar crocante...

Agora mudando o rumo da prosa... Hoje no Divas fizemos um post super especial com uma entrevista com nossa amiga Déa Aoki (click aqui pra ler) eu tenho certeza que todas vão gostar. Não é que a Denise acertou.... ta me conhecendo mto heim amiga...rsrs

A Dani (dona da casinha de boneca voltou) ....toda animada heim ..ja tava com saudades!!

 Um grande beijo, uma ótima semana, e mta força no nosso recomeço... (é nosso sim, afinal eu liberei geral a comilança nesse fds, e segunda é dia de começar eliminar esse excesso..ah a balança marcou, hoje 52,3, igualzinho ontem)

Beijos e corram no divas pra prestigiar nossa amiga Déa Aoki.

24/07/2010

Look da semana!!

Ola Divas!!!
Mais um sabadão de sol e calor de tempo mto seco... é por aqui nada de chuva ainda.
E esse tempo maluco que faz frio de manhã, um calor de terrivel a tarde e um friozinho de leve a noite, que resultou nos looks dessa semana.

Primeiro eu quero mostrar o escolhido da semana!!
Eu sou meio assim mesmo, se me der na telha eu uso o mesmo sapato todos os dias, a bolsa ja foi o tempo que eu trocava todos os dias... Vida de dona de casa tem esses dilemas..agente tem que abrir mao de algumas coisas.. mais nao da pra reclamar.

Esse sapato é moleca, tem um saltinho de nada, e é super confortavel, gosto tanto que tenho um cinza tbm...

Essa semana eu resolvi usar umas peças que estavam abandonadas, essa blusa a baixo por exemplo é da minha fase Totalmente Fofis.... e olha como uma roupa faz diferença... Eu fiquei imensa com ela...
Essa provavelmente será descartada.

Essa de terça feira a calça é aquela 36. Mais a blusinha é aquela que usei no reveillon e estava com 66kg, pois é agora ela ta super larguinha e gostei dela denovo.

Aqui a blusinha é das novas, que por sinal eu adoro ela, ja deu pra perceber, né.
Falando nisso vi uma azul e uma amarela, to pensando em ir buscar...rs
Voltando, essa calça é n.42, mais tem lycra e com o cinto da ate pra usar as vezes...


Aqui na quinta de velho mesmo só eu e o sobretudo..rsrs
O coletinho que todo mundo ja conhece, mais que eu adoro... e essa calça é leggin jens, mais eu comprei mais larguinha, assim nao marca na frente e da pra usar assim mesmo.

Alias esse dia eu e a @ugust@, pensamos parecido, e usamos um look no mesmo estilo..
O sobretudo, ou seja la como se chama agora, eu usei só ate chegar no trabalho.

Sexta feira....Tava com tanta preguicinha que ate o cabelo eu prendi...
Essa blusinha eu usava qdo tava Super Fofis...e ela fica apertada na barriga e no busto, agora ela ta toda charmosinha.... eu gostei mto do efeito com o colar.

Falando em colar essa semana eu usei mais colares perceberam??



 Vou ficar devendo o look de quarta que fui na missa, pois não tava na maquina e eu não trouxe o net....
Mais era uma bermuda ate o joelho, blusa regata sem decote, e o lenço palestino rosa e preto.

Como sempre eu não tenho grandes novidades em relação a meus looks porem como eu sei que muitas meninas gostam eu continuo vindo aqui e colocando... Espero que tenham gostado, essa semana eu ate que dei uma caprichada... infelizmente não tenho mto o que fazer porque sou basica ao extremo... e na hora de comprar nunca ouso mto, entao acabo sempre na calça e blusa, saia e blusa, ou short e blusa.
Tava até precisando de algumas ideias, sei lá.... se alguem quiser deixar palpites eu aceito.

E segunda não percam a entrevista no Divas (click aqui)

Um grande beijo, e otimo fds!!!!


23/07/2010

Esmalte + Draga + Novidades no Blog das Divas!!!!

Bom dia Divas!!!

Nossa depois de mto esforço, meu pc carregou essas fotos hoje, eu ja tava desistindo... Coisa de louco essa minha net aqui..rs

Bom eu vou mostrar pra vcs, as novas cores da minha mão é pé, afinal aquelas ja estavam feias...
Na mão Uva da colorama, gostei mto da cor, mais acho que nao tem mta diferença de outros tons de Roxo que ja tinha.
E nós pés o Charminho Lilás, da Risque, ate parece cores diferentes né... mais é a mesma cor, é só o jeito que tirei que muda algo na luz.
As unhas da mão estão cotoquinhas, porque a do dedão quebrou... entao é isso.

E como varias de vcs me perguntaram as cores novas do esmalte, eu coloquei aqui em baixo...
O carbono é o que estava na minha mão a semana toda, eu gostei mto, ele tem um fundo esverdeado.
O arranhacéu, eu não usei ainda... mais fica um pouco mais claro, mais puxado para o chumbo.
O pier é um cinza mais claro... é que essa semana eu fiquei com  as mãos´e pes escuros entao, quis mudar.
E o Uva é o que coloquei acima.


Eu quero saber quem foi que acordou a minha draga ontem??
Primeiro que eu acabei de comer a salada do almoço e tava me sentindo mal, (alguem sabe ne dizer a placa da salada que acabou comigo ontem??) Eu acabei comendo o bife porque ja tinha colocado no prato.
Fiquei com uma queimação no estomago aff...
Mais passou lá pelas 15horas me deu vontade de comer... mais nao fruta...entao comi bolacha, como vcs podem ver na foto;)
Tive que passar no mercado pra ver se achava meu activia, porque o meu acabou :( e gente, ai é que a Draga acordou com vontade de devorar as paredes do Wall Mart...
Eu acabei comprando salgadinho, esses de pacote, que nao como a um tempao.. pelo menos só comprei.
E qdo eu passei perto daquela padaria, o Marido resolveu pegar pão... E aquele sonho piscando pra mim...
Aquele monte de bolachinhas de nata, leite condensando me chamando de Gêee vem ca me comer...
Eu heim.. sai pra lá... deixei o marido la e fui pra um canto mais saudavel..rs

Mesmo assim a Draga foi tão insistente, que qdo saimos do mercado, tive que pegar uma bisnaguinha... (é ´pão integral lá em casa só eu tenho comido... ) e comi ela pura.
Agora eu entendo vc Betha qdo diz que a compulsao te atacou... credo !!!

No fim de tudo isso acabei jantando um espetinho de carne com um pedaço de mandioca cozida.

E pra fechar a noite, 2 quadradinhos de chocolate... é mais eu sobrevivi, a balança subiu 400gramas, mais tbm nao achei meu activia e são 2 ou 3 dias sem ele..aff

Mais mudando de assunto, e eu espero que a Draga tenha dormido denovo... se não eu vou fazer ela dormir com uma porretada na cabeça dela (credo qta violencia..rs).
Hoje a Thata fez um post no Divas (click aqui) dando dicas de que tipo de maquiagem combina melhor com seus olhos... eu ja fui lá e ja vi, e olha que eu fazia certo sem nem saber....rs
E o Divas ta de cara nova... vale a pena conferir.
E falando denovo no Divas, estamos cheias de novidades pra breve tenho certeza que vão adorar.
E segunda tem um post meu.... com uma entrevista, com uma blogueira conhecidissima, e que todos adoram por aqui. Será uma estreia da "Entrevistando Vencedoras".

Amanha tem post de look da semana....
Quero pedir desculpas pelos selinhos atrasados, é que tenho andado enroladinha por aqui...

Um grande beijo e excelente fim de semana!!!!

Adoro vcs !!!

Beijos Gê

22/07/2010

Manutenção OK!!!

Olá Divas!!!!

Como vcs estão??
Eu to ótima, cheguei a conclusão que to mesmo aprendendo a comer, ou ja aprendi....
Hoje faz 3 semanas que bati minha meta, e como o objetivo é não passar dos 52kg eu estou conseguindo me manter na linha... Apesar de não estar fazendo A.F nehuma e estar comendo ate que bem.
Ontem eu ate comi um pedaço de chocolate antes de ir na missa, porque nao da tempo de comer nada, é so o tempo de chegar tomar banho e sair, e cheguei em casa e fui fazer a pizza de frigideira, e ontem eu dei uma caprichada na minha, lembrando que eu to em manuntenção ta o resultado, depois de tanto comilança... é tudo o que ta ai...eu mantive os 51,1kg hoje pela manha...
Tem outra coisa, eu ate to anotando o que to comendo, mais nao to fazendo as contas, meio que de proposito mesmo, quero chegar no fim da semana e fazer pra ver como me sai, comendo pelo que aprendi, sem ter que controlar... a balança ta tudo normal.... então acho que nao devo estar num caminho errado, afinal nao vou passar o resto da vida anotando ptos... entao tenho que aprender a manter dessa forma.
E ate agora estou conseguindo.
Agora mudando de assunto, eu fiz um post no Divas (click aqui), com todos os meus esmaltes, é que comprei uma casinha nova pra eles, então se eu fosse vcs ia la ver a minha coleção.... Só to sentindo falta de um deles, que so percebi agora (deve estar dentro de alguma bolsa), é que qdo eu to com uma cor de esmalte na mão, o esmalte fica na bolsa, vai que precisa de um retoque...
Virão a cor que eu to.... é um cinza lindo, da colorama.... mais eu nao sei dizer o nome pq eu esqueci..rsrs

Um grande beijo, e obrigada a cada nova seguidora, a cada novo carinho..... e comentario.
Eu adoro vcs.....

Um beijo outro Beijo.

PS: Minha regua ta desatualizada a 2 semanas, não to conseguindo arrumar. Mais o peso de hoje e de quinta passada por incrivel que pareça é o mesmo. 51,1Kg

21/07/2010



 Bom dia Divas!!!

Em primeiro lugar quero agradecer todos os comentarios ontem, e todas as dicas que me deram, agora estou analisando tudo com calma...
Não vou me cobrar tanto.
Vou tentar achar algo que me deixe animada em fazer a.f.
Enquanto o tempo estiver seco vou respeitar meus limites
Vou fazer os exercicios localizados, e qdo me sentir bem vou fazer uma caminhada, ou a minha bike( eu gosto dela, é que por causa do tempo seco, acabo ficando mal).
E apesar do verão estar ai.... se eu começar os localizados agora, mesmo que devagar, concerteza terei otimos resultados ate o verao chegar... afinal o que falta agora é deixar tudo no lugar, ja que magra eu ja me sinto.

Por isso agradece todooooos comentarios de ontem.

E falando em comentarios, ontem eu consegui retribuir todos, ( e se eu nao passei no seu blog, me avise no comentario que eu farei)

Quer indicar uma nova blogueira que precisa da nossa ajuda da nossa força e amizade.... pra quem não conhece é a Budy, o link ta aqui no nome dela... ok. (nós sabemos como precisamos de força no começo)

Fiz um Durante e agora....rsrs
A primeira foto foi se nao me engano com uns 15 dias de R.A.... mesmo assim tem diferença, e como usei a blusinha resolvi fazer.... afinal todo mundo gosta né...Eu adoro.



Como prometido, aqui está a refeição de segunda feira....Tudo normal...eu acho.


E aqui a de ontem com direito a pastel.... e 2... eu sei que não precisava mais sabe qdo vc ta com vontade...eu tava desde o inicio da R.A sem comer meu pastel de frango com catupiry, e entao comi ele ontem.... mais fiquem tranquilas que esta tudo sobre controle..rsrs
Eu tenho me controlado fazendo escolhas melhores, e não vou fazer isso sempre.

 Ai ontem a noite.... eu ja tinha tirado essas fotos de manhã.... e resolvi fazer essa montagem, na realidade minha balannça tem todas essas funçoes mais eu nao usava.
Eu ja tinha acertado nela, feminino, minha idade e altura, mais sentar com o Manual na mão e analisar nao tinha feito... entao ontem eu fiz, e ai esta os resultados...
Ta tudo normal, segundo a D.Balança.... e falando em D.a D.M, ja deu as caras tbm... menos mal esse mes a TPM, veio de leve nem me alterou... e nenhum sintoma tbm... (só uma leve dor de cabeça) mais ta tudo bem mesmo assim.

Eu acho que a maioria das balanças digitais tem essa função entao quem tiver aproveite elas tbm pra ver como anda tudo....
Eu fui na feira comer o pastel como vcs ja viram lá em cima, e passei na minha mae, pra ver eles, ai fui ver se tinha mais alguma roupa que estava servindo e achei esse caderninho onde em 2002 eu ja fazia dieta e anotava kcal.... (no dia 17/07/02 eu estava com o mesmo peso de hoje..e me achava gorda hahahaha)
O melhor de tudo é que tem medidas tbm, ai da ate pra comparar, eu preciso ligar meu pc em casa, pois eu tenho uma planilha nele com medidas e pesos em varias épocas.... (eu sempre fui meio louca por numeros)
Eu acho que vai dar pra vcs verem direitinho.... pela digitalização...

Assim que eu tiver um tempinho vou por isso em planilha e comparar com medidas atuais.... e se eu achar foto dessa época eu ponho aqui depois tbm.

Bom eu ja falei demais....denovo...

Então vou parando por aqui e espero que todas tenham uma otima quarta feira light...
E se quiserem ver novidades em relação a perfumes do Boticario, é só passar no blog das Divas (click no nome) e ir la ver o que a Deby postou pra gente... eu adorei.

Um beijo outro beijo .

Se quiser falar comigo e-mail ge_umanovamulher@hotmail.com

Um grande beijo

20/07/2010

Feliz dia do Amigo!!!! Ajuda....

 Oiiii Divas e amigas!!!

Espero que todas tenham um feliz dia do amigo!! Espero que cada uma possa ver ou falar, mandar um e-mail, um recado qualquer coisa pra aquele amigo mesmo, aquele que é como irmão.

Amigos.... são aqueles que sabem a hora certa de te dar um puxão de orelha, de te dar a mão qdo estamos precisando levantar, são aqueles que o simples fato de estarem por perto de fazem feliz...
É assim que me sinto com meus amigos.
Tenho duas amigas de longa data, é uma deve ter mais de 10anos de amizade, ja que estudamos juntas na Faculdade (silvia) e a outra tem mais ou menos 10anos (bel), agente pode ficar meses sem se ver, e ate se falar... mais qdo isso acontece é como se nada tivesse nos distanciado, temos uma amizade mto forte, ao pto de as vezes uma pensar e a outra ligar ou mandar um e-mail pra saber se esta tudo bem....
Somos sim como irmãs.... E eu amo mto as duas.

Mais o blog tem me proporcionado uma amizade diferente, uma amizade virtual, que me faz tão bem tambem, que me faz ter vontade de conhecer cada uma de vcs pessoalmente, pra unir ainda mais essa nossa amizade... Eu fico aqui torcendo pra cada uma, e qdo cada uma bate uma meta, consegue uma nova realização, eu fico mto feliz, pra mim é como festa....
Eu quero dizer pra vcs todas que vem aqui me visitar..... que vcs se tornaram pessoas mto importantes pra mim, e em minha vida..... E saibam que eu estou sempre torcendo pra cada uma chegar aonde quer onde sonha, sendo isso emagrecer, ser mãe, passar num concurso, e tantas outras coisas.
Um Feliz dia do Amigo!! Pra todas vcs minhas amigas blogueiras!!!



Agora mudando um pouco o rumo da prosa... Eu não trouxe a montagem da refeição de ontem entao amanha eu trago.
Eu preciso de uma ajuda de vcs!
Eu ando mto desmotivada a fazer exercicios, primeiro que com esse tempo seco, eu tenho falta de ar, e ai dificulta um pouco, porem eu tenho estado mto cansada, desanimada... preguiçosa mesmo!! É isso.
Fiquei uma semana sem fazer A.F nenhuma e nem minhas abdominais.... Eu to com o peso que queria porem não estou com o corpo que eu quero.... E sei que isso só depende de mim, e da preguiça ir embora.
Todos os dias coloco o despertador as 6horas pra mim levantar, e depois a tv liga 6:30,pra mim levantar se nao levantei as 6, e 6:45 o despertador do marido toca.
Porem na semana passada eu levantei todos os dias 6:45.... não conseguia levantar antes disso, e sinceramente na hora que chego em casa acabava fazendo outras coisas e nada de A.F.
To me sentindo como qdo queria emagrecer e nao fazia nada pra isso, agora quero estar com o corpo legal, o verão ja ja ta ai.... e eu nao estou feliz com minhas formas.

Hoje antes que a preguiça passasse pela minha cabeça, qdo despertou as 6hr deu um pulo da cama e fui fazer minhas abdominais, aproveitei fiz uns exercicios localizados para o bumbum e parte interna das coxas.
E fui pra cima do meu cabide (bike)... só nao virou cabide pq ta na sala,rsrs.
E me propus a tentar pra ver no que dava.... foram 10min só, a falta de ar começou a me incomodar e parei.
Ai fico pensando o que leva uma pessoa que conseguiu emagrecer 15kg em 6meses não conseguir fazer algo tão simples, que é subir na bike e fazer 30min pelo menos de exercicio.
E fazer mais 30min de exercicios localizados??

Eu tenho visto varias meninas motivadas com isso, vejo ficam um tempão e eu nao consigo fazer o minimo.... Alguem ai pode me dar ideia dicas pra mim mandar essa preguiça embora, e fazer esse corpinho ter disposição pra malhar???

Já falei demais denovo..aff

Vou visitando conforme for tendo tempo...

Ah!! Vou colocar aqui a montagem que fiz pra Dre colocar no blog dela.... É que ela tem lá algumas blogueiras que ja chegaram na meta, se vc ainda não conhece ela, passa la pra conhecer, essa minha amiga.
Um grande beijo....

Feliz dia do amigo.

19/07/2010



Bom dia Divas!!!

Como estão todas vcs??
Eu to bem, bem ocupada hj.... ( isso ja ta ficando chato), eu quero retribuir as visitas e o carinho de vcs, mais nao to conseguindo.
Hoje eu tenho mta coisa pra fazer, eu vou tentar fazer as visitas na hora do almoço, porem eu nao garanto que vou conseguir, porque tenho tanta coisa pra fazer que não sei se vou conseguir.

Então quero agradecer por todo o carinho de todas vcs, mto obrigada!! E quero pedir desculpas pela minha ausencia no blog de vcs!!
Assim que a coisa der uma acalmada eu corro ai no cantinho de vcs pra tomar um cafezinho...( o meu sem açucar tá)

Hoje é um dia mto especial .... minha princesa faz 20 aninhos, parece que foi ontem que ela entrou na nossa vida, toda pequeninha, toda meiga, realmente uma princesinha!!!!
E hoje ela ja faz 20 anos, já é uma mulher, linda, continua sendo a nossa princesa, a thata, a thatinha, a thá... como cada um achar melhor a chama-la.
Hoje alem de uma sobrinha linda tenho uma amiga, a nossa Diva...E quero desejar pra ela, toda a felicidade do mundo, todo o sucesso, muita saude paz, e um lindo amor...
E dizer o que ela ta cansada de saber, EU TE AMO PRINCESA!!!!!

Parabens e felicidades!!!!

 Como eu disse pra vcs na semana passada não anotei nada dos meus ptos, não fiz A.F nenhuma, (nem as abdominais) :( Mais de certa forma foi bom pra ver se mesmo não contando eu to conseguindo manter, e como viram eu consegui.

Na quinta pesei 51,1kg e na sexta ja tava 51,6kg.... e o que eu comi ta tudo aqui fotografado, pelo menos isso eu consegui fazer.
 No sabado eu ja amanheci pesando 51,3kg.... eita balança que oscila...
Fui pra casa da sogra, e tentei me controlar, mais tbm nao deixei de comer o que eu queria, né.
Domingo, comi ate que pouco, mais parti mais para o lado das coisas erradas, não tirei foto mais comi 2 quadradinhos de chocolate, e tbm um pouco de biscoito de polvilho.
Eu não bebi os 2L agua todos os dias, porem bebi de 1L a 1,5L, talvez por isso o estrago nem tenha sido tão grande.
Porem nada de cha nos 2 dias.

Resultado da balança de hoje 51,9Kg... ou seja de quinta pra cá, +0,800gramas.... E não sai do peso que é manter 52Kg.

Como ja disse hoje eu to cheia de coisas pra serem feitas, e a cada momento aparece algo novo, então desculpe a ausencia, assim que der eu visito vcs.

Tenham todas uma otima semana!!!!
E se mantenham longe dos doces....

Ah! Tem um post no Divas com o passo a passo daquela pizza de frigideira que eu sempre mostro aqui, se quiserem dar uma olhada.

Beijos Lights!!!!


Ps: A Dany Aoki bateu a meta dela... mais uma vencedora.... Parabens... Linda.

Se não conhece ela... http://danyaoki.blogspot.com/

Beijos.

17/07/2010

Look do dia!!! Niver da Déa Aoki, Parabens!!!!


Divas Ola !
Como Estão os ? ?
Como ja sabem o post de hj É agendado .... "Trabalho de sabado " só em casa , ( eu ja trabalhei mto de sabado e Graças a Deus isso Não me Pertence Mais).

Esse look É parecido com o que usei sabado passado, (eu ja Tinha falado dele  aqui, e acabei Usando denovo ), Só Que Dessa Vez usei Uma Sapatilha ao inves da Sandalia .. eu gostei mto .
Apesar da cara da Pessoa Aqui POR CAUSA do sol .... eu gostei do look.
Pra Quem não viu , a roupa do batizado , como fotos sem flash ,porque a Fotógrafa da familia que por sinal é  ( Minha princesa ), Acha Que FICA Melhor, e Quem sou eu pra discordar da profissional .
Não da pra ver a make e Como era o batizado de Manhã ...não  tive nao mto tempo de Tirar Outras fotos, eu usei dons tons de rosa, um mais claro e um mais escuro.
Agora o glamur Acabou SE e Algum Que teve, Segunda eu desanimada ao extremo , nada de make ,a cara tava pessima , sem o rostinho .. entao pra nao assustar ninguem .

Terça Feira ! Uma listradinha pra dar uma cor.
Quarta Feira, Lenço pra dar Uma Graça na roupa .
Quinta Feira, eu adoro ESSA blusa vermelha ...
Sexta Feira, sem make  (a Toda semana) , Mais a cara tava Melhor ...
Coletinho ... Eu to adorando usar.
Agora, como todo Mundo sabe que hj é niver de  grande amiga Nossa Aqui dos Blogs Déa Aoki, Todo mundo SABE da Minha Admiração Por Aquela magrela .. afinal eu semper falo AQUI.
E Como eu Não tenho Como ir hj lá desejar Feliz Aniversario , eu então vou aproveitando vindo Aqui e dizendo ... e desejando Tudo de Bom pra vc amiga ..

Parabens !

Não fiquem enciumadas, porque eu adoro todas vcs Divas!! E sempre tem espaço garantido pra uma nova amiga por aqui.

Quero pedir desculpas pela minha ausencia no blog de vcs, ontem foi por pura falta de tempo mesmo.

Espero que todas tenham um otimo fds.... light na medida do possivel.

Um beijo grande.