29/12/2010

Retrospectiva 2010!!! " minha versão em fotos"

Ola Divas!!!

Estou aqui pra fazer a Retrospectiva de 2009, que foi um ano muito importante pra mim, um ano que mtas coisas boas aconteceram na minha vida, o ano da virada....
Aquele ano que mandei 16 kg para o espaço....

Então vamos fazer a retrospectiva em fotos.... pra ficar mais emocionante.... rsrs

Essa primeira é de novembro de 2009... pra quem não lembra de mim antes.

E essa é a foto do reveillon de 2009, uma das que me deixaram "tensa" e fizeram eu decidir que precisava emagrecer.

Dezembro 2009 - 66kg
E então fiz meu blog, uma das coisas mais importantes para o meu emagrecimento, afinal eu precisava de um apoio, e no fim do primeiro mes pesava 60,9kg.


Final de janeiro 2010 - 60,9 kg
  Em fevereiro estava adaptando tudo, e vi que o emagrecimento estava um pouco mais lento, então eu decidi que precisava diminuir ainda mais pra não desistir, então tentei substituir o que desse por legumes e verduras ainda mais, assim cortando os carboidratos simples, não drasticamente, mas diminuindo e substituindo pelos integrais.
Fevereiro - 59,9kg

E assim eu segui firme, devagar e sem parar sempre....eliminando em média 2kg ao mes.

Março 2010 - 57 kg
 Minha primeira meta era chegar aos 54kg no meu aniversario, não consegui faltou bem pouco, cheguei aos 54,7Kg mesmo assim fiquei mto Feliz!!!
E decidi que ia continuar e mudei minha meta pra 52Kg
Abril 2010 - 54,7 kg

Em maio quase alcancei a meta de 52Kg, mas novamente faltou um pouco....
Em maio tbm nasceu meu principe, pra quem ve aquele menino lindo por aqui, ele não é meu filho e sim meu sobrinho..rsrs

Maio 2010 - 52,8 kg

Junho Alcancei a meta de 52Kg, foi mto legal, mto importante pra minha vida, foi uma alegria imensa, eu juro que no começo não imaginava chegar a ver 52 kg na balança nunca mais.

Junho 2010 - 52 kg

Porem eu decidi que não queria passar de 52Kg então se eu conseguisse emagrecer mais 1 ou 2 kg ficaria com uma margem de "engorda", e foi o que fiz, eliminei mais 1kg em julho.

Julho 2010 - 51 kg

E em agosto eliminei mais 1kg e cheguei aos 50kg e estou mantendo ate hoje, claro a balança sobe desce, mas na ideia de não passar dos 52kg eu continuo me mantendo.

Agosto 2010 - 50 kg

Setembro 2010 - 50 kg





Outubro 2010 - 50 kg

Novembro 2010 - 50 kg


Dezembro 2010 - 50 kg

E em dezembro sai na revista tua....

Aguardem em janeiro teremos mais novidades, é o mes de aniversario do Blog e da minha R.A.

Não sei se vou ter como fazer outro post ate 2010, então quero mais uma vez agradecer todo o carinho e atenção que cada uma de vcs deu a mim e desejo muita paz, saúde e sucesso para o ano que se incia, espero poder estar com todas vcs novamente em 2011, e ver o sucesso da R.A de todas vcs, que ainda não chegaram na meta.

Beijos um feliz 2011 e mto sucesso.

58 comentários:

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie amiga,

Que lindo ver sua restrospectiva!
Vê suas vitórias no emagrecimento, mês a mês!
E olha meus parabéns,,,,vc é um exemplo vivo pra nós, de que podemos mudar, que podemos alcançar o nosso alvo!!

E te agradeço por ter sua amizade neste ano de 2010.

Te desejo pra 2011 um ano cheio de realizações!!!

FELIZ ANO NOVO!!!!

BEIJOS

Minha Dieta dos Pontos disse...

oi amiga
Que bacana esse post, amei ver a evolução, vc sabe né??? vc é nossa inspiração de determinação e conquista.
bjinhos

Ana Domanski disse...

OI LINDA,PARABÉNS.VC É UM EXEMPLO PARA TODAS NÓS.ADOREI VER SUA VITÓRIA.FELIZ ANO NOVO PRA VC.BEIJINHOS CARINHOSOS.

FRANCYS LARA disse...

Baita estímulo amiga!!!!!
Feliz Ano novo pra ti e sua família e tudo de melhor!!!!!
Bjocas

Jac disse...

Parabéns Gê!

Realmente é uma inspiração!

Feliz 2011!

Aline disse...

BOM DIA GÊ
POR ISSO QUE PASO AQUI TODOS OS DIAS PRA MIM TER ANIMO E NÃO DESISTIR
OBRIGADA AMIGA POR COMPARTILHAR COM A GENTE
BJKAS♥♥

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oie amiga
Que mudança maravilhosa!!
parabéns...tdo resultado da sua força de vontade e determinação!
Está cada dia mais lina e phyna! Uma diva!!!
E que em 2011 possamos estar cada vez mais dispostas e firmes em nossa meta!
Bjãooooo

OUTRO RUMO disse...

Olá Flor,

Que legal ver passo a passo as suas vitórias isso no da um pique para o novo ano de 2011....


Feliz 2011 que seja cheio de realizações

Lidy disse...

Parabéns por tua história....de muito sucesso...

Que venha 2011...vamos que vamos!

Beijos...

Giovana disse...

Oiii Ge!!

Que post maraaaa...

A foto que mais deu p te ver magrela foi na de Julho de 2010, acho que pq a roupa é justinha e a calça jeans alongou, ta linda...

Preciso dizer de novo que vc é uma vencedora?? kkkk...

Parabens e que 2011 venha e vc continue asdsim feliz e magrela...

Bjs!

Cyntilante disse...

AMEI.. ver esse post.. ver sua vitoria.. todo seu percurso.. e a felicidade estampada no seu rosto.. vc merece gata...
beijocas e boa virada de ano.

Mya Schroeder disse...

Oi amore...vc tá lindaaaaaaaaaaaa com 50kgs...! P A R A B E N S !!!
É verdadeiramente uma D I V A !!

Que 2011 seja ainda melhor pra vc!

Bjs

Mya

Liliane disse...

Eu tbm ia fazer uma retrô com fotos mas fiquei sem tempo, rs.
Bjão

Dany Aoki disse...

oi Gê, parabéns!! adorei ver a retrospectiva, vc é uma Diva mesmo, é vitoriosa!
Nada como dar o passo inicial né, depois é só seguir em frente e não desistir!
Em 2011 vc vai continuar arrasando!
Parabéns pelo blog de sucesso!
FELIZ ANO NOVO PRA VC E SUA LINDA FAMÍLIA!
BJOS.

Bel disse...

Menina, fiquei até emocionada de ver suas fotos! Mto linda! Espero me inspirar em você e no aniver do meu blog no ano que vem, estar com o peso que eu quero! Bjos.

Valquíria disse...

Amiga vc tem certeza que tem 32 anos? Pq em cara de 16! Parabéns eu sei o quanto vencer a balança e manter foi e é importante pra vc!Que 2011 seja no minimo 10 x mais que 2010 pra vc...Beijos...

ADri@n@ disse...

Ge, voce ta um arraso hein...
parabens!!
bjo

@ugust@ disse...

. Gê queridaaaaa, uma das postagens mais emocionantes que vi na blogosfera, ficou ótima! Excelente ideia de contar sua história de 2010 em fotos! Amei! E 2010 sem dúvida foi o seu ano!
. Excelente passagem de ano e que 2011 seja o melhor ano de nossas vidas em todos os sentidos!
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/

PLLUMA disse...

Oi querida, ta linda e continua a ser um exemplo, felicidades que em 2011 você continue brilhando.Bjs

Silvinha disse...

muitas vitorias as suas, são elas que me animam a cada dia... dia 03/01 ta ai e com ela vem a minha R.A. tb...
bjs e Feliz Ano Novo !!!

Flávia disse...

Foi um ano de vitórias! Parabéns!
Beijão, Feliz 2011!

O mundo de Joana :P disse...

Você foi determinada, sem dúvida!! Seu emagrecimento é motivador! bj

Sônia disse...

Oi querida,

Eu já vi e li seu post hj, porém minha irmã q mora fora esta em casa e fui fazer um passeio com ela e sobrinhos, por isso não deixei comentário.
Saiba que vc é um exemplo de determinação e inspiração para muitas pessoas e que Deus continue te iluminando hj e sempre!!!

Bjinhos!!!!

mikaella disse...

oi amiga!
adorei as fotos em retrospectiva...vc esta linda e super em forma!parabens pelos anos de sucesso no emagrecimento e na manutençao!
e ate em revistas vc arrasou,vc realmente eh um exemplo de sucesso!e que pernas hein amiga!!perfeitas!rs
beijos e tudo de bom sempre!!

Aline Silva disse...

Amigaaa
Linda história...
Sem duvidas fonte de inspiração !!!!


Bjussssss

Geovana Centeno disse...

Parabens amada, a vitoria é tua!
Amei o post, esta linda nas fotos!


"Que as realizações alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serão colhidas com maior sucesso no ano vindouro."
Um feliz Ano Novo cheio de realizações, paz, amor e saude, são os meus votos....beijocas!

cacau disse...

poxa, bela mudança, mas acho que a retrospectiva é do ano de 2010 e não 2009 né? ficou ótima, bjs e um Ano Novo maravilhoso!

Marina Arantes disse...

Muito legal ver a sua retrospectiva,mais uma vez parabéns por sua meta alcançada e continue firme!!
Feliz 2011!!!

*WeNiNhA* disse...

Oi Ge!!!Descobri seu blog na revista TUA,adorei a reportagem e vim conferir o blog!To nessa briga com a balança a tempos,mas sem muita força de vontade...Mas agora e pra valer!!!
Quero muito ser DIVA igual a ti!rsrs
Abraços,Wenia

Selma disse...

Oi
Parabéns pela historia bonita e vitoriosa! Feliz ano novo! Bjos

Cacau disse...

Super legal a retrospectiva Gê!!!
Q 2011 lhe traga mais momentos de sucesso como foi em 2011.

bjsssss

Anne Costa disse...

Gê,com certeza foi uma ótima escolha ter decidido emagrecer.
Parace que ficou até mais nova.rsrs
Parabéns pela determinação e que venha 2011 cheio de realizações e mantendo o corpo magro.rsrs

Beijos!!!

Anônimo disse...

Oiie...
que legal sua historiia (vi na revista e resolvi visitar seu blog)

sou uma jovem de 16 anos e queriia muiito emagrecer.. (:

maiis aqui me conta como que era sua dieta... muiito obriigada..

um super abraço aquii sua historia me ajudou bastante rssrsrs
beeijos
feliz 2011

Evânnia disse...

Oi, Gê
essa sua história é uma inspiração para nós, e mostrar como vc é guerreira, e que em 20ll vc continue conquistando os seus sonhos, um super beijos e um Feliz Ano Novo.

Sara Vanessa - Shazinha disse...

Aunnn... mto legal sua retrospectiva... rsrsrs adorei

Parabens amada, vc eh um exemplo viu!!!

Bethynha disse...

amigaaaaa
um feliz ano novo pra vc tbm..que em 2011 possamos realizar todos nossos sonhos ne?
bjossss

Sammy Leilane disse...

sabe que agora reparei que és parecida com uma prima minha hehehehehe adorei a retrospectiva... tenho um posto no blog que faço uma, mas nunca mais fiz... alias, perdi as fotos... feio né? que bom que no blogger nesse post lá estão elas! heheheh um final de ano maravilhoso para todas nós!!! bjus!

Amy disse...

oi querida
amei o post, vc é mais que merecedora por tudo, cada dia mais vc esta linda uma Diva de verdade
bj bem no fundo do coração

Por Paloma Coelho disse...

Oi, passando para desejar um ano de 2011 iluminado e de muita paz, amor, saúde e sucesso!
parabens pelo sucesso e força de vontade !

Desi disse...

Oii!

Tem sorteio de final de ano lá blog, hoje é o último dia para participar!!

beijinhos

PLLUMA disse...

Oi querida, fico feliz de ter participado de alguma forma deste espaço, onde me ajuda e muito desde o início do desafio.
Feliz Ano Novo e que Deus continue te abençoando sempre!!!Bjs

Dric@ disse...

Lindo de se admirar sua caminhada e conquista.
Vc é um doce de pessoa e merece não só essa conquista que estamos contemplado mais muitas outras em sua vida pessoal e profissional.
Que o novo ano traga muita saúde, paz, alegria e harmonia.
Bjão com carinho
Dric@

Géssica disse...

Uauuu... Gê ficou muito linda sua retrospectiva, e que vitória heim...
parabéns e feliz 2011 \o

@ugust@ disse...

. Estou com preguicite aguda, risos mil. Queria ter net banda larga em casa, colocaria todas minhas visitas em dia, risos.
. Amiga querida, comentário do celular por isso será curto mas não menos carinhoso do que pelo note, risos.
. Excelente 2011, que seja o melhor ano de nossas vidas em todos os sentidos! não apenas no emagrecimento. E que possamos continuar a cultivar nossa amizade cada vez mais, solidificando-a a cada ano que vier.
. Conte comigo sempre! Por comentário no blog e/ou e-mail.
. beijinhos mil.
. Fique com Deus.

Valéria Bernardo disse...

Amei a evolução, os looks a votória veio bem gostosa ne Ge!
um ano de 2011 cheinho de mais e mais vitorias!
bjbj

Sandra Regina disse...

Oi Gê, vc tá linda e que idéia legal essa retrospectiva eu amei, vc é exemplo...que possamos continuar nossa caminhada.
bjin

Danielle disse...

gÊ SE EU PUDESSE TE ABRAÇAR AMIGA eu iria acabei de chegar em casa e a primeira coisa que fiz foidizer eu sou a primeira a ior no computador isso para os meus filhos e para o maridão sabe porque ? Porque eu vi minha amiga na shape e achei a coisa mais legal do mundo foi uma surpresa Gê eu lá dentro do carro , na estrada folheando a revista e quando virei a página e te vi eu falei filhaaaaaaa olha só a Gê tá na shape... e meu filho de novo a vá mais uma amiga da senhora e rindo eu falei sim seu chatinho é minha amiga quer que eu te mostre ?( igual fiz com a revista da Rô...kkkkkkkkkk)Ai comecei a ler em voz alta e maridão ficou a ouvir e eu disse bem alto gente esta menina me motiva e me faz acreditar que tb posso e este ano eu vou fazer a minha história diferente...e por issoe stou aqui para te dar um beijo bem grandão vou agora lá no meu blog e tenho uma foto que é para vc tá beijos

Danielle disse...

Gê deixei um recado aqui e ele não foi mas eu vou falar lá no meu blog e é para vc tá , beijos

Danielle disse...

Agora entendi teu blog está com aprovação do comentário por isso que não vi beijos

Nayara disse...

Oi lindona......
Mudei de blog e estou te esperando no meu novo cantinho.....

nayarasimplesassim.blogspot.com/


bjo gdeeeeeee

Lindsay Mol disse...

oieeeeeeeee
mto bom ver seu progresso!!!!!!
que vc continue assim linda por dentro e por fora.. pra sempre!
bjoooooooooo

Danielle disse...

Gê eu vi antes de vc amiga, vc está linda lá viu, só tenho um porém a minha máquina está com o meumarido e a da minha filha não sei onde colocamos o cabo por isso não tenho como te mandar a foto da revista... aiaiaiaiaiai que chato isso mas achoq ue já está nas bancas a revista pois vi em alguns lugares que estive... eu comprei na estrada acho que estava entre goiania e são paulo... não sei muito bem bem foi num posto , beijos beijos beijos

Danielle disse...

Enviei 3 fotos

Roberta Fischer disse...

Gê, amiga... que saudade de vir aqui. Esta correria do final do ano me deixou impossibilitada de fazer as minhas visitas como gostaria...

Realmente 2010 foi um ano de muito sucesso para vc, parabéns.
Que 2011 continue assim, alcançando todos os objetivos e metas que vc estipulou.

Beijos e Feliz 2011

Lucy Britto disse...

Ola vim lha desejar um lindo ano que se inicia
repletos de realizaçõesa e muitas alegrias sempre bjs....

Dani Páscoa disse...

Boa tarde!!

Vim representar o grupo Desafio das Estações para informar que hoje deu início ao Desafio de Outono e que hoje abrimos para as meninas que quiserem atualizar sua pesagem.

Lembramos que as pesagens são todas as sextas, sábados, domingos e segundas.

Se você ainda não aderiu ao nosso grupo no msn (group1329603@groupsim.com) e quiser fazer parte dele é só adicionar e conhecer as outras várias meninas que estão motivando umas as outras nessa etapa que se inicia!!

Feliz 2011 e feliz Desafio com muitas conquistas!! =D

Não desista de seus sonhos, não desista de você!!

Danielle disse...

Gê enviei por email as fotos da revista beijokas

Flá BH disse...

nada a dizer, fotos e resultados dizem tudo gê
vc é o sucesso

te admiro

beijos