Vamos fazer figas... previsao de chuva por aqui.

Boa tarde Divas

A correria dessa semana ta me matando ainda bem que amanha é sabado mais se bem que nem sei se isso é tao bom assim. Porque com tanto vento a sujeira na minha casa não tem fim.

Look de hoje, basico de tudo, mais quem me acompanha aqui desde o inicio sabe o qto eu queria poder voltar a usar jeans e camiseta e me sentir bem, e hoje estou assim, por mais sem graça que isso seja eu sei, eu adoro qdo vejo alguem de blusa branca e jeans.

Blusinha Riachuelo

Calça Hering (38 e larga rs)

Sapato Renner

Pose: copiei do blog da Ana (nao fica brava nao viu )rsrs

Essa é a visão da minha janela aqui no trabalho 12horas, então meninas vamos torcer pra que isso vire chuva porque a coisa aqui ta tensa, como diz a minha sobrinha.

Qto a meu marido, ele disse que nao olhou o blog, bom eu não sei, percebi que nao quis tocar no assunto então deixei ele livre pra qdo quiser conhecer ficar a vontade.

Esse foi meu cafe da manha de ontem

Lanche da manha

Cha com farinha de feijao branco, tomei antes do almoço e antes do jantar.

Meu almoço

Lanche da tarde

Meu jantar foi 1 espetinho de carne + 1 pires de mandioca cozida.

Eu to me sentindo inchada, tenho acordado com a aliança marcando nos dedos, as pernas doendo, como se não tivesse tomando o cha e nem a agua....

Tenho me sentido mto desanimada e cansada pra fazer as atividades do dia a dia e um sono que nao é meu, to achando mto estranho.

Mais de qualquer forma eu to dentro do desafio da Dani, e por favor me cobrem e puxem minha orelha porque eu preciso mto disso principalmente no inicio.

Ah! Só mais uma coisa eu to participando do Sindicato dos blogs lights, ja tem um tempinho e eu sempre esqueço de falar...

(Click aqui)

Espero que todas tenham um excelente dia.

Beijos

Tudo e mais um pouco... Senta que o post é grande.

Olá Divas!!!

Tudo bem com vcs?? E com a R.A?? Espero que melhor que a minha...

Eu tenho tanta coisa pra falar.... mas vou contar a que é a mais importante de todas de hoje, eu não sei se vcs sabem, acho que devo ter dito em algum post, que meu blog é escondidinho.... e que na minha familia só a minha princesa e minha irmã sabiam.

Mas esconder me incomodava muito, eu não achava legal, porem tinha medo da reação do meu marido... mas ontem eu acabei com esse segredo, ou seja lá o nome que se dava a isso.

Então apartir de hoje, eu tenho certeza que  ele sempre vai estar por aqui, então "seja bem vindo meu amor". Espero que goste.

Pra quem ainda nao tinha visto a foto olha ele aqui.

Hoje começa a primavera...ai que maravilha, eu adoro flores, se bem que com essa seca ate minha roseira que dava flor o ano inteiro ta de greve....

Eu hoje queria usar um vestido lindo e florido, uma saia rodada florida talvez, porem eu não tenho.... resolvi arriscar e usar algo que todas as lojas tem em seus catalogos ...jeans + jeans.

Espero não ter errado.

O que vcs acharam?

Ontem eu fui tirar a prova de quantos esmaltes eu tenho na cx sem ter usado nenhuma vez, juro que eu imanginei não ter passado de 10.... mas ai comecei juntar juntar e qdo vi...

Meu Deus 19 esmaltes sem uso.

Todos eles abaixo.

Qto as minhas unhas obrigada por todas as dicas ontem, eu decidi primeiro eu cortei bem curtinha porque a situação estava precaria... segui varios conselhos e to sem esmalte... com tantos na fila loucos pra serem usados... #seria comico se nao fosse tragico (exagerada né eu sei).

Vou passar numa farmacia e procurar a base fortalecedora da Risque que varias me indicaram.

E se isso não resolver vou partir pra todas as outras ideias

Bepantol

Capsulas de Vitamina A

Fórmulha manipulada.

Casco de Cavalo

Alguma coisa tem que salvar as minhas unhas, que sempre foram tão fortes...

Mais mudando o rumo da prosa, ontem eu até que fui bem nas refeições ate o lanche da tarde... meu jantar foi sem comentarios, mais preciso fazer compras lights, e depois que cheguei da igreja com fome parti pra algo pessimo porem preencheu o buraco do estomago...

Divas façam o que eu falo e não o que eu faço...rs

Café da manhã

L.Manha não deu tempo.

Mais meu chá com feijao branco, eu bebi.

Almoço, ontem eu comi arroz e feijão.

L.Tarde

iogurt natural

Jantar

Miojo....

Então por hoje é só....

To atolada de coisas pra fazer por aqui...#novidade.

E hoje no Divas tem um post falando de moda primavera verão 2011 das Lojas de Departamento, eu se fosse vcs não perderia.

Um beijo. 

O colete encalhado! Help minhas unhas em perigo!!

Bom dia Divas!!!

Tudo bem com vcs???
Espero que estejam.... eu to numa correria danada por aqui, e ontem nem na net consegui entrar a tarde... então ja sabem visitas hiper atrasadas... Desculpe-me.

Vou contar a historia desse colete, eu sempre via ele na loja e queria porque queria comprar, todas aqui sabem que eu adoro coletes, ai eu comprei ele, ja ha uns 3 meses, mais ai começou o meu problema eu não conseguia de jeito nenhum usar ele, todas as vezes eu colocava e pensava nao ta legal!!

Mais hoje de manhã eu com a minha grande teimosia tentamos denovo, e garanto que se não tivesse a ideia de jogar o cinto, eu não teria mesmo ficado com ele, mais ta ai eu gostei, e Vcs??

3

Ah!! Meu sapato super comentado de ontem é da botero.

Sempre que lembrar vou colocar aqui de onde é tudo.

Blusinha Riachuelo

Colete Riachuelo

Cinto Pink Biju

Calça equus

sapatilha moleca

A refeições de ontem

Café da manhã

Lanche da Manhã

Chá com Farinha de Feijão branco.

Almoço

Esse peixe assado com batatas estava delicioso.

Lanche da tarde

Essa foto nao é de ontem, tava sem tempo ate pra tirar.

Jantar 1 pastel de carne,

Eu não tinha bebido nada na hora do almoço, e nao ia beber no jantar, mais a moça que atende agente ja traz a minha coca zero e a fanta do marido, assim sem nem falar, entao eu bebi...

E minha balança hoje....

Help!!! Minhas unhas andam lascando atoa, e com isso os esmaltes não param nelas....

A Gi ontem falou pra comprar uma base fortalecedora, e eu sempre uso aquela da colorama vedinha, com fluor e calcio mais nao ta adiantando, alguem sabe algo que possa me ajudar???

Por hoje é só Divas, eu to super ocupada e cheia de coisas pra fazer....

Se der eu visito vcs.

Um beijo outro beijo

ge_umanovamulher@hotmail.com

@ge_umanovamulher

Look do Dia + Refeições

Bom dia Divas!!!

Alguem quer um golinho de café??

Eu hj to a base de café, um sono... que não é meu!

Lembram qdo eu falei que qdo colocasse a tv por assinatura eu ia perder o marido?? Pois é ele tem ficado ate de madrugada na sala ( claro que ele nao fica assistindo ele dorme né) Só que com isso eu ja estou a duas noites sem dormir direito, porque qdo ele vem pra cama eu com meu sono super leve acordo e demoro um tempão pra dormir... resultado... acordei atrasada hoje!!

No susto eu levantei tomei banho e me troquei... resultado a baixo.

Eu adoro esse sapato mais ele machuca meu pé... ainda bem que trabalho sentada.

A Bolsa que eu tava devendo a foto....ela é pequena mais tem 4 repartições e ainda um bolsinho fora.

Eis o que eu tenho pra hoje... fora a cara de sono as olheiras e os olhos inchados que eu poupo vcs de verem.rsrs

Segunda tudo volta ao normal inclusive minha alimentação...

Cafe da manhã e Lanche da manhã

Agora sim eu lembrei de trazer oque beber com a farinha de feijão branco que eu ganhei no blog da Rô, falando nisso ela ta sorteando outra, então corram lá que ainda da tempo ( click aqui )

Eu trouxe aqueles chas de pacotinho, é o unico tipo que eu bebo, e gelado... quero beber todos os dias.

Meu almoço.... eu não tenho mta fome nesse horario, da pra perceber, tbm com o que comi ate agora. Porem eu tenho tido fome a tarde ou seja antes do jantar, ontem eu ate senti fraqueza enquanto fazia o jantar e porisso que eu acabei comendo algo mais consistente.

Eu trouxe maça, mais como todo mundo aqui sabe eu uso aparelho e nao consigo comer a maça do jeito gostoso que todo mundo come, e como eu esqueci a faca em casa ataquei o Bob Esponja, que por sorte tinha essa barrinha de cereal.

E aqui o meu jantar, 1 colher de servir de arroz 1 tomate inteiro e 1 bife.

Essa semana eu quero voltar a fazer a coisa direito sabe, e até fiquei sem refri ontem, que pra quem me conhece sabe que é quase um milagre..rs

Resultado da balança... acho que dessa vez não era só inchaço não..rsrs

Então é isso Divas!!! Ontem eu consegui retribuir as visitas que recebi ontem, as outras continuam atrasadas, hj provavelmente não consiga ainda, mais se der tempo vou retribuindo pelo menos... Essa época aqui a coisa fica mais corrida.

Qto a A.F eu não estou fazendo nada, preciso convencer o marido de caminhar pelo menos umas 2 vezes na semana, e assim quem sabe eu consigo motivar esse corpo a deixar de ser preguiçoso.

Ah!! Gente vcs nao podem perder o post que tem no Divas hoje, pra quem tem sua casa e adora acessorios está apaixonante não percam.

( click aqui )

Um grande beijo.....

Look do dia!!

Bom dia Divas!!!

Tudo bem com vcs?? Como passaram o fds..light??

O meu melhor nem falar sobre o assunto...hahaha

Só posso dizer que cheguei no limite.... peso de hoje 52Kg, quase heim...

Seguindo ideias que tive principalmente da minha amiga @ugus@, vou tentar colocar as fotos do  meu look no dia mesmo, então aqui estou eu hoje....

Simples, mais não vou negar que adorei esse cinto...

Passei na minha mae na quinta e peguei mais roupas que nao serviam e agora servem, então daqui uns dias tem coisas diferentes, porem não novas.

Desde sexta na casa da sogra, deu pra descansar, se bem que nem tanto, porque andamos mto por lá...

Sexta foi dia de gastar no centro.... e comprei duas cores novas de esmalte, mais nao tirei foto ainda.

A tarde fui dar um trato na juba... que tava precisando ja...

Sabado a tarde fomos no clube mais so ficar de papo para o ar, descansar e beber uma cervejinha... é eu bebi tbm um calor danado..rs

A noite churrasco.

Ontem clube denovo, ai sim fui pegar uma corzinha, tava mto bom faz tempo que eu to querendo fazer isso.

E depois viemos embora... em resumo foi meu fds "jacoso" ( sera que é assim que se escreve??)

Quero pedir desculpas pelo post ter ficado com uma configuração mto clara e algumas meninas nao conseguiram ler, porque eu tava atrasada e nem vi que tava ruim a cor.

Quero pedir desculpa pelos erros de portugues nos meus posts pois mtas vezes com pressa acabo escrevendo errado e nem tenho tido tempo de revisar.

Mais creio que minhas amigas aqui não ligam mto pra isso né... Afinal acho que ja disse que me dou mto bem com numeros ja com letras hahaha.

Hoje tem post no Divas tem entrevistando vencedoras com uma amiga querida daqui... não deixem de ir lá ver a historia de mais uma magrela. (click aqui )

Um grande beijo a todas....a semana ja começou corrida, entao vou visitando vcs aos poucos tá.

Ah!! Ja ia me esquecendo, obrigada pelo carinho de sempre....Adoro vcs!!!

Beijos

@ge_umanovamulher

ge_umanovamulher@hotmail.com

Look da semana!!

Ola Divas!!!

Tudo bem com vcs??
Bom como sabem afinal ja avisei na segunda, essa semana eu não tirei foto dos looks que usei no fds, esqueci mesmo... Eu usei saia jens, no sabado. E no domingo usei jens e blusinha... nada de mto diferente mais me esqueci mesmo, então aqui está como vim trabalhar...

Segunda eu tava numa preguicinha..grande novidade né... Então pensei ( é eu penso as vezes) vou usar uma roupa que ja usei e que gosto assim nao tem erro.
Tirando o fato da rasteirinha, mais depois da dor nas costas que passei nao dava pra encarar salto nao.

Terça eu tava mais inspirada... (aonde me diz) rsrs

Apesar de na quarta a maquina nao ter colaborado nem um pouco eu sei.... ( acho que ela ta querendo se aposentar, mais agora ela nao pode, e nem eu tenho dimdim pra isso aff)

Voltando a quarta, foi o dia que me arrumei um pouco melhor... usei salto troquei a bolsa...

Tá eu sei as fotos estão ridiculas.... mais nao esqueçam que eu programo e vou la fazer pose... e as vezes acontece de nao ficar legal, quer dizer as vezes não sempre rsrsrs

Essa bolsa eu tenho ja ha uns 2 ou 3 anos, mais eu acho ela tao linda... nao tem marca nao... é da Pink Biju...

A Sandalia é da Renner, e as unhas mal feitas, são minhas mesmo, eu ja dei um retoque pra ficar melhor...eu tinha passado na terça a noite...aff

Quinta... sem comentarios nem deveria estar colocando aqui... ficou pessimo, eu tentei o cinto mais tirei... depois de ver a foto, então é isso.

Eu como disse esqueci meu pendrive em casa e essas fotos estavam na maquina entao deu pra deixar o post agendado, tem um look algodão doce, que usei na missa na quarta... se ele aparecer aqui em baixo é pq deu tempo de colocar em casa, agora se não aparecer, é porque to indo ( quer dizer no sabado eu ja to na casa da sogra) e tinha mala pra fazer.

Um grande beijo e tenham todas um excelente fds...

Vou ver se penso em coisas interessantes para o look da semana que vem ou do fds pelo menos.

E na segunda não esqueçam tem Entrevistando Vencedoras no Divas.

Segredos da minha R.A

Bom dia Divas!!!

Isso é quase um plagio de mim mesma...rsrs
Como eu falei ontem, que ia fazer um post contando tudo o que fiz pra emagrecer, mtas ja sabem mto bem, mais tem tantas blogueiras novas, tantas Divas loucas pra emagrecer para o verão, que não custa deixar aqui as minhas Dicas não é... Afinal quem me conhece sabe mto bem, que o que eu puder fazer pra ajudar estarei fazendo....

Então vamos as minhs dicas, lembrando que não ou nutricionista, e nem nada que chegue perto disso, o que eu aprendi foi lendo muito até hoje... em revistas, em livros na net, nos blogs e em muitos comentarios....

Agora sim....


Eu passei a fazer 5 refeiçoes diarias ( eu nao sinto necessidade de comer no periodo da manha, entao acabo comendo menos, porem eu como)


Ex: Eu não comia nada fazia 2 refeições ao dia, e qdo tinha fome, ia ate na padaria comprava 2 paes de queijo...


Agora: Meu café é sem açucar e com adoçante.... E tem em media 3kcal a xicara,


Se vc bebe com 1col de açucar ele vai para 35kcal.


Eu bebo sempre iogurt light que tem entre 50 a 60 kcal.


O normal tem 150, 160kcal.


2 fatias de pão integral light tem 70 kcal.


2 fatias de pão de forma normal tem em media 160kcal.


Uma colhe de requeijao tem de 70 a 80 kcal, enquanto a opção de queijo cremoso light tem 32, o queijo cotage tbm é otimo.


Tudo que vc puder trocar pela versão light te ajudara mto, e sempre que puder não usar o açucar tbm.


So aqui ja da pra perceber, o quanto da pra economisar deixando de comer o tradicional pelo light, fora que nem vem que o gosto é ruim, que nao consegue comer light... é tudo questao de habito.

E antes do almoço costumo comer uma fruta... no meu caso prefiro banana, maça (100kcal), mais vc pode comer a que mais gostar, contanto que não tenha mtas kcal.


Ela da uma aliviada na fome, e te faz comer bem menos, qdo for almoçar. A maça pra mim ajudou mto, eu deixo pra comer as 11:30, e vou almoçar mais ou menos 12:15, e garanto isso me ajudou mto.

Uma coisa mto importante tbm é de uma vez por todas saber que vc pode comer de tudo... mais nao tudo,

O sabor daquela comida nao vai mudar então nao preciso comer hoje. Eu vou confessar que era daquelas que não vivia sem uma boa pratada de arroz e feijão...hoje como as vezes só, e nao morro mais por isso.

E se eu quiser provar eu posso, mais não preciso comer a travessa, uma colher tem o mesmo sabor de uma travessa e nao vai me fazer estrago algum.

Sempre que for levar algo a boca, pegue porções pequenas e saborei como se esse fosse o ultimo pedaço, isso vai te levar a ficar satisfeita antes. Logo vai comer menos.

Não esqueça de ingerir no minimo 1 L de agua pra cada 25kg que vc tem...

No periodo da tarde eu como uma fruta tbm, dessa forma eu que nao comia fruta alguma passei a comer 2 por dia.

Eu que nao bebia leite, passei a tomar 1 vez ao dia.

Eu que nao comia salada, agora como em qq lugar que eu estou. E sinto falta qdo nao tem.

Eu que nao gosto de legumes, provei varias coisas e acabei gostando e colocando aos poucos na minha alimentação... Então prove novos sabores, mais por favor só coisas que não engordam.

Meu jantar, deve ter causado mto espanto em muita gente, afinal é algo raro na minha casa jantar agente sempre passou com mtas bobeiras.... e continuo, não pensem que mudou, o que mudou foi a forma de se fazer as bobeiras...

Eu a rainha da fritura, não faço nada frito na minha casa ja tem um bom tempo, eu tenho feito td assado.... ate batata palito. E realmente alem de diminuir as kcal a saude agradece.

Minhas pizzas, que se dependesse do marido seriam no minimo 2x na semana, passaram a ser aquelas de frigideira, com mto tomate e pouco queijo.. (fiquei 3 meses sem comer a pizza mesmo), hoje eu ja voltei a comer, mais como todas sabem eu to em manutenção.


Lanches sempre no pão de sal. O Francês Filão... cada lugar chamam de um jeito mais o fato que ele tem menos calorias e no meu ver gosto mais, que o pão bola, ou de leite..rs

Sempre que puder substituir carne vermelha por frango sem pele, e peixe, sera mto saudavel.

Claro que se alem de tudo isso vc ainda fizer atividade fisica, nem que for uma caminhada de uns 40 min ... é melhor ainda né.
Quem faz atividade fisica alem de emagrecer mais rapido vai chegar no fim do processo com tudo durinho no lugar.... ja pensou chegar no verão com tudo em cima.... fiu fiu

MAIS TEM ALGO QUE VC PRECISA EM PRIMEIRO LUGAR FAZER, E QUE SE NAO FIZER ISSO, NADA VAI ADIANTAR.... PRIMEIRO VC PRECISA QUERER EMAGRECER!! NÃO PORQUE TODO MUNDO FALA QUE VC TA GORDA, MAIS PORQUE VC ACHA E QUER TER UMA SAUDE MELHOR...QUER SE OLHAR NO ESPELHO E SE SENTIR BEM, QUER IR NUMA LOJA E VESTIR O QUE DER VONTADE....VC TEM QUE SE SENTIR DIVA!!!! AI SIM TUDO VAI FICAR MAIS FACIL!!!

Agora vc ja fez as contas pra ver qtas kcal precisa pra emagrecer....se nao fez click aqui

ja achou uma tabela de kcal ( na net tem aos montes)

comprou um caderninho todo bonitinho pra anotar tudo o que come e bebe... ( tudo é tudo, não adianta nao marcar no caderninho, pois as kcal estaram ali de qq jeito), vc não esta enganando a nós e sim a vc mesma.
Até aquela bala viu....

No meu caso tirei fotos, e tiro ainda pra nao esquecer denada.

Em resumo foi isso ai que ta aqui....
Se eu tomei alguma coisa... sim tomo ate hoje, o chá verde, mais ele nao faz milagre não viu... ele só me ajuda na retenção de liquidos, que se nao fosse as dores nas pernas que tenho por isso nem beberia mais.
E usei linhaça no inicio com iogurt, ou batido em vitaminas.

Espero poder ajuda-las sempre.... hoje eu não to on line, eu to off... tirei o dia pra ir no médico e como vou pra casa da sogra, vou lá cobrir meus brancos.... acho que só isso, nao to afim de cortar não.

Espero que todas tenham uma linda sexta feira.... to deixando o post dos looks pra vcs pra amanha...E segunda no Divas outra vencedora sendo entrevistada...

Um grande beijo.

ge_umanovamulher@hotmail.com
@ge_umanovamulher

Sem fotos... briguem com meu pendrive...

Bom dia Divas!!

Eu to meio irritada hoje comigo....eu fiquei ontem ate as 11horas editando fotos e deixando tudo pronto pra postar hoje, mais sabem o que aconteu??? Meu querido pendrive ficou em casa....
Eu peguei e acho que esqueci em cima da cama... ta ai porque nao gosto de ficar trocando de bolsas....

E sinceramente não to afim de fazer tudo denovo.... então vou fazer um post diferente...sem fotos

Minha alimentação continua tudo na mesma, perfeita de dia e mais ou menos a noite, é que de quarta vou na missa e ai tenho que fazer algo rapido, entao fomos de auau quente mesmo.
Mais todas sabem que o meu é de pão frances 1 salcicha 1 colher de catchup 1de mostarda e 1 colher de maionese... Nada mto traumatico ..rsrs

Eu tenho visto tantos blogs novos por aqui, to pensando em fazer um post sobre o que fiz pra emagrecer, mtas de vcs sabem e algumas nem tem ideia, né...
Amanhã eu to indo pra casa da sogra, e vou tentar deixar o post agendado de amanha e de sabado...

Falando em esmaltes.... hoje eu tava dando uma volta pelos blogs e vi no blog da Ste uma materia super legal falando de como manter, pra deixar eles sempre como novos e varias dicas de como guardar, como agente aqui tá tudo viciada, é uma otima dica (click aqui) a Ste da otimas dicas de moda sempre, e hj ela acertou em cheio nesse post..eu adorei.

Então é isso.... parece que sem fotos eu fico sem assunto....hahaha

Ah! Meu peso hoje 50,7Kg... um grande beijo e excelente dia!!!

Atualizando rapidinho....
Uma dica, se vc não sabe como tirar as letrinhas de verificação do seu blog, corra no Panelaterapia ( click aqui ) ela está ensinando.

Qto ao post contando os segredos da minha R.A, ja está pronto é pra amanha...

@ge_umanovamulher
ge_umanovamulher@hotmail.com

Balança maluca + Tapete vermelho....52comentarios uau....

Bom dia Divas!!!

Nossa... primeiro eu fiquei ate sem folego qdo vi o tanto de comentarios que tive ontem, caramba!!! Meu bloguinho nunca foi tão comentado....haha
Muito obrigada Divas fico mto feliz, adorei mto cada carinho de cada uma de vcs!!

Mais vamos ao que interessa....não resisti e passei o tapete vermelho.... eu fiquei 3 dias com o jeans só... mais qdo vi essa cor fiquei louca por ela, as meninas perceberam pelo twitter que nao ia aguentar sem passar logo essa cor.
Então ta ai... e passei na mão e nos pes a mesma cor... eu sei que nao é assim mais que se usa hoje em dia mais eu passei sim, e pra combinar coloquei sandalia vermelha hoje ( as brega)... podem falar nao to nem ai eu adorei..hahaha




O que eu comi ontem.... ta aqui, tudo sem tirar nem por....até o pastel , que foi so esse mesmo.
Mais depois de comer tudo o que esta aqui, nas fotos fiz uma bela faxina em casa, to adiantando as coisas pq vou pra casa da sogra essa semana...
Ai ja comecei a dar um trato na casa.... depois de 2 horas lavando varias coisas.... tomei banho e fui fazer naninha haha



Minha balança pirou de vez... ou ela quer me deixar mto bem humorada logo cedo, ou ela precisa de tratamento.....
Olha o que ela me mostrou hoje por duas vezes.... 47,9Kg ah fala serio, a coitada surtou, ela ate tentou me convencer disso, mais eu nao caio nao..... e na terceira tentativa, ( porque nem com milagre eu ia emagrecer tanto de um dia pra outro, ela mostrou 51,1Kg, e ai eu falei pra ela, agora sim né D.B....)
Ja pensou se ela faz esse numero pra cima ao inves de pra baixo... eu ia tacar ela pela janela....
A Búu que ia ganhar uma balança hahaha

Bom Divas é isso.... to mto feliz com todas as novas seguidoras, com tantos comentarios, fique mto feliz por ontem...
e conforme eu for tendo tempo vou ir no cantinho de todas....

Um grande beijo....

Mtas fotos.....

Bom dia Divas!!!

Senta que o post é grande....

Nem tão grande assim, é que tem varias fotos....

Primeiro do meu esmalte de alguns dias, é sim... acho que na quinta ja vou cair no vermelho... quer dizer no tapete vermelho..
E ai gostaram do meu jeans???
A cor mais fiel é a sem o fash... eu gostei, mais to louca pra passar o fosco aqui em cima pra ver como fica....rsrs





Ontem eu disse que ia trazer a foto do file a cubana pra vcs verem... sem brincadeira esse é 1/4 do prato, que o garçon serviu, pra mim esse foi mto mais do que o suficiente, o marido se divertiu com as outras 3 partes hahaha

Eu fiz o iogurt das Danis ..( fazer o que são duas)... E aqui o que eu usei, não comprei o leite desnatado nao, mais o resto era tanto o iogurt qto o leite em po... que qdo eu bebe leite é o que eu tomo.

É super facil fazer e meninas vale mesmo a pena é tudo de bom levinho, saboroso adorei, só nao sei qtas kcal tem a cada 100gramas, entao se alguem tiver uma ideia pode me deixar ai no comentario. Coloquei alguns em potes pequenos pra trazer pra mim comer no trabalho, e levei um pouco pra minha mae, vamos ver se ela tbm gosta.

Aqui está o que eu comi ontem, eu acho que estava com mais fome que o normal ontem nao sei o porque, talvez o meu organismo esteja achando que a comilança vai voltar....

Mais eu nao vou deixar, ja avisei ele _comporte- se pancinha... se vc nao vai diminuir tambem nao pode aumentar..rs (dialogo com a minha barriga)

Meu almoço, salada de alface, cenoura e tomate.

1 colher de pure de batata e 1 bife a milanesa..

Sobremesa... 1 gelatina.

Lanche da tarde, comi 1 banana e depois deu uma vontade de doce.... ai eu ataquei o bob, e achei essa bolacha de 100 kcal... problema resolvido.

Jantar comi esse omelete, mais nada, 1 gema e 2 claras, mais um punhadinho de calabresa ralada e essa mussarela por cima.

E então hoje pela manhã..... a balança minha amiga intima e generosa ja baixou.... ufa....

Viu nem falei tanto.... era mtas fotos mesmo só isso....

Ontem consegui visitar mta gente... nem acredito, acho que metade da minha lista, hahaha

Vou seguindo em frente hoje, vou retribuir as visitas que recebi ontem.....

Novas blogueiras sejam mto bem vindas..... adoro qdo tem gente nova por aqui...

Mais as minhas amigas de sempre, não fiquem enciumadas, adoro vcs tbm.... e mto.

Um beijo outro beijo... e firmes na R.A em meninas... vamos fazer uma semana light e mandar as gordurinhas embora.

PS: Um agradecimento especial a todas que foram la no Divas.... mto obrigada lindas por tanto carinho.