Se puderem falem baixinho comigo hoje.... meus ouvidos estao de ressaca!!!

Oiiiii...



Vamos ao resumo do fds!!!
Mais eu vou falar baixinho ok??
Pra mudar um pouco depois de meses usando vermelhos e cores fortes e chegueis... eis que resolvi usar algo mais "romantico", é esse rosinha... (boneca da colorama) junto com esse outro que é como se fosse um cintilante... (nossa essa eu desenterrei) é uma nova coleção da colorama que muda o tom dos esmaltes, tem que deixa rosado, lilas, azul dourado... Esse é o rosado.
Vou dizer que adorei mesmo, faz tempo que nao usava nada tao delicado, as vezes faz bem. Em homenagem as minhas amigas blogueiras que nao são tão malucas como eu por esmaltes coloridos.
Agora eu vou explicar pra vcs porque eu to falando e implorando pra que ninguem fale alto e nem faça barulho perto de mim...Ontem eu fui num Campeonato de som....eu sou uma pessoa que ja foi em varios lugares diferentes, festas do Peão, fui em varias, em Micareta, Boate, ´Folclore, e sempre gosto onde vou, porem ontem eu fui nesse lugar por insistencia do marido, desculpe quem gosta, mais eu tenho ouvido sensiveis e detesto todo e qq tipo de som alto, porem eu pensei nao custa ir né... nao pode ser tao ruim assim.
Eu gosto de ver carros motos de ver eles fazendo aquelas acrobacias, e tal mais eu nao sonhava o que era aquele local. ( Quero deixar claro, que se o marido quisesse ir sozinho poderia ter ido, eu nao ligo). Mais a insistencia foi tanta que eu fui.
Juro que nos primeiros metros quase sai correndo de la.... Pensa num barulho algo.... multiplica isso por 100. A primeira hora eu e minhan TPM, estavamos querendo matar o marido.... mais depois de 1 hora, seus ouvidos acostumam, e vc nao escuta mais nada mesmo.
Então aproveitei esse tempo +2horas...é gente eu fiquei la 3horas, pra ver algo que eu gosto mais que carro, fiquei olhando o Look das pessoas, afinal agente tem que tirar algum proveito bom de qualquer coisa que façamos...
Ai vc ve de tudo num lugar desses.... posso garantir que vi poucas pessoas com roupas apropriadas aos meus olhos... cada um gosta de uma coisa, eu respeito, mais não da pra negar que usar um short curtissimo com a barriga de fora( é gente barriga mesmo.... nao era chapada nao), e ficar em cima de uma cx de som rebolando nao faz mto bem pra moral de ninguem, mais nao to aqui pra julgar, só estou comentando.
Então me desculpe se tiver alguem lendo aqui e que adore aquele som ensurdecedor ( como o meu marido gosta). Eu simplismente só volto num lugar como esse com protetor auricular,e isso se me convencerem mto bem antes.
Hoje eu to com os ouvidos doendo tanto, parece quando vc toma aquele porre e fica de ressaca ... só que é meu ouvido que ta assim.... ate digitar incomoda.
alguem tem alguma dica pra aliviar isso??

Aqui esta o look desse fds, o sobretudo com um lenço laranja pra mudar um pouco.
Eu com um vestido que ganhei a um tempão e mal uso, eu nao gosto de estampas, (detalhe que minha mae disse que eu tava com roupa de mãe) acho que isso significa que nao tava combinado comigo nao... e olha o meu principe no colo da dinda... gente ele ta ficando manhoso... coitada da minha cunhada, ele resolveu trocar o dia pela noite.
E a roupa que fui pra tortura.... veja que fui toda comportada , sem decote sem regata nada, pra evitar problemas com o marido ciumento..aff
E essa bermuda caindo, to começando a me irritar ja com isso... haha

Eu fiz a montagem da refeição de ontem mais nao tem ideia onde ta, acho que nao salvei no pendrive, entao aqui esta sabado e sexta.
Nada de jacadas viu... meu unico problema é que acabei tomando umas 4 ou 5 latinhas de cerveja ontem, só bebendo pra aguentar aquele barulho.

Por hoje é só.... olha fiz resumo mesmo, pq se fosse ver tinha mta coisa pra dizer.... mais chega, que falei mto.
Um grande beijo a cada um de vcs e dos novos seguidores sejam bem vindos, hoje ta corrido agora de manha, enato se der na hora do almoço, eu vou fazer as devidas visitas.

BEIJOS E OTIMA SEMANA DE RECOMEÇO PRA TODAS.

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Voltei... esqueci o desafio musical...aff

2.Uma musica que menos goste... Juro que qualquer uma que estiver muito alta..rs

Eu nao gosto de calipso nenhuma, nao me peçam nomes que eu não sei.

Selinho

Esse eu ganhei da Gi

Regras
1) Postar no seu blog o selinho
2) Responder as perguntas
:1) Porque criou o blog?
Criei o blog, pq queria emagrecer, e vi que aqui tinha tantas historias legais, de pessoas que venceram que conseguem, achei o Maximo e fiz o meu
2) O que incentiva a manter o blog?
Só tem uma coisa que me incentiva a manter no blog, as amigas, é incrível esse mundinho virtual, é tanta gente legal, carinhosa..
3) O que mais gosta de conferir nos blogs que segue?
Tudo... qualquer coisa que minhas amigas virtuais escrevem, eu to ali pra ler, pra ajudar e pra rir junto.
4) Indicar para 10 amigas no minino...

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As regrinhas desse são as seguintes:
Divulgar o selo no blog. OK.
Agradecer e linkar o blog que te indicou.

• É a Rhiana Negreiros , mto obrigada ....adoro seu blog e seus super comentarios


• Indicar 8 blogs.

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Esse eu ganhei da Rhiana Negreiros
Citar 5 coisas bonitas sobre sua aparência:Colo;
Boca;
Cabelos;
Unhas;
Pernas.
Citar 5 qualidades:Engraçada;
Extrovertida;
Simpática;
..... ;
Amiga.
Citar 5 elogios que recebe sempre:Elegante;
Bonita;
Engraçadaa;
Magrinha; Esse é o que ouvindo agora e to adorando, meu irmao voltou me chamar de magrela,rs
Inteligente.
Indicar 5 amigas:
Gi
Marcia Light
Regras:
1. Postar o selinho;
2. Postar as três lembranças mais fofas da sua infância;
3. Indicar 6 blogs



Selinho postado...ok


1.Lembrança.... Na realidade não é mto fofa não, é mais uma arte daquelas, e eu devia ter uns 3 ou 4 anos, eu estava sozinha na sala de casa, e minha mae tinha aquelas estantes que encaixavam uma parte na outra, e tenho um irmao e uma irmã que estavam na adolecencia, e me lembro que em uma das partes da estante tinham as taças de cristal de mamys que ficava escondinhas pra gezinha nao se machucar e as tintas coloridas dos meus irmão, pra gezinha nao destruir.... aproveitei que tava só na sala e fui lá e subi na estante e derrubei tudo ao chão... imagine a minha mae o susto que levou...rs


2. Lembrança .... Aqui eu ja devia ter uns 8 anos, eu lembro de ficar brincando com meu vo, e tadinho ele deixava eu fazer o que quisesse... passava base na unha dele, brincava de casinha... meu vozinho lindo...Ele faleceu ja tem 22anos, mais me lembro mto bem disso.


3.Lembrança....Eu não me lembro de muitas coisas, mais me lembro tbm de ter uns 4anos e de estar brigando com minha mae, pq ela queria que eu usasse um short e eu nao gostava daquele.E de algumas brigas com minha irmã pq eu detonava as makes dela...Brincava mto de desfilar e vivia com coisas penduradas, como minha mae diz, a Gê sempre gostou dessas bugigangas penduradas... eu era cheia de inventar moda, mais mto a culpa disso é de minha mae que era costurava roupinhas para mim, e de minha tinha que é estilista, quer dizer era.


Indicar 6 Blogueiras


Essa eu ganhei da minha nova seguidora Evannia. e ganhei da DéiaRabeloQuem nao conhece elas da um click e corre pra conhecer.
"Desafio musical" - durante 20 dias você tem que responder 20 questões sobre músicas.


1. A sua canção favorita.
2. A sua canção menos favorita.
3. Uma canção que te deixa feliz.
4. Uma canção que te deixa triste
5. Uma canção que te lembra alguém.
6. Uma canção que te lembra de algum lugar.
7. Uma canção que te lembra de um determinado acontecimento.
8. Uma canção que te faz dançar
9. Uma canção que te faz adormecer
10. Uma canção da sua banda favorita.
11. Uma canção que ninguém esperaria que gostasse.
12. Uma canção que te descreve.
13. Uma canção do seu álbum favorito.
14. Uma canção que ouve quando está zangada.
15. Uma canção que ouve quando está feliz.
16. Uma canção que ouve quando está triste.
17. Uma canção que você quer que toque no seu casamento.
18. Uma canção que você quer que toque no seu funeral.
19. Uma canção que te faz rir.
20. Uma canção favorita deste último ano.

Indicar 10 amigas;


Ai esse da musica vai dar trabalho... adoro tantas musicas.. pra mim é bem dificil pq do mesmo jeito que hoje eu adoro uma amanha aparece outra.
Mais vcs vao ver uma pessoa que gosta mto de musica brasileira..podem apostar.

1. Sozinho ( na voz de Caetano Veloso)


Dessa vez eu não vou indicar ninguem, pq acho que todo mundo ja tem o selinho ..desculpem estar quebrando a regra, mais da outra vez ja repassei os selinhos que todas ja tinham...aff

Quem não tiver por favor fique a vontade de levar o presente com carinho....

Look da semana... sem glamour nenhum...Agradecimento ao carinho!!

Bom sabado garotas (os)!!!

Meu blog agora tbm é visitado pelos meninos... tenho um seguidor ali em baixo agora... Falando em seguidores... Tô tão feliz nossa... ja são 110.... Adoro cada um de vcs.... brigadinho pelas visitas

Eu preciso agradecer pelo carinho de vcs mais uma vez, ontem eu nao tive tempo de ir em todos os blogs e fico pessima qdo isso acontece, mais ja vi meu nome sitado em tres, e fiquei mto feliz, pela atenção de vcs todas comigo, a Rô, a Drica e a Jéssica, adorei o carinho de cada uma, se mais alguem falou eu ainda nao vi ( to me achando né ahaha).

Segue meus looks da semana sem gracinha por sinal, primeiro desculpem a qualidade da foto, pq ficaram pessimas....
E depois a falta de criatividade pra se vestir, eita preguiça de pessoa.
Segunda tava todo gostoso sol vim de bermuda e cinto pra segurar a bermuda, que nem precisa de abrir botao mais pra tirar, alias tenho varias assim...
Ja na terça o tempo mudou eu vim assim com a 1ª roupa que vi, mta preguiça de me arrumar.

Na quarta, achei essa blusa que adoro, mais como da pra perceber ela tem decote, e
coloquei o cachecol pra esquentar .... eu gostei dessa roupa.
Essa blusa rosa é uma graça eu adoro... ela ja tem uns 3 anos mais nunca ficou assim tao certinha..rs

Look de sexta, pra nao usar denovo sobretudo e blusa jens, tem essa branca..... e tava um frio....

Detalhe na primeira foto a lancheira..rsrs

Tenham todas um lindo sabado, sabe que sabado é dia de fazer tudo em casa, socorro....

Um beijo e outro beijo.

Antes e Depois daquela saia....

Ola!!!

Tem alguem ai?? rsrs
Eu to aqui com a minha TPM dando as caras, porem eu nao vou jacar por isso.... agora chorar e tentar enforcar alguem ja nao garanto... hahaha
Brincadeiras aparte eu to bem (valeu Déa, pelo cafe da manha)
Lembram que eu tinha dito daquela saia que nao da mais pra usar, que eu usava qdo comecei a R.A ta aqui pra vcs verem..rs
Refeiçoes de ontem, ta aqui, um pouco mais consistente.... com arroz e feijao.... aDoRo

A balança de ontem e hj deram o mesmo nº entao estou postando aqui, uma só.

Esse é o esmalte que passei na quarta, desconsiderem o nome na foto... eu nao tava com o esmalte na mao, ele se chama GAROTA VERÃO....

Algumas meninas disseram que nao se dao bem com os numeros, entao quem quiser deixar o comentario no post, com os dados, altura, peso, idade e se faz algo de af ou nao... pode deixar titia respondo pra vcs.

Por hoje é só... amanhã tem look da semana nao percam..e domingo mtos selinhos... divirtao se.

Beijos lights pra todas.

Quer ver como fazer todas tomarem a vacina H1N1???

Ola meninas!!!!
Muito frio ai? Aqui ta bem geladinho... e apesar do sol só 13ºC, eu sei que muitas vao achar que nem ta frio, mais nao da pra esqucer que onde moro a temperatura fica em torno dos 35ºC.
Hoje é dia de pesagem oficial... e a minha balança continua sorrindo pra mim.... só que eu esqueci o cartao de memoria em casa, mais prometo por a foto aqui amanhã.... Hoje ela marcou 53,10kg uhuuuu... Nem sei qto tempo fazia que nao emagrecia 1kg em uma semana ( quer ver como surgem os boatos, vou inventar um agora...)
Depois que tomei a Vacina pra gripe dos porquinhos meu emagrecimento foi mais rapido... ( agora umas desavisadas que nao vão ler todo o post e dizer que estou brincando, vao achar que a vacina emagrece... e pelo menos vao la tomar a vacina)
Hahaha... viram como se faz um boato....
Então voltando a minha balança, eu emagreci mais 100g ontem como esta no desafio da Déa, mesmo comendo um pratinho de 300gr de feijoada no almoço... nao resisti aquele friozinho, mais claro tudo normal né.. nao exagerei mto, como podem ver na foto abaixo. Nessa aqui ... nao na de cima hahaha.
Algumas meninas estao me perguntando se não tenho fome??
Não eu nao tenho fome, primeiro que de manha eu nem comia nada, ai eu tomo o iogurt ou qq outra coisa, tomo meu cafe sem açucar e ainda como uma fruta como lanche da manha.
Meu almoço costuma ser super saudavel e as vezes eu escorrego no jantar, mais é pq la em casa comer arroz e feijão mesmo com salada, é dificil ja que o marido nunca quer....

Eu quero deixar claro que tenho 1,54m, 32anos e estou pesando 53kg ( aproximadamente)

Eu sempre usei a TMB ( taxa metabolica basal)Essa taxa é o que vc precisa pra viver se estivesse em repouso...

Como diz meu marido, pra emagrecer precisa duas coisas, fechar a boca e ser boa de matematica..hahaha

Para calcular sua TMB, faça a seguinte conta:
- Se você é mulher, sua TMB = 247 – (2.67 x idade) + (401.5 x altura) + (8.6 x peso)

- Se você é homem, sua TMB = 293 – (3.8 x idade) + (456.4 x altura) + (10.12 x peso)

Nesta equação, a idade é em anos, a altura em metros e o peso em quilos. Então, uma mulher de 32 anos, com 53 kg e 1.54m tem uma TMB = (247 – (85,44)) + (618,31) + (455,8) = 1235,67kcal.

Isso pra mim manter esse peso....como todas sabem eu sou quase sedentaria...( por enquanto)

1235,67x1.2 = 1482,80 -> então se eu quiser manter esse peso nao posso passar dessas kcal.

Para determinar o total de calorias máximo que pode ser consumido sem engordar, é necessário somar a TMB às calorias gastas com as atividades diárias. Para saber este valor, multiplique o resultado por:
1.0, se você for totalmente sedentário

1.2, se você trabalha em escritório e não pratica atividades físicas

1.4, se você pratica atividades físicas leves e trabalha1.6, se você pratica atividades físicas moderadas e trabalha

1.6, se você pratica atividades físicas moderadas e trabalha1.8, se você tem um trabalho pesado (operários de obra, estivadores, etc)

Então agora se vc ver bem a titia aqui nao pode comer mais que 1482kcal pra manter o peso, logo pra emagrecer eu preciso menos que isso, por isso me mantenho entre 900kcal e 1200kcal. E posso garantir eu nao passo fome... eu sei que vcs devem ficar loucas qdo veem meu cardapio... Como ela come só isso?? Infelizmente eu nao cresci o suficiente pra me dar o luxo de comer mais ...hahaha

Se você não tem medo de matemática, segue mais uma conta: para perder 1 quilo, é necessário gastar ou deixar de consumir 7000 kcal. Então, se a pessoa do exemplo consumir 1035 kcal por dia, ela perderá 0.5 kg em 5 dias.
Se, além disso, ela praticar uma atividade física moderada (30 min de corrida, a 8km/h, de segunda a sexta), ela perderá mais 200 kcal por dia ou 1000kcal/semana. Isso acelerá seu emagrecimento.

Bom gente, eu precisava explicar de onde eu tirei essas kcal.... se eu tivesse passando fome eu teria emagrecido mto mais e nao praticamente 2kg por mes, que é a minha média.

Conclusao qdo chegar nos meus 52kg... ( lindos e pertinhos ) eu vou precisar comer 1472,48kcal pra mante-los... Ou dar um jeito de começar fazer alguma A.F urgente... ( ja to tentando convencer o marido que a bicicleta nao vai virar cabide).

Por enquanto é só pessoal...rs

Tenham uma linda quinta feira light... espero que as balanças estejam sorrindo pra vcs tbm... e desculpem pelo post gigante... Eu nao sei a fonte que tirei isso, pq ta impresso la em casa a bastante tempo, mais tenho certeza que fiz varias pesquisas antes.

Um beijo outro beijo.

Tô gostando desse desafio...a balança ta tão boazinha.

Ola minhas Amigas .....

Tudo bem ai com vcs? Eu to bem, fazendo tudo certinho, sem sair das minhas kcal diarias e me sentindo bem....

Ate resolvi colocar uma fotinho de hoje pra vcs...,. por favor nao reparem a cara de sono e sem make... to com uma preguicinha boa com esse tempinho. Hahahaha... Fala que minha balanca nao ta de mto bom humor essa semana?? Quem me acompanha sabe que nao to fazendo nada de diferente essa semana, to comendo como todas as semanas, entao isso significa que os resultados tardam mais nao falham.... Eu sinceramente ja vou ficar feliz se ela ficar assim ate a pesagem de quinta, claro que vou continuar fazendo tudo como todos os dias, mais isso significa -900gr desde quinta feira passada, pra quem tava emagrecendo 200g 300g... ja é otimo. O ideal é controlar isso agora ate o fds espero que eu consiga.
Minha refeição sem novidades.... Tudo como sempre, tirando o pastel que agora não tenho comido toda semana, e ontem comi. Falando em pastel a moça do pastel ontem olhou pra mim e falou. - Nossa como vc emagreceu!!!! hahaha adoro ouvir isso.

Quero agradecer todos os elogios para meus amores ontem, a Princesa viu... o meu pequeno principe não sabe ainda, o que ta acontecendo por aqui...

Ah! Ontem teve um comentario de uma amiga de infancia aqui... Tudo bem que por acaso ela é tia da minha sobrinha tbm, Seja bem vinda Deby... Ainda lembro da bagunça que faziamos com os brinquedos... abafa...

Lary tbm acho que ia ser minha cara RosaChiclete, mais tem ja um blog... mais vou pensar em algo parecido, ja que graças a meu esmalte varias meninas lembram de mim ....

Obrigada a todas novas seguidoras, mais eu quero poder visitar vcs, e nao to conseguindo, algumas não tem o link pra mim ver o blog, e outras estao com problemas na hora de comentar, por favor garotas, olhem pra que eu possa retribuir as visitas.

Um beijo outro beijo..... ótima quarta light pra todas.

Desafio + Refeição + H1N1 + Amores da minha vida.

Ola minhas lindas e lights!!!

Vcs devem estar se perguntando que raios faz essa balança aqui hoje se o dia da pesagem dela é na quinta..rs

É que to com a Déia no desafio da semana de eliminar 100gr por dia.... E ontem eu me pesei de manha 55,10kg ta mais nao adianta ninguem ficar espantado com tanta diferença, pq isso acontece todas segundas, eu abuso um pouco no fds e na segunda eu sempre volta ao normal, se bem que meu normal na semana passada inteirinho foi 54,10kg, entao eu consegui me livrar dessa sina dos 54 eba....

Eu não vou considerar que minha meta ja ta cumprida não, eu quero é emagrecer 100gr por dia, entao se hoje ta 53,80kg quero 53,7kg amanha. Mais que a balança sorriu pra mim com esse 53,8, nem preciso dizer né...rs Essa foi minha refeição de ontem, tava tudo indo mto bem, mais apareceram alguns incendios um pouco antes do almoço, e ai nem tive como sair, mais pra minha sorte dessa vez tinha frutas e comi essa saladinha deliciosa..rs

O jantar foi um macarrão com creme de leite, era mais rapido, estavamos com fome...e depois eu tinha kcal de sobra pra comer.

E como tenho um amigo que diz que de segunda não é pra comer carne, não é que eu consegui...rs

Ta aqui a prova que titia foi cumprir seu dever de cidada... é verdade se vacinar contra a gripe dos porquinhos, alem de um direito é um dever, pra tentar eliminar essa pandemia, nao da pra pensar vai doer e eu nao vou tomar... É gente eu morro de medo de agulha, eu chego suar frio, o marido disse que fiquei branca, mais eu garanto nao doeu, e ate agora nao tive nenhum sintoma.. Dri, tive mais sorte que vc.


Os amores da minha vida, acho que quem não tem filhos ( de verdade, tenho meus anjos) sobrinhos são pra mim o mesmo amor....
Essa é minha princesa, que autorizou titia postar uma foto dela, só nao sei se ela vai gostar que foi essa, mais tai a prova que aprendi tirar aquela foto com ela..rs
Nós temos um amor incondicional, um sincronismo praticamente crescemos juntas, quer dizer ela cresceu né..rs
Porque qdo ela nasceu eu tinha só 12anos, eu nem sabia o que era ser tia, mais mesmo assim era um amor que só aumentava, hoje alem de sermos tia e sobrinha somos amigas... e eu amo muito ela, e ela sabe muito bem disso... Minha princesa, de quase 20 anos, acho que se morassemos perto a vida inteira nao pareceriamos tanto, com algumas atitudes gestos, e ate nos probleminhas....Adoramos fotografia ( ela uma futura jornalista) adoramos esmaltes, maquiagem( e diga se de passagem ela manda mto bem nisso tbm).
É isso eu queria falar dela e dei uma resumida em tudo....




Agora esse é meu principe que vcs ja conhecem né.... essa tia babona vai curtir de forma diferente, afinal eu nao sou mais uma criança, como era qdo a princesa nasceu, agora eu ja sei mto bem como tudo é, e sei tbm que amo esse pequeno principe que acabou de nascer... Que ja conhece a voz da tia, que da sorrisinhos sem nes saber o porque e nos deixa mais bobas ainda...
A minha historia com ele ainda ta começando, mais tenho certeza que sera tao linda qto com minha princesa.
Fala que eu nao sou uma tia feliz com esses dois....

Depois da corujisse toda eu vou terminando aqui, eu sei que nao to falando tanto de R.A, mais eu to tao perto da meta, que é melhor não focar mto .... Eu tenho que fazer a coisa certa, porem não posso ficar so pensando nisso.

Digamos que meu blog ta em crise existencial, precisa trocar de nome em breve e eu nem sei ainda, o nome que vou colocar, dicas????

Lindonas a titia aqui ta enroladinha denovo com as visitas, vou tentar por em ordem, mais nao sei se consigo. Selinhos só domingo ta.

Um beijo outro beijo

Senta pega uma garrafinha de agua, que o post é grande.

Bom dia lindonas!!!!

Tudo bem como foram de final de semana, o meu como vcs vão ver ai nas fotos, foi perfeito pra quem quer engordar... O que não é o meu caso, mais como hoje é segundona agente volta com tudo... Denovo denovo e pra sempre... afinal seg é o dia de correr atras dos excessos do fim de semana.

Hoje eu fiz um antes e depois diferente.... A primeira foto foi em 2006 na casa de uma amiga, essa minha amiga adora que vou pra cozinha qdo estou na casa dela, e por sinal esse era um macarrao com molho de manjericao e bacon... mto light né...rs O look do fim de semana, sabado fui bater pernas denovo, como de praxe, e domingo fui almoçar na casa da mamy e copiando a ideia da minha sobrinha que nao pode ver um espelho, tirei uma foto do tipo das dela, Falando nela ...Princesa a tia ta morrendo de saudades. Comprinhas do final de semana, dessa vez nao tirei fotos do que comprei pra R.A, afinal vcs vao ver mesmo tudo que como depois.... a unica coisa diferente que comprei foi um daqueles similares do danete e light, com só 50kcal... que por sinal ta aprovado delicioso.
Essa lancheira eu comprei pq sinceramente cansei de andar com sacolinha de mercado com frutas, cafe, e outras coisas que trago todos os dias, ela nao é linda??

Eu sempre usei dermacid, porem eu vi esse lançamento da dove e resolvi testar, eu nao costumo testar sabonete intimo nao.... mais como tenho mta confiança nos produtos dove resolvi testar.

E aqui está tudo que comi esse fim de semana..... ate que a sexta foi boa.... afinal como nao sai foi facil ficar na linha.

O sabado tambem foi normal....

Agora o domingo.... socorro.

Eu que não comia chocolate acho que a mais de mes, comi o dantete(generico) comi 6 bis, e pra fechar o domingo, resolvi testar fazer as batatas palito assadas, na realidade eu fiz pra mim e para o marido, só que o enjoado nao gostou e acabei comendo tudo sozinha.... eu sei que exagerei.

A todas as visitas do fim de semana obrigada, fiquei feliz em saber que meu sobretudo agradou...

Eu vou retribuir as visitas, depois vou entregar os selinhos pessoalmente em cada blog, que nao consegui ontem em casa... e depois retorno as visitas.

Ah!! Pra quem quiser saber do meu pequeno principe, ele ta super bem graças a Deus, ta mamando bem, ja vez os exames do pezinho e da orelhinha.

E é um anjinho, praticamente não chora, só quando ele quer algo do tipo. comer ou ser trocado...

PS: Titia aqui ainda ta pensando na vida.... como é dificil tomar uma decisao mais drastica.

Um beijo e outro beijo e uma otima semana a todas.

Selinho

Um lindo domingao pra todas....
Eu to devendo selinhos bricadeiras que nao acabam mais....

Acho que não esqueci de nenhum, se eu esqueci podem puxar minha orelha ta.... é que recebi na semana que tava em casa ai nao deu pra salvar fazer nadinha...aff

Quem me deu essa brincadeira foi a Midi
1) Dizer no mínimo obrigatório 05 coisas bonita nas sua aparência
e 05 legais para sua personalidade e também no minímo e também
 05 elogios que você recebe sempre. Quem quiser pode e deve dizer mais.


Vou dizer heim... sem achar que sou convencida
Boca, Cabelos, Unhas, Colo,Pernas
Simpatica, extrovertida, atenciosa, amiga,
Elegante, bonita, Magrinha( eu tenho escutado isso), Que tenho um lindo sorriso, Sou uma grande mulher... hahahaha fala serio com esse tamanho todo

2) Indicar no mínimo 05 amigas que você ache lindas para fazerem a mesma (brincadeira), e dizer uma coisa que você ache linda nelas.

Dridieta -> determinada, e adora andar de bike qdo eu crescer quero ser que nem ela
Dani -> um grande exemplo de pessoa a ser seguida, Linda com uma familia linda.. consegue consiliar tudo ..incrivel
Dani -> nao tem medo de dizer o que pensa e sente.. e uma mae super coruja
Rô -> Eu adoro ler os post dela super bem humorados, e outra maezona....
Raaay -> Foi a primeira a comentar no meu modesto bloguinho e vem aqui me ver ate hoje... e é ariana como eu né...

Sabem o que é o Prêmio Dardos?

“O Prêmio Dardos é um reconhecimento dos valores que cada blogueiro emprega ao transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc… que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras. Esse selo foi criado com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agrega valor à Web.”

Cada ganhadora do selinho deve:
1. Exibir a imagem do selo em seu blog.
Aí em cima. =)

2. Linkar o blog pelo qual recebeu a indicação.
No meu caso foi a midi
3. Escolher outros quinze blogs a quem entregar o prêmio dardos.
Jéssica Araujo
Duda
Aline
Daniela
Claudinha
Ana
Carlinha
Midi
Priscila
Augusta
Fabiane
Babi
Lara
Carol
Klecia Galvao

Ola lindonas...

Eu vim postar o selinho que a DeiaRabelo me deu. O selinho pedia pra dizer tudo que eu tenho na bolsa agora?

Porem eu tirei a foto no dia que ela me deu, vou ser sincera, ta ate vazia, ela as vezes fica bem cheia.

Tem protetor solar para o rosto fator 50. Esmalte e acetona, pq a meu esmalte nao para mesmo nas maos.

Caderninho de anotar kcal., estojo com canetas, necessarie com algumas tranqueirinhas tipo remedio absorvente, prendedor de cabelo.etc

Soro fisiologico para meu nariz, e minha bombinha que tenho que carregar pq nao sei qdo vou precisar, escova de dente e pasta, fio dental... aparelho é fogo.

Calculadora hp que uso no trabalho, meu celular.

E umas coisinhas pra comer vai que bate fome e eu to na rua.

Eu tenho que indicar 10 blogueiras

Dani

Karen

Nic

Kika

Thata

Rô

Eliana

Augusta

Welze

Érica

Se eu entendi direito é isso, vc ganha todos eses selinhos....desculpem a bagunça pq eu sinceramente tinha esquecido dois selinhos ai virou essa bagunça e por falta de tempo, nao ia fazer tudo denovo.

Beijos e otimo dia!

Look da semana + Duas campanhas....

Ola Lindonas!!!

Um ótimo sabado pra todas.

Aqui estão meus looks geladinhos da semana.

Só agora qdo fiz as montagens é que percebi que usei duas vezes o mesmo cachecol... mais agora ja foi...

Então esta aqui mta bota, alias como frio aqui onde moro nao costuma demorar mtos dias melhor usar tudo que tem, que não é mta coisa, eu seu..rs

Segunda eu vim com essa blusinha preta e cachecol rosa, porem como esfriou mto entrei nessa blusinha roxinha bem quentinha.

Terça eu tambem tava de bota, mais de cano curto por dentro da calça, jaqueta jens e lenço..

Quarta feira, não tava tão frio e repeti o look do dia do meu aniversario, a juba tampou mais estou com uma segunda pele de gola alta por baixo.
Quinta tava com um frio danado, entao vim de cachecol e luvinhas, claro que nao usei as luvas durante o trabalho que fica praticamente impossivel...rs

Sexta... Legging preto com sobretudo ( ou seja la como vcs chamam) jens bem escuro, bota e o cachecol rosa... e ai gostaram...
Eu recebi elogios do marido todos os dias, rsrs

Não da pra negar que eu sou uma preguiça ambulante no frio, mais agente ate que se veste bem com um pouco mais de elegancia...eu acho.

Entrei com algumas garotas na campanha contra as palavras de verificação.... realmente atrapalham mto, principalmente pra quem tem conexão ruim em casa como eu. Eu ja perdi dezenas de comentarios por causa delas, pq as vezes ela da a msg de erro e ainda apaga a msg.... então quem tem e quiser ter maior participação e comentarios nos blogs... Please, tirem as.

E esse eu vi no blog da Liza ontem, e to aderindo tambem, se bem que eu dificilmente entro num blog e não comento, ja que eu fui ate lá, deixo umas palavrinhas pra dona com carinho. Tá eu sei que é chato ir nos blogs comentar em varios e varias vezes como ja aconteceu comigo, e as pessoas simplismente nem voltar pra te visitar pra te dar um oi, sou sincera que com o tempo perco a vontade de voltar.. E se alguem souber como agente faz pra deixar de seguir algumas pessoas entao deixe um comentario e me ensinem..ok

Ah!! Aproveitando as campanhas, vou pedir pra algumas das minhas seguidoras que nao deixam o link, no perfil pra colocar, pq senao agente não consegue retribuir a visita, eu mesma era uma dessas, ate que a Déa me deu a luz e eu aprendi, entao fica a dica, senao fica dificil do blog de vcs bombar...

Ufa!!! Falei mto denovo heim...

Tenham todas um sabadao tudo de bao...rsrs
De preferencia qdo forem comer algo que nao seja ligth pensem duas vezes antes...

Um beijo outro beijo

Jacada teste!!! Diferença das medidas.

Achei a planilha que falei no fim do post e estou colocando ela agora aqui... só pra bagunçar tudo..rsrs

Ola garotas!!!

Tudo bem com vcs?? Eu to bem tbm....

Como vcs sabem a minha balança deu uma congelada com o frio, e por mais controlada que eu estava, ate evitando um pouco carboidratos a bonitinha nao mexe de jeito nenhum faz uns 3 dias, então ontem eu resolvi comer alguns carboidratos a mais pra ver no que dava..

Claro que nada de exageros ate a noite.... qdo o maridao resolveu fazer pizza normal....e como todas sabem eu vou e faço a minha de frigideira certo?? Errado eu comi da que ele fez mesmo, pra testar meu organismo, afinal ja que tava tudo parado queria ver se a balanca ia subir, e acompanhei com 1 taça de vinho ( vinho nesse frio é mesmo tudo de bom).

Comi entao aqueles dois pedaços super generosos da foto, porem o 2º foi só o recheio, nao consegui comer a massa, e claro hoje de manha fui eu lá subir na minha balancinha pra ver o estrago eis que ...... ela marca 54,1kg ...rsrs

Dodinha dodinha minha balança... Mais pelo menos dessa vez eu é que me dei bem haha.

Lembrando que a balança nao ta louca nao pq fiz o teste e pesei de roupa pra ver se tava normal e o peso aumentou sim. Podem ficar tranquilas eu fiz um teste ontem, as coisas voltaram ao normal ja viu... eu continuo na minha R.A, porem ontem estava pensando eu estou bem estou me sentindo bem meu peso ta normal, entao nada de estress ex fofinha, eu vou levar a vida na boa sem pressa eu chego onde eu quero, o que é fato é que preciso tirar esse bumbum da cama mais cedo e fazer algo pra deixar esse corpinho durinho.... Eu nao desisti dos 52kg nao viu... eu só nao vou me estressar, afinal faltam 2kg.

Tirei as medidas no incicio e agora tirei denovo e tem alguns numeros bem interessantes pra mim.

Depois eu coloco a planilha, mais vou por aqui as diferenças de 07/01 para 06/05

Tá lá em cima ja...
Busto -10cm
Barriga - 8cm
Cintura - 8cm
Bumbum - 14cm
Coxa - 8cm
Pant. zero
Braços - 3cm

E ai o que acham, bom ruim???

Como de praxe amanha tem os looks da semana com frioooooo. Obrigada pelos elogios das minhas luvinhas de ontem rsrs

E domingo tem selinhos e brincadeiras, ontem achei mais uma, acho que ainda ta faltando um que nao achei..aff

A DeiaRabelo, eu sei que nao precisa por foto, mais vc me conhece né.... amo foto.

Beijos e tenham todas um dia lindo e light!!