20/10/2010

Mais um dia perfeito!!! Só ta faltando a massagem.

Olá Divas
Olá Marido

Tudo bem com vcs??

Comigo ta graças a Deus.... Sabe que foi muito bom entar nesse desafio da revista boa forma, parece que eu dei uma animada, e voltei com tudo pra mim R.A

Meu LooK de ontem, ja que o de hoje ta sem graça de tudo....
Essa blusinha eu usava no tempo de Super Fofis.... e viviam me perguntando se eu tava gravida :(
Ai pensei que se colocasse um cinto podia ficar legal..e eu gostei.
Blusinha Riachuelo
Calça jegging (que nome feio) Pernambucanas
Cinto e tiara Pink Biju
Sapato renner


Ontem eu comi super bem.... pelo menos nao sai das minhas calorias propostas.
Café da Manhã

Vitamina de banana com linhaça
Café preto sem açucar
Pão integral light + queijo cremoso

Lanche da Manha
Chamito rs
Eu gostaria mto que todos os dias tivesse coisas leves no restaurante seria mto mais facil pra mim...

Salada + arroz e feijão
Filé de frango
Lanche da Tarde
Não tava afim do iogurt comi só a maça mesmo

Jantar...
Foi pastel, não esse pq eu nao levei o celular, ja que agente ia caminhar.

Resultado do dia
Ptos OK
Localizada 30min  OK
Caminhada 30min Ok

Hoje eu não vou caminhar, a ideia é ir 3 vezes na semana, e como na quarta feira vamos na missa, então nos organizamos pra ir as Seg, Ter, Quin.

Por hoje é só, to com varias coisas pra fazer por aqui.... e sem tempo ate pra respirar...

Assim que der visito vcs.

Beijos e otimo dia Light!!

19/10/2010

Dia Perfeito!!!

Bom dia Divas !!!!
Bom dia Marido!! ( pra quem nao sabe ele agora le o blog...)

Primeiro eu quero saber como anda o DDD?? A Dani ta com problemas técnicos (pc de greve), então eu resolvi por conta propria lembrar vcs que dia 27/10 temos que tirar nossas medidas para podermos comparar como estamos no Desafio Da Dani (DDD).

Eu agora peguei o jeito to coisa e apesar do horario de verão estou conseguindo acordar as 6horas pra fazer os exercicios, e espero que todas vcs tbm estejam.

Mas confesso que a terça feira e a quinta são os piores dias.... abdominal + braços.... aff




Ontem eu tive o dia perfeito.....
Fiz os exercicios do DVD de manha
Comi praticamente o que eu tinha me proposto.
E ainda fui caminhar com o marido... 40 min.
Foi tudo lindo..To ate orgulhosa de mim viu.

Café da manhã
vitamina de leite desnatado + 1/2 banana+1col linhaça = 44PTS

Ainda no café da manhã.
Café preto sem açucar a vontade
2 fatias de pão integral light + 1 col de queijo cremoso danubio = 28 PTS
Lanche da Manhã
Leite Fermentado + 15 Pts
Almoço...
Infelizmente nao tinha nada que nao fosse frito entao tive que pegar esse bife a milanesa mas era pequeno.
200Pts
Lanche da tarde
Meu celular ficou sem bateria, peguei foto de outro dia pra ilustrar.
Iogurt desnatado + Linhaça
40pts
Suco de gelatina antes da caminhada, pra enganar a fome.

10 pts

Pizza de massa integral + 1 col molho + peito de frango desfiado + 2 col de queijo cremoso danubio.
1 copo de suco
100Pts
Total de 437 Pts
Só pra lembrar eu preciso de 437 PTS pra manter meu peso se eu fizer A.F
Se eu não fizer preciso de 404PTS

Então foi perfeitinho....

Meu Look de ontem...
Com aquele sono que só o horario de verão junto com a Solange podem nos proporcionar...


Acho que é isso então....
Sabe que hj começa um novo sorteio no divas.... (click aqui ), eu uso o produto e posso garantir que ele é mto bom.
Agora só pra falar das minhas unhas a Carla (equilibrio sempre), me indicou o casco de cavalo, e eu comecei a usar nas minhas unhas minusculas ele.
Adorei o brilho..rsrs
Vamos ver se essas unhas ficam fortes e grandes denovo pra que eu possa voltar com tudo na minha caixa de esmaltes.

Muito obrigada por todos os elogios ontem, eu só quero mostrar que se eu consigo qualquer uma tbm consegue, então vamos lá.

Por hoje é só.

Um grande beijo.

18/10/2010

Desafio Boa Forma!

Bom dia Divas!!!
Bom dia Marido!!

Como passaram o fds?? O meu foi com um pouco de exageros em relação a quantidade do que comi, mais no geral nem da pra chamar de Jaca.
Agora em relação a agua e cha... foi pessimo.

Resultado hoje na balança 52,1Kg.

Mais hoje é dia de recomeçar.... e dessa vez é pra valer, vou participar do desafio da Boa Forma, primeiro vou começar a fazer a dieta Seca Barriga (click aqui) e ja estou fazendo exercicios mais vou acrescentar alguns que a "solange" não faz no DVD, pra fazer tbm conforme a revista fala.
Ja tirei fotos e as medidas, com a revista na mão...

Na realidade a ideia da revista é fazer uma dieta de Indice Glicemico, que consiste em comer sempre um carboidrato com uma proteina.
Então comer arroz com feijão e um file de frango,
Sempre comer uma fruta comer 1 pedaço de queijo, ou 1 iogurt light.
Mais vale a pena comprar a revista e ver bem explicadinho.
a ideia é que da pra emagrecer ate 10Kg ate dezembro, mais essa nao é a minha ideia, eu quero aproveitar pra tentar queimar as gordurinhas....da minha pança.
E hoje volto as caminhadas.

Portanto esse blog volta a falar de R.A e A.F com tudo...
Lembrando que eu to firme com a Solange no  DDD.

Eu ja to querendo usar esse vestido faz tempo, mais na sexta o marido quiz sair pra comer pizza e resolvi colocar ele, pra fazer esse antes e depois....

Então gostaram???
Essa foto tem quase 1 ano, foi no fim de novembro de 2009.
Acho que to um pouco melhor né....



Então é isso.... vamos começar com tudo.

O planejamento pra hoje...é
 Alongamento + 30 min A.F + Alongamento OK
C.Manhã
1 copo de vitamina de banana com linhaça
2 fatias de pão integral light com 1 colh de queijo cremoso
Café sem açucar a vontade ( Pra me manter acordada) rs
L.M
1 yakult
Almoço
Salada verde
Alguma outra salada
2 col arroz + 1/2 concha de feijão
1 pedaço pequeno carne ou frango ( vou escolher o que nao for frito)
Sem refri
L.tarde
Iogurt desnatado natural
Jantar
Acho que o mesmo do cafe da manha.
+ 30 min de caminhada.

Hoje eu coloquei um exemplo do que quero comer, não vou fazer isso todos os dias pq acho chato..

Não deixem de passar no Divas ( click aqui ) pois hoje tem uma super amiga nossa por lá @ugust@... não percam.
e pra quem nao conhece o rostinho dela é a oportunidade.

Então vamos a luta e tentar chegar em dezembro cada vez melhor.

Um beijo outro beijo.

17/10/2010

Bolsa de Diva!!!

Bom Domingo Divas!!!

Como prometi, hoje eu estou começando o "Bolsa de Diva", e começamos super bem com a Gi (click aqui ), a Gi é uma querida que está sempre presente por aqui.
Então nada melhor que começar com ela.

A bolsa da Gi

E o que ela carrega dentro....

Sombrinha ( eu tbm carrego mais no dia da foto nao tava)
Carteira
Porta moedas
Óculos
Celular
Maquina fotografica
Pente
Baton
caneta
Caderninho ( aposto que é pra anotar o que come)
E band aid ( ela disse que vive se machucando)



Muito legal né?

Agora quero saber o que vcs tem na bolsa, mande pra mim por e-mail ge_umanovamulher@hotmail.com

Esclarecimentos sobre a minha bolsa.
Eu carrego ela cheia assim porque passo o dia inteiro fora, e venho e volto do trabalho de carro...
Mais qdo saio.... Levo só o basico
Carteira
Celular
Maquina
Baton
Elastico de cabelo.

Bem mais leve né? rsrs


Beijos e tenham todas um otimo Domingo.

E não se esqueçam amanhã tem "entrevistando vencedoras" com a nossa amiga Magrela e Fashion... não percam http://asdivasprasempre.blogspot.com/

16/10/2010

Look do fds prolongado!!

Olá Divas!!!

Tudo bem com vcs??

Como disse ontem que ia deixar um post agendado com os looks que nao mostrei essa semana aqui estão eles....

Sexta feira a noite... sair pra comer
Blusinha loja local
Jeans C&A
Sapato Riachuelo (coleção Ivete)
Sábado Niver da Sogra...
Blusinha Loja Local
Saia C&A
 Sapato Julia Lorenzato

Domingo de dia...

Blusinha (eu quero ser a minie) Pernanbucanas
Calça Biotipo
Rasteirinha acervo pessoal


E na terça pra ir ver mamãe e comer uma super panqueca
Blusinha Renner
Short Riachuelo
Rasteirinha Julia Lorenzato
E a noite pra comer um lanche... ( gorda)

Blusinha Riachuelo
Calça C&A
Sapato Bottero. (falando nisso ele ta em promoção na C&A)
Tiara de flor  Rarus

Então pra hoje é o que eu tenho..... espero que tenham gostado.

E amanhã nao percam a "Bolsa de Diva", vamos fuçar na bolsa da Gi.

Beijos



15/10/2010

Niver dos meus Anjos + Dia dos professores!!!

 Bom dia Divas!!
Bom dia Marido!!

Hoje é dia de festa!!!!
Meus dos "filhos" fazem 2 aninhos....
Juro parece que foi ontem que eles nasceram....
Fomos visita-los com 2 dias.... pareciam dois ratinhos ... A Búu entao nem se fala... tão pequeninos...essas fotos eles ja estão com mais ou menos uma semana.

Acho que ainda nao contei aqui que a Búu que me escolheu, né?
Foi mais ou menos assim, no dia que fomos la ver eles, ela com dois dias se arrastou (é pq eles ainda nao andavam) para o meu lado.... (tinhamos ido escolher 1) ela veio chegando até enconstar em mim  e ficar quietinha.... Com isso eu a "mole" ja me apaixonei por ela, e o marido ja olhou para o mais lindo.... ( O Thór é o mais lindo) e disse quero esse... Conclusao acabamos adotando os dois..
Só depois de 1 mes que trouxemos eles pra casa....

A Búu


O Thór


Hoje eles estão assim.... Fofos cheios de personalidade... ele é um molecão que só pensa em brincar com a bolinha....
Ela é uma menininha arteira que adora pular muito, e toda manhosa não dispensa um carinho... Tá não da pra deixar de dizer que é gulosinha tbm ..rsrs
Mais deixando a corijisse de lado....

Quero dar os parabens a todas as nossas amigas blogueiras a todos as nossas professoras queridas...
Eu sei que aqui temos varias amigas professoras, mais pra não ser injusta e citar o nome de alguma e esquecer de outra, então quero dar um grande abraço.... em todas e vou homenagear tbm a professara da minha familia, ou como ela prefere dizer a Educadora....
Parabens maninha!!!

Sei o quanto foi dificil pra vc conseguir realizar esse seu sonho, e hoje temos muito orgulho dessa nossa professora na familia..te amo!!


Parabens a todas as professoras queridas... que nos fizeram chegar ate aqui.


Meu Look do dia!!
Tá eu sei não ta mto interessante... mais é que esse negocio de acordar as 6hrs pra malhar com a solange, fazer café, ajeitar a minha lancheira..
Tomar banho e me arrumar, não sobra mto tempo...
Vou deixar o post de amanha com alguns looks que usei no fds prolongado...

Tudo muito simples
Blusinha Fluor Riachuelo
Jeans Biotipo (n.36...adoro) rs
Sapatilha botero
Bolsa a de sempre...rs


Falando em bolsa, no domingo eu começa o "bolsa de Diva".... não percam.

Mais algumas dicas de como perder a pancinha....

A Garota Sarada disse que só diminuiu as medidas da pancinha qdo deixou de comer carbo após as 19h e comendo todas as noites, 3 colheres de abacate puro, antes de dormir.
Ja a Lela parei de jantar, no início deste processo de R A.,Sem feijão Sem Carne vermelha e massas .

Claro que cada pessoa tem um metabolismo a coisa funciona bem pra um e nao pra outra, mais estou colocando as Dicas porque quero que todas peguem o que melhor achar.

Eu ja descidi que não vou me preocupar em si com a balança ( Claro que nao quero que ela passe dos 52Kg) Mais estou mantendo bem nos 51Kg ou 50Kg.
Quero reduzir medidas na pancinha e esse é meu objetivo agora.
Apartir de segunda feira eu vou começar o projeto da BoaForma que consiste em exercicios (que eu ja estou fazendo) em aerobicos que comecei ontem fiz só 15 min de bike.
E a alimentação é que vai pegar um pouco porque almoço fora, mais to tentando ver o que vou fazer.

Por enquanto é só....

Agora preciso trabalhar.

Beijos Divas...


 

14/10/2010

Chegou + Corpo a Corpo.

Bom dia Divas!!
Bom dia Marido...
Tudo bem com vcs???
Tirando a preguiça, a dor de cabeça, ta tudo bem.
Eu ja fiz meus exercicios de hoje..... na marra mas fiz....


Ontem foi um dia que comi tudo certinho o dia todo, tirei as fotos mais esqueci o cabo do celular em casa.

Mas qdo cheguei da missa, ao inves de comer algo ligth, um leite uma salada, um shake (que eu nao gosto), sabe o que eu fiz??

Comi um lanche desses congelados... uma vaia pra mim.uuuuuuuuu

Eu gostaria de saber porque é tão dificil pra mim deixar de comer carboidrato no jantar?? Eu passo o dia todo comendo super bem, mais qdo chego em casa tenho que fazer caquinha...droga.
Preciso mudar isso.

Ontem eu coloquei um jeans e blusinha mais justinha pra ir na missa e falo pra vcs me senti como se tivesse gravida...mais hoje eu peguei a fita metrica, e vi que é só impressao mesmo, ela nao aumentou ufa!

Eu comprei a revista corpo a corpo, lembram que eu disse que queria falar com mais calma sobre ela?? Na realidade é sobre essa foto...




Eu acho a Fernanda Sousa, linda um mulherão no alto dos seus 1,56m..haha ela só tem 2 cm a mais que eu, mais qdo eu vi essa foto, não gostei na realidade acho que ela ta mto magrinha, ta com o corpo de uma menininha..concordão??

Pois é ai o que eu fiz peguei minha fita metrica e fui tirar minhas medidas porque pensei devo estar com as medidas mto alem das dela.

A comparação
Fer ( a intimidade) Gê
Altura 1,56m 1,54m
Busto 86 cm 87cm
Cintura 68cm 71cm
Quadril 94 cm 95cm

Virão que as diferenças são minimas e juro que nem de longe eu to com esse corpinho.... pra ver como eles exageraram muito na edição.
Eu só não vou colocar aqui a foto que tirei para o desafio da Dani, porque quero deixar para o desafio mesmo, senao vcs iriam ver que nao estou mentindo.

Mais tirando esse pequeno detalhe a revista ta otima, tem uma "operação biquine" que esta muito legal, com exercicios pra todas as partes do corpo bem legais.

E um desafio corrida, com um treino de tres meses pra vc virar corredora... to me animando gente...só preciso começar mesmo

Ontem eu recebi meu presente do sorteio da Rô (click aqui), e adorei fiquei tão cheirosa haha
Marido tbm gostou....




Ah! E ela mandou essa linhaça tbm uma amostra eu gostei mtoooo mesmo.
Eu li os comentarios ontem e fiquei pensando.... em algumas dicas e ideias de vcs, as duas que me deixaram mais pensativas fora a da @ugust@ Ela me falou que a pancinha dela só sumiu depois que emagreceu 8Kg a menos que a altura no meu caso 1,54-8 = eu teria que pesar 46Kg... mais ou menos o que eu tinha comentado ontem, mais nao sei se consigo nao...
A Priscila Oliveira disse que pra ela o que deu resultado foi a corrida.
A Danni diminuiu as medidas com 1 hora de automassagem.
Então aqui estão as dicas que eu achei mais relevantes, eu bem que podia pegar as 3 e mais o projeto DDD e mandar ver né haha.
Xo pancinha!!











13/10/2010

Passando rapidinho.

Bom dia Divas!!
Bom dia Marido..

Eu to super ocupada.... tenho tanta coisa pra falar contar pra vcs, tive ideias, mais nao tenho tempo...
E to triste em nao poder visitar o blog de vcs, mais com feriado prolongado a coisa aqui meio que embolou... e eu tenho uma lista de coisas pra fazer e ja viu, né o dever me chama.

Eu to trazendo só o look de hoje pra vcs verem....
e aproveitem e vejam que corteio o cabelo e fiz a selagem denovo... por uns dias to de franjinha.



Queria falar sobre o programa perder pra ganhar que venho assistindo e acabou na segunda... eu fiquei impressionada coma aquelas pessoas mudaram de vida em 8meses... eu fiquei boba com um dos participantes que emagreceu 95Kg...em 8 meses.
Claro que eles malharam e suaram muito mesmo.... mais isso significa que qdo queremos qualquer um de nós consegue, é só achar o caminho certo.
Claro que pra nós mulheres as coisas são um pouco mais dificeis, mais tbm nao vejo ninguem por aqui que quer emagrecer 100Kg, e tbm nao precisamos  tão rapido.
Mais isso nos mostra que podemos é so lutar por isso...
Ate brinquei com o marido que acho que vou emagrecer mais 4Kg pra chegar em 20kg haha
Eu sei que depois que estamos com o corpo do jeito que queremos fica mais dificil... mais sinceramente nao sei o que vou ter que fazer pra eliminar a pancinha.
Eu e as abdominais estamos em guerra, pra mim é mto dificil fazer, os outros exercicios eu faço numa boa, eu a Solange estamos virando amigas.... mais e essa barriga.
Eu consegui comprar a Boa Forma..... e nela tem um projeto pra emagrecer e diminuir a pancinha, ate pensei em adaptar algumas coisas mais ta tudo tão corrido que nem sei se vou conseguir.
Eu acho que vcs deveriam comprar a revista e tentar participar, tem gente aqui que se quiser pode ate conseguir ganhar uma viagem (um cruzeiro). Achei bem legal. Não percam tempo.

A shape eu nao consegui comprar ainda.

E  a corpo a corpo tbm tem umas ideias legais, mais quero falar com calma sobre ela amanha.

Do resto eu não exagerei no feriadão não... qdo a vontade de comer algo vinha eu atacava uma gelatina, ou o suco de gelatina, que realmente ajudaram bem.
Meu maior problema foi ontem que almocei panqueca na casa da minha mae e jantei lanche....do resto me sai bem.
Tá nao tive nada de cha, farinha de feijão, nem linhaça e nem toda a agua que deveria ter tomado, mais faz parte.

Um grande beijo... preciso trabalhar, vou tentar visita-las na hora do almoço.


11/10/2010

O que tem dentro da minha bolsa!!!

Bom dia Divas!!

Aqui com mais um post agendado... feriado prolongado e eu em casa, em duas situações ou baixou a Amélia em mim ou a D.Preguiça, torçam pra que seja a Amélia..rs

Como eu falei aqui que minha bolsa emagreceu, então eis tudo aqui....
Dentro da bolsa de maquiagem só o necessario mesmo, parei de carregar tudo...
Curves..
Base
Sombra
Blush
Rimel
Baton
E só os pinceis necessarios

Creme para o rosto
Protetor solar
Creme para olheiras
Antitranspirante
Pente
Base
Esmalte da semana, pra retocar.
Acessorios para o cabelo
Bob... pra ajeitar a franja..rs

Carteira
Caderno pra anotar calorias
Meu livro shape de calorias
carteira
chaves

Calculadora (afinal eu sou contadora né) rs
Celular
Pen Drive
Carregador de pilhas pra maquina
A maquina tbm
Cabo da maquina e celular nao ta aqui, mais sempre carrego

Lanchinhos pra hora de emergencia

Nessa bolsinha só o necessario


Escova de dentes
Oculos.


Agora Divas depois de abrir a minha bolsa pra vcs quero ver a de vcs, mandem pra mim ok.

Beijos e um otimo fds!!!

10/10/2010

Diva na Boa Forma!! + Bolsa de Diva


Olá Divas!!!

Pra quem ainda não viu a Rosangela (RÔ) saiu na revista boa forma do mes de outubro contando a historia de sucesso dela, então corram as bancas vamos prestigiar nossa amiga do blogsfera light.
Pra ficar com vontade de comprar a revista (click aqui )
E se vc ainda não teve a sorte de conhecer o blog dela, que ela sempre da otimas dicas ( click aqui ).
Eu ainda não consegui comprar a minha, mais estou ansiosa pra comprar.


Agora mudando o Rumo da prosa, eu tava pensando em fazer algo que pode ser legal, eu ja fiz um post aqui uma vez, com o que tinha na minha bolsa ( click aqui ) se quiserem olhar, na época eu quase nao tinha seguidoras e ninguem viu mesmo hahha

Essa é a atual que mais uso no dia a dia.

Falando nisso minha bolsa emagreceu junto comigo, ta louco eu carregava mta tranqueira dentro, preciso fazer outra postagem sobre isso, e é exatamente isso que eu quero fazer.... Eu não sei vcs mais eu sempre fui louca pra saber o que tem dentro da bolsa da mulherada, então pensei em colocar um dia da semana ou aos sabados ou domingos exatamente isso. O que cada amiga blogueira tem dentro da bolsa.
O que vcs acham??
Vocês tiram uma foto e me mandam, e ai eu coloco aqui pra todo mundo saber, na realidade isso é uma forma da gente conhecer um pouco cada uma , e ai quem aceita??
É só me mandar um e-mail com a foto.
Vou esperar heim, enquanto isso vou fazer da minha pra postar aqui e mostrar pra vcs que ela emagreceu junto comigo.

Tenham todas um lindo dia.

Beijos

09/10/2010

Niver da Sogra + Selinho.



Ola Divas!!




Tudo bem com vcs??

Eu espero que sim, bom eu to deixando esse post agendado porque eu to indo pra casa da sogra hoje, vcs deve estar pensando
Ela nao para em casa??
Denovo na casa da sogra??
Hehehe.... eu vou pra lá pelo menos 1 vez no mes, e minha sogra vem pra ca pelo menos mais uma vez.... E Domingo é niver dela, então temos que ir mesmo.

Sabe minha sogra é mesmo uma segunda mãe.... eu não tenho o que reclamar dela de forma alguma ela sempre fica do meu lado (claro qdo eu to certa) Ela não sabe o que fazer pra me agradar, principalmente comendo, é um perigo, afinal depois de 15 anos frequentando a casa dela ela sabe muito bem o que eu gosto... Então meninas vou tentar segurar a Draguinha mais nao garanto...
Olha ela aqui.




Parabens Sogrinha!!


Meu irmão me falou que não vamos trabalhar na segunda, algo que me deixou bem feliz, porque assim vou ter tempo de botar a casa em ordem.... E ficar tranquila em casa.
Tenho tanta coisa pra fazer... gosto de aproveitar qdo o marido nao ta em casa pra fazer tudo, que tenho que fazer em casa faxinar , lavar, claro que qdo ele ta em casa ele me ajuda, mais gosto de fazer tudo no meu tempo sem ter que me preocupar em sair, o que sempre acontece aos fins de semana, afinal agente trabalha a semana inteira e gosta de passear aos sabados....


Eu só espero de coração que a Draga não me ataque como da ultima vez... Espero que a Amelia baixe em mim....No ultimo feriado eu fui atacada pela Draga e a preguiça junto... ai ja viram o estrago.

Bom por hoje é só pessoal ( olha eu plagiando a @ugust@ e o pernalonga junto) haha

Muitos beijos e amanha tem post agendado tbm, com uma ideia que eu tive e com uma dica espero que gostem.

Quase esqueço  denovo...

Esse selinho eu ganhei da Lidy... Vcs nao tem ideia do tanto de selinhos e questionarios que eu to devendo... desculpem eu andei ocupada e sem tempo... ai deu nisso.









Eu tenho que colocar aqui 5 coisas que amo comer mais não devo...
E indicar 9 amigas blogueiras entao vamos lá.

1... Cachorro Quente do Mauricio ( gente eu nao comi mais depois que comecei a R.A, sabe aquele cachorro quente gigante com pão de leite muita maionese catchup mostarda e ainda um molho de frango desfiado, é divino) Minha sorte que só tem na cidade onde minha sogra mora, eu eu tenho passado longe qdo vou lá.

2...Coxinha de frango... eu evito e fazia muito tempo que eu não comia mais comi no sabado de madrugada na viagem...

3...Sorvete de Massa... hoje eu até como as vezes, mais no incicio da R.A fiquei um tempão sem comer, agora as vezes nos fds agente come sim.

4...Doce de Leite... eu adoro cozinhar a lata de leite condensado e comer o doce de qualquer jeito com pão puro aiai, mais uma vez eu evito comer.

5...Mc Donalds... Esse eu tinha parado ja antes da R.A nossa tem mais de 3 anos que não como, porque sei que não faz bem e tal, mais fala pra mim, que aquele Chedar não é dos Deuses hahaha

Estou indicando pra ....( se vcs ja ganharam o selinho o que vale é a intensao ta... não consigo me lembrar de todo mundo)

Aline
Elaine
Faby
Domanski
Lii
Ane
Celly
Nanda
Dani

Se vc quiser saber quem é cada uma delas, é só dar um click no nome.

Agora sim, Beijos e um excelente fds !!!