Pena que o Tico e Teco conversando não gastam kcal :(

Bom dia lindonas!!!

A minha balança ta de brincadeira comigo.... sera que ela ta viciada nesse nº 54....Eu tenho me comportado bem, comido bonitinho, mais na hora de subir na doninha la em casa é só isso que ela sabe me mostrar, nem pra ficar 54 redondinho, no minimo né...

Se bem que ontem a noite eu comi algo um pouco mais pesadinho, e pra ser sincera nao tenho a minima ideia de quantas kcal são, mais estava com vontade e o tempinho ajudou. Depois la em baixo vcs vão ver o que foi... momento suspense... Enquanto meu tico e teco ficam brigando entre si pra resolver os meus dilemas, eles bem que poderiam queimar umas kcal pra essa balança baixar...Eu sei que tenho que fazer A.F, mais pra mim esse frio só deitada de baixo do edredon quentinho lendo ou vendo t.v, não sei se ja disse mais pra mim levantar de manha, é mto chato e ainda mais com esse FRIO, hj eu vim trabalhar ate de luvas, pq na hora do almoço eu vou esquentar meus dedinhos, ontem quase congelaram.

Quero agradecer a todo o carinho e atenção comigo nessa minha nova fase, eu vou achar o ponto de equilibrio entre ser boazinha e ser bobinha....

Ai esta meu cardapio de ontem, de manha é só isso mesmo, como disse ontem pra Déa nao tenho fome de manha, mais por incrivel que pareça hoje tive, entao acrescentei umas torradinhas junto.

Meu almoço teve de tudo um pouco, e ate 1/2 concha de feijoada só com 3 ped de linguiça... que por sinal estava deliciosa.

A talvez culpada da minha balança ter baixado só 200gr, é essa sopa de mandioca com boi ralado( carne moida), essa é a unica sopa que eu gosto, e comi esse prato e repeti mais 1 concha depois. Tava bem gostosa e eu nao to de consciencia pesada não... pra ter uma ideia o marido comeu 3 vezes.... percebe-se que tava gostosa mesmo, e foi a primeira vez que fiz, eu sempre comia na minha mae.

Eu tenho que colocar o selinho alias varios selinhos, mais eu to perdida gente, eu ganhei na semana que nao vim trabalhar e agora nao acho nem eles nem que me deu. Desculpe, to procurando e qdo achar eu posto.

Tem um da Déia, alias sao varios, eu ate tirei foto do que tenho na bolsa pra colocar mais minha maquina ta sem pilha e as pilhas estao na tomada agora, assim que carregar se eu tiver tempo ainda hoje eu posto.

Beijos e devagar vou visitando todo mundo.

Pensando na vida!

Bom dia !!!

Tudo bem com vcs?? Bom ja deu pra perceber que cansei daquele esmalte que nao para na mao e resolvi radicalizar... comprei essa faz um tempao e nao tinha tido coragem de passar, é o azul marinho da colorama, espero que esse pare na minha mao ate sexta pelo menos. Eu disse que tinha outro antes e depois entao esta aqui, a diferença nos braços e nos peitos estao claras, essa primeira foto, foi em outubro/2009, eu nem sei quanto tava pesando, e essa foto do dia das maes.. aos 54 e poucos ( eu ja disse aqui que cansei desse numero né?) A saia é o mesmo caso da foto anterior é outra pq essa é aquela que cai e a que eu to é aquela que ERA a minha meta.

Enfim eu consegui colocar uma planilha aqui, apesar de ajudas de algumas amigas Blogueiras ainda nao ficou do jeito que eu quero, porem ja da pra ver como foi devagar porem constante a chegada ate aqui.

Minha refeição de ontem, foi bonitinha né, apesar de que fui provar esse pedaço de torta e nao gostei, era feito com farinha de milho sei la, e acabei ficando só na salada e no frango mesmo.

Jantar pizza de frigideira denovo, gente meu marido queria sair, e eu convenci ele de comer em casa, mais pra isso tive que fazer pizza, mais to na minha media ainda.... Essa eu fiz com frango desfiado (100gr) 50gr mussarela e 1/2 tomate.

Eu hoje estou entrando numa fase de pensar na vida, eu tenha que decidir algumas coisas que vou deixando deixando, mais ta na hora de correr atras da minha felicidade, esteja ela onde estiver.
Eu tenho 3 opçoes pra escolher, e pra mim 2 ja da trabalho, imagine 3....aff

Eu posso deixar tudo como esta e ir empurrando com a barriga, mesmo nao estando satisfeita com essa opção é a que fiz ate agora.

Eu posso tentar salvar algumas coisas que não estao do meu agrado, e partir pra algo mais concreto.

Ou posso mudar radicalmente tudo, e correr atras dos meus sonhos que sempre tive, mais pra isso vou ter que ser radical.

O que eu nao posso mais é ficar do jeito que to, com a R.A e com o blog ( quer dizer com vcs) eu aprendi que posso chegar aonde eu quero, entao nao consigo entender o pq fico deixando as coisas assim, desse jeito...Ja disse que preciso de terapia... e to pensando mto mesmo em procurar uma ajuda, pq vai ser confusa la diante.

Eu sempre fui aquela pessoa BOAZINHA, que faz tudo pra agradar ser gentil com o mundo, mais com isso m mundo pisa em mim, e eu cansei de ser assim, acho que ta na hora de mudar, ser gentil e educada é uma coisa, ser tonta é outra bem diferente.

Então como ja estou perto de uma meta ta na hora de pensar em outras, e agora eu sei que posso. E agora eu sei que vou conseguir. Agora eu preciso pensar em mim, porque eu nao sou eterna e muito menos tenho 18anos e uma vida longa pela frente... vou correr atras da minha felicidade, por enquanto nao vou dizer mto mais que isso, mais vou pensar mto e decidir o que fazer, e depois conto pra vcs, afinal eu sei que aqui tem pessoas que realmente vão torcer por mim.

Essa semana eu to escrevendo muito heim, mais só uma coisa... ontem eu li em um blog eu acho que foi o Pequeno Falcao Light, e ela falava de fazer a vida colorida, e eu cansei da minha em preto e branco, quero é encher de cor, entao como eu comentei no seu blog, realmente seu post de ontem me fez pensar.

Um beijo e outro beijo.

Muitas fotos e mais bla bla bla..

Oiii garotas

Vim aqui trazer umas fotinhos, como prometi ontem, aqui estao meus filhos no dia que chegaram em casa, e na foto a baixo no domingo, notem que eles tao meio sujinhos, era pra dar um banho neles mais como esfriou fiquei com do de mandar. Foto do dia das mães, eu e meus filhoTES, peludos, né Déa. Vcs não sabem o quanto da trabalho tirar fotos deles assim paradinhos quietinhos e juntinhos...
O esmalte da semana, aquele vermelho fosco que eu falei na semana passada, pra ser sincera não aguentou nada na minha mão, passei no sabado e domingo ja tava descascando ( ta o esmalte nao tem culpa que fiquei na cozinha) tirei e passei denovo ontem e hj ja ta descascando...
É o Pedra Granada, da coleção Rosas Misticas da Risque.
Falando em esmaltes, adorei Rô, vc dizer que lembrou de mim qdo viu o rosa chiclete... seria ate um nome legal pra meu blog, ja que vc não é a unica que lembrou, mais ja tem o blog de make com esse nome... que por sinal adoro, cheio de tutorial de makes.
Mais voltando ao esmalte esse que vc disse eu não conheço, mais um pra coleção, vamos a procura.



Mais um antes e depois, com a mesma blusa, pq a saia nao da pra usar mais ao menos que eu queira perder ela pelo caminho, qq dia vou tirar uma foto com ela, da pra colocar a mão inteira dentro...essa que eu to na foto, é aquela saia que comentei que qdo ficasse boa eu tinha chegado a meu peso ideal, mais mudei de ideia, eu quero mais.... ou melhor menos peso.

E ate que enfim meu papazinho de ontem, tudo bonitinho ate chegar no jantar, e vem o marido com a grande ideia de comer cachorro quente... nunca vi gostar tanto, e eu não ia fazer comida só pra mim, mais me mative nas 900 kcal, pra ser sincera nem cheguei, faltou um pouquinho.

Deixando claro que eu me propus a ingerir de 900kcal a 1200kcal diarias, e pelo que estou comendo da pra perceber que fome eu nao estou passando, eu aprendi a comer muitas coisas diferentes depois que entrei na R.A, porem nao deixo de comer o que gosto, só aprendi a mudar a forma de fazer algumas coisas... por exemplo esse cachorro quente é feito no pão frances, ao inves no de leite, 1 colher de maiones de leite (26kcal) ao inves de varias colheres da normal, (40kcal cada), 1 sache de catchup e 1 de mostarda.... ao inves de tudo em excesso, como o que gosto porem de forma mais leve, eu acho que a diferença é essa afinal pequenas mudanças em tudo, nos deixa mais magras e saudaveis principalmente.

Eu a rainha da fritura, nao faço nada frito em casa a um bom tempo, tudo agora é assado, a saude e a balança estao agradecendo.

Nossa... falei demais denovo...

Beijos se tudo correr bem, porque agora nem sei mais, eu vou visitar todas hoje...

Muito bla bla bla e nenhuma foto...

Ola Amigas lights!!

Olha eu aqui denovo... não parei com a R.A, não é só um boicote da net contra mim... que coisa mais chata ficar o dia todo sem internet, chego cedo aqui e ia postar e cade a conexão???
Bom mais como passaram o fds, todas se comportaram bem?? Espero que sim, esse fim de semana eu tava meio boro cocho, sei lá o que eu tinha, nem anotei nada. Alias desde sexta a noite a coisa correu solta, como eu disse tava na casa do meu irmão mais ate ai eu comi certinho, levei barrinha de cereal fruta e passei, com uma comidinha não leve mais em pouca quantidade. Mais na sexta feira a noite a coisa descambou de vez, como disse tive visita, meu sogro e minha sogra, e ele nunca vem, acabamos saindo tomando uma cervejinha, e comemos 2 porções de fritas, com carne de porco..não sei pra que tanta mais comemos.
Sábado fui comprar o presente da mamãe e da sogra, e aproveitei pra comprar o esmalte fosco que eu queria, eu gostei, acabei comprando o vermelho e o roxo...
O sábado foi tranquilo, pq todos comeram pizza tradicional e eu fiz a minha na massa de frigideira, e ate coloquei um pouco de calabresa que eu fritei sem óleo, e depois tirei o excesso da gordura em varios guardanapos de papel ( que horror como aquilo tem gordura).
Domingo churrasco em casa, então mesmo não tendo controlado o que comi, fiz escolhas mais saudáveis pra toda a familia, ao invés da tradicional maionese, eu fiz salada de alface, ao invés de patê de alho e outros molhinhos que fazia, fiz um vinagrete. Fiz uma farofa afinal quem ta controlando a boca sou eu, e depois de um tempão sem comer farofa que eu adoro, comi um pouquinho pra não ficar com vontade.
Apesar de ter comido de tudo, comi um pouco de cada coisa, e cerveja mesmo acabei bebendo uma latinha só.
E apesar de saber que não devia ter ficado sem comer mais nada, nem eu nem meu marido jantamos.
Hoje fui ver o tamanho do estrago na balança, afinal sexta foi tanta batata frita... e vi que ela subiu um pouco, mais nem tanto, ela marcou 54,7kg, ou seja depois dessa farra gastronômica 0,500kg, eu espero que ate na quinta eles tenham ido embora, e pra ser sincera, não aguento mais ver esse 54kg e mtas gramas na balança...eu quero é ver o 53kg agora.
Voltei com tudo hj denovo... toda segunda é a mesma historia..aff

Passei o dia das mães com minha mãezinha... e minha sogrinha que não da pra negar sempre me tratou como filha, sou mesmo uma pessoa de sorte nesse quesito família.

Tem 2 antes e depois pra postar aqui pra vcs, essa semana, como eu disse tirei mtas fotos no começo pra isso mesmo.

Ah! Achei um cha parecido e comecei a beber, vamos ver se a dor nas pernocas diminui.

Chega né soltei a matraca que mora em mim hoje, é que tava com saudades, esses meus últimos post foram todos correndo.....

Obrigada a todo carinho eu passei rapidinho em uma aqui outra ali, pra retribuir visitinhas, mais voltar com tudo mesmo, nem sei qdo, já que agora ate a conexão aqui no trabalho deu problema.

Meninas desculpe a ausencia de fotos, é que como fiquei sem net ate agora tenho um monte de coisas pra resolver.... todas sabem que nao gosto de postar sem fotos...mais amanha eu coloco.

Minha sorte é que deixei o post pronto.

Beijos lindas... uma ótima semana light pra todas.

Feliz dia das maes.

Bom dia!!!
Algumas maes importantes pra mim.

Minha mãe.

minha vozinha.

Minha Cunhada e minha irmã, mae dos meu sobrinho e minha sobrinha.

A todas as maes.....
Que mãe é essa?
Tem bicho mais estranho do que mãe? Mãe é alma contraditória. É alegria no choro. É carinho na raiva. É o sim no não.
Só mãe mesmo pra ser o oposto... E depois o contrário de novo.
Vai ver que é porque filho não vem com manual de instrução. e pra conduzir as crias no mundo, ela usa só de intuição, pra tentar fazer tudo direito.
Mas como pode ser assim, tão incoerente?
Ela diz: Filho, você não come nada... E logo se contradiz: Para de comer, que eu estou botando o jantar!
E aí ela lamenta: Ai, que eu não vejo a hora desse menino crescer! Mas logo se arrepende: Deixa que eu faço, você ainda é uma criança...
E quando ela manda: Tira essa roupa quente, menina! E logo em seguida: Veste o casaco, quer pegar um resfriado?
Esse menino dorme demais... Esse menino não descansa...
Essa menina vive na rua!... Filha, sai um pouquinho, vai pegar um sol...
Pois é, gente, que pessoa é essa que jura que nunca mais... E no momento seguinte promete que vai ser pra sempre?
Essa pessoa é assim mesmo: Igual e diferente de tudo o que a gente já viu. É a fortaleza que aguenta o tranco, só pra não ver o filho chorar. É o sorriso de orgulho escondido, só pra não se revelar.
Mãe dá uma canseira na gente. E às vezes tira do sério...
Até que um dia a gente se depara com uma ausência insuportável: É a mãe que vai embora, deixando um vazio enorme, escuro, silencioso. E aí descobre que, mesmo errando, ela sabia de tudo, desde o início. E fez de tudo pra acertar. Porque criar filho não tem regra - é doação e amor simplesmente.
Então, se você tiver privilégio de abraçar sua mãe nesse segundo domingo de maio, agradeça, porque o presente é seu. E esteja certo: Mesmo sem manual de instrução, ela continua aí, atrapalhada, contraditória... Mas com o olhar atento, querendo entender como você funciona. E fazendo de tudo pra você não falhar.
Feliz dia das mães!

Uma semana mais colorida pra todos

Bom dia!!!

Só passei pra deixar o looks da semana

Aqui esta quinta de dia sexta de dia e sexta a noite, nas abaixo seg ter e quarta.... to indo pq to com vistias... beijos lindas... um otimo sabado.

Principe + Refeição.

Boa tarde maravilhosas!!!

Tudo bem com vcs....Espero que sim, comigo ta... eu to de baba, a tia mais babona..rsrs

É que to ajudando minha cunhada essa semana, to de baba... de contadora a baba.. e mto feliz com o pequenino, eu que morria de medo de tudo... to ate me saindo bem, no meu estagio.

Eu nao ia por foto do pequeno aqui, mais ele ja ta em toda a net mesmo.... tias tios primas primos.... mto amado ele mesmo.

Pra quem perguntou o nome dele e Gilberto.Mais conhecido como Betinho, pela tia (dinha) aqui, é fiquei sabendo que vou ser a madrinha dele, mais um milhao de motivos pra ficar mais boba ainda... agora eu tenho uma princesa e um principe, e sou uma tia mto feliz.

Minha R.A, ta daquele jeito, indo to comendo pouco, mais nao da pra controlar tao certo comendo na casa dos outros... jantei no meu irmao ontem e almocei hj... enquanto tava em casa, foi ate comportada, bom to tentando fazer a coisa certa, mais hoje chega sogra sogro.. dia das maes... socorro....

Outra coisa que eu preciso fazer é voltar a tomar meu cha, pq to ficando com as pernas doloridas e inchadas denovo... eu acho que nem ta alterando meu peso, mais as pernas estao doloridas.

Bom lindonas, a titia só passou mesmo pra dar sinal de vida, e dizer que ta tudo indo bem... e que provavelmente só consigo retornar, as visitas na semana que vem...

Beijos e um otimo final de semana... obrigada por todas as visitas... prometo que na semana que vem titia retorna com tudo.

Meu principe + Balança + Refeição errada.

Ola Lindonas!!!

Meu principe ta lindo...e ja ta em casa, daqui a pouco titia ta indo la ver ele... babar mais um pouco..rs

Obrigada por todo carinho de ontem, e nossa adorei ver que estou quase em 100 seguidoras... adorei...

A tia aqui hoje subiu no balança e ela baixou pouco mais baixou... só 400 gramas, pra quem foi pra casa da sogra no fds com tantas festinhas ta bom..só 100gramas abaixo da meta que era 500gr. Eu sei que muitas emagrecem 1kg 2 kg por semana, mais eu to emagrecendo e feliz a meu passo de tartaruga, afinal ja ta pertinho.

Ontem não comi nada certinho, mais tbm fiquei correndo de um lado pra outro, tomei cafe da manha, ai o lanche da manha nao comi nada, pois fui ajudar meu irmao a comprar o presente da minha cunhada, e aproveitei pra comprar um presente pra ela e pra meu principe...

Como to em casa a net ja falei que é uma tartaruga, entao nada de fotos ... mais se der mais tarde eu dou um jeito de colocar não prometo..ok

Entaõ meu almoço foi só um prato de arroz com feijão batata frita e bife...ja ate coloquei foto dele aqui algumas vezes, mais so comi metade.

Tomei um cafe preto a tarde e depois fui para o hospital, ai so comi um pouco de carne assada e um pedaço de mandioca cozida, ontem foi isso ai...

Ah! Balança apontou 54,3 Kg eu to chegando devagarzinho.... mais pra quem não come direito ate que ta bom, né.... praticamente 12kg em 4meses.... Vou tentar fazer tudo certinho... esses dias que a rotina mudou denovo.... aff

Beijos lindas....

Eu quero + NACEU!!!

Bom dia lindonas!!!

A titia voltou, com novas noticias, eu disse que vinha nao disse....Tô aqui....

O meu pequeno nasceu... esta tudo bem graças a Deus... muito obrigada pela oração de cada uma de vcs.

Ele naceu peq e magrinho...mais tbm não dava pra querer um gigante nessa familia de baixinhos né.... Não fui ver ele ainda, mais tarde eu vou.... ele nasceu com 46cm e 2,6kg.... mais esta bem tanto ele quanto a mamãe.

E a tia aqui ta com os olhos cheios de lagrimas, de emoção e felicidade.... confesso que essa manha resei muito pra que tudo desse certo e agora estou ja agradecendo muito a Deus. Por ter nos presenteado com um anjinho. Como prometido vim postar meu cardapio de ontem....fala que nao ta bonitinho, mesmo com o pastel fiquei só em 900kcla...rs

Amanha espero que a balança sorria pra mim... com quem sabe um nº redondinho... 54.kg... sonhar nao custa não é.rs

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Bom dia lindonas!!

Esse post é agendado, porque eu realmente nao sei como ficara tudo, hoje... se vou para o hospital ficar com a cunhada se nao vou... se venho trabalhar ou não... então pra nao deixar vazio eu to aqui deixando o post de hoje, e se der titia vem, pra falar de R.A.

Essa é minha cunhada, essa foto eu tirei na semana passada qdo encontrei ela ... Espero mesmo que tudo corra bem, e que Deus de mta saude para ela e ele. (Betinho)

Agradeço todas as orações e fico feliz por isso... eu venho dar noticias, vou tentar...ok Agora eu vou falar de moda.... hahaha (pelo menos tentar né) Eu não sei vcs mais visitei o site da moleca e dei de cara com essas coisinhas fofas.... vou ser sincera foi amor a primeira vista, e se tivesse com "verba" sobrando compraria um de cada, la tem muitos e aqui eu coloquei só os que mais gostei.

Fala que não são bonitinhos.... eu adorei e vcs????

Eu tentei visitar todas ontem, mais nao deu tempo.... porem ainda vou tentando visitar uma por uma...calma que eu chego la... ok??

Um grande beijo.

Antes e Depois + Penelope Charmosa+Refeiçoes atrasadas

Bom dia lindonas lights!!!

Tudo bem com vcs e com a R.A de vcs?? Espero que todas tenham tido uma excelente segunda feira. A minha apesar de ter pulado uma refeição foi bonitinha.

Eu comentei ontem que tinha outro antes e depois... entao esta aqui... apesar do rosto um pouco desfocado da pra ver que as buchechas diminuiram..

Conselho pra quem ta começando, facam como eu tirem mtas fotos pq qdo vc la na frente for comparar vai ficar mto motivada... a diferença do meu rosto ta imensa. Como ja disse ontem tbm, aqui esta o novo integrante da minha coleçao de rosas.... é o esmalte da semana.... Gente ele é lindo..... Adorei... Minha sobrinh a me falou de um azul clarinho e vi num blog ontem um vermelho fosco, é só achar que vou comprar..rs


Aqui estão as refeiçoes a de ontem, comi uma banana de manha, e depois nao tive tempo pra comer mais nada, mais meu almoço foi bonitinho não foi????
A tarde ainda na correria acabei comendo só a barrinha de cereal pq é mais rapida, e a noite, fiz essa beringela no forno.. com molho de carne moida, apesar de parecer queijo não tem nao viu... é que eu coloquei iogurt no molho da carne moida, ate o marido gostou...

Aqui como prometido as jacadas do fds... esse pão saiu grande na foto, mais é mini filão, entao 2 equivalem a 1.. eu sei pq ja pesei rsrs

Eu nao tirei foto mais comi uns pedacinhos de mortadela de frango, e umas 2 latinhas de cerveja .. ai tem meu almoço, que tbm nao exagerei..e meu cafe da tarde...na realidade foi na hora de vir embora, tava com uma sede e no posto nao tinha agua nem coca zero, então nao tem tu vai tu mesmo.... Eu nem lembrava mais o sabor da coca normal..rs

Jantar um cachorro quente basico..e caprichado.

Essa é de sexta... só faltava essa..veja que foi tudo bonitinho ate o cafe da tarde..ai depois teve festa..e eu acabei comendo batata palito assada, um cachorro quente (mini), pq nao sabia que teria jantar.. mais ai me comportei no jantar..e comi salada.

Meninas amanha, esta marcado o parto da minha cunhada, teve algumas mudanças nos planos e não vou ficar la mais a tarde.. :( , vou ficar a noite... entao nao sei como vai ficar essa semana... não sei se ja comentei mais trabalho com meu irmão, entao Titia só volta a trabalhar na segunda (hahaha) mais eu prometo que vou dar um jeito de visitar vcs todas... ainda nao sei se venho aqui amanha ou não... mais vou passar pra deixar meu post diario, mesmo que não tão longo pq ja falei da net em casa né..rsrs

Ela tem uma gravides de risco, então quem puder colocar ela e o bebê nas orações de hoje pra que tudo de certo e que ela e meu pequenino fiquem bem... eu agradeço desde ja.

Estamos todos ansiosos e preocupados.... mais Deus vai fazer o melhor tenho certeza e acredito nele.

De qualquer forma eu dou um jeito, de vir aqui avisar... e deixar maiores informações do bebe e da minha cunhadinha. Afinal eu sou a tia mais coruja que tem por ai, e minha sobrinha (tha) sabe bem disso, falando nisso... Tha fica tranquila que o betinho nao vai roubar seu trono.. tem amor para os dois....rs

Beijos lindas...

Vamos com tudo maio!!!

Bom dia!!!

Depois de um longo e caloroso fim de semana eu voltei, e agora espero que com tudo denovo, né gente.

Passado aquele fim de mes conturbado, chega maio, e se eu pegar bem firme e vcs tambem muita gente esse mes ira alcançar a meta... to dizendo pq sei de muitas amigas blogueiras que tao ali como ai, na marca do penalti...

Pra mim de quinta feira passada pra ca faltam menos de 3kg...se bem que depois desse final de semana de festinhas nem sei ....

Ontem como da pra perceber fui dar uma volta no clube e tirar muitas fotinhos, da pra perceber né...rsrs

Andamos 1 hora mais nem da pra considerar caminhada pq agente para tira foto, ve outra coisa é mais um passei do que uma A.F.

Fiquei com uma preguicinha de ir mais cedo pra poder tomar um solzinho entao fomos so passerar mesmo... so de ver ja é bom. Pra quem não conhece o Thermas dos Laranjais em Olimpia S.P, vale a pena conferir. Aqui estão umas roupinhas que isei no fds... na sexta na festa ... eu ja percebi que estou totalmente sem roupa, porque tudo ta caindo, e nao quis usar um vestido, porque nem tinha ideia de como seria o local... mais foi tudo bem legal, e improvisei esse look todo preto..e ai alguem gostou ou não... eu sou bem sincera, fiquei mto na duvida, só fui mesmo assim pq nao tinha opção e o marido garantiu que tava legal;)

Sabado eu fui assim pra cortar e pintar os cabelos, essa foto é da hora que voltei, e a noite minha maquina ficou sem pilha entao nada da roupa da festa :(

E na de baixo uma voltinha no clube.... eu sei que to de preto denovo... mais qdo viajo prefiro levar coisas mais basicas pra nao correr o risco de errar.

Fala serio... eu deixo tudo pronto as fotos bonitinhas montadas e esqueço de salvar no pen drive... Se lembrar eu coloco aqui amanha meu fds nada light... Não foi exemplo pra quem faz r.a, mais tbm nao foi dos piores não... pelos calculos que fiz ontem ultrapassei umas 200kcal por dia.

Ate que nao foi tanto, no aniversario comi um mini cachorro quente, e uma porção de batata palito assada, e gostei, se eu soubesse que depois ia ter jantar nem tinha comido, acabei comendo salada 1col arroz e um pouquinho de carne, passei longe do resto.

Essa foto ai a unica que eu salvei é de sabado.... o que exagerei foi mesmo o almoço, pq minha sogra judia com aquele feijao e costelinha de porco;)

Uma otima semana pra todas.

Eu tenho um monte de fotos ainda, fiz outra montagem... e mais um esmalte rosa pra coleção... que coloco amanha.

Um beijo e outro beijo... vamos fazer de maio o mes para batermos nossas metas pessoais....

Look da semana + Minha coleção de rosas...

Bom sabadao meninas!!!!

Aqui está minha modesta coleção de rosas....

O que mais gosto é o rosa é esse primeiro, e assim sucessivamente, apesar de gostar do rosa Neon fosco da Impala é mais dificil usar né.. mais adoro todos....

Eu bem que tentei por cor essa semana heim meninas, como vcs disseram eu to indo aos poucos, e olha que essa semana eu não tava nenhum pouco inspirada em me arrumar, da pra ver que ta bem simples tudo né. Mais vou aos poucos deixando isso aqui mais colorido e mais interessante de se ver, por isso estou aqui sempre aberta a ouvir novas ideias, pra me vestir melhor.

Hoje o blog inverteu tudo, então essas duas primeiras fotos são de quinta e sexta....

E aqui são as de seg, terça e quarta.... apartir da quarta que eu resolvi por um pouco de cor por aqui... tudo meio rosa... mais ja é um começo.

Beijos e otimo sabado pra todas.

Um pessimo exemplo!!!

Ola minhas lindas!!!

Essa semana eu fui um pessimo exemplo pra R.A, então desconsiderem ela por favor, eu não consegui fazer a coisa certa nem um dia, ou pulei refeição, passei com lanches... Apesar de não ter passado de minhas kcal diarias eu sei que nao comi bem, mais foi por total falta de tempo mesmo...

Estou envergonhada por nem ter conseguido retribuir as visitinhas... desculpem, to tentando mais ta dificil.

Essa semana eu tinha pensado em diminuir o carboidrato, e olha ai, foi praticamente tudo que comi, ainda bem que pelo menos não engordei, mais por favor nao sigam essa semana como exemplo... eu sei que tem algumas que olham e tomam como inspiração, entao essa semana desconsiderem, a não ser que for um dia ou outro, uma refeição ou outra.

Pra ajudar ainda, hoje tem festa de aniversario de criança, amanha tem outra festa... vai ser dificil segurar.... Mudando de assunto, eu chego aqui antes do meu horario todos os dias, e como to na correria pra deixar a casa em ordem para o fds que nao estarei aqui, tomei cafe da manhã aqui, com a DéaAoki, é que enquanto tomava cafe e tentava fazer umas visitas, eu falei com ela... é mto bom falar com alguem tão bem humorada logo cedo, da até um up... no meu dia.

Bom garotas ate agora eu to com o cafe da manha ok, e meu lanche da manha ok, espero que ninguem atrapalhe meu almoço, pq nem sei direito mais o que é comer uma saladinha na prato..

Ah! Outra novidade é que ontem foi marcado a cesariana da minha cunhada, entao dia 05/05 se Deus quiser, e tudo a de correr bem, a tia tem um novo sobrinho...

Vou confessar que nao levo mto geito com bebes recem nascidos, morro de medo.. e sou eu que vou ficar la com ela no hospital, e me disseram que é a tia que vai dar o 1º banho... Help mamães?? Dicas pra uma tia de 2ª viagem....

E eu que achei que ia ficar la só pra encher o pequeno de fotinhos... haha

Chega de falar, vou deixar meus looks e o selinho que ganhei pra esse fds... se der eu visito vcs, mais qdo consigo comentar tem que ser rapidinho pq a conexao é ruim.

Beijos e um ótimo fds que agente consiga manter a boca e os olhos longes das coisas gostosas e calorias.

Tudo e mais um pouco...senta que la vem historia .hahaha

Ola minhas amigas lights!!!

A pessoa aqui voltou, agora espero que com um pouco mais de tempo pra esse mundinho virtual.

Primeiro que não resisti qdo coloquei esse vestido na sexta passada, e lembrei dessa foto de um ano atras eu vi que estou bem melhor mesmo.... parece que se não tem algo assim para dar impacto a nossa ficha nao cai.. ( eu sou da época da ficha mesmo)rs

Nessa 1ª foto foi no dia do meu aniversario (de dia) no ano passado 66kg cravados, enquanto a 2ª foi de sexta passada 55,2kg.... Como esses 10kg fizeram diferença nessa foto..

Detalhe´para o tamanho da pancinha...haha Minha refeição essa semana ta sendo um caso a parte, acreditem que nem tempo pra sair pra almoçar eu tive ontem, fiquei esperando uma cliente aqui..e meu almoço foi para o espaço, logo ontem que eu tava pensando em comer só saladinha.

Então a coisa mais leve que achei aqui por perto ( quer dizer achei não pq o marido que trouxe) foi um pao com presunto e queijo... bem melhor que qq outro salgado frito né.

E meu jantar foi essa pizza de frigideira com frango desfiado e requeijão light.. eu gostei.

Então eis que hoje é dia de se pesar né... e entao eu fui subi na balança e vi os 54 que queria, juro que esperava mais essa semana, só que tem um porem, meu chá aquele que nao me deixa ficar inchada acabou na segunda, e mesmo estando na TPM, eu resolvi nao tomar ele por uns dias pra ver no que dá... Porque qdo fico sem ele volto a inchar, mais nem creio que isso seja meu maior problema e sim a dor nas pernas que isso me causa, se conseguir ficar bem sem ele sem sentir essa dor, vou ficar um tempo, senao volto a beber fazer o que....

Mais mesmo assim pra quem tinha como meta 0,5kg por semana pelo menos isso eu consegui.

Tá ai pra quem quiser ver...54,7kg....eu ontem a noite tava olhando as fotos do processo todo ate aqui, e as vezes nem acredito, qdo eu vejo aqueles numeros 59kg;57kg: Eu nem acredito que to longe deles agora...aiai

Eu sei que todos os dias eu recebo novas visitantes novas seguidoras, mais ontem eu contei do blog pra uma pessoa muito especial pra mim, que eu amo muito, minha sobrinha.

Estavamos falando de regime, (qual mulher nao fala, e nao quer perder sempre uns quilinhos??)

E ai acabei contando.... Com um medinho dela me achar boba sei lá... porem ela foi uma graça, entao tenho certeza que de ontem pra ca tenho uma nova leitora, e essa é exigente heim ... To tensa, uma futura jornalista me lendo...rs

Essa foto é dela, claro que essa tem mto tempo, hoje ela tem 19 anos, e nessa foto ela tava começando a me chamar de titia...rs

Linda, vc sabe o quanto te amo, e como gostamos das mesmas coisas né... mesmo distantes, seja bem vinda a meu blog.

Não precisam ficar enciumadas garotas, adoro vcs tambem.

Espero que tenham um ótimo dia.... e bem calmo e tranquilo....

Um beijo outro beijo.

**********************Esclarecimentos************************

Voltei rapidinho, eu ia falar sobre isso mais acabou passando e a Jessica Araujo me perguntou, entao vou dizer o porque estou desfocando a imagem das fotos no meu rosto....li outro dia na net, falando de pessoas de má fé que entram nos nossos blog e pegam fotos nossas de antes e depois entre outra, pra usar em propagandas e sites de emagrecimento por aí, entao achei melhor me precaver, e nao facilitar as coisas pra esse tipo de pessoas, se é verdade ou não, eu não sei mais o seguro morreu de velho, né.

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50% dos abacaxis descascados....rs

Ola minhas amigas....

Tudo bem, com vcs??

Vcs foram umas fofas ( no bom sentido por favor..rs) ontem... eu quase maluca aqui numa correria que meu Deus!! E venho aqui e recebo tanto carinho... nem tenho palavras pra agradecer a cada uma.

O meu dia foi muito corrido ontem... nem tive tempo de comer direito, esse iogurt só comi metade, pq eu consegui derrubar... mais eu deixei dentro de um pratinho entao a sujeira nao foi tanta, a maça no auge da correria, sobrou metade....

Qdo eu vi o marido tava aqui pra almoçar comigo e joguei metade da maça fora, nossa eu nesse estress todo e ainda de tmp... ainda bem que ele veio acabei distraindo com outras coisas pelo menos na hora do almoço, e qdo voltei a correria voltou e o lanchinho da tarde cade?? Esqueci..aff

No fim de tudo isso fui comer o pastel que ninguem é de ferro né.rsrs Uma duvida... 40 min de faxina geral no banheiro vale exercicio aerobico??? Porque como vou pra casa da sogra no fds, abri mão da caminhada de ontem pra adiantar algumas coisas em casa e ontem foi o banheiro... posso dizer que pra mim valeu como se fosse uma corrida...rsrs

Olha que coisa feia eu fiz.... mais nao resisti, o marido veio com um pacote de salgadinhos para o quarto, e eu ja tava ate pensando em comer alguma coisa, acabei comendo duas mãos de salgadinhos, mais apesar de nao ser saudavel, nao comprometeu minhas kcal diarias. 1000...ontem

Nossa esse fds vai ser daqueles dificeis de controlar ja to ate tensa, por isso to fazendo tudo mto certinho pq tenho festa de criança na sexta e no sabado festa da vó do marido e ai como ja disse ir pra casa da sogra.... é de encher a pança... por mais que me controle a coisa fica dificil.

Eu to retribuindo as visitas essa semana, e qdo da certo vou passando num blog aqui outro ali.... espero que as coisas se normalizem pra semana que vem, poder voltar a rotina normal, de ter meu tempo....pra visitar todas vcs.

Nem pra por fotinhos ou ´pensar em coisas diferentes eu to tendo tempo....

A pedidos to tentando usar um pouco de cor essa semana... não é facil pra mim Ray porque eu gosto muito de preto e la no guarda roupa ta repleto de coisas assim ja que "preto emagrece", e eu acabava comprando tudo assim...

A pedidos tbm, nem vou citar nomes pq ja ouvi de varias, que tenho que mudar o nome do blog, entao decidi que vou escolher alguns e qdo tiver perto dos 52kg...ou ja nos 52kg vou colocar aqui algumas sugestões e pedir ajuda pra vcs..Afinal vcs que me fizeram chegar aqui, merecem todo o respeito e admiração e porque nao participar na ajuda... ja to aceitando sugestoes...

Ufa... chega agora né.

Vou aproveitar que ainda ta cedo... e vou retribuir algumas visitas de ontem e assim que a coisa normalizar volto a visitar todas as seguidoras, e falando nelas.... Novas Seguidoras sejam todas bem vindas, as que não tem link no perfil, por favor deixem um comentario pra que eu possa retrubuir a visita e segui-las tambem.

Um beijo e outro beijo...

Sem tempo ate pra respirar...

Ola lindonas!!!

Hoje eu to sem tempo ate pra respirar... e tbm sem assunto...é eu sei que isso é raro em mim, porem é isso mesmo.
Tem um monte de abacaxis pra descascar agora de manha, entao mais tarde se der eu volto, mais vim aqui pra postar meu cardapio de ontem...
Apesar de ser lanche meu jantar, foi meio lanche natural com peito de peru e alface tomante, e 2 fatias de mussarela, acho que nao comprometeu nadinha.... Pelo menos eu to me sentindo de consciencia tranquila..rs
Ontem eu falei com a Déa... um amor de pessoa, ajudou a mudar um finalzinho de tarde cheio de nuvens escuras em uma tarde de ceu azul... adorei falar com, beijos linda!

Obrigada por todos os comentarios carinhosos ontem e sempre, eu to tentando visitar vcs mais a coisa aqui ta embassadinha e em casa, a net é uó..rs

Beijos

Resumão do fds!!!!

Bom dia lindas amigas lights!!!

Tudo bem com vcs?? Comigo apesar da falta de ar... que esse tempo seco me da ( estou com soro fisiologico e minha bombinha Junior) em cima da mesa, a TPM, a insonia, e mais umas coisinhas..o resto da bom .

Como estao vendo na foto fiz um programa diferente em pleno domingo de manha, acordei cedo, 6:30 e o marido sugerio que fossemos a um outro lugar caminhar.... Garanto que se fosse nesse local ele iria todos os dias, mais fica longe de casa... Bom voltando ai resolvemos ir....

Caminhamos por um hora e ainda fiz umas series de exercicios nos aparelhos e tiramos muitas fotos, pq meu marido resolveu me fazer de modelo hahaha

Tá ai uma amostra do lugar, é proprio pra atividade fisica, tem varios aparelhos, lugar pra caminhar e ate dependendo o horario um professor pra fazer alguns exercicios... Foi realmente uma manha diferente pra um domingão. Aqui em baixo a prova de que caminhei 1hora..rs (meu vermelhinho RÔ)rs

Saimos de la fomos as compras, não tinha mais nada de frutas em casa, alias praticamente nada light. Entao comprei frutas ( banana e maça) alguns legumes, meu pão integral que o marido ja acostumou comer, torradas integrais (eu ainda nao comi essa pra saber se sao boas). E outra marca de iogurt pra provar, e nao enjoar.... fora as aguas com sabor que nao estao na foto pq peguei depois.


Essa foi a roupa que sai pra dar uma voltinha no sabado de manhã... minha voltinha foi, sair pra pagar as contas, eu adoro um cartao... rs

Aqui vai a alimentação desses dias, sinto que me comportei bem e fiz escolhas melhores de sexta pra ca, ou seja foi um fds mais tranquilo sem tantos exageros, e de muita queima de calorias ( como ja disse tenho que fazer todo o serviço de casa no fds, e ate que o marido ajudou dessa vez)

Detalhe pra o que comemos na sexta a noite, pelo marido agente come frango frito, batata frita, pizza..... mais optei por uma porção de carne com mandica e pão, comemos 1/2 porção e ficamos satisfeitos... e com bem menos kcal no fim do dia.

Sabado como sempre eu tbm almoço fora e esqueci denovo de levar um lanchinho pra comer, bem que foi me oferecido um pastel ou algo do genero pra antes do almoço, mais preferi nao comer nada a comer algo tao kcal.

E de lanche da tarde acabei comendo duas mini esfirras na casa da minha mae, passei la e acabei comendo, sem arrependimentos.

Domingo, antes da caminhada um pão frances com requeijao light.... depois da caminhada uma bela agua de coco geladinha... tava uma delicia;)

Almoço na casa da mamy, ela fez salada de macarrão, e bife rolet, que eu adoro.... e apesar de meu prato estar parecendo cheio... é a toalha que é colorida e o prato transparente.... comi 1 bife e 2 colheres de arroz, e como gosto muito da salada, falei pra ela que ia trazer pra comer na janta... assim nao comi nada em excesso e muito menos acabei com um lanche como o marido na janta.Só nao tem foto ai pq eu ja tinha feito as montagens antes do jantar... é que to deixando adiantado, pq esses dias a coisa aqui ta bem corrida.

Acho que foi sim um fds light e de consiencia tranquila, fora a A.F que completou....

Quero agradecer cada comentario dos post anteriores, eu andei lendo uns blogs no fds mas não consegui comentar....

Muito obrigada por todo o carinho e atenção de todas, vou visitando vcs aos poucos pq essa semana o bicho ta pegando denovo.

Um grande beijo e que todas tenham uma semana produtiva e light.

Respondendo ao questionario.

Primeiro tenho que colocar uma imagem que eu gosto mto... Fala se eu não era mto fofa...qdo criança?? rsrs Indicar sete amigas (dessa vez vai ser dificil, parece que todo mundo ja tem)
Gente desculpe, mais parece que todo mundo ja respondeu e eu sou a ultima, quem nao tiver respondido e quiser sinta se avontade..

Sete filmes que eu queria ver outra vez. ( Eu sou pessima com nome de filmes nao consigo me lembrar de nomes, mais vamos tentar)
Monstros Cia ( da onde vcs acham que vem o nome do meu anjinho??)
Marley e eu ( pra chorar denovo..ai ai)
Crepusculo ( gostei do segundo tao romantico)
Misterio da feiurinha ( gente eu recordei a infancia.. adorei a estoria)
Wolverine ( esse ultimo que conta a saga todo... adoro x man)
O ultimo samurai
300... Ja assisti umas 300vezes haha

Sete desejos
Ser fotografa profissional
Ser mãe
Ter sempre a minha familia por perto e reunida
Ter os amigos por perto
Ser triatleta.. ( fala serio, esse vai ser dificil, nao sei nadar nem andar de bike ...rsrs)
Voltar a fazer Scrap

Sete coisas que faço bem

Cozinhar ( na época da faculdade eu sempre acabava na cozinha..afinal festa tinha que ter comilança.)
Fotografar ( eu ganhei uma viagem uma vez)
Falar falar e falar..a escrever tbm.
Sou mto atenciosa com os amigos, quer dizer com todas as pessoas.
Amo meus amigos e minha familia.
Ler ( adoro ler) ate bula de remedio.
Artesanato

Sete coisas que nao sei fazer

Ser egoista
Ficar sozinha
Andar de bike
Dirigir
Nadar
Ouvir
Abdominal... (odeio)

Sete coisas que me encantam

Um amor verdadeiro
Uma amizade verdadeira
Sensibilidade
Bom Humor
Companheirismo
Atingir metas
Cachorros, gatos ...

Sete coisas que eu me arrependo

Eu só me arrependo do que não fiz, como sou uma pessoa que pensa muito antes de fazer algo, fica dificil se arrepender.... eu agora nao me lembro denada.

Sete coisas que eu diria pra alguem... ( Algumas eu ja disse, não gosto de deixar de falar o que quero, o que sinto, claro nao sou indelicada, mais tbm nao tenho vontade de falar coisas ruins pra ninguem)

Vc é mto importante pra mim
Eu amo você
Eu quero ficar o resto da minha vida a seu lado
To indo embora.
Tô gravida
Vc é a pessoa mais importante que ja conheci
Cheguei nos 52 kg ahahaha

Meu desejo possivel

Ficar com meu gatinho pra sempre, e muito feliz, com nossos futuros filhos 2.



Bom domingo lindas!!!!

Esse foi dificil heim, parece que nao acabava mais....rsrs

Beijos

Look da semana!!! + Meu celular

Ola amigas lights...
Um ótimo sabadao pra vcs... como de costume esta aqui as roupinhas da semana... nada de mais, mais ta aqui, quem quiser dar dicas e sugestões to aceitando. Meu celular, é um caso a parte...sempre que ele aparece faz sucesso... meu velhinho, vermelhinho.. ( pra celular 1ano e 4 meses ja pode ser considerado velhinho)
É um sony Ericsson o modelo dele, é W 760.
E tem muitas funçoes que como eu sou louca por tecnologia nao abro mao de procurar mto antes de comprar, entao dentre elas a camera com 3.2 m resolução..cartao de memoria de 2G, e wallkman.. E ele tem GPS, mais o meu nao ta ativo nao, e é nessa função de ratreamento que aparece essa maravilha, que tem como configurar , por sexo tamanho peso, entre outras dezenas de coisas, que eu nem uso... mais provavelmente pra quem tem essa função gps no aparelho ate tenha isso tbm... sinceramente nao sei dizer quais outros aparelhos tem isso... mais tudo isso só pra esclarecer sobre o meu vermelhinho...


Um lindo sabadão pra todas, se a minha net deixar vou visitar vcs...

Um beijo outro beijo