30/06/2015

#6MesesPraMagrelar

Olá Divas!!     





E estamos quase dando início a nosso #6MesesPraMagrelar, você enviou seus dados, e eu fiz uma planilha com todas as informaçoes, agora confira pra ver se tudo está certo, click nos seus links para conhecer as outras Divas.  



ParticipanteAlturaPesoinstagram
Alice 1,74115https://instagram.com/aliceraebeleza/
Ana Carioca1,7280,1 
Ana Maria1,5778,2 
Ana Paula1,770 
Andressa Aquino 1,6470 
Andressa O1,5862http://instagram.com/andressa_orlandi/
Angela Daniele1,6796
Anna Sousa 1,6490http://instagram.com/aangeladani/
Cacau1,5860,5http://instagram.com/cacau.magrela/
Caroline Dix1,6778http://instagram.com/caroldixreinert
Chayenne 1,5888 
Du Guinami1,569 
Elaine Sud1,5460,5http://instagram.com/elaine_silva_alexandre/
Emanoela 1,5761 
Erika Lobato1,6386,5http://instagram.com/kekaemagrecendo/
Eydy 1,5895,9http://instagram.com/eydy_du/
Fabiana G1,695 
Flavia Caritas1,5562http://instagram.com/fcaritas/
Fernanda Anesi1,71101,3 
Fernanda Sodré1,6783 
Ge Simões1,5455http://instagram.com/ge_simoes/
Luana1,6682,7http://instagram.com/luanaemra/
Luciene Santana1,5875,1 
Mayara1,64109 
Mony Yoshimoto1,5258http://instagram.com/diario_da_mony/
Ninna 1,6998,5http://instagram.com/diariodaninabueno/
Patrícia Carvalho1,5153,6 
Paty1,6766,9http://instagram.com/patriciafaby/
Pri Vicente1,63103,5 
Rafaela Machado1,6488,6 
Sandroca1,6587,5 
Silvia Barros1,6981,4 
Silvinha1,562 
Tamiris1,6596 
Vivi Sampaio 1,5963,9 
zil1,680 

























 Quem deixou o link do blog está no nome de cada participante, "bora" visitar todo mundo pra ver o que cada uma vai fazer.





Eu já visitei algumas Divas mas ainda não todas, e também vou tentar já hoje seguir todas as participantes do Desafio.



 No post de ontem já tem uma dica legal para o começo Aqui



Não deixe de usar o #6MesesPraMagrelar para que todas possam acompanhar, se não entrou no Desafio e quer acompanhar me siga nas minhas redes sociais ai em baixo e faça uma amiga feliz.


























Me siga nas minhas redes sociais e faça uma amiga feliz.

 Beijos

 
Instagram @ge_simoes















































































 



 



 



 



 



 





















 


















 



 



 



 













 








 








 








 



 



 








 








 



 








 



 













 



29/06/2015

Ultima chamada para o #6MesesPraMagrelar

Bom Dia Divas!!

Tudo bem por aí?

Todas animadas para o Desafio?
O Desafio começa quarta 01/07 mas não custa nada já dar o pontapé inicial hoje.

Vamos começar a mudar nossos hábitos desde já.

-> Pensar antes de comer, e quando tiver comendo prestar bem atenção em cada sabor, mastigar muito bem, desligue o piloto automático na hora  que vai fazer sua refeição.
-> Sente se aproveite esse momento.
-> Tente deixar o seu prato colorido, e nem vem com essa de colocar confete, colorido natural.

Quero ver pratos lindos rondando os blogs e no instagram e não deixem de usar o #6MesesPraMagrelar pra que a gente possa curtir as fotos, e nos inspirar nos pratos lindos de todas.

Quem tiver no Desafio e postar pratos com #6MesesPraMagrelar vou selecionar fotos pra postar aqui.
Então bora fazer refeições lindas e fotografar que esse é nosso primeiro"desafio"

Sabe que tirar fotos e acompanhar esse tipo de fotos nos leva a nos policiar e querer fazer igual, e pra quem não sabe tirar fotos dos meus pratos e de tudo que comia me ajudou a emagrecer aqueles 16kg em 2010.

Você ainda não me enviou seu peso e altura ?
Corre que ainda dá tempo, hoje é o último dia 29/06/15 pois farei a planilha e só irei adicionar no próximo mês. Vem magrelar com a gente!

Envie seu peso, altura, e um contato de alguma rede social, por enquanto não vou criar grupo no facebook e nem no wattsapp mas se quiser enviar seu contato é só me enviar um e-mail para ge_simoes@outlook.com

Me siga nas minhas redes sociais e faça uma amiga feliz.

 Beijos

 
Instagram @ge_simoes

27/06/2015

Blogagem Coletiva "Coleções" #6MesesPraMagrelar


Olá Divas!!

Depois de duas semanas sem a blogagem coletiva voltamos.

E o tema de hoje é coleções.

E isso não significa que é algo que fique só de enfeite, no meu caso é uma paixão antiga que eu por mais que me controle pra não comprar muitas, pois falta espaço, muitas vezes não resisto e acabo comprando.

Tem algumas que acho caro e acabo não comprando, mas sou louca em umas da Uatt e aquelas com a cara do blog, ainda vou comprar.

Enquanto isso vou mostrar aqui as minhas queridinhas, sim eu considero minhas canecas uma coleção.

Vem conhecer elas.

Das que comprei.

Quem me conhece sabe que sou louca pelo mickey

Apesar de ser mãe de cachorro adoro gatinhos, tive por muitos anos.





Tem as vermelhinhas que eu não resisto para meu cantinho do café

 E as que vieram de ´família´
 E quando o marido é quem escolhe, como não amar.

Tem as que a gente ganha.

 E essas que vieram de longe, pois as amigas blogueiras já sabem que você é a louca das canecas.
A marrom de café foi a Leila Diniz, e a rosa foi a Eydy.

Então essa é a minha pequena coleção de canecas, quem sabe um dia ela aumenta, e você coleciona alguma coisa?
Se quiser participar da blogagem coletiva deixe o link, na próxima semana  o tema é TOP 5 Junho, os 5 itens que você usou, consumiu muito em junho.

Pra quem ainda não viu.


A pedido de algumas amigas estou dando inicio a um novo Desafio.
#6MesesPraMagrelar
 
Quem vem?
 
Quer participar, me enviei por e-mail ( ge_simoes@outlook.com ),
Seu peso, altura e algum contato, wattsapp/facebook/e-mail -> se tiver blog também pode deixar o link.
 
Até o dia 29/06/2015, pois farei uma planilha com as participantes.
 
Só farei as planilhas uma vez por mês, e deixarei aqui no blog as datas limites para o envio dos pesos, não entrarei em contato para pedir.
 
O Desafio será uma motivação, não sei se farei um grupo no wattsapp e nem no facebook pois estou sem celular por enquanto.
 
Vou tentar voltar a fazer postagens motivacionais e com dicas.
 
Temos 6 meses ou seja aproximadamente 180 dias e se você eliminar 0,100gr por dia conseguirá eliminar 18kg até o final do desafio.
Talvez ache muito mas se eliminar 0,500gr por semana que é algo bem saudável temos aproximadamente 26 semanas o que dá -13kg.
Ou 1kg por mês inda assim dá pra chegar e ver o Bom Velhinho com - 6kg.

Como o inverno e sempre complicado o fato de controlar e não engordar nessa fase também é muito válido, então bora participar do Desafio.
Porque ainda da pra Divar em 2015.
Dúvidas?
Deixe perguntas nesse post ou me envie por e-mail.
 
 
 
Minhas redes sociais
 
Beijos 

26/06/2015

Testei e gostei Beauty Essence e novo desafio.

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?

Hoje venho contar de um produto que recebi pra testar já tem um tempinho  da  Eurovit.
A vitamina Beauty Essence e o energético activ energy drink, fiquei tentada a usar logo porque nunca tinha tomado nenhum tipo de suplemento vitamínico  e muito menos energético.
Então pensei vou tomar as 28 cápsulas e vou ver se sinto alguma mudança, antes de postar.


Eurovit Beauty Essence é um suplemento vitamínico e mineral, de uso diário, indicado para uso adulto.   



Sua fórmula foi desenvolvida na Europa.







Tomei certinho por 28 dias antes de vir aqui contar a minha experiência.

Eu senti que minhas unhas ficaram mais fortes, como estou com reforma aqui em casa estou lavando muito roupas a mão, mexendo com água e mesmo assim minhas unhas estão fortes e não quebraram.

Meus cabelos que estavam caindo também diminuíram a queda, essas foram as mudanças visíveis que senti, e me senti mais animada, mas não sei se dizer se tem alguma relação com a vitamina.
Se gostei ?
Sim gostei e se der vou querer tomar novamente, acho que a longo prazo teria ainda mais resultados, vou até procurar por aqui onde vende.

Já tomei o energético também, tem algumas semanas eu tive um casamento, e tinha trabalhado o dia toda estava mega cansada, e pensei é hoje que vou testar o energético.
Eu tomei ele na hora que cheguei do salão e realmente me deu aquele pique pra aguentar a noite toda, só tomei um o outro está aqui a espera de outra oportunidade, gostei também.

Facebook Eurovit

Essa é a tabela nutricional.


Então pra quem está precisando de uma vitamina para ajudar na beleza e saúde de cabelos, unhas e pele fica minha dica.

Adorei e já estou de olho em outros produtos.



Mudando de assunto agora.


Pra quem ainda não viu.

A pedido de algumas amigas estou dando inicio a um novo Desafio.
#6MesesPraMagrelar
 
Quem vem?
 
Quer participar, me enviei por e-mail ( ge_simoes@outlook.com ),
Seu peso, altura e algum contato, wattsapp/facebook/e-mail -> se tiver blog também pode deixar o link.
 
Até o dia 29/06/2015, pois farei uma planilha com as participantes.
 
Só farei as planilhas uma vez por mês, e deixarei aqui no blog as datas limites para o envio dos pesos, não entrarei em contato para pedir.
 
O Desafio será uma motivação, não sei se farei um grupo no wattsapp e nem no facebook pois estou sem celular por enquanto.
 
Vou tentar voltar a fazer postagens motivacionais e com dicas.
 
Temos 6 meses ou seja aproximadamente 180 dias e se você eliminar 0,100gr por dia conseguirá eliminar 18kg até o final do desafio.
Talvez ache muito mas se eliminar 0,500gr por semana que é algo bem saudável temos aproximadamente 26 semanas o que dá -13kg.
Ou 1kg por mês inda assim dá pra chegar e ver o Bom Velhinho com - 6kg.

Como o inverno e sempre complicado o fato de controlar e não engordar nessa fase também é muito válido, então bora participar do Desafio.
Porque ainda da pra Divar em 2015.
Dúvidas?
Deixe perguntas nesse post ou me envie por e-mail.
 
 
 
Minhas redes sociais
 
Beijos 

25/06/2015

INVASÃO 4: VIDA QUASE VOLTANDO AO NORMAL

Bom dia,
Blogger comeu meu post de ontem podia comer meu excesso de peso kkk
Bom para as curiosa e que pensam fazer a cirurgia hoje depois de 1 mês e meio a vida anda assim:

* consigo beber água bem uhhuuuu vitoria porque no começo sentia muita sede kkk
*posso comer caldo de feijão, arroz, macarrão, proteinas magras tudo muitooo cozido,depois esmagados ou desfiados e frutas 
*ganhei de bônus um pãozinho cedo uhuu  pão mole claro (cabe média uma bisnaguinha)
* a preguiça continua kkk médico não operou essa parte 
* faço quase tudo só não posso pegar peso
* o peso desce muitoooo rápido nos primeiros dias e depois volta a descer igual quando você faz dieta 
* sem dores só alguns incomodos dependendo do jeito que como ou bebo ou do alimento ingerido 

Acho  interessante é a diminuição da fome e a sensação de  saciedade que eu acho que são dois problemas que nós gordinhos temos. 
 Tenho dias ansiosos que tenho a " fome" psicológica mais pouca comida já  enche então eliminou minha compulsão alimentar. 

Sei que nesse momento ter operado está me ajudando muito nessa luta mas preciso ainda fazer escolhas como todos na hora de me alimentar por exemplo comer proteína e bem mais difícil que comer os carbos mais preciso delas pro meu cabelo não cair e emagrecer então para de graça e come kkk.

A balança anda parada vontade de chutar longe kkkk empacou pra sair dos 100 agora dos 97 mais no TOTAL já se foram 14,8 kgs.

E bora participar do DESAFIO e chegar mais fininhas no NATAL .
Quer participar só enviar email para Gê ( ge_simoes@outlook.com ),
Seu peso, altura e algum contato, wattsapp/facebook/e-mail -> se tiver blog também pode deixar o link.
Minha meta é 70 kgs e a sua ?

Bjs e até a próxima qualquer duvida da cirurgia meu email e eydydu@hotmail.com 

23/06/2015

Desafio novo, quem vem?

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?

Aqui tudo ótimo, domingo teve caminhada da longevidade aqui em Rio Preto, e nós participamos, alias além de mim e meu amor, foram minha amiga com a mãe e marido também.
 Foi bem legal, o dia estava lindo, vou postar aqui algumas fotos.

Minhas e do meu amor e algumas do percurso.







Pra quem me segue nas redes sociais deve ter visto mais fotos, pois postei outras, no facebook, instagram.

Já conhece meu canal do youtube?
Passa lá pra ver as receitinhas.

 
 
 
Agora vamos as novidades.
A pedido de algumas amigas estou dando inicio a um novo Desafio.
#6MesesPraMagrelar
 
Quem vem?
 
Quer participar, me enviei por e-mail ( ge_simoes@outlook.com ),
Seu peso, altura e algum contato, wattsapp/facebook/e-mail -> se tiver blog também pode deixar o link.
 
Até o dia 29/06/2015, pois farei uma planilha com as participantes.
 
Só farei as planilhas uma vez por mês, e deixarei aqui no blog as datas limites para o envio dos pesos, não entrarei em contato para pedir.
 
O Desafio será uma motivação, não sei se farei um grupo no wattsapp e nem no facebook pois estou sem celular por enquanto.
 
Vou tentar voltar a fazer postagens motivacionais e com dicas.
 
Temos 6 meses ou seja aproximadamente 180 dias e se você eliminar 0,100gr por dia conseguirá eliminar 18kg até o final do desafio.
Talvez ache muito mas se eliminar 0,500gr por semana que é algo bem saudável temos aproximadamente 26 semanas o que dá -13kg.
Ou 1kg por mês inda assim dá pra chegar e ver o Bom Velhinho com - 6kg.

Como o inverno e sempre complicado o fato de controlar e não engordar nessa fase também é muito válido, então bora participar do Desafio.
Porque ainda da pra Divar em 2015.

Dúvidas?
Deixe perguntas nesse post ou me envie por e-mail.

Um lindo Dia!!!
 
 
 
Minhas redes sociais
 
Beijos 

19/06/2015

Desabafo.




Olá Divas!!

Tô passando rapidinho pra dar sinal de vida!
Sumi sim de novo!
Sai da dieta sim de novo!
Tive de TPM de novo!

Estou com um milhão de coisas pra contar, mas tá bem complicado pra mim sentar aqui e contar tudo, vou fazer um resuminho.

Sabe aquela semana que começou virada?
Com tendências a dar tudo errado?
Pois bem assim foram os últimos dias.

Semana passada sumi, porque estava envolvida com o dia dos namorados, fazendo decoração e mimos para meu amor. Foi tudo lindo deu tudo certo graças a Deus!

Quero deixar claro que tirando o motivo saúde, sei que é tudo bobeira, mas quando tudo se junta a tpm, o grau ficou maior.
E que me sinto péssima vir aqui comentar essas coisas, e até culpada por reclamar por futilidades, mas tudo junto foi o que me afastou daqui nos últimos dias.

Já na sexta passada meu celular deu pane de novo. ( to sem celular ) lembrando que meu notebook já morreu tem alguns meses.
Estamos com uma construção aqui tem 1 mês, e eu ia esperar pra contar tudo no final, mas isso tem me deixado meio surtada, sábado tivemos a agradável surpresa que teríamos que quebrar todo o cimento pronto pq o outro pedreiro fez fora do nível. ( é dinheiro jogado fora que não acaba, todo mundo sabe que não gosto de desperdícios  )
Domingo fomos a procura de piso e além de não achar o piso bateram no carro. ( não foi nada estamos bem, foi no estacionamento da Leroy  )
Segunda parece que as coisas vão entrar nos eixos, mas na terça marido acordou com muita dor nas costas.

Eu essa semana estou a beira de um ataque de nervos, sabe qdo o copo ta cheio ?
Transborda por qualquer coisa, e pra completar o que já estava tenso, hoje vi uma foto da minha vózinha, que completou 95 anos, que teve aparentemente um AVC ( ela mora em SP e eu estou a 500km ), ela está tão debilitada que não a reconheci.

Isso terminou de me derrubar, só vim aqui mesmo, pra dar um oi pois sumi geral das redes sociais, e precisava vir aqui dizer que apesar de tudo, sei que tudo vai dar certo.
E pedir orações pra minha vózinha que está lá precisando muito.

Pra não dizer que não produzi nada essa semana, fiz essa receita de bala de gelatina que ficou super gostosa, até meu amor gostou e pediu bis.


Se você ainda não conhece meu canal, que ainda é um baby, aprendendo a engatinhar, passa lá, se gostar das receitas se inscreva curta, comente.
Tenho tentado postar pelo menos 1 vídeo por semana.
Faça uma blogueira feliz.


Minhas redes sociais
 
Beijos 


10/06/2015

INVASÃO 3 : O balde de gelo kkk

Bom dia
Fiz um mês de cirurgia e era hora de trocar a dieta, segunda vou toda feliz na nutri e lá recebo um balde de gelo kkkk

 Nadaaaaaaaaaaa de mastigar ainda esse mês ...
OIIIIII como assim ????
É bem assim tudo ainda pastoso, pelo menos me livrei da peneira e agora é pra cozinhar até desmanchar e se sobrar algo amassar com garfo kkkk
Depois do banho demorei meia hora para me recuperar e subi na balança e até ela me deu banho gelado o malditooo 100 continuava lá afff
Voltei muchinha para casa ..
Bom mais deixa esse post alegrinho tem novidades boas
Consigo beber mais água, ou seja , não passo mais sede
A crosta branca da língua sumiu
Minha calça 50 voltou entrar
Tenho uma listinha maior de alimentos inclusive queijo branco e maça raspada que o enjoadim gostou
Posso cacau em pó sem açúcar
Hoje saiiii dos 100 kkk 99,7 fechei os 12 kgs off

Bjs fuiii ate mais e continua a saga de não mastigar kkkk




09/06/2015

Mais dicas para o dia dos namorados, receitas, mesa posta.

Olá Divas!!

Eu deveria vir falar de dieta hoje, mas estou aqui tocada e inspirada pelo dia dos namorados e querendo dar mais dicas para o dia mais romântico do ano.
Sim sou dessas que mesmo completando 20 anos ao lado do meu amor continuo comemorando muito a data. Claro que é só mais um motivo para agradar e curtir ainda mais o meu amor.

E fiquei aqui pensando que mesmo na pegada de dieta da pra fazer um jantar romântico para os nossos eternos namorados.

Então a minha sugestão de hoje está em video, gravei ontem um passo a passo de como costumo montar as minhas mesas.
E apesar de que não usei o vermelho nessa decoração a ideia é ótima para começar a usar a imaginação e agradar a família com um mimo a mais, sabe eu não sei quando essa plantinha foi plantada em mim, mas sei que mesmo com os detalhes mais simples em minha casa quando criança minha mae gostava muito que a gente sentasse e fizesse as refeições juntos.

Mas vamos a dica de hoje.

E aqui temos a pizza dukan que fica muito gostosa, e saudável.


E dá até pra comer sobremesa sem peso na consciência.
É o mousse light.


 Se a ideia for um café da manhã tem a panqueca de maça.



Ou o bolo sem farinha.
Apesar dessas receitas serem dukan, ou new dukan, método escada, todas são sem farinha branca e muito mais saudáveis.



Espero que façam uma mesa linda para sua família, mesmo que não seja só para o namorado, tenho certeza que vai arrancar muitos elogios.

E que provem as receitinhas.

Minhas redes sociais
 
Beijos 


06/06/2015

Blogagem coletiva "Dia Dos Namorados"

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?
Aqui tudo ótimo hoje é dia de Dica de Diva, e o tema da blogagem coletiva dessa semana é dia dos namorados.

E deixamos o tema livre pra cada uma dar a dica que quiser pra esse dia.

Eu esse ano completo 20 anos com meu amor, e nem por isso deixamos de comemorar essa data, cada ano resolvo inventar algo diferente.

E esse ano ainda não sei o que farei, mas vou deixar aqui dicas de outros dias dos namorados que caprichei muito.
Ganhar presente é bom, mas fazer algo especial para quem a gente ama, fazer aquela surpresa e ver os olhos dele brilhando pra mim não tem nada melhor.

Em 2013 eu fiz um jantar muito especial pra meu amor, com comidinhas gostosas principalmente que lembravam nossos tempos de namorados.

Arrumei uma mesa romântica, e ele adorou a surpresa, vi nos olhos dele..

No mural fiz um cartão gigante, coloquei fotos nossas e enchi de recadinhos.

 Uma mesa arrumadinha com o que temos em casa, não precisa comprar nada, ou uma toalha ou jogo americano, se tiver detalhes vermelhos melhor.

 Eu fiz um jantar que deixei semi pronto, só precisava ir ao forno pra finalizar, assim deu tempo de me arrumar ainda pra quando ele chegou.

Aqui nesse link o post completo com todas as fotos.
Nesse outro post tem outras dicas de mesa posta para o dia dos namorados totalmente reais. 

Ano passado por conta da Copa o dia dos namorados aqui foi comemorado no dia 13/06 sexta, eu fiz um móbile cheio de corações pra deixar o clima romântico.

E mais uma mesa arrumadinha, mas as fotos não ficaram tão boas.



Está nesse post.

Aqui na lateral do blog, tem as amigas que costumam participar de tudo comigo, é só olhar e ver quem também atualizou o blog com o cantinho.


Minhas redes sociais
 
Beijos 


05/06/2015

Blogagem Coletiva "atrasada.com"

Olá Divas!!

Esse post deveria estar indo ao ar no sábado passado, mas a net fez um boicote em massa comigo e não conseguir postar.
Mas antes tarde do que nunca né?

E eu vim contar o meu top 5 de maio.
5 itens que usei muito esse mês que acabou.

Abril foi meu aniversário e como quando a gente ganha presente acaba se jogando com vontade em alguns itens, comigo não foi diferente.
3 dos meus top 5 foram presentinhos.

Minha sobrinha é revendedora da Eudora, e além de outros presentinhos ela me trouxe esse batom, lindo cor cereja, e praticamente não saiu da minha boca no mês de maio.
Incrível como essa cor é linda.


E essa bolsa foi um presente da minha amiga Leila Diniz, que eu amei demais, eu vou muito bater pernas no shopping e ela foi diversas vezes comigo.
Ela é pequena e mas cabe muito bem uma carteira pequena, celular, batom, e mais algumas coisinhas que a gente ama carregar.
Você sempre acerta amiga.

 E essa sapatilha foi presente da minha sogra, é da Renner.


Essa blusinha foi um super achado de dezembro, e super me arrependo de ter comprado só ela, é do torra torra, paguei super barato, e nos dias de preguicinha de pensar e que está mais calor só quero usar ela.





     
 E para finalizar meu TOP 5 maio, vou deixar aqui um iogurte que tenho consumido muito já que estou na New Dukan, ( eu sei que esse iogurte é semi desnatado, e não é o mais correto, porém comprei ele e amei o sabor e textura )
Como não exagero acho que não faz muito diferença, mas quero deixar claro que é por minha conta e risco



Para o post de amanhã da blogagem o tema é "dia dos namorados" uma dica de algo para o dia mais romântico do ano.
Look e make para o dia
Receita
Ou o que mais a sua criatividade puder imaginar.

Bora participar.

Minhas redes sociais
 
Beijos