Gê Simões

20/01/2015

Dia de Balança na New Dukan

Bom Dia Divas!!
Boa Tarde!!
Boa Noite!!

Hoje é dia de subir na balança pra quem como eu está na new dukan.

Mas primeiro vamos a planilha com as novas participantes e com algumas alterações.

*Niver*	*Blog*	*NOME*	*PESO*	*ALTURA*
*26/01/15*		*Alice Souza*	*112*	*1,75*
	*http://isabelinha940.blogspot.com*	*Ana Isabel*	65	*1,67*
*13/06/15*	*http://emagrecendoparaavida.blogspot.com.br*	*Ananda*	*124,1*	*1,71*
*17/07/15*		*Andrea H*		*1,84*
*09/11/15*		*Andressa Amorim*	75	*1,64*
*26/06/15*	*http://andressaorlandi.blogspot.com.br*	*Andressa Orlandi*	*64,1*	*1,58*
*21/12/15*		*Angeli*	*59,3*	*1,53*
*15/10/15*	*http://correcamila.blogspot.com.br*	*Camila Run*	76	*1,65*
*19/06/15*		*Carol*	*92,3*	*1,64*
*23/07/15*	*http://fofolete23.blogspot.com.br*	*Carola*	*88,6*	*1,64*
*21/04/15*	*http://blogdacacausp.blogspot.com*	*Claudia Cacau*	63	*1,6*
		*Daiane*	93	*1,67*
		*Dany Amélia*	*75,2*	*1,6*
*20/11/15*		*Edite*	*101,9*	*1,58*
		*Evelin*	*80,2*	*1,59*
*11/03/15*	*http://nandaramos2014.blogspot.com.br*	*Fe Nanda Ramos*	*96,6*	*1,71*
*02/04/15*	*http:// fabianerb.blogspot.com*	*Fabiane*	66	*1,64*
		*Flávia*	*95,8*	*1,66*
		*Francys*
*08/04/15*	*http://fofinhachega.blogspot.com.br*	*Ge Simões*	*54,5*	*1,54*
*06/09/15*		*Gislaine*	74	*1,65*
*01/12/15*		*Jana Cassis*	62	*1,63*
*02/07/14*	*@janainarb*	*Janaine Resende*	*78,6*	*1,7*
*12/11/15*		*Josy Kapiche*	*85,4*	*1,75*
	*http:// coisinhasdajujuba2015.blogspot.com.br*	*Jujuba*	*75,2*	*1,65*
	*http://coisinhasdajujuba2015.blogspot.com.br/*	*Kelly*	*104*	*1,68*
*22/10/15*	*www.leiladinizblog.com*	*Leila Diniz*	*61,8*	*1,64*
*30/01/15*	*http://enfimvirandoborboleta.blogspot.com.br*	*Luana*	*104,1*	*1,66*
		*Maiara Lemos*	*68,3*	*1,63*
	*@marinanakaiartes*	*Marina*	*66,1*	*1,52*
*03/08/15*		*Monize*	*84,8*	*1,79*
*16/10/15*	*http://diariodaninnabueno.blogspot.com.br*	*Nina Bueno*		*1,69*
		*Paloma*	87	*1,73*
*22/04/15*	*http://desafiosdepaty.blogspot.com.br*	*Patricia Alcântara*	*67,3*	*1,67*
*16/02/15*		*Paula Beça*		*1,69*
*07/03/15*		*Paula G*		*1,71*
*04/12/15*		*Priscila Vicente*	*102,4*	*1,63*
		*Prisscarter*	*66,4*	*1,57*
	*http://renatanovafase.blogspot.com/*	*Rezinha Leite*	78	*1,7*
*02/12/15*		*Tania Natali*	93	*1,7*
	*http://mundodelatita.blogspot.com*	*Tita Rodrigues*
	*http://magra2009vouconseguir.blogspot.com.br*	*Verina*	*94,9*	*1,72*
*30/07/15*	*http:/agendadavivi.blogspot.com*	*Vivi*	80	*1,67*

O Desafio #2015VouDivar começou dia 05-01-15 e como já disse farei a plan uma vez no mes só, então os pesos deverão ser enviados do dia 30 ao dia 01-02 para que eu possa postar na segunda dia 2-02-15 os progressos de todas voces, enquanto isso se tiver faltando algo na planilha ou tiver algo errado eu ainda vou corrigir, é só deixar nos comentários.

Agora vamos ver o que a balança tem a mostrar aqui, depois de uma semana bonitinha e um fds todo fora da dieta.

O peso subiu 0,300 gr agora é correr atras pra seguir firme na new dukan pra ver o meu 50kg.

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Beijos

19/01/2015

Resumo dos últimos dias.

Bom Dia Divas!!
Boa Tarde!
Boa Noite!

Tudo bem por aí?
Aqui tudo está ótimo graças a Deus, fim de semana foi ótimo, o vestido roxo entrou e fechou e não explodiu, é que ele é bem acinturado e fica tenso com qualquer pesinho a mais.

Já quero pedir desculpas pela qualidade ou melhor pela falta de qualidade das imagens, tirei a noite e ao invés de tirar da máquina tiramos do celular, e claro não fica boa, mas dá pra ver o look da formatura da minha prima né.

A foto da make ficou um pouco melhor.

Falando em pesinho a mais a balança subiu no fim de semana porque sai da dieta né, o dificuldade.

Preciso voltar ao foco e seguir firme também no final de semana, até chegar ao peso que quero, aí sim quando estiver no 50kg aí sim poderei me permitir no fds.

Aparentemente não tenho nada programado para os próximos dias, nada de festas, então fica mais fácil me manter no foco.

Hoje já retornei a New Dukan e quero me manter nela.
Hojé é dia de PP só proteína.
Farelo e muita água.

Já comecei fazendo tudo certinho, pq amanhã é dia de pesagem e quero ver se estou no lucro ou no prejuízo depois da festa desse fds.

Terça passada eu estava com 52,3kg e hoje com 53,1kg provavelmente a balança baixa um pouco de hoje pra amanhã, mas não acho que será tanto.

Amanhã volto com o peso e trago a planilha atualizada com as informações que as Divas me enviaram pra corrigir.

Beijos

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ge_simoes@outlook.com

Beijos e até amanhã

14/01/2015

New Dukan primeira semana

Bom Dia Divas!!

Eu deveria ter feito esse post ontem, que é o dia oficial da pesagem na New Dukan, mas não consegui vir aqui, então já venho hoje 'pagar a minha dívida"

Primeiro vou postar os looks do fim de semana

Já peço desculpas por conta da qualidade das fotos que tenho tirado do celular.

Agora o que eu andei comendo na primeira semana de New Dukan

Dia 01

Dia 2

Dia 3

Uma fruta

maçã na tortinha

Dia 4

dia de adicionar torrada ou pão integral light

Eu fui levar meu pai no médico e comi o que tinha na mamis, pesquei uns pedacinhos de carne e foi meu almoço.

Dia 5

acrescenta um queijo tipo parmesão, mas eu não consumi.

Sábado e domingo não tirei fotos, mas sai da dieta, pois sábado saímos pra jantar e acabei comendo umas torradinhas.

Domingo meus pais vieram almoçar aqui mas não tirei fotos.

Agora vamos ver o que a balança marcou.

Menos 2,2kg muito bom pra quem acabou saindo da dieta no fim de semana.

Agora faltam 2,3 kg porém eu tenho formatura da minha prima na sexta e lá vai a dieta para o brejo de novo, como isso já está programado semana que vem volta com tudo.

Enquanto isso essa semana certinha pra entrar no vestido.

#TudoPraEntrarNoVestidoRoxo.

Meu mantra kkkkk

Agora vamos brincar, aqui no blog ou lá no instagram criei um tag, pra gente movimentar, interagir e continuar sendo vaidosa.

Vamos começar hoje, mas pode começar quando quiser, é só seguir a listinha, hoje é dia de postar um look, pode ser novo, ou algum que você goste muito, então bora brincar.

Se for postar no blog deixe o link aqui pra que eu possa te visitar e acompanhar.

#30DiasDivando

Me siga nas redes sociais.

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Beijos e um ótimo dia a todas.

12/01/2015

2015VouDivar

Bom Dia!

Hoje estou trazendo a planilha do Desafio, 2015VouDivar para que vocês consigam conferir as informações e se tiver alguém com algo errado é só deixar nos comentários que eu vou corrigir, se você me enviou e eu não te coloquei na planilha é só deixar nos comentários que eu coloco.
Se seu nome tem alguma informação faltando deixe aqui também que eu atualizo a planilha.
Se tem blog eu não está linkado deixe aí tbm.

*Niver*	*Blog*	*NOME*	*PESO*	*ALTURA*
*26/01/15*		*Alice Souza*	*112*	*1,75*
	*http://isabelinha940.blogspot.com*	*Ana Isabel*	65	*1,67*
*13/06/15*	*http://emagrecendoparaavida.blogspot.com.br*	*Ananda*	*124,1*	*1,71*
*17/07/15*		*Andrea H*		*1,84*
*09/11/15*		*Andressa Amorim*	75	*1,64*
*26/06/15*	*http://andressaorlandi.blogspot.com.br*	*Andressa Orlandi*		*1,58*
*21/12/15*		*Angeli*	*59,3*	*1,53*
*15/10/15*	*http://correcamila.blogspot.com.br*	*Camila Run*	76	*1,65*
*19/06/15*		*Carol*	*92,3*	*1,64*
*23/07/15*	*http://fofolete23.blogspot.com.br*	*Carola*	*86,6*	*1,64*
*21/04/15*	*http://blogdacacausp.blogspot.com*	*Claudia Cacau*	63	*1,6*
		*Daiane*	93	*1,67*
		*Dany Amélia*
*20/11/15*		*Edite*		*1,58*
		*Evelin*	*80,2*	*1,59*
*11/03/15*	*http://nandaramos2014.blogspot.com.br*	*Fe Nanda Ramos*		*1,71*
		*Fabiane*	66	*1,64*
		*Flávia*	*95,8*	*1,66*
		*Francys*
*08/04/15*	*http://fofinhachega.blogspot.com.br*	*Ge Simões*	*54,5*	*1,54*
*06/09/15*		*Gislaine*	74	*1,65*
*01/12/15*		*Jana Cassis*	62	*1,63*
*02/07/14*	*@janainarb*	*Janaine Resende*	*78,6*	*1,7*
*12/11/15*		*Josy Kapiche*		*1,75*
*22/10/15*	*www.leiladinizblog.com*	*Leila Diniz*	*61,8*	*1,64*
*30/01/15*	*http://enfimvirandoborboleta.blogspot.com.br*	*Luana*	*104,1*	*1,66*
		*Maiara Lemos*	*68,3*	*1,63*
		*Marina*	*66,1*	*1,52*
*03/08/15*		*Monize*	*84,8*	*1,79*
*16/10/15*	*http://diariodaninnabueno.blogspot.com.br*	*Nina Bueno*		*1,69*
		*Paloma*	87	*1,73*
*22/04/15*	*http://desafiosdepaty.blogspot.com.br*	*Patricia Alcântara*	*67,3*	*1,67*
*16/02/15*		*Paula Beça*		*1,69*
*07/03/15*		*Paula G*		*1,71*
*04/12/15*		*Priscila Vicente*	*102,4*	*1,63*
		*Prisscarter*	*66,4*	*1,57*
*02/12/15*		*Tania Natali*	93	*1,7*
	*http://mundodelatita.blogspot.com*	*Tita Rodrigues*
	*http://magra2009vouconseguir.blogspot.com.br*	*Verina*	*94,9*	*1,72*
*30/07/15*	*http:/agendadavivi.blogspot.com*	*Vivi*	80	*1,67*

Um grande beijo e ótima semana.

08/01/2015

Looks 2015

Ola Divas!!

Como hoje vou com meu pai no retorno do medico, resolvi postar do celular mesmo os #looks2015
Todos simples com fotos tiradas do celular mesmo.
Mas essa sou eu no dia a dia mesmo, entao vamos lá.

Como tem uns de 2014 que acho que nao postei também vou postar.

Espero que gostem, estou tentando voltar a fotografar, mas as vezes esqueço.

Beijos

07/01/2015

#2015VouDivar

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?
Aqui tudo ótimo graças a Deus, a dieta ta indo lindinha, e já me mostrou um lindo número, mas só venho falar de peso na semana que vem,que completo 1 semana de dieta.

Vocês votaram e escolheram e o nome do desafio então usaremos esse ano o # nas redes sociais

#2015VouDivar

Outra coisa, a Leila Diniz voltou a fazer "visita" no blog dela, e hoje eu estou lá, pra quem não viu ela mudou o link do blog, é só clicar ali no nome dela.
Alias ela mudou as redes sociais, pra ficar com o nome dela, então quem é amiga e quiser confirmar é só olhar no blog dela que tem tudo.

Agora falando da minha dieta, estou na #NewDukan desde segunda.

Pra recapitular

Lembrando que deve ser consumido uma colher e meia de farelo de trigo, e dois litros de água.

#Dia01
proteína pura

O que comer ?

Lembre se que é a vontade a proteína, mas eu não exagero.

Peito de peru,
Peito de frango,
Carne de vaca magra
Ovo

Iogurte desnatado
Leite desnatado

Suco clight
Chá sem açúcar
Café sem açúcar

#Dia02

Tudo o que eu já postei no #Dia01 aí em cima, e pode acrescentar legumes e verduras a vontade.

Verduras a vontade -> mas não pode colocar aqueles molhos gordinhos heim, nem azeite, só limão, sal e vinagre. -> limão só como tempero nada de suco.

Berinjela, abobrinha, abóbora, chuchu, são alguns exemplos que você pode comer.

Tomate, couve, repolho, alface, almeirão agrião em fim o que quiser.

Cenoura e beterraba pode comer com moderação não em todas as refeições.

E pode também comer uma gelatina zero de sobremesa muito bom né ?

#Dia03

Tudo que está no #Dia01 e #Dia02
E pode acrescentar 1 porção de fruta, porém não pode ser banana, nem uva, nem frutas secas.

1Maça média

8 morangos

framboesa,

2 figos frescos,

2 kiwis médios

1 pera média

1 rodela de abacaxi de 2cm

½ melão médio

1 fatia de melancia

½ manga

½ mamão papaia

#Dia04

O que pode consumir no #Dia01 #Dia02 #Dia03
Mais 2 fatias de pão integral light OU 2 fatias de torrada integral light

#Dia05

Além do que você pode consumir nos outros dias, pode acrescentar um queijo mais gordinho

Queijo duro
parmesão
camembert
brie
queijo de cabra
gorgonzola

#Dia06

Tudo que está permitido nos outros 5 dias e algumas dessas opções, ou mesmo que você misturar não deve passar dessa quantidade estabelecida.
E ESSA LISTA NÃO VALE PARA O DIA #Dia07 A NÃO SER QUE SEJA A SUA REFEIÇÃO DE GALA.

Para o dia 6 pode se acrescentar uma quantidade de amido.

Valor das porções cozidas

210 gr de feijão branco, grão de bico, lentilha,
200 gr de quinoa
190 gr de macarrão integral -> al dente
190 gr de espiga de milho
170 gr de macarrão integral bem cozido
170 gr de arroz integral
160 gr de milho em grãos
150 gr de arroz branco
140 gr de batata cozida com casca
80 gr de pure de batata

#Dia07

Dia de refeição de gala, ai você pode consumir o que quiser
Uma entrada -> um prato principal -> uma sobremesa -> uma taça de vinho se quiser SEM REPETIR.
A outra refeição principal deve ser proteína pura.

Lista de liberados permitidos na New Dukan

Eles só podem ser consumidos a partir do Dia 03, uma opção só por dia e só a quantidade liberada.

Actimel -> natural 0 % de gordura -> uma xícara
20 gr de amido de milho
1 colher de chá de cacau em pó 11% -> além do cacau 1 % gordura que é liberado desde o dia 1
20 gr de farelo de soja
10 ml leite de coco sem adição de açúcar
2 copos de leite de soja
1 colher de sopa de creme de leite 11% gordura
1 colher de chá de molho de soja
100 gr de salsicha de frango ou peru
50 gr de salsicha de vitela ou peperoni
20 ml de xarope sem adição de açúcar
3 colheres de sopa ou 60 ml de vinho para cozinhar.

Se você quiser baixar o livro no site da Vivi é grátis.

Ah se quiser uma dica de cardápio tem lá no blog da Vivi tbm.

Um grande beijo

06/01/2015

Dia de Festa niver de 5 anos do Fofinha.

Bom Dia Divas!!

Hoje é dia de festa, a exatos 5 anos aquela gordinha resolveu mudar de vida e como já seguia alguns blogs de emagrecimento o da Jéssica Araujo, Karen e da Lorena, acho que só a Karen continua com o blog resolvi que se elas emagreceram eu também poderia conseguir.
E resolvi criar o blog de forma totalmente "escondida do mundo real" pois morria de vergonha, não tinha foto minha no inicio, e como não queria ser reconhecida por isso crie "fofinha chega".
E por um bom tempo eu era a "fofinha", com o passar dos meses acabei contando do blog pra minha sobrinha e meu marido.

Eliminei 16 kg em 6 meses, e foi muito legal, com isso o blog foi crescendo, e eu ganhei muitas amigas que estão presentes até hoje.
E acreditem se quiser ainda não conheci nenhuma amiga blogueira pessoalmente até hoje, muito disso porque moro no interior, mas sei que isso vai acontecer.

Mas muitas pessoas que conheço já viram o blog, mesmo quando eu não divulgava, e confesso que sempre fico meio sem graça, sou tímida ué.

Nesses 5 anos eu sanfonei muito, mas graças a Deus nunca mais cheguei nos 59kg ainda mais os 66kg graças a Deus.

Estou feliz em saber que nesse tempo a balança tá mais perto da "meta" do que do peso inicial
Feliz demais que mesmo hoje em dias de mídias mais rápidas ainda tenho muitas visualizações diárias no blog, e ainda fazemos amigas dessa forma.

O fofinha é um blog pessoal, e conforme anda meu dia a dia, minha fase os assuntos mudam, eu falo de tudo um pouco, já teve fases de muitos looks, já teve fase dicas de beleza, na realidade é exatamente o que eu penso o que eu quero, o meu momento.

E outra coisa que não canso em fazer é ajudar, motivar as minhas amigas, as minhas leitoras, quero ver todas felizes, lindas e saudáveis.

Então meu saldo de 5 anos de blogueira foram muitas amigas, muitos quilos eliminados e alguns adquiridos, e apesar de muitas vezes eu pensar em parar com o blog, isso passa logo, sempre que recebo um comentário fofo, um comentário dizendo que ajudei a mudar a vida de alguém.

Agora eu queria saber o que vocês querem ver por aqui , deixem aí nos comentários.

Outra coisa é que estou ainda em dúvida com o nome do Desafio, então pensamos em alguns nomes, algumas amigas deram dicas e queria a opinião de voces, pra podermos usar nas redes sociais.

DivasORetorno
DivandoEm2015
2015VouDivar
DivasMagrelando
DivaLinda2015

Então escolha um deles.

As Divas que enviaram o peso, altura, deixem link do blog ou de alguma rede social, pra poder adicionar o link aqui.
Amanhã volto falar do Desafio, pq hoje queria falar do blog.

Beijos

02/01/2015

Vamos falar de Dieta?

Olá Divas!

Tudo bem por aí?
Como foram de festas?

Aqui foi tudo ótimo graças a Deus.

Já estou com planos aqui para o retorno do Desafio na segunda dia 05-01-15.

Pra quem não viu o ultimo post que fiz pedindo peso, altura, para participar do Desafio pode deixar nesse post também.

A ideia é cada uma fazer a dieta, reeducação alimentar o que achar que deve ou que melhor seu corpo se adaptar, o que o seu nutricionista recomendar.

Aqui no blog, tem dicas da dieta dos pontos que fiz em 2010, aliada a reeducação alimentar, tem várias dicas da new dukan que foi a dieta que fiz no final do ano passado.

Mas quero voltar a dar dicas de alimentação, de atividade física, lembrando que eu não sou nutricionista, nem tenho formação nenhuma ligada a área de saúde, o que escrevo aqui, é resultado de muita leitura nesses quase 5 anos de blog.
E principalmente a ideia principal é motivar e ajudar para que todas continuem firme em seu proposito.

O que seria legal pra esse fim de semana seria planejar, se tem que ir ao mercado, fazer a feira, fazer sua listinha para a primeira semana de Dieta, pois quando estamos com as coisas organizadas, tudo fica menos complicado de seguir sem dar desculpas.

Então primeiro a fazer é decidir qual a dieta.

Eu vou voltar com a new dukan, e já passei no mercado hoje para comprar o que vou precisar.
Aqui no blog tem uma lista de compras para ter uma ideia do que vai precisar em uma semana.

Agora se você vai fazer Reeducação Alimentar é legal não deixar de comprar ;
Frutas
Verduras
Legumes,
Pão, torrada, bolacha integral
Macarrão e arroz integral tbm.
Leite, iogurte desnatados
File de frango, de peixe, carne vermelha magra.

Não deixe de fazer pelo menos 5 refeições
Café da manhã
Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
Ceia -> se achar necessário

Qualquer atividade física que você fizer irá adiantar o processo.

E fique atenta as porções, pois mesmo alimentos saudáveis engordam se forem ingeridos em excesso.

Prefira comer a fruta do que o suco.
Faça uso de chás -> eu gosto de tomar o cavalinha com chá branco, eles aceleram o metabolismo, ajudam na digestão.

Não deixe de consumir no mínimo 2 litros de água todos os dias.

Se tiver alguma dúvida é só deixar nos comentários que eu vou responder, ou nos comentários, ou mesmo em um próximo post.

Só mais uma coisa, não faça metas mirabolantes, faça metas reais, ninguém engordou 10 kg em uma semana, e lógico que não vai emagrecer esses 10kg na primeira semana.
O ideal é eliminar de 0,5kg a 1kg por semana, tudo vai depender de quanto peso você tem pra eliminar, de quanto você está comendo e principalmente de quanta atividade física você esta fazendo.
Não ache que ficar sem comer vai te fazer emagrecer mais fácil, afinal do que adianta estar magra e doente?

O corpo precisa de X calorias para se manter em repouso, então você não pode consumir menos calorias do que esse X, e como você sabe quanto é esse X ? Terá que fazer TMB -> taxa metabólica basal.
Existe sites, que fazem esse cálculo só colocando altura, peso, idade e quanto faz de atividade física, se alguém quiser posso postar aqui a fórmula.

Se vai seguir dieta de calorias, pontos, notas, lembre se que até pode comer aquela barra de chocolate e não comer mais nada, mas o ideal é fazer as 5 refeições diárias, e dividir os alimentos corretos e por mais sem graça que as vezes isso posso parecer, no final sempre valerá a pena.

Vou parar por aqui porque esse post ficou grande demais.

Se quiser participar do desafio deixe seu e-mail ou rede social,
Link do blog se tiver,
Peso, altura, dia do aniversário.
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Beijos e ótimo dia.

31/12/2014

Retrospectiva 2014.

Olá Divas!!

Hoje é dia de fazer a retrospectiva 2014 aqui do Fofinha, como já faço desde de 2010.

Antes eu escolhia os momentos do blog, mas desde o ano passado eu resolvi escolher os posts mais visualizados mês a mês.

Então esse ano como o Desafio Diva Linda teve início e ele quem ocupou grande parte dos posts do Fofinha, ele está em vários dos mais visualizados.

Em janeiro foi o post com a ideia que ganhou como os mais visualizados.

Janeiro -> Link

Fevereiro -> Link

Março -> Link

Abril -> Link

Maio -> Link

Junho -> Link

Julho -> Link

Agosto -> Link

Setembro -> Link

Outubro -> Link

Novembro -> Link

Dezembro -> Link

Esse ano deixei o blog um pouco abandonado, falei pouco de mim, fiquei praticamente falando de dieta e do Desafio, quero fazer de 2015 o blog mais interativo, quero voltar a falar mais de beleza, dar dicas dos produtos que uso e gosto, mas quero continuar com o Desafio para as minhas amigas Divas, pois sei o quanto foi importante para a grande maioria, e principalmente pra mim pois ganhei amigas incríveis.

Meu ano foi bom, mas um pouco complicado em relação a saúde, não a minha graças a Deus mas para pessoas muito importantes na minha vida, e então várias vezes sumi do blog porque tive que cuidar dos meus amores, mas agora tudo está bem graças a Deus.

Agora quero saber de vocês, o que querem ver no Fofinha, deixem aí nos comentários.

Look,
Dicas de produtos de beleza,
Dicas de produtos para cabelos,
Dica de maquiagem,
Mais dieta,
Artesanato - pap

Enfim digam o que vocês querem ver aqui, afinal o Fofinha já vai completar 5 anos, com muitas visualizações e quero fazer o que vocês querem ver.

Um grande beijo, e feliz ano novo Divas!!!

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