07/02/2014

Desafio Diva Linda 2014 hoje é dia de deixar o peso aqui.

Olá Divas!!

Hoje é dia de subir naquela “amiga de vidro”, “amiga da onça”, seja lá como você chame carinhosamente a sua balança.
A minha se livrou de voar pela janela essa semana, por bem pouco diga se de passagem.

Mas ela baixou aqui um “tiquim”




Hoje pela manhã estava vendo a Ana Maria, e ela mostrou um projeto com duas mulheres que queriam perder as barriguinhas, e por dois meses elas mudaram a alimentação.
Uma fez atividade física em casa, sem ter que pagar academia, e nem usar equipamentos, só vassoura, garrafinhas de água como pesinho, correr no parque/ rua. Subir escadas.
E a segunda fez tratamentos estéticos.

A que fez atividade física emagreceu mais de 12kg e eliminou 17 cm da cintura.
A que fez tratamentos estéticos eliminou uns 8kg e eliminou uns 15 com da cintura, porém esses tratamentos custam muito caro. Ela até falou o valor mas nem percebi.

Gente só 2 meses de mudança na alimentação, com atividade física transformou o corpo dela, claro que ela não tá seca, porque ela estava bem gordinha, mas tenho certeza que ela vai chegar lá porque nesses dois meses ela mudou muito.

Por isso estou aqui mais uma vez tentando enfiar nessa minha cabeça dura, que preciso voltar a praticar alguma atividade física.


Mas vamos falar do Desafio ?

Estou mais uma vez atualizando a planilha com as novas participantes, então quero pedir um favor, se voce está participando confere aí se voce está na lista, e seus dados estão atualizados.

Quer participar da segunda parte do Desafio que começa 17/02, me envie seus dados até dia 14/02.

Os e-mails que recebi já atualizei e se eu não te add no grupo do WattsApp é por que deu algum erro.
O mesmo acontece se não te add na listagem, é porque não vi seu e-mail, nem comentario.

Essa é a última semana da primeira parte do Desafio, então vamos focar muito nela, outra coisa, quem não me enviou nenhuma pesagem até agora, vou excluir do Desafio.
Tem várias meninas e assim vou dar atenção pra quem realmente está participando e interagindo.

NOME PESO ALTURA 07/02/14
Adrielle Ventura 76,8 1,64 76,8
Ana Paula 70 1,69 69,3
Andresa 60,7 1,55 58,1
Angela G 88,7 1,69 88
Andressa Orlandi 64,3 1,58 63,2
Betha 61,5 1,68 61,1
Carla 75,2 1,58 75,2
Denise Lima 75 1,58 75
Edite 99,8 1,58 97,1
Eliana 64 1,53 64
Fabiana 90,9 1,75 86,9
Fefa 82 1,67 82
Francys 87,9 1,7 87,3
Gabi Lima 100,8 1,7 100,8
Ge Simões 57,1 1,54 55,4
Gilva Rosário 82 1,65 80,3
Glória Serradilha 84,6 1,57 84,6
Jéssica 65,5 1,58 65,2
Jú Nogueira 67,7 1,61 67,7
Kelli 83 1,6 83
Leila 63,2 1,64 63,2
Lívia 99,8 1,67 97,8
Lyndsay 68,9 1,69 67,3
Luiza Mota 77,4 1,58 75,9
Márcia Holi 81,1 1,67 81,9
Mirian 88 1,72 86,9
Nanda 116,5 1,71 116,1
Nanny Rodrigues 86 1,64 83,3
Nina Bueno 104,2 1,69 102,5
Pamela 113 1,7 111,7
Paola Lussac 78 1,7 76,5
Patricia Alcântara 73,1 1,64 70,8
Patricia G 150,9 1,77 150,9
Paula Janaína 85 1,5 82,4
Rubia 86,6 1,58 86,6
Selma 69 1,52 68
Stefany 61,4 1,64 61,4
Tay 94,8 1,6 93,7
Tatiane 70,4 1,55 69,6
Valquiria 85 1,63 87
Vir Brandi 82,2 1,79 82,2




As participantes que já me enviaram hoje pela manhã eu já atualizei .

Um grande beijo e ótimo fds!



11 comentários:

Emagrecendo Unidas!!! disse...

Oi!!!
Tatiane : 68,600...
bjus!!!

Gabi Lima disse...

Ge meu novo peso é 100,3, beijos e vamos com força!

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

. o mesmo, tô empacada em 63,200.

Selma disse...

Tambem estou igual uma lesma. Mas não desistir ainda mas com apoio e carinho do grupo em especial da Ge sempre lá dando força e dicas! Bjos e bom fds

Su ;* disse...

Oi Gê
Me adiciona no grupo do whatsapp. Preciso dessa força pra seguir!
(96)91240724

Gilva disse...

Gê eu vi essa reportagem na Ana Maria e fiquei super animada, estava muito cansada e pensando em não ir a academia mas tirei forças sei la de onde e fuiiii. Não tem fórmula mágica né, temos que fazer muito esforço para chegar onde desejamos. Bjs

Ninna Bueno disse...

Oi Gê
Essa semana foi díficil para todas as divas, né? A balança abaixou um "tiquim" tbm pra mim

Peso anterior: 102.5kg
Peso atual: 102.1kg
Menos 400 gramas essa semana.

Bora lá divas, para o fechamento da primeira etapa do desafio.

Beijos

Carlos Sergio disse...

Amiga, estou motivada...acho que, só agora deu o "estalo", comecei a entender o que meu corpo quer e meu metabolismo está a milhão!!! To super feliz com 1,7kg a menos na conta!
Obrigada pelo apoio...bjs

Márcia Souza disse...

Amiga, postei um comentário a pouco e, por engano, coloquei no perfil do meu marido...kkk Por isso, não se assuste!..kkkk


Beijos

Muriel Nery disse...

Olá!
Estou precisando de desafios pra me motivar.
Dá pra participar dessa segunda fase???
Abraços

http://projetoviolao.blogspot.com.br/

deiacantelli disse...

Oi!
Você está Diva como sempre, fazia tempo que não vinha aqui, mandei um e-mail para participar da 2ª fase do Desafio!
Bjokas