Gê Simões: Peso 2014

01/10/2014

Resumo da minha primeira semana da New Dukan

Olá Divas!!

Tudo bem por aí?

Aqui está tudo ótimo, eu dei uma sumidinha, mas não pensem que tinha desistido da dieta não, aqui está tudo que entrou na boquinha da gordinha.

Sexta

Sábado

Domingo

Meu gala, foi super tranquilo.

Segunda

Terça

Agora aqui coisas que eu resisti, nesse fds.

pastel

rosquinhas que minha sogra trouxe

E aqui o que a balança mostrou pra mim ontem...

-1,6kg e eu fiquei muito feliz.

Sei que daqui pra frente não será tanto peso assim já que segundo o metodo da escada a média do peso eliminado na semana é de 0,800gr então estou feliz.

E mesmo que não consiga tudo isso ficarei feliz de ir devagar e sempre e chegar no Natal perto do meu 50.

Eu estou postando as fotos no instagram, qdo vai, e na página do face, então se quiser me seguir por lá.

Ge uma nova mulher
@ge_simoes

Em resumo geral estou adorando a dieta, pra mim ainda está tranquila, estou bancando a mestre cuca, e testando as receitas e mudando algumas coisas, porque eu gosto de fazer assim.

Vou indo porque tenho que postar a planilha do Desafio Diva Linda, lá no outro blog
Desafio Diva Linda

24/06/2014

Planilha atualizada da semana.

Olá Divas!!

Tudo bem ai ??

Demorei porque a minha internet não tava conseguindo carregar as planilhas, não sei o que anda acontecendo com essa Vivo, mas de qualquer forma eu consegui e vim trazer o penúltima planilha dessa

fase.

Como eu disse no post de ontem estarei recebendo o cadastro para a nova fase até dia 30/06 e a pesagem até domingo.

Quem quer participar deve me enviar um e-mail com peso, altura, data de nascimento, contato de alguma rede social ou blog, e se quiser participar do DesafioDivaLinda2014 no WattsApp envie o número para poder adicionar nos contatos.

E mail ge_simoes@outlook.com

Se preferir pode deixar aqui nos comentários do blog.

Essa é a planilha dessa fase do Desafio, onde só estão as Divas que emagreceram esse mes.

*Class*	*NOME*	*PESO*	*ALTURA*	*Parte 5*	*20/06/14*	*IMC*	*IMC ATUAL*	*PESO E % P/ PREMIO*
1	*Ge Simões*	*57,1*	*1,54*	*58,1*	56	*24,09*	*23,63*	*2,1*	*3,61%*
2	*Camila Run*	*73,5*	*1,65*	*73,7*	72	*27,02*	*26,47*	*1,7*	*2,31%*
3	*Priscila*	*76,8*	*1,57*	*64,6*	*63,4*	*31,22*	*25,77*	*1,2*	*1,86%*
4	*Andressa Orlandi*	*64,3*	*1,58*	*62,5*	*61,5*	*25,72*	*24,6*	1	*1,60%*
5	*Fabiana*	*90,9*	*1,75*	*80,1*	79	*29,71*	*25,82*	*1,1*	*1,37%*
6	*Monize*	89	*1,79*	89	*87,8*	*27,81*	*27,44*	*1,2*	*1,35%*
7	*Paula G*	*102*	*1,71*	92	*91,1*	*34,93*	*31,2*	*0,9*	*0,98%*
8	*Nina Bueno*	*104,2*	*1,69*	*102,7*	*101,9*	*36,43*	*35,63*	*0,8*	*0,78%*
9	*Andressa Amorim*	78	*1,65*	78	*77,4*	*28,68*	*28,46*	*0,6*	*0,77%*
10	*Cinthia*	*67,5*	*1,72*	*67,5*	67	*22,8*	*22,64*	*0,5*	*0,74%*
11	*Edite*	*99,8*	*1,58*	*100,9*	*100,2*	*39,92*	*40,08*	*0,7*	*0,69%*
13	*Andresa Amaral*	*60,7*	*1,55*	*60,2*	*59,9*	*25,29*	*24,96*	*0,3*	*0,50%*
14	*Andreia Cantelli*	*104,9*	*1,61*	*93,6*	*93,3*	*40,5*	*36,02*	*0,3*	*0,32%*
15

								12,4

Essa planilha é a que está todas as participantes da fase 5, e se ainda quer participar do desafio na próxima fase, não deixe de enviar o peso até segunda.

*Class*	*NOME*	*PESO*	*ALTURA*	*Parte 5*	*20/06/14*	*IMC*	*IMC ATUAL*	*Total*	%
1	*Priscila*	*76,8*	*1,57*	*64,6*	*63,4*	*31,22*	*25,77*	*13,4*	*17,45%*
2	*Fabiana*	*90,9*	*1,75*	*80,1*	79	*29,71*	*25,82*	*11,9*	*13,09%*
3	*Angela G*	*88,7*	*1,69*	*76,7*	*78,4*	*31,01*	*27,41*	*10,3*	*11,61%*
4	*Andreia Cantelli*	*104,9*	*1,61*	*93,6*	*93,3*	*40,5*	*36,02*	*11,6*	*11,06%*
5	*Paula G*	*102*	*1,71*	92	*91,1*	*34,93*	*31,2*	*10,9*	*10,69%*
6	*Patricia Alcântara*	*73,1*	*1,64*	*65,7*	*65,8*	*27,17*	*24,46*	*7,3*	*9,99%*
7	*Gilva Rosário*	82	*1,65*	*73,9*	*75,1*	*30,15*	*27,61*	*6,9*	*8,41%*
8	*Janaine Resende*	90	*1,7*	*83,2*	*83,2*	*31,14*	*28,79*	*6,8*	*7,56%*
9	*Iza Barros*	93	*1,6*	87	87	*36,33*	*33,98*	6	*6,45%*
10	*Vickis*	77	1,67	*71,6*	*72,6*	*27,6*	*25,66*	*4,4*	*5,71%*
11	*Mirian*	88	*1,72*	*80,7*	*83,4*	*29,73*	*28,18*	*4,6*	*5,23%*
12	*Andressa Orlandi*	*64,3*	*1,58*	*62,5*	*61,5*	*25,72*	*24,6*	*2,8*	*4,35%*
13	*Nina Bueno*	*104,2*	*1,69*	*102,7*	*101,9*	*36,43*	*35,63*	*2,3*	*2,21%*
14	*Camila Run*	*73,5*	*1,65*	*73,7*	72	*27,02*	*26,47*	*1,5*	*2,04%*
15	*Ge Simões*	*57,1*	*1,54*	*58,1*	56	*24,09*	*23,63*	*1,1*	*1,93%*
16	*Monize*	89	*1,79*	89	*87,8*	*27,81*	*27,44*	*1,2*	*1,35%*
17	*Andresa Amaral*	*60,7*	*1,55*	*60,2*	*59,9*	*25,29*	*24,96*	*0,8*	*1,32%*
18	*Adriana Bonfim*	*73,1*	*1,58*	*71,6*	*72,2*	*29,24*	*28,88*	*0,9*	*1,23%*
19	*Adriana Bento*	*78,4*	*1,67*	*74,6*	*77,5*	*28,1*	*27,78*	*0,9*	*1,15%*
20	*Andressa Amorim*	78	*1,65*	78	*77,4*	*28,68*	*28,46*	*0,6*	*0,77%*
21	*Cinthia*	*67,5*	*1,72*	*67,5*	67	*22,8*	*22,64*	*0,5*	*0,74%*
	*Edite*	*99,8*	*1,58*	*100,9*	*100,2*	*39,92*	*40,08*	*-0,4*	*-0,40%*
	*Quezia*	*62,5*	*1,65*	*62,8*	*62,8*	*22,98*	*23,09*	*-0,3*	*-0,48%*
	*Ananda*	*116,5*	*1,71*	*117,5*	*117,5*	*39,9*	*40,24*	-1	*-0,86%*
	*Fe Nanda Ramos*	*90,3*	*1,71*	*90,8*	*92,2*	*30,92*	*31,58*	*-1,9*	*-2,10%*
	*Fram*	*87,9*	*1,7*	*88,8*	*89,8*	*30,42*	*31,07*	*-1,9*	*-2,16%*
	*Betha*	*64,1*	*1,68*	*64,1*	*67,1*	*22,73*	*23,79*	-3	*-4,68%*
	*Priscila Vicente*	*92,6*	*1,63*	95	*98,5*	*35,21*	*37,45*	*-5,9*	*-6,37%*

Beijos e bora magrelar....