A minha abstinência da balança.

Boa tarde Divas!!

E aí que a "esperta" esqueceu de comprar a bateria para a balança no fim de semana e agora tá aqui desde sexta sem saber o peso.
Vai achar que sou louca? Pode achar saiba que não sou a única a me pesar todos os dias, alias essa falta de controle é que me faz engordar.
Espero conseguir a bateria até na quinta a noite pra poder pesar na sexta.

Enquanto isso vou sofrendo de abstinência por conta da balança.....

Hoje pela manhã eu fiz 31min de bike
+ 15min de localizados para braços e abdominal ( não dava tempo pra fazer mais )
25min de caminhada leve ( a tarde faço mais 25min )

 O que andei comendo.... ontem

Café da Manhã

Almoço

L tarde

Jantar ( aquilo é suco de uva, estou sem coca a quase 1 mes ) Eu não to normal...rsrs

E essas foram comprinhas light do final de semana.
Agora não tem mais desculpas pra jacas.

Por hoje é só, preciso terminar o post antes que São Pedro mande água..rsrs

Beijos

Look da semana

Olá Divas!

Como prometi ontem, aqui estão os "projetos de looks" da semana.
Eu resolvi que essa semana só ia usar cores.... mas (olha eu com o mas de novo ) mexendo nos colares na quinta e resolvi usar na sexta.

Muito jeans, alguns acessórios, e blusinhas coloridas, isso resume bem a minha semana...

Colar Laços de Filó
Chapéu Panamá Hering
Rasteirinha Renner ( é antiga já )

Relógio Divas Acessórios
Anel Rarus
Pulseira azul presente da minha sobrinha
E a outra By Gê Simões
Rasteira Riachuelo

Cinto Pernambucanas
Anel Rarus

Óculos Pink Biju
Cinto Pink Biju
Anel Rarus
Brincos Pink Biju
Colar Laços de Filó

Esse colar eu fiz pra usar no aniversário do meu sobrinho, e só usei aquele dia.
Sapatilha Beira Rio.


Aos poucos eu vou caprichando um pouco mais...

Ainda tô louca por uma calça vermelha.
Umas bermudinhas coloridas pra trabalhar, mas por enquanto eu me virando com o que tenho.

Espero que todas tenham um lindo fds.

Se alguém quiser me mandar fotos de looks pra começar a postar aqui tbm, vou adorar e-mail ge_umanovamulher@hotmail.com me mande a foto e o link do blog ou do face pra indicar aqui.

Beijos

Quase cometi um "balancicídio"

Bom Dia Divas!!

Chuvinha gostosa aqui hoje....
Mas tive que sair mais cedo de casa 1 hora antes, então nem deu  pra dormir mais e nem pra fazer meus exercícios.
Leila não briga comigo....

Mas vamos ao que interessa, afinal hoje é dia de pesar, e vocês sabem que tem tpm na área e venho de um fds "cheio", mas nada de desculpas não é?

Ontem falando com a Eydy pelo face falei que se a balança não baixasse cometeria um "balancicídio", ela ( a balança )  marcou na segunda, terça e quarta 53,8kg.
Ontem ela até baixou um pouquinho mais e marcou 53,4kg.
A minha balança estava ameaçada de morte, eu queria ver 52,7kg no mínimo pra empatar com o peso de sexta passada, mas e sempre tem um mas.... eu não fui uma "boa menina" essa semana...

Então depois da ameaça de ser arremessada pela janela fui subir na minha balança hoje pela manhã, e ela como uma "balança amedrontada" me mostrou LO é isso mesmo que vc leu LO.
Você que já teve uma balança digital pedindo bateria sabe do que se trata, você que não teve vou explicar, a bateria tá acabando... ( coitada ficou com tanto medo que tentou se matar )... #Aloka
Eu fui lá falei pra ela que se ela se comportasse bem e mostrasse o peso pra mim, eu compraria baterias novas pra ela esse fds e nem jogaria ela pela janela. ( com bem menos psicologia, e mais prática tirei as pilhas coloquei de novo e subi dela).

Calma já já você vai ver o que ela fez comigo....

Antes eu vou postar o look de hoje.... a minha ideia era uma semana toda colorida, mas eu vi esse colar ontem e me deu uma vontade de usa-lo....

E então a balança fez o seguinte, me desafio e marcou 0,300gr a mais que semana passada, porém ela se salvou porque eu prometi que se ela mostrasse o peso eu não jogaria ela pela janela....

Agora falando sério, eu não fiz tudo que poderia ter feito essa semana, apesar de ter até feito mais atividade física sei que a TPM me deixou maluca por comer, quero voltar segunda 100%, mas não é por isso que vou jacar no fds não.

Não se esqueça tudo que você comer e beber no final de semana, poderá e será usado contra a sua balança.

Beijos e amanhã tem looks da semana aqui no blog.

Seguindo a ideia de uma amiga.

Olá Divas!

Tudo bem por ai??
Eu estou, só a Dona TPM, que parece que já chegou de novo...

Depois da festa de vários dias meio afastada do controle da R.A a coisa aqui tá bem complicada pra  engrenar novamente.
Teve refeição que passei batido, e depois a fome veio com tudo.... mas antes que alguém me fale alguma coisa eu to me virando e me obrigando a comer desde ontem, mas como a tarde não estava com o estômago legal acabei sem jantar....pode brigar.

E eu ainda não fui ao mercado refazer o estoque de coisinhas lights então to me virando por aqui.

E essa semana a balança teima em não baixar desde segunda, e hoje tratei de colocar as pernocas pra funcionar, segui a ideia da Leila que é acordar e antes de pensar ir fazer sua af ( pra quem faz em casa né ), e aos trancos e barrancos eu fiz 30min de bike, ( tirei a teia de aranha dela rsrs )  me mudei fazem 4 meses e ainda não tinha subido nela :(

Depois que já tava acabada e suada aproveitei fazer uma sequencia de exercícios para os braços, pra ver se "meu pãozinho" fica menos feio nas regatas.

E eu que achei que não tinha assunto pra hoje...rsrs

Vamos as fotos....

Eu sei que a alimentação tá péssima e hoje não ficou diferente não....
Tô toda "trabalhada" na bolacha....rsrs

Continuo tomando chá, e bebendo muita água.
Continuo com meus 50min de caminhada por dia...
E hoje mais esse bonitinho aí em baixo.

Por hoje é só Divas!

Espero que a minha balança volte a baixar, quero ela pelo menos igual a sexta passada, será que to pedindo muito ???

Beijos

Resumo do meu feriadão!!!

Boa tarde divas!

Eu teria feito esse post ontem se não fosse o sorteio, então aqui vamos nós ao resumo do feriado.

Fomos para uma chácara, onde toda a família do marido se reuniu.

Eu já quero dizer que acabei tomando mesmo uma cervejinha, mas continuo sem refrigerante, mas também bebi muito suco e muita água.

As refeições foram super tranquilas tenho consciência que não exagerei, mas claro não é o que comemos em casa e todos dias, então a balança subiu um pouquinho.

Vamos ver o que consigo até a sexta pra eliminar.

Essas foram as canecas feitas para o encontro.

Todas tinham o nome de cada um, o que facilitou muito e ninguém perdeu a sua...rsrs

A casa da chácara era linda, e super grande com direito a piscina, mesa de sinuca ( disputadíssima pela maioria )
Teve sol, teve chuva, foi  pra todos os gostos, e deu pra descansar bem afinal aquele calor insuportável deu uma trégua depois da chuva.

 A farra da criançada na piscina ( e dos nem tão crianças tbm )

Deu até pra pegar uma corzinha....

Teve até canarinho cantando por lá.

E olha eu aqui bebendo água no último dia pronta pra vir embora.

O que é bom dura pouco e esses 3 dias voaram...

Foi tudo muito bom, muito gostoso, e já tá dando saudades da galera toda.

Família da um gás quando se reuni né?

Dá aquele pique pra continuar ....

E foi assim o nosso fim de semana, com centenas de fotos, (infelizmente não dá pra colocar todas aqui, pois não pedi permissão pra ninguém).

Com muita música, muita risada e com gostinho de quero mais.

Beijos e amanhã eu volto a falar de R.A

Ah! Bem vinda Prima, fiquei feliz em saber que vc lê o fofinha....

Resultado Sorteio em Parceria com a Loja Diva´s Acessórios

Olá Divas!!

Como foram de fds prolongado??

Aqui foi ótimo, amanhã venho com detalhes e fotos, mas hoje eu vim mesmo trazer o resultado do sorteio em parceria com a Loja Diva´s Acessórios.

Quero agradecer a minha amiga linda Eydy pela parceria :)

Poucas Divas participaram mas tenho certeza que a ganhadora vai ficar muito feliz com esses dois brincos que vai levar pra casa.

Aqui o video rapidinho, coloquei a quantidade de participantes e click ...

 E a ganhadora está aqui nessa imagem....
Click na imagem para ver melhor.

Mas se você quer saber quem ganhou.....

Foi a Lela do Blog http://pequenofalcao.blogspot.com.br/

Linda estou esperando seu e-mail.

Obrigada a todas que participaram.

Beijos

E uma semana maravilhosa a todas.

Look da semana 29 a 31 outubro

Boa Tarde Divas!!

Eu ia fazer essa postagem pra sábado, mas com o feriadão aí resolvi adiantar, afinal a semana nem está completa com looks mesmo.

O fato é que o calor ainda tá demais e não consigo usar muitos acessórios, e como sou fã de jeans até nas bermudas e saias é o que vocês vão continuar vendo por aqui.
Por mais que tenha vários acessórios, e esteja tentando variar nas cores acaba ficando tudo parecido.
Continuo na promessa de tentar me arrumar nos finais de semana, mas como eu não tenho saído muito fica mais complicado.

Então vamos lá....

Segunda 

O que chama atenção nesse look era pra ser a rasteirinha rosa flúor que ficou quase transparente na foto.... ( ainda falta jeito pra acertar a posição das fotos )

E aqui o primeiro colar da Laços de Filó que usei... e não foi o com a palavra LOVE como eu achei que seria, foi os dois passarinhos namorando...rsrs

Esse foi o look que mais gostei, na mesma linha jeans com blusinha...

E dessa vez eu usei o colar LOVE da Laços de Filó, não foi o primeiro mas foi o segundo a ser usado.

E pra completar o look mais romântico lacinho nos dedos...

Aqui a ideia era usar preto... dia das bruxas, mas me fala como usar preto com esse calor??

No clima do dia das bruxas só meu anel e brincos de caveira, mas que nem lembrei de fotografar...

( desculpe a nossa falha )

Faltou só um colar de caveirinha, mas como não tinha vim sem mesmo.

Então essa semana foi só isso ai mesmo, tomara que semana que vem esteja menos quente....

Porque se o look de ontem foi isso aí, o de hoje foi tão sem graça que preferi poupa-las..rs

E aí que a pessoa engorda e as roupas começam a não servir, e mesmo tendo emagrecido já 3,6kg essa bermuda aí se achou no direito de não fechar.
Então a próxima meta e conseguir usar essa "madame" aí.

Beijos e um ótimo feriado a todas!!!

Balanço do mês de outubro

Boa Tarde Divas!!

Tudo bem aí com vocês??

Muito calor aí?

Aqui tá, eu acho que ele tem me ajudado muito porque acabo não tendo fome..rsrs

Hoje vim trazer as medidas e peso afinal o mês acaba e vamos fazer um balanço.

Esse ano eu fui uma sanfoninha que foi dos 52,2kg (no desafio 50 dias ) até 56,6 kg.

Meu peso oscilou muito, entre 54_55_56 kg na maior parte do ano, mas de 3 semanas pra cá eu resolvi levar o meu emagrecimento a sério novamente.

No dia 09/10 vi na balança 56,3kg

( fui colocar um jeans e ele entrou mas não fechou, cheguei a comentar aqui no blog ), aquele sinal de alerta me fez parar e resolver dar um basta nessa farra....( hoje eu provei ele e voltou a fechar ).

E hoje 22 dias após essa data eu mandei embora 3,6kg.

A base de muitos Nãos...

A base de estar sem refri há 10 dias.

Sem a cervejinha no fds há 22 dias ( mesmo com dois churrascos nesse meio tempo ).

Com muito chá branco com cavalinha,

Controlando muito meus pontos,

Enfim fazendo o que sei que tem que fazer e só faltava mesmo por em prática.

Comparando com as medidas do dia 30/09 elas até que não baixaram muito, mas eu já vejo diferenças.

Meu busto diminuiu 5cm

Cintura 2cm

Abdome 2cm

E aqui a linda mostrando o peso.

E aqui o que andei comendo nesses dois dias, segunda e terça.

29_10 CM

29_10 Almoço

29_10 LT

29_10_Jantar Skake

30_10 CM 

30_10_almoço

30_10 LT

30_10_jantar

Como dá pra ver eu como de tudo um pouco, não tem nada de especial, tem sim controlar os pontos, e nisso o shake me ajuda porque tem dias que o almoço é mais calórico mas o jantar acaba levinho.

Mas mudando de assunto... o sorteio acaba na próxima semana, então corram e participem enquanto é tempo, é super fácil é só clicar aqui e participar.

Beijos e um ótimo dia!!!