Pensaram que eu não vinha né??
Se hoje não fosse sexta e último dia do mês acho que teria passado batido mesmo..rsrs
Mas como estou comprometida com vocês eu vim...
Trazer o resultado de um mês bem mais ou menos, bem lento em relação a emagrecimento pelo menos pra mim, mas também depois de ter eliminado 3,6kg no mês passado não dava mesmo pra esperar muito mais.
Então vamos primeiro as medidas.
Datas -> 15/10 31/10 30/10
Braços 29cm 29cm 28cm
Busto 94cm 92cm 90cm
Cintura 74cm 72cm 70cm
Barriga 84cm 81cm 80cm
Quadril 94cm 94cm 94cm
Coxas 56cm 55cm 55cm
Pantur. 33cm 33cm 32cm
Já deu pra perceber que a parte de cima afinou um pouquinho né, mas a de baixo... continua firme e forte nas medidas.
45 dias sem refrigerante, as vezes nem eu mesma acredito, e sem nenhuma vontade ate o presente momento.
Quase 1 mês sem cerveja ( já pela segunda vez ), resolvi que só vou beber qdo der vontade, mês passado foi na festa da família, amanhã eu tenho festa de novo, só lá vou decidir se vou beber algo ou não.
Lembram que a próxima meta era usar essa bermuda fechada??
Então aqui está ela....na foto parece outra, mas é a mesma...
É que gostei tanto dessa foto... ( se alguém julgar necessário posto uma nítida )
Eu sei que muita gente vai pensar só eliminou 0,700gr pois é quando se chega nesse estágio ( falta 2 para a meta ) fica bem mais complicado, eu já passei por isso uma vez.
O fato que devagar também se vai longe e se chega na meta, então vou eu devagar quase parando, mas fazendo a coisa da forma que julgo ser certa.
E depois é ou não é pra ficar feliz, quando você vê o seu menor peso do ano ??
Recomeço da R.A
15/10 56,3kg
31/10 52,7kg
30/11 52 kg -> - 4,300kg
Próxima meta?? Vou pensar no fds e falo na segunda!
Eu consegui postar os looks de praticamente todos os dias, ( aos sábados), mais uma meta alcançada ;)
Espero que tenham um ótimo final de semana.
E se quiser passar aqui amanhã pra ver os looks da 2ª Semana temática do Fofinha (looks com preto e branco). Ficarei muito feliz.
Beijos
7 comentários:
É tão bom ver a balança descendooo en..eu comemorei sabado passado tava nos 62,0kg, mas essa semana ela subiu 0,900gramas, nem sei o que pensar, mesmo fazendo certa ela loqueia..
Mais 2kg para tua meta, acho que devagar a gente consegue
bjao
Ai que invejinha boa que eu to sentindo de vc! hehehe!
Parabéns por ter fechado a bermuda, eu tenho TANTA roupa que eu quero entrar, inclusive um vestido que eu NUNCA usei. Ele é meu objetivo, ter corpo e usa-lo... tomara que eu chegue lá!
Parabéns pela dedicação, amiga ! Beijo.
não vejo a hora de vc vestir este shorts direitinho beijão keila .
Parabéns!!! O meu peso estava assim, sem ver a balança sorrir para mim e o que me ajudou foi o suco verde.Beijos!
Que orgulho :-) vc ta linda e é muito bom ver que esta no controle da situação de novo :-) parabéns pelos resultados alcançados :-)
Oi Gê pq vc nao pratica HIIT, dá uma pesquisada...
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