Gê Simões: #DivaLinda2014

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14/03/2014

Desafio Diva Linda 2014 hoje é dia de pesagem.

Olá Divas!!

Tudo bem por aí??
Hoje é dia de encarar a nossa "amiga de vidro", e me enviar o seu pesinho atualizado para encerrar mais uma parte do Desafio.
Eu estou na torcida pra ver se dessa vez a gente consegue encerrar o Desafio com menos 100kg.

Segunda começamos a parte 3 do desafio, e muitas Divas estão emagrecendo muito bem, quero lembrar que quem não me enviou os pesos atualizados, e não me enviar eu vou excluir da planilha.
Ainda dá tempo.
E se você quer participar e ainda não me enviou os dados, é só me mandar por e-mail peso, altura, e se quiser participar do grupo no WattsApp o numero do telefone e do ddd.
Eu vou atualizar a planilha na segunda de manhã, então vou aceitar comentários e-mails e msg até domingo, depois não vou adicionar mais ninguém até o fim da parte 3 do Desafio.

Agora a terceira fase do Desafio irá começar na segunda dia 17/03/14 até o dia 21/04/14 farei a atualização no dia 22/04 que é depois do feriado de páscoa.

Também irei colocar uma segunda regra, que é, quem não me enviar o peso por duas semanas seguidas eu irei excluir do Desafio, então vou aceitar as pesagens de sexta a domingo.

Se você está no Desafio, e eu não te add no WattsApp, por favor me envie novamente seu número por e-mail.

Se você tá no Desafio e eu não coloquei seu link ali na lateral, envia novamente pra mim, que preciso atualizar as participantes, para quem quiser visita-las consiga.
Irei excluir as que não estão enviando os pesos.

Vamos ter uma novidade que vou contar na segunda, para motivar ainda mais no emagrecimento de todas.

Meu peso baixou um pouco, mas continuo sanfonando, estou pensando seriamente em mudar a minha Dieta, mas ainda não sei bem o que farei.

Vou tentar atualizar a página do blog lá no face com o que estiver comendo e fazendo, para me controlar mais.

Quero voltar a dar dicas por aqui ando meio paradinha em relação a tudo.

Outras redes sociais.

Twiiter
Instagram
Facebook
página do blog
E mail

Um grande beijo !!!

07/03/2014

Desafio Diva Linda 2014.

Bom dia Divas!!

E lá vamos nós a mais um dia de subir da balança.
E a minha tá do mal.
Claro depois do feriado, aniversário, carnaval, saidinha com maridão, e um pouco de tpm, claro que ela não iria me perdoar né.
Aumentou

Mas eu sei onde estão meus erros, e na realidade já estou aqui pensando nos próximos passos pra reagir e voltar a emagrecer. O que mais me assusta é que falta praticamente um mês para meu aniversario, e não to gostando nem um pouco do que estou vendo no espelho, e não é só da pancinha não.
Tá tudo ruim, cansei da cara do cabelo e do resto...
Sabe quando ta enjoada de tudo ? To muito assim.
Sabe como é TPM com inferno astral.... ninguém merece.
Por esse motivo, apesar de ter saído vários dias, não tenho foto de nenhum look, sem pique pra fotos e nada.

Agora chega de "reclamar" da vida, e vamos ao que interessa, vamos deixar os pesinhos aqui, ou me mandem pelo face in box, ou pelo WattsApp.
Quero pedir para as interessadas em continuar no Desafio Diva Linda em não deixar de me enviar os pesos, pois vou colocar algumas regras para as próximas etapas do desafio.
Voce que não está no desafio e está afim de participar da próxima fase que começa semana que vem, me enviem seu peso, altura e se quer participar do grupo do WATTSAPP, envie o número do celular com o DDD para que eu possa adicionar para o meu e-mail.
ge_simoes@outlook.com

Hoje quero indicar o link de uma amiga que voltou com tudo aos blogs cheia de dicas.
Tatha click aqui.

Beijos .

25/02/2014

Desafio Diva Linda 2014

Oiii

Vamos falar de Diva Linda 2014...

Me contem se estão cuidando dos cabelos, unhas, dando uma hidratada na pele ?

Aqui estou e essa semana eu lembrei de tirar foto das unhas antes do esmalte sair.

Acabei esquecendo de postar essa foto, então aqui temos alguns "looks"

Esse com o vestido do Brechó da Leila.

Esse com a camiseta que ganhei no sorteio da Ju Sena

Esse também tem o colar do Brechó da Leila.

Agora algumas coisas que comi ontem.

Iogurte com c hia

Almoço

Lanche da tarde, com algumas bolachas e uma banana.

Jantar foi sardinha em água com cenoura, acabei não comendo a batata.

E vocês o que estão fazendo pra ficara lindas??

Beijos

24/02/2014

Desafio Diva Linda 2014. Hoje tem a classificação.

Oiiii

Divas tudo bem por aí ?

Aqui está, hoje tentando segurar mais minha alimentação pra ver se essa semana a balança baixa, pois estou cansadinha de ver ela empacada.

Como minha net tá mega ruim hoje, só vou postar mesmo a planilha com a classificação da última semana, pra quem não passou o peso pode deixar nessa postagem mesmo, que depois eu atualizo.

Ah! Hoje eu comecei a usar a chia, comprei no sábado, mais pra frente vou ver se ajudou em algo, ou se só vou aproveitar os benefícios que ela trás a saúde.

Na listagem só estão as Divas que emagreceram ou que enviar o peso, as novas participantes, também se não enviaram o peso de sexta não estão.

Ah! Tem umas comprinhas aqui de sábado.


*NOME*	*PESO*	*ALTURA*	*07/02/14*	*IMC*	*IMC ATUAL*	*Diferença peso*	%
*Fabiana*	*90,9*	*1,75*	*84,2*	*29,71*	*27,52*	*6,7*	*7,37%*
*Paula Janaína*	85	*1,5*	*79,2*	*37,78*	*35,2*	*5,8*	*6,82%*
*Edite*	*99,8*	*1,58*	*93,2*	*39,92*	*37,28*	*6,6*	*6,61%*
*Patricia Alcântara*	*73,1*	*1,64*	*69,1*	*27,17*	*25,69*	4	*5,47%*
*Nanny Rodrigues*	86	*1,64*	*81,4*	*31,97*	*30,26*	*4,6*	*5,35%*
*Tay*	*94,8*	*1,6*	*90,5*	*37,03*	*35,35*	*4,3*	*4,54%*
*Luiza Mota*	*77,4*	*1,58*	*74,1*	*30,96*	*29,64*	*3,3*	*4,26%*
*Suellem*	87	*1,67*	*83,3*	*31,18*	*29,86*	*3,7*	*4,25%*
*Lyndsay*	*68,9*	*1,69*	*66,1*	*24,09*	*23,11*	*2,8*	*4,06%*
*Andresa*	*60,7*	*1,55*	*58,3*	*25,29*	*24,29*	*2,4*	*3,95%*
*Priscila*	*76,8*	*1,57*	*74,2*	*31,22*	*30,16*	*2,6*	*3,39%*
*Jéssica*	*65,5*	*1,58*	*63,4*	*26,2*	*25,36*	*2,1*	*3,21%*
*Andressa Orlandi*	*64,3*	*1,58*	*62,4*	*25,72*	*24,96*	*1,9*	*2,95%*
*Angela G*	*88,7*	*1,69*	*86,2*	*31,01*	*30,14*	*2,5*	*2,82%*
*Mirian*	88	*1,72*	*85,6*	*29,73*	*28,92*	*2,4*	*2,73%*
*Stefany*	62	*1,64*	*60,4*	*23,05*	*22,45*	*1,6*	*2,58%*
*Paola Lussac*	78	*1,7*	76	*26,99*	*26,3*	2	*2,56%*
*Tatiane*	*70,4*	*1,55*	*68,6*	*29,33*	*28,58*	*1,8*	*2,56%*
*Ge Simões*	*57,1*	*1,52*	*55,8*	*24,72*	*24,16*	*1,3*	*2,28%*
*Carla*	*75,2*	*1,58*	*73,6*	*30,08*	*29,44*	*1,6*	*2,13%*
*Gilva Rosário*	82	*1,65*	*79,5*	*30,15*	*29,23*	*2,5*	*3,05%*
*Nina Bueno*	*104,2*	*1,69*	*102,1*	*36,43*	*35,7*	*2,1*	*2,02%*
*Lívia*	*99,8*	*1,67*	*97,8*	*35,77*	*35,05*	2	*2,00%*
*Betha*	*61,5*	*1,68*	*60,3*	*21,81*	*21,38*	*1,2*	*1,95%*
*Camila*	*69,3*	*1,62*	*68,1*	*24,57*	*24,15*	*1,2*	*1,73%*
*Ge Wenzell*	*63,6*	*1,57*	*62,5*	*25,85*	*25,41*	*1,1*	*1,73%*
*Selma*	69	*1,52*	*67,9*	*29,87*	*29,39*	*1,1*	*1,59%*
*Ana Paula*	70	*1,69*	*68,9*	*24,48*	*24,09*	*1,1*	*1,57%*
*Francys*	*87,9*	*1,7*	*86,7*	*30,42*	30	*1,2*	*1,37%*
*Gabi Lima*	*100,8*	*1,7*	*100,8*	*34,88*	*34,88*	*1,2*	*1,19%*
*Pamela*	*113*	*1,7*	*111,7*	*39,1*	*38,65*	*1,3*	*1,15%*
*Ines*	*52,2*	*1,54*	*51,6*	*22,03*	*21,77*	*0,6*	*1,15%*
*Márcia Holi*	*81,1*	*1,67*	*80,2*	*29,07*	*28,75*	*0,9*	*1,11%*
*Leila*	*63,2*	*1,64*	*62,5*	*23,49*	*23,23*	*0,7*	*1,11%*
*Jéssica Marcelo*	94	*1,78*	93	*29,65*	*29,25*	1	*1,06%*
*Ananda*	*116,5*	*1,71*	*115,3*	*39,9*	*39,49*	*1,2*	*1,03%*
*Valéria Albuq.*	*69,5*	*1,69*	*68,9*	*24,39*	*24,18*	*0,6*	*0,86%*
*Adrielle Ventura*	*76,8*	*1,64*	*76,2*	*28,55*	*28,33*	*0,6*	*0,78%*
*Glória*	*67,1*	*1,65*	*66,6*	*24,67*	*24,49*	*0,5*	*0,75%*

Eliminado até o momento						86,1


*18,5 A 24,9*	*NORMAL*
*25 A 30*	*SOBREPESO*
*ACIMA DE 30,1*	*OBESO*

UM GRANDE BEIJO

21/02/2014

Desafio Diva Linda 2014.

Olá Divas!!

Hoje é dia de subir na amiga de vidro, e a minha não foi nem um pouco legal, subiu 400gr, além de não baixar ainda sobe.
Mas hoje eu já andei relendo o blog para ver se posso fazer algo pra mudar a minha alimentação.
Por que é claro que não está funcionando.

Pra quem não me mandou o peso pelo wattsApp e nem pelo face deixe nesse post nos comentários.

Eu não tenho conseguido postar fotos no instagram já tem algumas semanas, então hoje eu resolvi trazer todas as fotos, que teria postado lá.

E assim voces já veem um pouco do que anda rolando na minha vida.

Vamos lá.

Semana passada eu recebi o pacote do sorteio que ganhei no blog da Juliana Sena do Blog EL ROPERO.
Eu adoro o blog dela, cheio de dicas, de ideias e looks, se você quiser dar uma olhadinha lá eu super indico, vale o click.

Loja.

Na semana passada também chegou direto do Brechó da Leila @vitrine esse vestido lindo, com um colar e um cachecol...
Leila eu amei...
Pra quem ainda não viu, acho que ela ainda tem peças lá pra vender, dá um click no @Vitrine
Já usei o vestido e fez o maior sucesso, todo mundo adorou ele.

E aqui em casa andei mudando umas coisas, é eu tenho problemas com móveis parados muito tempo no mesmo local, e virei o meu quarto de novo, e quer saber ?

Adorei.

Pra minha sorte meu amor curte as minhas mudanças, e sempre gosta.

Aqui a sala de jantar e a sala, acho que ainda não mostrei.

E pra quem não viu a minha cozinha.

Aqui é tudo simples mas com mto carinho.

Aqui tem algumas mesas para refeições.

E algumas das coisas que andei comendo.

E essa é a nossa nova filhota, a Dory.

Não deixem de me passar a pesagem, e se você ainda não ta no desafio diva linda e quer tem até domingo pra me enviar seu peso e altura para a segunda fase do desafio.

ge_simoes@outlook.com

um grande beijo.