Resumo da R.A da semana!

Oiii

Sem muito assunto pois minha R.A essa semana não foi lá muito como eu gostaria, eu até gostaria de ter comido frutas e tal, mas como não fui ao mercado então não rolou.

As caminhadas também só fomos na segunda, marido pegou uma gripe e acabamos não indo.

Porém eu consegui controlar as calorias/ pontos um pouco mais e fiquei nas 1400kcal e apesar de estar de TPM, dessa vez ela foi para outro caminho, e não me deixou nem irritada e nem comendo as paredes, prova disso que consegui postar a semana tudo, já que o humor não estava ruim.

Tirando o fato de estar com vontade de chorar até com receita na tv, e dores nas pernas por causa da retenção do resto está tudo ótimo.

O peso estagnou a semana toda, (aumentou 0,300gr no fim de semana), e não baixou até agora.

Bebi muita água e chá dois dias, e aqui está o resultado de mais uma semana.

Espero que na próxima semana depois que a DM for embora ele baixe um pouco.

Eu ia postar algumas fotos do que comi mas eu já postei nas fotos do post dessa semana então acho que não é necessário postar novamente né.

Agora hoje é dia de ficar esperando que o pedreiro termine o serviço aqui, porque nada para limpo, e eu quero dar uma geral daquelas na segunda que vem, porque esse tempo seco já me mata e ainda com todo esse pó ninguém merece. ( segura a Amélia que ela tá me querendo...rsrs).

Espero que todas tenham um excelente fim de semana.

Beijos