Mais um dia lindo!

Oi Divas!!

Tudo bem com vocês? Aqui tá tudo ótimo.
Choveu ontem uma delícia pra dormir, mas a caminhada ficou só nos primeiros 25 min porque eu ainda não sou pato pra voltar de baixo daquela chuva...
Chá? Eu fiquei sem ontem.
Água passei dos 3 litros de novo.
Pastel ? Eu fiquei sem mais uma semana.
Refri ?? Hoje já tem 3 dias que não bebo minha neguinha...eita saudade dela rsrs
Pontos não passei de novo.
Massagem? ok
Sabe que estou admirada comigo, espero que isso continue assim até a balança marcar 50kg e a fita métrica 65cm de cintura.

Então por aqui tudo está se encaixando, e uma hora ou outra essa balança desaforada vai parar de brincar de 56/55/54 comigo.

O que eu comi ontem.

(eu não editei as fotos, mas o que vale é o conteúdo né )

Iogurte desnatado com cereal integral ( fibra mais )

1 colher de servir de arroz, 1/2 concha de feijão, frango e salada.

Lanche da tarde 1 banana 

Lanche da tarde 2 Barra de cereal

Jantar Shake

Por hoje é só, mas vamos pegar firme e ir atras de nosso propósito, deixar de comer uma "gordice" hoje pode fazer toda diferença na balança amanhã.

Beijos