16/08/2011

Receita + Antes e Depois.

Bom dia Divas!!!


E agora voltando a vida normal a minha R.A e ao desafio da Gi...
Ontem eu fiz tudo menos a A.F, eu cheguei em casa decidida a fazer bike mas esse tempo seco, acaba com a pouca coragem que tenho, e acabei desanimando de novo.
Por outro lado no desafio dessa semana temos que cortar os carboidratos simples em uma das refeições, e ai por conta disso ontem eu inventei ( é inventei, pq nunca vi em lugar nenhum esse prato, se alguem ai ja conhece, eu não sei).

E esse braço... aff

Eu peguei uma berinjela pequena e um tomate e temperei com sal, vinagre e um pouquinho de azeite, e coloquei em uma travessa pequena que pode ir ao forno fazendo em camadas.
Cobri com papel alumínio, e forno, até ficar molinho.
Peguei uma fatia de mussarela e orégano e cobri, só pra fazer um charminho agora sem o papel alumínio.

Ficou levinho e gostoso, eu normalmente uso a berinjela com frango desfiado, ou molho de carne moída, foi a primeira vez que fiz sem carne e gostei do resultado.



Hoje vou comer frutas no almoço porque se o marido quiser ir comer pastel fiz uma refeição sem carboidrato no almoço.
Agora se ele não quiser talvez eu faça alguma outra coisa. 
Sem foto a receita, pq eu tirei mas não consegui descarregar, do celular.

Por hoje é só, vamos firme na R.A em Divas!!

Porque só você pode mudar a sua vida!!!

Beijos

28 comentários:

Amélia Calórica disse...

Oi Gê bom dia passei par ate desejar um ótimo dia , sabe que sei que estou engordando pelos meus braços arrff nas fotos ficam enormes e como envelhecem não é ...hj estou de molho amiga acredita que machuquei o meu joelho? Mas logo me recupero legal, bjs
Dani

Sangela disse...

hummm q deliciaaa!! vou esperimentar
tem selinho pra vc la no meu blog
bjsss!!

Blog da Pri disse...

Oi Amigahhh... mil perdões... estou muito em falta com vc e com as meninas do blog... Mas quero q saiba q estou mega orgulhosa de vc... Vc merece tudo de melhor, pela pessoa incrível q é.... Ficou linda D+++, e essa semana eu compro a minha...
beijos

Fefa disse...

Oi Gê,
te mandei um email!QUal que vc tá vendo? mandei pro hotmail...
Bjo!!!
ps: não estou no desafio, mas tb estou tirando o carbo a noite.

Geovana Centeno disse...

oi lindona, deve ter ficado uma dilicia, mostra a foto quando puder....nem me fala em braços kkkkk....semaninha perfeita pra nós então...beijocas!

Anônimo disse...

Gostei da dica ,deve ficar gostoso mesmo,amanha tem feira vou comprar a berinjela para fazer
bjos

Vanubia disse...

Oi Gê... humm, essa receitinha é bem simplesinha de fazer e tem um benefício enorme, hein, anotei a receitinha!
Beijão

Lays disse...

Oii Gê eu caminho 1h e meia saio de casa 16h30 e volto as 18h, obrigado pela força e animador! Parabéns pelo seu desempenho está cada dia mais linda!

Anônimo disse...

Oi gê !!!!
Nossa, realmente, eu não me canso de ver suas fotos, a mudança foi muitoooo inspiradora !!!!

Conte comigo, grande beijon !

Anônimo disse...

Oi Gê,
tire a curiosidade de uma novato no assunto: o quê é A.F. e R.A.???
desculpe minha ignorância...rsrsrs
Beijinhos

Renata Perim disse...

Essa receita deve ser td de bom mesmo, boa idéia. Bjssss

Silvinha disse...

eu ja fiz algo parecido, só que usei abobrinha, fica uma delicia mesmo.

Lilian disse...

e eu que so gosto de beringela se for empanada e frita rsss

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Linda!
Amei o antes e depois!
Beijos

*Lela* disse...

Oi querida

Receitinha caseira e delícia!
Ainda tem gente que diz que não curte cozinhar..pode?


Beijus

TATY (Kátia) disse...

olá,nossa quanta diferença de uma foto para outra,muito bom!!!!
eu conheço sim uma receitinha bem parecida com esta da beringela,uma vez fiz pra mim,mas que horror,é ruim,não gostei!!!tomo a beringela com água!!!!é menos mal!!!

adorei seu cantinho,estarei te seguindo desde já tá,se quiser eu te convido para participar do meu cantinho tb,passa lá pra visitar!!!
vou adorar recebê-la....

Dany Aoki disse...

oi Gê!
obrigada pela força, hj estou bem melhor!
Huumm, berinjela assim fica muito bom, eu já fiz essa receita, mas acrescentei cebola e coloquei um caldo de legumes como tempero, fica maravilhoso!
Parabéns pela disciplina!
bjos.

Dany Aoki disse...

oi Gê!
obrigada pela força, hj estou bem melhor!
Huumm, berinjela assim fica muito bom, eu já fiz essa receita, mas acrescentei cebola e coloquei um caldo de legumes como tempero, fica maravilhoso!
Parabéns pela disciplina!
bjos.

CARLA ALBUQUERQUE disse...

OI GÊ!!
TODO DIA ESTOU AQUI TE ACOMPANHANDO COMO NOVELA!!!!BEIJOS VOCÊ ME MOTIVA BASTANTE...

CARLA ALBUQUERQUE disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
CARLA ALBUQUERQUE disse...

ESTOU COMEÇANDO UM BLOG (SEM NOÇÃO ALGUMA )DO QUE E ISSO MAS COM MUITA FORÇA DE VONTADE...PARABÉNS VOCÊS ME AJUDAM MUITO E TAMBEM FICO MUITO FELIZ COM O RESULTADO DE TODAS...BEIJÃO(O MEU BLOG ESTA SUPER INCOMPLETO)MAS DEVAGARZINHO CHEGO LÁ....POSSO TE CONFESSAR ALGO MORRO DE MEDO DE EXPOR FOTOS MINHA BEM VOU VER COMO FAÇO ...BOA NOITE ATÉ AMANHA..

Fri disse...

ei linda... sempre um exemplo maravilhoso pra todas... adorei a fotinha.. e por mais q eu deteste beringela, do jeito q vc colocou a sua receitinha inventada deu ate vontade de experimentar.. vou ver se crio coragem, heheh...
beijos

Hyana disse...

Oi Gê vc realmente é uma inspiração para todas nós, que mudança de vida, que hitoria, parabens pelo sucesso. Bj

Estrela disse...

Oi linda!
Adoro ver suas fotos de antes e depois, como me estimulam a continuar!
Flor tem selinho para você no meu blog, da uma olhada quando puder.
Beijos.

Ana Lange disse...

Hmmm adorei essa receitinha com berinjela. Copiarei! kkkk
Nem sempre tenho mta ideia do q jantar q seja light.

eydy disse...

oi Gê primeiro parabéns pela revista vc ficou lindaaaaaaaaaaaaa
tô ansiosa pra minha chegar pq vi na de uma amiga
vc e um exemplo de determinação
essas fotos de antes de depois fazem mágicas pra mim me dá força de continuar
bjim

Jaq disse...

Oiii Ge, venho ao seu constantemente visita-la e nunca deixei um oizinho e hj resolvi deixar um oizinho pq descobri que vc é da minha cidade .... depois de ti ver no site da boa forma .... nunca imaginava que no mundo dos blogs de dieta teria alguem dessa cidade ... parabens pelas conquista ... emagreci tb 9 kg precisa de mais uns 2 ou 3 ... sigo sua historia faz muitooo tempoo e gostei mesmo em saber que é daqui!!!
Assim da pra trocar experiencias mais de perto heheh!!!


bjuss

jaq

Frann εїз disse...

Quando vi a sua reportagem no site da Boa Forma logo pensei, ela com certeza tem um blog, e não é que eu acertei.rs
Parabéns pela sua história e pelo seu esforço.
Já estou ti seguindo aqui no blog!
Bom fim de semana,
Dá uma passadinha lá no meu blog para fazer uma visita.
Beijinhos,
Frann