Bom dia divas!!!
Bom dia marido!!
Como eu já disse algumas vezes, e continuo não tendo coragem de colocar uma foto chocante de biquine aqui, vou colocando um pedaço aqui outro ali...
A primeira está na lateral do blog foi da minha pança.
E hoje resolvi postar essa...
Estava vendo as fotos esses dias, e deparei com essa... e pensei vou fazer um antes e depois com ela.
E aqui está.....
Lembrando que essa gordura foi embora, por causa da alimentação e nenhuma atividade física, se eu tivesse feito exercícios com certeza estaria bem melhor.
Por isso eu digo façam o que eu falo não o que eu faço...
Eu deveria ter feito Atividade Física por todo o período de emagrecimento, com certeza meu corpo estaria bem melhor.
Mas não estou reclamando não, afinal eu vou começar a fazer e vou colocar junto com essa foto ai....
A balança essa semana congelou, ela conseguiu marcar todos os dias o mesmo peso... Isso nunca tinha acontecido em tanto tempo de R.A.
Espero que todas tenham um ótimo fds!!!
Ah!! Pra quem não viu a Pri tá na Revista Shape de Julho, linda e poderosa contando sua história, não deixem de prestigiar nossa Diva!!
Visite a Pri ( click aqui )
Beijos
24 comentários:
Quero ver o corpinho todo! hhhhha
Sempre linda essa Diva!
Beijosssssss
Oieee linda bom dia, nossa é mesmo impressionante ver o antes e o depois, você mudou batante o da barriga ja da pra ter uma noção muito boa, eu tb esses dias tava vendo essas dobrinhas e nem acredito que tao desaparecendo é uma grande vitoria ne, espero que a balança volte logo a dar bons resultados por que congelar e ruim mais subir também nao da neh rsrs eu falo isso por que hoje ela me deu 400 gramas a mais e ja to aqui correndo atras do pejuizo. Beijosss tenha um lindo dia e um final de semana maravilhoso.
Oiiii...
Mais que coisa hem Ge? Qta diferença... a gordura ocupa td nosso corpo mesmo né?
Parabens por ter sido determinada no emagreciemtno, sei q ja disse isso mas é o q vc merece os PARABENS!!
Agora não se culpe pelo que não fez... uma etapa vc ja venceu, agora é se esforçar pra segunda fase... rumo a AF
Bjs!
amo esse antes e depois sempre me animam d+
cada dia nosso corpo vai melhorando com o emagrecimento
tenho certeza que logo logo você vai conseguir incorporar a Af na sua vida afinal vc e diva
bjim ebom fds
Nunca e tarde pra começar, eu comecei ontem a fazer exercicios localizados depois de 3 meses de dieta.
Oi!!
Sou nova por aqui! Olha, acho que esse antes e depois que anima, pois achamos que só nós somos cheinha! Bjus
Gê, essas gordurinhas nas costas são terrorizantes, meniina, eu começei a tirar umas fotos, pra ter né quando eu emagrecer mais postarei, mas ja fico super surpresa com os resultados.
Abraços, Aline Cristina.
Muito bom esse antes e depois... nos dá ânimo!
Bjs
vc tá um chuchu, olha q o verão tálonge eh, não tão longe né, mais para o inverno vc está assim com esse biquine , minha querida logo logo tú vai tá numa praia chamando atenção , eita q o maridão vai ficar vermelho de ciumes,kkkkk. brincadeiras á parte vc está ótima , um bom fim de semana e beijo!!!
nossa melhorou bastante!!!
bjookas continue assim
Uhuru gi ta lindona cada dia mais beijos e um otimo fds
Adorei o antes e depois!!!
Beijos
que diferença, pneuzinhos foram todos furados, esvaziados. Ta lindona... eu tambm preciso de a.f
bjs e bom fim de semana!
Tb quero ver o corpinho todo viu? Já fui lá ver a Pri, lindona.
Muito legal .... parabéns pela conquista
eu penso como vc, exercicio ajuda pq deixa tudo durinho, e é disso q eu sinto falta, tô magra mas não tonificada ...mas nunca é tarde para começar, ok? bjos e vamos em frente!
Iris
Mudança radical!
Oi Gê, estou lendo você a muito tempo e só agora resolvi fazer o meu blog.
Estou na primeira postagem e gostaria que voce me seguisse e colocasse meu link no seu blog http://pollynamedida.blogspot.com/.
Beijos
oiii..
chega de vergonha e poe a foto de biquini rsrsrs...
ta arrasando!!
bjsss
Amiga, trate de colocar o corpo todo, nada de vergonha, tem que ter orgulho...Bjão
Oi Gê,
como é bom ter um "ântes e depois" pra compratilhar!
Vai dividindo tudo com a gente que nunca é demais,
Beijus minha linda!
Oi Gê, td bem? Eu to auqi pra te pedir ajuda, estou com problema feio de peso entao montei um blog, mas achoq eu innguem leu, preciso que as meninas me ajudem, ja sao 120, entao to pedindo se vc puder, indicar meu blog, colocar e pedir pras meninas lerem e me ajudarem.... por favor, me escreva tb, obrigada beijo
http://fofinhachega.blogspot.com/
Oi. Bastante diferença hem amiga?
bjkas e boa semana
Me animei!
Não vejo a hora de postar o meu antes e depois!
Beijo
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