Oiii
Hoje é dia de subir na amiga de vidro, e ai eu vi que algumas Divas como eu estão de TPM e a balança deu aquela encalhadinha, mas o que importa é não nos deixar levar pela amiga do mal, e continuar com foco total.
Agora se a sua balança baixou, parabéns!!
Para as meninas que não me enviaram a pesagem ainda, pode deixar nesse post de hoje.
A minha tá igualzinha a semana passada.
Essa semana eu não tirei todas as fotos, mas aqui estão algumas das coisas que comi.
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| Cenoura ralada com uva passa e file de frango com requeijão light. |
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| Morangos com iogurte |
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| Arroz, feijão, tomate, abobrinha, carne moida. |
Alface tomate, panqueca de clara com frango.
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| Bife acebolado, ervilhas e arroz e feijão |
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| Gelatina de frutas selvagens, zero. |
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| café da manhã fraquinho, né... mas é o que comi a semana toda, não tenho fome de manhã e esse é meu erro. |
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| Chá branco/ cavalinha tomei todos os dias, e banana. |
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| Arroz, cenoura ralada e salmão. |
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Cenoura de novo... eu adoro. Rap 10 com recheio de salmão. |
Quer falar comigo ??
e-mail -> ge_simoes@outlook.com
Um grande beijo a todas.
9 comentários:
Ge vc recebeu meu e-mail sobre o Desafio? Panqueca de clara? Nunca tinha ouvido falar, vou tentar fazer, beijos
Oi Gê, minha pesagem hoje foi 83,900...a balança insisti em não baixar :(
Ah, mandei um email pra ti, com o número do meu tel, para adicionar no Whats (aglahemendes@yahoo.com.br)
Beijo!
Oi Gê, me pesei hoje estou com 111,70 kg
Bjus
Oi Gê, hoje mais animada que ontem...graças a Deus a amiga de vidro baixou ( em relação ao que estava no inicio da semana despencou) eliminei apenas 100g da ultima pesagem coletiva, mas são as 100 g mais linda da minha vida...rsrs
Mais tarde tem postagem no bloguito ok....
Bjs e um fnd bem levinho pra nos DIVAS!!
*.* Paty
Oiii tudo bem?
Segue abaixo meu peso não baixou nada bem dizer que raivaaaa...Fazer o que né.
ANA PAULA 69.50
Oi Gê hj consegui postar algo aqui um grande abraço para vc e ótimo fim de semana , preciso me inspirar em ti para voltar contudo na dieta bjs Dani
Oi Gê
Meu peso essa semana: 102.5kg
Última pesagem: 103.7kg
Menos 1.2kg
Estou muito feliz! #DESAFIODIVALINDA2014
Oi Gê
Meu peso essa semana: 102.5kg
Última pesagem: 103.7kg
Menos 1.2kg
Estou muito feliz! #DESAFIODIVALINDA2014
Ah... alguém merece essa balança? tem horas que dá vontade de jogá-la pela janela... cada hora que subo, mostra 500 resultados diferentes aff...
na quarta: 87,4
e hoje: 87,8 (apesar da balança ter mostrado: 87,4... 87,6... 87,8... vá dizer q num dá vontade de chorar Gê?!!!!) mas tem probelam não, vamos considerar os benditos 87,8kg :( agora o bom é que na fita metrica as novidades foram boas... depois de um mês, - 2cm de circunferencia abdominal e 3cm de quadril... não vou desistir... bjo
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