Dica de Desafio.....

Olá Divas!!

Como passaram o fim de semana ( este é o pc sem interrogação ok)

Eu passei bem, apesar de não ter saído da toca, e ter passado muito tempo na cozinha, mas isso não seria o problema porque adoro fazer pratos gostosos na cozinha, o problema mesmo é comer esses pratos depois...

E foi o que fiz, pizza na sexta, sábado comidinha gostosa e a tarde o marido pediu bolo com recheio e fui lá fazer, e aproveitei o forno ligado ainda fiz torta de atum com legumes para o jantar, que pra minha alegria e tristeza ficou deliciosa..rsrs

Já deu pra perceber que eu "desgovernei" no fim de semana, socorro....mas pra ser sincera a balança nem aumentou de sexta pra cá, o que deve ser algum milagre....

De qualquer forma cá estou eu aqui de novo pra continuar tentando chegar ao peso dos sonhos, apesar de algumas vezes a minha vontade era jogar tudo para o alto e comer o que desse na telha, porém quando eu sinto essa vontade eu espero ela passar, e não dou ouvidos a ela.

E já sei que disse que não ia me preocupar com A.F mas eu sou teimosa, e a Rô lançou outro desafio no blog dela, e pensei pensei, e conversei com ela esses dias, e resolvi aceitar o desafio, que se alguém quiser participar, é só ir lá se inscrever que ainda dá tempo, o link é esse aqui...

Eu aqui na bike, só que essa foto é antiga, tirei em agosto do ano passado, mas é só pra ilustrar que eu tenho que no minimo subir nessa bike e mexer as pernocas 4x por semana..

As outras recomendações eu já sigo faz tempo....

Espero que todas tenham uma linda semana magra e saudável Beijos

Por enquanto é só outros assuntos click aqui