Falando em dieta

Olá Divas !
Tudo bem por aí?

Pra quem não viu ainda tem alguns vídeos falando de dieta, e mostrando o que andei comendo nessa última semana.

Beijos

#ProjetoShapeVerão

Boa tarde Divas!!!

Hoje estou aqui trazendo um look que eu já tinha até mostrado uma foto, foi daquela semana que fiquei sem net, mas como eu gostei desse look resolvi colocar ele aqui.

Foi um sábado de manhã que fui com marido no mercado, e comprar o presente de dia das crianças do principe.

Blusinha -> Wall Mart ( eu acho )
Short  Cori ( presente)

Bolsa ( presente ela não tem marca)
Sapatilha Moleca

Anel -> Renner

Relógio 

óculos PinkBiju
Pulseira -> Rarus
Relógio -> marine
Brincos -> Rarus



Será que essas informações estão corretas....

Foto da Shape 

Li em algum site, que não me lembro agora, que a Shakira só tem 1,55 e que pesa 48kg...

Olha ai mais uma prova que eu posso chegar aos 46kg, se resolver fazer atividade física....

E ai vocês acham que ela tá muito magra....

Ontem eu tive visita e preciso dizer que exagerei um pouco no jantar....

A.F minha maior dificuldade.

Tem uma coisa que me irrita sabe, o fato de não fazer A.F, é como se eu tivesse um bloqueio, e não consigo sair do lugar, eu já perdi as contas de quantas vezes planejei, sonhei, em começar e seguir em frente, mas ai, eu vou começo faço uma semana, e no máximo na próxima semana eu já desanimei, isso quando eu começo, porque muitas vezes eu planejo tudo e nadinha.

Isso me irrita porque eu não consigo entender o que me levou a ser assim tão preguiçosa em relação a A.F, eu sei que preciso fazer, porque faz bem a saúde e iria me ajudar a chegar no peso mais rápido. 

Porém simplesmente eu não consigo sair do lugar, e é isso o que mais me irrita, tem bike, acessórios pra fazer exercícios localizados, mas parece que se não tiver alguém me arrastando eu não vou, e como não tem ninguém pra me empurrar pra A.F eu continuo aqui parada.

Se eu tivesse começado a fazer A.F em janeiro como planejei, hoje estaria linda para o verão, mas não eu não fiz nada, e aqui estou correndo atras do prejuízo do inverno.

Vi o #ProjetoVerãoShape e achei legal, ia ser mais um empurrão pra tentar fazer A.F e R.A certinha, porém são só 5 escolhidas e no que depender da minha criatividade pra escrever fica impossível.

O legal é que teria que falar do dia a dia e seria um compromisso e ai me sentiria na obrigação de não desistir da A.F.

Mas tenho mais uns dias pra pensar e pra quem quiser ver o link é esse aqui quem sabe alguma diva entra nessa né.

Bom é isso, ontem e hoje eu já retribui todas as visitas que tinham atualizado aqui no blog, e ainda consegui fazer mais algumas visitinhas....

Alias to vendo todo mundo forte fazendo A.F salvo uma ou outra como eu.....#orgulho dessas Divas Atletas....

Mas como eu sou brasileira e não desisto nunca quem sabe eu consigo um dia um bom motivo pra deixar de ser #BichoPreguiça

Beijos e uma ótima tarde