Olá Divas!!
Tudo bem por aí?
Aqui tudo ótimo.
Analisando minhas fotos essa semana cheguei a conclusão que tenho comido mais carboidratos simples do que deveria, e vou tentar mudar isso a partir da semana que vem.
Acho que o bom de tirar fotos é ver onde estamos errando.
E por mais que essa semana não tenho visto muito diferença na balança, pois só baixou 100gr,
mas pelo menos estou conseguindo perceber onde está o erro e controlando.
A tarde é o pior momento pra mim.
Tentar mudar isso.
Jantei pão com queijo branco e tomate.
Um grande beijo
3 comentários:
eu ate tentei ja ficar sem carboidrato! mas menina passo muito mal!
depois da cirurgia notei que preciso dele! isso me deixa mais fortinha!!
vai entender ne! e minha nutri ja me disse pra nao tirar!
entao vamos que vamos!
que bom amiga que esta percebendo erros isso ja ajuda muito a seguir a dieta!
beijos amore
e sempre torcendo por vc
Amore para mim baixar e manter estão sendo lucro!! rs Mesmo que demore o importante é n desestimularmos! Um xero gigante! Lindo finde!!! ♥
Oi Gê, adorei seu blog vou te seguir, gostei do desafio tbm, me inspirou a tentar algo do tipo, comecei por aqui essa semana com a dieta acho que dá mais ânimo quando estabelecemos metas! bj
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