Olá Divas!!
Tudo bem ??
Já cansaram de ver meus posts de comilança ??
Eu sei que as vezes fica repetitivo e chato, mas graças as fotos por aqui, estou me controlando bem.
Não sei meu peso desde ontem porque a minha balança linda, acabou a pilha... ela adora fazer isso comigo, pior que acho que só vou conseguir comprar a pilha na terça.
Mas mesmo assim na segunda eu vou tirar a pilha colocar de novo, e todas aquelas coisas que a gente faz quando a bateria já deu o LO e a gente vê se consegue um "último gole".
Eu sou sim #Aloka da balança...
Afinal sempre que me distancio dela a danada quer subir...
Café da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Precisei de um doce mais a tarde.
Jantar
Salada de macarrão, faço com macarrão integral.
E a caminhada de ontem.
Eu não entendo muito bem esse aplicativo, eu andei a mesma quantidade de km, mais rápido e como deu uns 3min a menos de tempo, as calorias foram menos rsrs
Normalmente a gente faz a velocidade média de 5,4km/h
Eu queria tanto ver 54kg na segunda....
Mas amanhã temos outra festa, esse mês a agenda tá lotada aos finais de semana...
Por mais que a gente como pouco nesses eventos, não tem jeito pois as "comidinhas" são sempre mais calóricas e deliciosas..rs
Espero que todas tenham um excelente fim de semana.
Se der tempo eu venho com um post amanhã com outros assuntos, pois nem só de emagrecimento eu vivo.
Beijos.
4 comentários:
Adorei seu cardápio, parabéns.
Sou nova por aqui e já estou te seguindo.
Beijokas
http://nobalancodabalanca.blogspot.com.br/
Sempre comportada esta moça, em termos de alimentação. Beijo.
Gente mais que cardapio certinho haha arrasou! Rlx, se vc não exagerar na festa já é mto bom, pq afinal a gente acaba comendo que nem vê né??
Então, pelo menos vc vai cnseguir se controlar, já é mto coisa! haha
ótimo fds pra vc :D
é bom dar uma olhada nos seus pratos pois inspira beijos ke .
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