14/02/2012

Antes - Depois - Agora

Bom Dia Divas!!

Tudo bem por ai?
Aqui está tudo bem, já na casa nova, e com ainda muita coisa pra fazer, e colocar no lugar.

Vamos a "desculpa da jacada", na realidade nem foi jacada, mas com essa correria da mudança acabei comendo o que não devia porque nem tive tempo em me preocupar com R.A.
Mas tbm com tantas caixas que carreguei que levei de um lado para o outro, devo ter queimado mais calorias...
A balança eu coloquei ali no banheiro, mas por conta da TPM achei melhor nem subir nela pra não desanimar.
Continuo tomando meu chá verde em cápsulas todos os dias.
Só que ontem a tarde eu não resisti e acabei comendo chocolate, eles ficam escondidinhos dentro de um pote na geladeira, pra evitar a comilança, mas  não resisti.

Fotos de antes - depois - agora.

Ontem eu assisti no Discovery h&h o Quilo por Quilo, assisti o programa a tarde 15hs    que foi reprise da semana passada e a noite as 20hs   o programa novo.
O programa é muito legal, porque o preparador físico fica 3 meses na casa do participante, depois ele vai embora e vai estipulando metas, e dando presentes se a pessoa consegue atingir a meta.
Fiquei boba, o participante de ontem emagreceu 98kg em 1 ano....Claro que ele mudou completamente a alimentação, e faz se não me engano 6hs de atividade física diaria... mas claro que dá resultado... o que nos mostra que não vamos emagrecer de um dia para o outro, mas que um ano de disciplina pode fazer milagres.
Claro que essas pessoas passam 1 ano praticamente só fazendo isso, mas pra nossa sorte a grande maioria aqui não precisa eliminar tantos quilos né?

Beijos e ótimo dia.

22 comentários:

Lilian disse...

98Kg em um ano? é de cair o cuh da bunda!

Renovar a cada dia disse...

Queria ter visto o programa e perdi, imagina 6 horas de exercício, eu faço dois e estou caída, mas vale a pena mesmo, ainda bem que nós é bem menos, beijo e boa semana

leila diniz (@ugust@) disse...

. foto linda demais! e incentivadora demais.
. uia, casa nova já, que delícia!
. ainda não assisti o programa, quem sabe na próxima segunda então.
. bj. fique com DEUS.

Pizza disse...

Fizeste bem em fazer a montagem!:) é uma boa perspectiva de todo o teu percurso!

beijinhos e continua a lutar :)

Gabi disse...

Nossa parabéns amigaaaaaaaa...
queria eu ter sua determinação e forçaaa...parabéns mesmo!
Beijos gata

Nanda Emagrecendo com Jesus disse...

uhuuuu...

Lindona heim...

Sté disse...

98kg!??! caraca
podia ter um desse no BR né? rs
bjss

Desabafo.com disse...

muito bom ver fotos né ns anima nos incentiva agora vc não tem desculpa volta pra r>a beijão ke .

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Adorei o antes e depois.
E que história fantásticaaa, 98 a menos, nossaaa!
Tenha uma semana abençoada
beijos

Carla Rosso disse...

caramba! 98kg em um ano? Eu sou muito da sem vergonha viu!!! Meu Deus!!! hahahaha
Você continua linda!
Joga fora os chocolates mulher!

Dellis disse...

Ah, eu quero ver se esse programa ta a dar aqui em Portugal! Eu gosto muito de assistir!
P mim, a unica parte chata da mudança, é ter de arrumar tudo no sitio de novo! Mas começar em um novo lugar, é tao bom!

Rosângela Barbieri disse...

Adorei o programa ontem, foi incrível ver a mudança dele e a força de vontade...muito esforço e uma baita recompensa!!!
Beijoss

Carlinha disse...

menina, eu amo esses programas da Discovery h&h

rsrs

bjos amore

Sofia disse...

Boa tarde, ficou linda a foto. Espero que tenha uma otima semana bjs

EU FAÇO MINHAS ESCOLHAS ! disse...

Gê, tõ de mudaça para um novo blog, espero vc lá e se puder divulgar agradeço!!! É que precisei de um pouco de privacidade, acho que vc entende e tbém como estou recomeçando em vários aspectos, quis marcar isto, mas não sei viver sem minhas amigas blogueiros e quero muito sua presença!!! bjocas e adorei as fotos!!!! com 50 vc tá igual as modelos, mas na ultima vc tá linda!!!!
bjocas

Simone Gomes disse...

Eu não tenho tv a cabo. Mas o programa deve ser show. Eu tenho que eliminar 30kg, mas com o peso de 98kg.rs
Parabéns peloantes e depois.bjks

Érica Oliveira disse...

que bom que já esta na casa nova!
TPM e sempre uÓ né?! não tem jeito as coisas cmg sempre desanda qnd tô de tpm, mas eu vou aprender a lidar com isso!

Erika disse...

Oi querida, vim retribuir a visita e agradecer o apoio. Já perdi 3 kg, mas ainda faltam 11...mas a gente chega lá!!

beijos

mikaella disse...

oi ge!
tb curti o programa ontem,foi uma enorme superaçao mesmo!
com o tempo vc coloca ordem na casa,qqer mudança estressa muito.
bjoss

An@ disse...

Que delícia ver suas fotos!
Uma inspiração...
Linda de viver.
Super beijooooooo

An@

Renata Perim disse...

To doida para acompanhar esse programa, mas falta tempo..rsrs Beijusss

Lilly Bonequinha disse...

Oi td bem Gê,pois é muito legal parabéns,pela sua vitória por ter conseguido emagrecer.Eu também estou nessa luta mais já tentei dietas,academia ,mais agora este problema está afetando minha saúde vou ter que ir a um Endócrinologista espero em brve estar comemorando ,tbém o meu emagrecimento,se puder me seguir eu agradeço eu ando meio sem tempo de postar mais vou postar a minha história e em breve espero comemorar tbém .Bjo querida que você consiga todos os seus objetivos.