10/05/2011

Fotos de "antes" estão ficando raras.

Boa tarde Divas!!!

Tudo bem ai com voces???

Eu to tentando contralar as kcal, os pontos e todos os numeros que envolvem a minha vida.
A R.F ( reeducação financeira) é tensa viu, sabado fui comprar o presente da minha mae e da sogra, e passei na Renner e C&A pra pagar... O tentação... aquelas vitrinez e araras ... sai de lá triste com um sentimento de ansiedade, porém sem nenhuma peça...

A R.A tá indo, se nao perfeita, controlada na medida do possivel, resiste ao bolo e docinhos que me foram oferecidos ontem e hoje até agora.

A A.F tbm voltei com exercicios aeróbicos hoje, e vamos que vamos, fiz 30 min e fiquei bem cansada, o tempo ja ta ficando seco aqui, e o esforço pra respirar aumenta, mas nao vou desistir.
Alias ontem eu fiz uma rotina pra mim, assim quero deixar tudo certinho bonitinho, com a casa e as tarefas e ainda arransar tempo pra minha A.F
Eu estabeleci pra mim 30min de aerobicos no periodo da manhã e 30 de localizados no periodo da tarde, vou fazer de tudo pra seguir essa rotina, e não parar com a A.F


Eu sei que todo mundo ta cansada de ver meus antes e depois, mesmo porque as fotos estão começando a repetir ja que meu antes nem durou tanto tempo assim né.
E toda "fofinha" sabe que agente não gosta muito de foto qdo está acima do peso..rs
Porém muitas meninas se sentem motivadas com isso, então eu vou continuar me esforçando pra achar fotos pra vocês verem as diferenças.



Essa calça é nº 42 e da pra ver como tava apertada, acho que entrava mesmo pq ela tem lycra..rs
Hoje uso nº 36 ou nº 38.





Por hoje é só.

Beijos e otimo dia light!!




24 comentários:

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi linda
Do 42 para o 36 ? Gzuiizzzzzzzz
Muito orgulho dessa diva magrela!
Beijosssssssssssss

Anônimo disse...

Gê seu antes e depois me motiva muito não importa se é repetida a foto, bjs
Dani

Kéca disse...

UAU QUE ORGULHO DO 42 PARA 36 LINDA♥♥♥

Paty disse...

Olá linda Gê!
Saudades de comentar aqui. Vc como sempre super light e centrada em tudo o q faz. Bjs

Erika disse...

Antes e depois motiva tod mundo!! Principalmente a gente mesmo né...

Preciso muito de um RF... ui

beijo grande

Bethynha disse...

gê..eu tbm to tentando colocar uma rotina na minha vida..academia so 3 vezes por semana..pq antes qndo nao ia na academia era todo dia bike..mas eu enjoei..temos que ter dias para descançar tbm
nossa do 42 p/ 36..perfeitooo ne..
eu cheguei usar 44 e 46..e cheguei nos 38..porem hj mais gorda to nos 40..mas logo volto pros 38
bjoss e boa terça

ADri@n@ disse...

oi lindona...
quando eu morava ai no Brasil, sempre passava pela mesma situacao... carne.. adorava passar na Renner e C&A,,, nossa,,,,

Aqui e' mais tranquilo... o preco e' bem agradavel, em relacao ao salario que ganhamos aqui... entao, nao uso cartao....

Voce ta otima.. quem me dera usar 36/38.... quem sabe??? parabens !!!

bjao

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!!
Posta sempre as fotinhas de antes e depois, adorooo!!
E sair do 42 apertado para o 36 ou 38, nossa, vitóriaaa!!
Até a RF tb é necessário, além da RA. E vamos à luta!beijoo

Anônimo disse...

Que diferença hein ,do 42 para o 36 \o/
parabéns
bjos

Liza Barros disse...

Incrivel a diferença! Gê flor tem sorteio bem legal la no meu blog se quizer participar fique a vontade. beijos.

MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE disse...

Sempre motiva as fotinhas do antes e depois, nossa do 42 ao 36 muito a diferença, parabéns !!!!

medidas a menos disse...

eu quase não tenho antes, na verdade eu amo fotografar as pessoas, e geralmente esqueço de me fotografar,kkk
Iris

Blog da Pri disse...

Oi Gê...

Muito bom ver que conseguimos... E muito recompensador....um numero 38,36...
Parabéns pela iniciativa de corredora... tb to querendo, mas por enquanto so na esteira... já corri um circuito tb o de outono da adidas...
beijos

Viagens da Família Werner Rodrigues Coutinho disse...

Gê... ótimo que está colocando tudo no lugar novamente... e adoro mesmo seu antes e depois!! Parabéns

*** O Blog da Nana *** disse...

Oi,td bem?

hehehe nem fala,são muitos números para controlar mesmo
Meus pais e eu estamos reformando a casa,aí já viu né,gastos mil...é todo mundo economizando unido kkkkk

adorei o antes e depois

Bjinhos =)

Dani disse...

Saudades daqui magrela!!!

Amo seus antes e depois..

Aí hein, tá virando malhadora...vai ficar mais linda ainda

bjinhus

Só não vence quem desiste disse...

Fotas é sempre uma inspiração!!! boa semana...

Dani Páscoa disse...

Aiq ue inveja que eu sinto quando te vejo de blusa regata brancaaaa!!
Tá podendo hien amiga!!!
Saudades sua!!
Bjokas

Sammy Leilane disse...

Odeio me ver nas fotos gordinhas, tenho umas quantas!!!!! mas fica de lição, olho e me lembro como era ruim estar daquele jeito! bjus!

Dric@ disse...

Quem disse que não gostamos de fotinhos de antes e depois ??
Amamos, serve de estímulo para todas nós.
Bjkas e uma semana com muita disposição

*Lela* disse...

Oi querida

Também tô com um olho "grande" nas lojas mas tô segurando...quero tudo!!!

Nunca canso de ver seu "antes e depois e a sua alegria"

Beiju

Kaká Magrela disse...

O antes e depois é pra provar que é só ter força de vontade pra alcançar nossos objetivos ... parabens ... eu preciso voltar aos exercicios..bjus

Anônimo disse...

caracaaaaaaaaaaaa do 42 para o 36 é bom d+ parabens amiga vc é d+. no meu blog tbm to cansada do antes e depois mas é sempre bom rever e tomar cuidado com as recaídas né rsrs bjs

Fofinha disse...

Hiii amiga estou precisando de uma Reeducação financeira tb, a coisa não tá fácil, quanto a sua foto, vc está muito bem...parabéns...Bjos