11/05/2011


Boa tarde Divas!!

Nossa to todo dolorida hoje, dos exercicios de ontem, hoje nem fiz nada de A.F ainda porque a coisa aqui ta dificil até de andar.
Então resolvi dar um descanso para as pernas.

A minha alimentação ta tranquila, nada pra emagrecer, mas tbm não pra engordar.


Abril/2009 Maio 2011



Tô aqui ansiosa pra receber a minha Revista Shape desse mês porque quero ver a Mey na revista, mas ainda não chegou.
Se você não viu a Mey na Shape corre lá.
A dieta ja eu recebi não porque assino, mas sim porque eles enviaram pra mim, e o marido tbm comprou pra mim.  Pra quem não viu eu to na pagina 20.

Beijos e otimo dia light

17 comentários:

Anônimo disse...

Oi Gê, quanta diferença!
Com certeza é bem melhor não emagrecer do que engordar!
Beijos :)

Cada um cuida do seu disse...

Oiii Gê,
Mandou muito bem!!! Parabéns a cada quilinho eliminado conquistado, o caminho foi de pedras mas a vitória foi linda. Pois quem vence sem risco e sem dor triunfa sem glória.

Beijus da Renata do blog:
http://cadaumcuidadoseu.blogspot.com

Luciana Laffront disse...

Oi Gê vc tá cada dia mais linda e parabéns pela revista
Vc merece
Bjinhussssssssssssssss

Viagens da Família Werner Rodrigues Coutinho disse...

Ihhh, também estou assim... até respirar fundo doi!! Uma preguiça danada de malhar hj, mas vou tentar ser forte! BJkas

Cristiane disse...

Vc está ótemaaa
melhor que engordar é manter o peso e assim vc está diviina hehe
Bjs

Anônimo disse...

Ta lindona na foto ,quanta diferença
é bom dar um descanso de AF o corpo tem que acostumar né
bjos

Valquíria disse...

Beijos... Vou comprar também!

Cristiane disse...

Oi. Quanta diferença na foto amiga. Vc está muito bem.
bjkas

MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE disse...

Fiz a assinatura da revista shape to louca para conhecer ela de tanto vcs falarem não a conheço mas ja tenho certeza que vou gostar, impressionante esta foto do antes e depois, linda tarde.

Angélica disse...

oi flor que linda vc está???? parabéns continue firme e forte!!! bjs.

Marjorie disse...

Oi Gê! Não vejo a hora de poder fazer um antes e depois tbém. Parabéns pela revista! bjs

Carolina Carvalho disse...

Só passei, para desejar força e determinação, e que seus sonhos serão todos realizados, com luta e fé !
beijos e uma ótima semana !

http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

Fafá disse...

OI Gê,cada dia mais linda, continue colocando as fotos, o visual ajuda muito a nos estimular, não ligue se as pessoas acharem as fotos repetidas, vc é um exemplo de determinação, força de vontade e bom gosto, beijo diva!

Tatha Talitha disse...

Acredita que eu recebi uma cartinha da Shape falando sobre assinatura e a revista que é bom? Nada...ahhhhhh eu quero ver a Mey tbm...

Gê, vc tá linda demais...nossa =)

bjoka =)

Divas pra sempre disse...

Amiga!!! Vai ficar sardona agora hem...malha por mim tá...rs. Olha o que a doida aqui ainda tem coragem de falar...preciso de mais vergonha na cara né!
Beijokas Divas
Deby Faria

Fofinha disse...

Tb assino a Shape amiga, mas ainda não recebi, estou no aguardo...Bjos

Silvia Duarte disse...

OIe, dei uma olhada no seu blog, puxa que bacana, você tá ótima mesmo.
O que vc treina?
visite meu espaço:
www.treinoebeleza.blogspot.com
beijo