Bom dia Divas!!
Vamos rir....
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| 12/2010 (66kg) 12/2011 (50kg) |
O que eu comi ontem, apesar das fotos parecerem muita quantidade, eu somei tudo e fiquei em 335 pts pra mim tá otimo.
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| cereal integral com iogurt desnatado. |
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| Arroz, feijão, tomate e carne. |
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| Bolacha integral. |
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| Cenoura, tomate, linguiça e arroz e feijão. |
Post agendado, minha manhã vai estar tão corrida que nem vou aparecer por aqui.
Aproveite que o post ta pequenininho e vá no @divasprasempre ver um post super legal sobre estilo, îdentifique o seu.... http://asdivasprasempre.blogspot.com
Beijos e um lindo dia.
19 comentários:
Nooosssa Ge.....sabe aqueles dias em vc acorda e tem vontade de mandar tudo para o alto.......
Aí...cheguei, fui ver o blog, já me deparei com sua postagem...super UP......
Aí fiquei pensando....vale a pena ficar assim, down????
Obrigada...obrigada por ter entrado em minha vida.
E só para não perder o costume, tá lindona.....
Beijos
Oiii Gê, ai menina não vejo a hora de chegar la tb... um passo de cada vez né?!
Adorei a foto... vc ta linda!
bjs
e claro que arrasou neh ta lindona!
bjos aline
Acho quefoi super bem !!! admiro sua força de vontade !
Beijos
Que lindo esse cardapio comendo direitinho, parabéns por tanta dedicação.
Adoro ver os "antes e depois" das pessoas.
É o que me motivo a não desistir nunca!
bjs
Parabéns, vc está na RA perfeitinha. Estou tentando voltar com a minha, rs.
Ótima terça!
Bjokas
Oie GÊ!
Esse antes e depois é pra rir de felicidade, minha amiga! Tudo de bom!
Cardápio perfeito sem refri e doces, parabéns!
Corra, corra muito, que mais calorias se queimam hehehehe
Bjkas e ótimo dia!
Você não era tão gorda, estava cheinha hehehe, mas era bonita agora está lindona. Parabéns. vou ficar assim também. Beijosss.
Oi Gê...Amei as fotinhas
Gostei do cardápio... to precisando seguir vc pq estou tão relaxada, to me alimentando mal esses dias... Preciso ir ao mercadooo..
Beijos e boa semana
rs engraçado o antes e depois mais ta lindinha e magrinha
bjos
Hum comidinha ae deu água na boca rsrs
Bjs
Oi lindona!
Adorei o post!! Agora dá até para brincar mesmo, está podendo!!
E cardápio lindo! Parabéns!
beijoo
Oi querida, amei o antes e depois...rsrs.
que cereal é esse?
1000bjs
Gê... mulher de Deus, se eu comer só isto eu desmaio hahahaha.
Ahahaha, ri do antes e depois, vc a mais empolgada!!!
Beijos
Olá Gê, tudo bem?
Parabéns,
legal postar o cardápio, é bom a gente ver que só comendo "bem" é que se consegue eliminar peso.
Bjos!
ei amiga seu cardápio está lindo, que correria hem rsrs olha só Amiga tem sorteio no blog vai lá bjs
Oi encontrei seu cnatinho, no blog da tatha adorei, sua historia e estou te seguindo !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
Antes e depois super animadinho!!!!!!!! lindona dançando!
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