10/01/2011

Acabou a palhaçada parte II

Boa tarde minhas Divas lindas!!!

Que saudades de todas...

Depois de mtas festas, agora sim chega acabou, pelo menos até agente ir viajar.... vou segurar a onda aqui porque da pesagem de segunda passada pra hoje, não diminui nem 1 grama..aff
Acabou a palhaçada eu preciso voltar a fazer a coisa certa, e ja comecei hoje.

1. Comer 5 refeições
2. Nos lanches voltar a comer frutas
3. Saladas e legumes.
4. 3 capsulas de cha verde
4. No minimo 2l de agua
5. Cafe da manha com cereal integral, ou linhaça.
6. Voltar a tirar fotos do que como.
7. Anotar os pontos.
8. Colocar meu peso aqui toda sexta feira.
Se São Pedro colaborar começo hoje a caminhada pra depois com o tempo correr. Mas ja adianto que ta com a maior cara de Chuva.

Mas o que eu não quero é essa Fofis ai da foto de volta então vamos a luta.


Antes e depois

Vou colocar os Looks das semana passada aqui, só os da semana não tirei foto no fds, cada um está com a data que usei, esse primeiro é de hoje.

Look 10/01

Look 05/01

Look 06/01
Look 07/01
Agora preciso confessar que o niver de sexta estava maravilhoso, do ponto de vista comer, beber e diversao imagine que era festa de pai e filha, ou seja niver de criança... com todos os cachorros quentes, salgadinhos possiveis e bolos e docinhos, uma familia linda e feliz.. tava mto bom.

Sabado pizza na casa do meu irmão.... ja ta pra imaginar a coisa como foi né?

E pra completar comi chocolate ontem, sorvete, e acabei com o ultimo pedaço de panetone.. aiai...

Acho que eu deixei a louca tomar conta de mim esses dias pra me despedir, espero que consiga chegar na sexta com pelo menos 51,5Kg.
Hoje o peso é esse...


Peso 10/01

Bom então é isso quero agradecer a @rosbarbieri pelo post falando de mim adoro vc Diva vc sabe né. Como eu brinco com ela que é minha personal virtual... ( click aqui ).
Obrigada a @augustablog que mais uma vez me colocou com mto carinho no blog dela ontem pra mostrar o look. (click aqui )

Hoje a Linda da Anne (click aqui para conhecer o blog dela ) ta no @divasprasempre (click aqui ), mais uma vencedora no Divas.

E logo logo quero ver vc lá, entao vamos malhar caprichar na R.A e alcançar seu peso dos sonhos e ir para o Divas, quero te ver lá.

Beijos e uma excelente semana.


35 comentários:

Leila... disse...

VC é verdadeira bonita
E tem muita determinaçao, nao voltara ao pequeno deslize e ser gordinha novamente
vc ta muito bem
bjs

OUTRO RUMO disse...

Olá flor Gê,

Isso ai amiga vamos manter esse sucesso ... e o peso...hehehe, vc já pe vendedora e um incentivo diario na minha jornada rumo ao peso ideal e a qualidade de vida....amei os looks adoroooooooooo ver todos bem harmoniosos e lindos no corpo adquirido com a força de vontade é isso ai vencedora

Beijos

Liliane disse...

Festa de criança é uma perdição, adoooro, rs.
Essa foto vc tá tão "fofinha", nossa! rs
Ótima semana light!
Bjus

karla fonseca disse...

E isso ai..manter é sempre bom..e deposi de todas essas comemorações é uma vitoria né... Parabéns...
beijinhos!

Aline Silva disse...

Oi flor,vc é e esta lindissima...
Tenho certeza que não voltará ao que era,sabe pq ??
Vc é vitoriosa,perseverante...

Muitos bjs

Bel disse...

Tá lindona miga! Com certeza a fofis não vai voltar não pra esse corpitchooo! Bjão.

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

vc é uma mulher vitoriosa flor sucesso sempre linda semana pra te bjs no ♥

Anônimo disse...

Hi o fds não foi muito legal em termos de RA só pra você,tbm dei uma escorregada mais estou pronta novamente,com certeza a semana vai ser ótima.
Você ta linda em todos os looks ,e mais uma vez parabéns por toda a sua determinação e força de vontade
bjos

Nayara disse...

E isso Ge...
determinaçao acho que e seu sobrenome rsrsrsrs
Boa semnaa bjo gde

Sara Vanessa - Shazinha disse...

Ola amiga linda!!!

Estou passando para deixar um carinho rápido, desejar uma otima semana para nossa r.a.
E tbm para dizer que tem video novo lah no meu blog...

Bjaum

Otima segunda!!!

Aline disse...

TA CADA DIA MAIS LINDA EM GÊ
QUE DIFERENÇA UAUUU
BJKAS♥♥

Cyntilante disse...

Oi lindona... vi sua revista na praia. kkk.. dei risada.. tava olhando a moça sentada minha frente, e lendo sua materia.. me achei a "amiga de gente famosa " rsrsrsrs
Tbem to voltando hein.. vamo la.. força...
bj

amiga light disse...

Linda !!!
simplesmente nessa foto diz tudo!!! vc está um espetáculo!
parabéns!
e vamos nessa !!!!!

firmes e fortes sempreee!!!
bjs

Valquíria disse...

Semana maravilhosa pra você! Beijos...

Rose disse...

Flor, tenho certeza que tu vai conseguir. pois tu é Diva...
bjo e uma otima semana!!!

Giovana disse...

Oiii...

Niver de criança é cruel né??


Ge acho que o melhor é isso saber a hora de parar e voltar a RA certinho!!

Bjs!

Dric@ disse...

Gê querida...
A cada nova montagem me surpreendo com seu emagrecimento, vc parece outra pessoa.
Vc sabe o caminho certo para eliminar esse pesinho extra e viajará do jeitinho que vc quer.

Bjão e continue com essa disposição e carisma que tanto nos encanta.

Nanda disse...

caracaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.
AMEI o post de hoje. Por dois motivos:
1) Pela sua coragem e desprendimento em postar suas fotos e eu achei o máximo!Me motivou a fazer o mesmo.

2) porque eu precisava de um "cronograma", e você postou de uma forma muito clara que eu CLARO vou copiar tudinho!!!!!!!!!!!

Só fico injuada de ter que levar a máquina fotografica pra poder tirar foto do almoço. queria um celular que era mais prático..ahahahahaha
mas ADOREI seu cronograma.

UM Super beijo e espero ver na Boa Forma hein!!!! ahahahahahahahaah

Cristiane disse...

Essa foto do antes e depois aí, é uma motivação e tanta pra mim...
Vc é uma vitoriosa parabéns!
Pesinho que queria pra mim esse da fotoo kkkkkkkkkkkk
Estou com 10 kg a mais que ele ô sonhooo
Bjs

Cris disse...

Amiga,
Tb to custando para voltar ao normal esse começo de ano. mas a gente já sabe o caminho né, e nao se desvia muito dele então tá tudo certo!
Bjs CRis.

Maira disse...

Nossa q diferença .....isso q é força de vontade...muita força p continuar trilhando seu caminho..bjim

Roberta Fischer disse...

Oi Gê... marido aqui atrás de mim xeretando os blogs, qdo viu sua foto do antes e depois (a foto de hoje) se assustou hehehe, no bom sentido, é claro, pois a diferença é imensa.

é isto aí amiga, vamos acabar com a palhaçada de início de ano.

Beijos

PLLUMA disse...

Oi querida, com sua determinação vai conseguir chegar ao peso desejado, boa semana.Bjs

Liza Barros disse...

Gê flor. brigado pela visita. pode deixar q qdo eu tiver magra e gostosa, vou avisar p eu ir p divas kkk. Ja falta pouco rsrs. Menina q diferença nas foto do antes e depois né? aquela gordita certeza q era vc? Parabens pelo sucesso. bjs.

Daniele disse...

meus Deus, nem parece vc na foto, impresionante!!
Isso mesmo, tb preciso acabar com a palhaçada!rs
Beijo!!

εïз Dani εïз disse...

Gê!!

Parabéns pela determinação, é muito bom ver quem está tão bem e continua com o mesmo ânimo e mostra que realmente aprendeu a viver com hábitos saudáveis!!

Obrigada pelo carinho!!

Beijos, e uma linda semana ;)

εïз Dani εïз disse...

ah! adorei os looks, e o antes e depois!!

Tô louca para chegar nesta fase ;D

beijosss

Mamãe Gorducha disse...

Vou ficar aki acompanhando sua luta pra eu reunir forças para continuar a minha luta contra a balança.

Drê disse...

amiga quarta te mando o combinado ta?xeru.

Selma disse...

Você está ótima! Sua determinação é um exemplo pra mim e me dá força pra tentar atingir os meus objetivos. Bjos

Polyana disse...

olá conheci seu blog hoje e adorei parabens!!!!!! Estou te seguindo, twenho um blog tambem tá no comecinho mais gostaria muito de saber tua opiniao.
http://polycheiadegraca.blogspot.com

paty ex- gordinha disse...

amiga custo acreditar que aquela na foto e vc,alem de emgrecer,vc rejuvenecel uns bons anos,ta linda,bjos
Vamos voltar com força total.

perciosidade disse...

lindona..e adorei o ante e depois..nuussa muita diferença..e o cronograma achei 1000...vou copiar tá?e sobre as rebarbas das festança,ontem comi o ultimo chocolatim !aff!bjsssssss...

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie amiga,

Obrigada pela sua presença linda em meu cantinho!!
E por sempre me incentivar!!

E gostei das fotos do antes e depois!!
Essas fotos nos incentivam bastante a continuar na batalha!!

beijos e uma boa terça

Nanda disse...

ahahaha, Gê, to rindo abessa aqui.
Depois que fiz meu post pela manhã, que fui ler seu comentário dizendo que tira foto do celular...
tb queeeeeeeeeeeeeeeeeeeero! ahahahahahaha
vou dar um jeito nisso.
Tô animada sim amiga. Me organizando, recomeçar é difícil, e eu AMEI sua lista!!!!
Um super beijo!!!!
nanda.