Tudo bem por aí?
Vamos direto ao assunto, sim engordei.
Talvez se vc não me acompanha no youtube, não viu.
Fato que até esse momento isso não estava me incomodando, ( nem tá ainda ) o único problema é que sei que preciso fazer algo pra controlar, não posso passar muito disso.
Quanto eu quero emagrecer?
O que eu vou fazer?
Não sei responder essas perguntas, só quero mesmo mudar um pouco a alimentação, essa é a ideia desse momento.
E deixar registrado aqui o peso inicial, e voltar a postar aqui o que vou fazer em relação a alimentação .
Esse é meu peso hoje, porém semana passada com a visita da DM ele chegou ou melhor passou de 67kg.
Enfim pra quem nunca tinha pesado mais que 66kg desse vez passou.
Quero voltar a postar com mais frequencia, então volto logo.
Se quiser ficar mais pertinho de mim me siga nas minhas redes sociais
Um grande beijo.
Instagram @ge_simoes
E mail para contato, parcerias ge_simoes@outlook.com
Beijos
2 comentários:
Oi Gê, volta a postar sim acho que isso nos ajuda a manter o foco, pelo menos para mim tem me ajudado, minha eliminação tem sido MUITO LENTA, porém não faço dieta restritiva então ta valendo a pena, eu só agora aderir ao instagram pela facilidade de postar as fotos, mas não vou abandonar o blog que amo tanto, já estou te seguindo pelo insta tb, beijos Rô.
Idem por aqui.
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