Tudo bem por aí?
Vamos ver o resultado dos últimos dias, dessa vez não tirei fotos todos os dias da balança, primeiro porque fiquei 2 dias sem balança, e depois porque depois da segunda semana sempre é mais lento.
Aqui primeiro o que eu comi essa semana.
E no final o resultado da semana.
Peso inicial
Peso de sexta 13/01
Essa semana emagreci 0,700 gr que pra mim está ótimo, e com esses 11 dias, já usei a fita metrica e vi diferenças, mas vou deixar pra próxima semana.
Essa semana consegui comer menos por ter menos fome, e olha que estou de tpm, então acho que estou no lucro.
Estarei postando sobre a dieta low carb que é o que farei, porém aqui no blog, tem muito conteúdo da new dukan, e da dieta dos pontos, é só dar uma pesquisada.
Eu só estou repassando as informações que tenho adquirido lendo, ouvindo, sobre o assunto, abaixo links que te darão mais informações da alimentação low carb.
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Dr. Souto
Lara Nesteruk
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4 comentários:
Excelente resultado, bora continuar que está dando certo!
Obrigada Diva
Um lindo fds
Beijos
Parabéns Gê, que felicidade!
Também estou voltando firme, mudei de endereço passa lá no blog.
bj e bom fim de semana!
Que resultado maravilhoso, parabéns Ge!
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