Olá Divas!!
Tudo bem por aí?
Como estão na dieta?
Depois de 10 dias na alimentação mais correta, já sentiu alguma diferença ?
A balança baixou ?
Está habituada com a nova alimentação já?
Me contem aí o que estão sentindo em relação a esses primeiros dias.
Pra mim tá bem tranquilo, acho que minha maior dificuldade é realmente o fds, o fato de não estar em casa, ainda gera uma situação pra me alimentar de modo correto.
Já em casa está bem tranquilo, pois como o que gosto o que tenho vontade, e mesmo sem os carboidratos simples, não tenho fome, ontem mesmo nem jantei, tive fome.
Estou de tpm, e nesse momento pode ser complicado pois parece que o emocional grita alto.
COMA COMA COMA KKKKK
Eu acabei comendo um quadradinho ou outro com chocolate 70%
Hoje mesmo estou com vontade de comer, algo mais consistente kkk
Pensei em mandioca, ( se quer emagrecer em tese deve ser evitado, mas se não exagerar tbm não é proibido).
Hoje não tenho muito assunto, amanhã venho com o resumo em fotos do que comi e do peso, essa semana de tpm estou até com medo.
Beijos
2 comentários:
Minha pior fase é na TPM, já gosto de um docinho nessa fase então não consigo resistir, mas com certeza terás um bom resultado, estou torcendo por você, bjs
Bom aqui esta tudo correndo bem a balança baixou bem pouco, mas pelo menos não esta subindo o que já me deixa bem feliz!
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