Aqui estou para admitir que a semana passada foi um desastre em relação a alimentação, e atividade física, eu comi muito mais bolo e brigadeiro do que deveria ou podia...
Até que do resto foi tudo tranquilo, mas aquele bolo todo com brigadeiros com certeza aumentaram a minha pancinha, e ainda pra ajudar não bebi água e nem chá.
Agora que minha TPM já foi embora quero voltar a fazer tudo direitinho novamente, e apesar de não estar nem um pouco afim disso vou anotar o que como de novo pra ver se a coisa volta ao normal....
Tô quase achando impossível voltar aos 50kg, mas sou brasileira e não desisto nunca.. Tá bom as vezes eu desisto, mas logo volto.
Aqui tem uma foto desse fim de semana....
Então vamos fazer uma semana diferente e melhor....
Começando a beber água....
Beijos e ótima semana
17 comentários:
esta semana vou beber muita água chá e me mexer viu vamos lá ? beijinhos ke tem um video maravilhoso lá no blog vai conferir !
esta semana vou beber muita água chá e me mexer viu vamos lá ? beijinhos ke tem um video maravilhoso lá no blog vai conferir !
. tb estou começando a acreditam no impossível por aqui, mas não podemos deixar esse pensamento tomar conta da gente hein!
. beijinhos mil.
. excelente tarde.
. fique com DEUS.
. ps: estilosa no look, amo suas fotos com óculos escuros, eu ainda tenho bloqueio, leia-se vergonha, de usar.
Vamos lá!
Isso mesmo,agora é hora de correr atrás do prejuízo,e nada de desânimo,eu quando tô com aquela preguiça pra fazer A.F,começo colocando uma música bem UP,sumo na elíptica e vou aquecendo de leve,quando o corpo começa a aquecer já tõ pronta pra correr a maratona!
Funciona muito kkkkkkkkk
Bjo
Amiga força ai!
vamos começar sim uma semana diferente!!!!
beijos
oi Gê!!!! que saudade daqui!!
agora voltei!!
acabei de postar, quero voltar a escrever no meu blog, to sentindo falta disso, mas to sem tempo.
Vixe, eu tb to achando quase impossível voltar aos 49, 50 kg rsrs, mas vamos conseguir!
Vc tá linda!!
bjos.
Para com isso Ge!
Que maluquice é esta? É claro que vc consegue, consegue DE NOVO, porque tu sabe que já conseguiu uma vez.
Vamos lá recomeçando sempre.
Bj
não é impossivel e vc sabe disso pq já chegou lá!
vamo que vamo rumo a meta amiga!
Ta linda! E que impossível o que?
Você sabe é bem possível, às vezes dá um pouquinho mais de trabalho, mas a gente chega lá!
bjuss e muita água!
o legal e quando se erra .. admite concerta e continua a corrida ..rsrsrs.. bjus .. força pra nós.
tu não vai deixar a peteca cair..pq tu é Diva.....
bjo
oie!!
obrigada pelo carinho!
bjos.
Oi queridinha
Também ataquei a colomba Pascoal (depois da páscoa, kkkk) não pode!
Muita força pra nós*
Beijinhos
Eu tb tenho cometido uns pecadinhos. Mas não é todo dia. Porém ainda queria emagrecer mais e preciso parar de comer besteiras!!!
tem tag para vc lá no blog gostaria que respondesse bjo ke .
Olá Gê!! saudades de comentar aqui, mas tô de volta!!!
Claro que você conseguirá chegar nos 50, já conseguiu uma vez, conseguirá novamente. Não desista pq vc é super capaz!! Estamos juntas!!
beijos
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