Mudei minha rotina e estou tendo problemas.

Bom dia

Divas, vou falar pra vocês de um probleminha que estou tendo.
Minha rotina mudou e estou vendo que se não ficar esperta logo, vou ter problemas com a balança.

É o seguinte mudamos o escritório e não estou mais almoçando no restaurante que comia antes, onde tinha varios tipos de saladas. Estou almoçando na casa do meu irmão. Com isso fica complicado comer meus legumes e verduras como fazia antes.
Tbm tenho tido dificuldade com o lanche da manhã, porque to comendo meu café da manhã mais tarde e almoçando mais cedo.
Tenho sentido vontade de beliscar as vezes, no periodo da tarde, mesmo comendo o lanche da tarde.
Mesmo fazendo caminhada ou bike 30min por dia ( ontem eu não fiz), hoje a balança marcou o numero 51,4kg.
Parece pouco porem eu sei que se não fizer algo logo, pra voltar a minha rotina alimentar a coisa pode fugir do meu controle, e como não quero isso to aqui pedindo dicas pra vocês.
Outra coisa, na minha eu tenho feito jantar todos os dias, ( antes agente acabava comendo outras coisas), porém meu marido gosta de coisas que não são tão magras e saudaveis, e eu confesso que tbm gosto muto, e acabo comendo tbm... Socorro!!!!

Gente eu to totalmente sem tempo, hoje eu vim na casa do meu irmão pra ajudar com as coisas da festa do meu "principe" consegui um tempinho pra vir aqui deixar meu post e só.

Desculpem minha ausencia... ta dificil mesmo. Tô pensando em algo pra mudar essa minha falta com todas vocês.

Essa primeira foto tem exatamente 1 ano, 53,4kg a segunda eu tava com 50kg ainda.

Beijos e otimo fds!!!!