06/09/2013

Dia 04.

Olá Divas!!

Hoje mais um dia mostrando o que comi, não foi lindo, mas pelo menos não passei de 1200kcal, eu só volto falando de peso semana que vem, quando fizer uma semana de retorno.
Tô feliz com a balança até aqui, mas tem o fds que vou ter segurar bem pra não "jacar".

Café da manhã


Almoço foi aquele molho de sardinha light, e 100 gr de mandioca cozida com tomate.

Suco de abacaxi.


Socorro!!
Marido trouxe essa rosca que eu adoro, e não resisti comi no lanche da tarde.


Jantar
Foi meio pão francês com linguiça assada.



Amanhã vou sair cedo pra assistir o desfile de 7 de setembro, meu príncipe vai desfilar...
Se tudo der certo e a Amélia for embora em tempo, eu volto pra visitar vocês mais tarde.
Sexta e a faxina louca.

Beijos

Ah!!! Sem AF meu joelho "crocante" tá doendo desde ontem...

Espero que segunda possa voltar ao normal.

11 comentários:

Luana disse...

Ta lindo sim!
1 pedaço do pãozinho nem da nada nao!
agora e so correr para manter hj!
beijos

Cátia disse...

Tente fazer o mesmo no final de semana...Pense um dia de cada vez :)

Beijos*

Carla disse...

Gê no comentario passado eu errei, eu quis dizer AF, porque eu sei que pra vc essa era a parte mais dificil né? Bom feriado pra vc.

ivana. disse...

Amiga, linguiça ? rsrs ... Perdão, achei engraçado, é que acho exgremamente engordante, eu não ouso comer. Beijo carinhoso, bom findi.

Mari ♥ disse...

Vish cuida desce joelho ai hein! Bom desfile :D

Desabafo.com disse...

amiga achei ótima sua alimentação , beijos ke .

AMANDO SER QUEM SOU disse...

Gê adoro qdo vc posta sua alimentação, eu vou tentar a partir de segunda postar o que como pelo menos durante uma semana... pra tentar me policiar mesmo... vamos ver se consigo... bjo

Elaine C. Melo disse...

Joelho crocante foi ótimaaaa rsrsrs...a Amélia tá precisando baixar em mim viu rsrs...bjos e ótima semana!

Janayna Pereira disse...

Acho muito legal suas postagens e principalmente ver as fotos da sua alimentação ... é o máximo. Qual a receitinha do molho de sardinha ?

Janayna Pereira disse...

Acho muito legal suas postagens e principalmente ver as fotos da sua alimentação ... é o máximo.
Qual a receitinha do molho de sardinha ?

Janayna Pereira disse...

Acho muito legal suas postagens e principalmente ver as fotos da sua alimentação ... é o máximo.
Qual a receitinha do molho de sardinha ?