29/10/2013

Um pouco de cada coisa.

Olá Divas!!

Não apareci ontem né, estava sem assunto, meu fds foi tranquilo aqui.
Como eu comentei outro dia o blog tem mais uma parceria, e eu estou adorando, justamente por já ter usado alguns produtos da marca e adorar.
A Bionatus fechou uma parceria com o fofinha, e já me enviou o Shake diet para testar, comecei tomar ele sexta, lembrando que eu vou trocar uma refeição no dia, e faço as minhas refeiçoes bem controladas e coloridas.
O shake vem para ajudar a dar um UP por um curto tempo, no meu caso ele vai me ajudar a finalizar o #Desafio10Semanas que está quase no final.

A Bionatus tem vários produtos, daqueles que a gente adora para auxiliar na nossa RA, tem cápsulas, shakes, entre outros produtos.
Assim que finalizar o uso do produto ( Shake ) eu venho fazer um post contando tudo e falando dos resultados.
Lembrando que já usei o Shake no ano passado e fiquei muito feliz com a ajuda que ele me deu.



No final de semana fui tranquila em relação a RA, porém eu não tirei fotos do que comi, estava com visita aqui e esqueci.

Mas ontem voltei a fotografar.

C_M
melão estava muito quente logo pela manhã e acabei comendo fruta mesmo.


Ainda sem fome, almocei mesmo pra não ficar sem comer nada, peguei um pouco de peito de frango já refogado, e com tomate e 1 ovo fiz um mexido.


LT
 uma banana


E depois que cheguei em casa da caminhada tomei um banho e Shake


Aqui o resumo da caminhada de ontem.



Estou bebendo muita água e chá branco com cavalinha.

E aqui o esmalte da semana.
Risque
Anota a Simpatia.
Adorei essa cor.


Então por hoje é só.

Um grande beijo !!


6 comentários:

Jéssica Gabriele disse...

Parabéns pelas parcerias. E comprei um esmalte desse essa semana, achei lindo.

Beijokas

MIRIAN PIRES( LUTO ETERNO) disse...

PARABÉNS PELA PARCERIA VC MERECE.
DEPOIS VENHA FALAR SE REALMENTE SENTIU DIFERENÇA, EU ESTOU NA DIETA DOS 17 DIAS NOVAMENTE...BJS

ivana. disse...

Nossa, que legal,amiga, parabéns. Também tomo muito chá branco com cavalinha. Beijo.

Desabafo.com disse...

tbm to pensando em partir para o shake o peso não baixa to me sentindo uma baleia pára o verão beijos ke .

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

. Que esmalte lindoooooooo. Se eu soubesse esmaltar compraria.
. Um primor sua alimentação.
. Adorei o layout kkkkkkkkkk.
. Bj.

MIRIAN PIRES( LUTO ETERNO) disse...

obrigado pelo recadinho, bom eu gosto da dieta dos 17 dias pelo resultado rapido , vc acredita com 5 dias de dieta de 90 kilos hoje minha balança acusou 86 kilos.
e eu acho facil fazer ate mesmo trabalhando...bjs Gê.