Agora vai...

Bom dia Divas!!!

Depois de descobrir o motivo que estava me fazendo comer, parece que como um passe de mágica fica mais fácil passar a controlar a ansiedade e assim não comer meus sentimentos.

Estava lendo o livro "Emagreça com as calorias do bem " e vi que o stress nos leva a engordar também, o corpo libera uma substância que acaba colaborando com o processo, claro que não é só isso né....

Aí pensando nisso tudo, e em tudo que li aqui nos comentários, resolvi que agora vai....

Ontem fiz 40 min e bike, controlei o que comi, porém ainda não estou comendo frutas, verduras e legumes, porque não fui ao mercado, mas a balança já baixou um pouquinho, que é bom pra motivar né...

Vou continuar controlando o que vou comendo, e na segunda sim, volto a comer frutas, integrais também.

Quero fazer 40 minutos de bike pelo menos 5x por semana....e vamos ver o que a balança vai me mostrar na segunda que vem.

Mudando de assunto...

Na segunda dia 2/1 abri meu e-mail pelo celular mesmo, e quando vejo que ganhei o sorteio 

do blog http://carolprivatewonderland.blogspot.com/ em parceria com a  Laços de Filó, 

pensei - comecei bem o ano...

Eu queria muito esse colar ( pra quem me conhece sabe que sou louca por fotografia ) então tem tudo a ver...

E na segunda chegou aqui pra mim.... #amei

Pra quem não conhece o site, dá uma olhadinha por lá, sempre tem novidades e muitas coisas lindas...

Laços de Filó

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Adorei muito Carol obrigada...

E pra usar já o colar ontem usei um look black total pra aparecer só o meu colar lindo!!

Eu só fui ao banco, mais quis aproveitar pra usar o meu presente.

Colar Laços de Filó
Pulseira ganhei sem marca.

Blusinha -> Retrato Falado ( muito velhinha)
Calça jeans ->  tng
Cinto -> Riachuelo
Sapatilha -> Moleca

Olhando essa foto percebo a pancinha e os braços mais redondos...
E quando coloquei a calça percebi que a minha calça que sempre estava larga ficou certinha....


Quero agradecer a todos os comentários lindos e que me motivaram muito a pensar, a focar meus objetivos, e não desistir da minha R.A

Muito obrigada Lindas!!!!