por ai?
Eu sei eu sei, to sumida de novo, mas isso não significa que não controlei a boca, quem me segue no instagram @ge_simoes está acompanhando as fotos.
Se você tem instagram também e está no desafio uso o #DesafioDivaLinda2016
Vamos as regras:
Não exite regras.
O Desafio é para motivar as Divas, é para ajudar a você não desistir.
Não existe premiação, só existe motivação.
A dieta quem escolhe é você, a sua nutricionista.
A primeira data de envio de dieta é até 31/01 aqui no blog, por e-mail ge_simoes@outlook.com ou pelo wattsapp in box.
Vamos conferir as participantes, recebi vários pedidos para entrar e coloquei aqui, pra quem me enviou mensagem sem nome pode me enviar no e-mail até domingo que vou aceitar ainda.
Gostaria que se alguém tiver alguma dúvida por favor deixe nos comentários.
Adriane D. 70,2kg 1,58m
Ana D 75,5kg 1,57m
Andressa A. 74,5kg 1,64m
Andressa O. 61,6kg 1,58m
Carmen 67kg 1,52m
Diana Braga 82 kg 1,67m
Du Guinami 67,6kg 1,50m
Elaine Sud 54,8kg 1,54m
Élide 52kg 1,51m
Eydy 66kg 1,58m
Fabiana G 87,1kg 1,60m
Gê Simões 58,9kg 1,58m
Glória 73,9kg 1,64m
Luana 74kg 1,66m
Marcelle 90kg 1,58m
Monize 86,5kg 1,79m
Nathalia 82,5kg 1,59m
Ninna 98,3kg 1,69m
Kelly 110kg 1,63m
Paty 75,7kg 1,67m
Patricia F 70kg 1,53m
Pri Vicente 112kg 1,63m
Vanessa 83kg 1,61m
Pra quem não viu tem vídeo hoje, passa lá no canal.
Beijos
Oi Gê, não sei se entendi bem, qual é o próximo passo para o desafio? Contar o que estamos fazendo e assim nos motivarmos?Bjs
ResponderExcluirbem vinda as novas participantes! por isso adoro seus desafio! nada de regra! apenas ajudando as meninas! adoro!!!
ResponderExcluirdesculpe minha ausencia diva linda! mas tentando me reorganizar viu!
beijos