Olá Divas!!
Tudo bem ??
Já cansaram de ver meus posts de comilança ??
Eu sei que as vezes fica repetitivo e chato, mas graças as fotos por aqui, estou me controlando bem.
Não sei meu peso desde ontem porque a minha balança linda, acabou a pilha... ela adora fazer isso comigo, pior que acho que só vou conseguir comprar a pilha na terça.
Mas mesmo assim na segunda eu vou tirar a pilha colocar de novo, e todas aquelas coisas que a gente faz quando a bateria já deu o LO e a gente vê se consegue um "último gole".
Eu sou sim #Aloka da balança...
Afinal sempre que me distancio dela a danada quer subir...
Café da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Precisei de um doce mais a tarde.
Jantar
Salada de macarrão, faço com macarrão integral.
E a caminhada de ontem.
Eu não entendo muito bem esse aplicativo, eu andei a mesma quantidade de km, mais rápido e como deu uns 3min a menos de tempo, as calorias foram menos rsrs
Normalmente a gente faz a velocidade média de 5,4km/h
Eu queria tanto ver 54kg na segunda....
Mas amanhã temos outra festa, esse mês a agenda tá lotada aos finais de semana...
Por mais que a gente como pouco nesses eventos, não tem jeito pois as "comidinhas" são sempre mais calóricas e deliciosas..rs
Espero que todas tenham um excelente fim de semana.
Se der tempo eu venho com um post amanhã com outros assuntos, pois nem só de emagrecimento eu vivo.
Beijos.
Adorei seu cardápio, parabéns.
ResponderExcluirSou nova por aqui e já estou te seguindo.
Beijokas
http://nobalancodabalanca.blogspot.com.br/
Sempre comportada esta moça, em termos de alimentação. Beijo.
ResponderExcluirGente mais que cardapio certinho haha arrasou! Rlx, se vc não exagerar na festa já é mto bom, pq afinal a gente acaba comendo que nem vê né??
ResponderExcluirEntão, pelo menos vc vai cnseguir se controlar, já é mto coisa! haha
ótimo fds pra vc :D
é bom dar uma olhada nos seus pratos pois inspira beijos ke .
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