01/03/2012

14 º Dia Do Desafio... e aí ?

Bom dia Divas!!!



1º Dia do mês de março, e o que você fez ???
Preciso de um choque de realidade e que se não começar a fazer algo mais drástico do que estou fazendo não vou chegar aos 50kg daqui a 35dias...
Essa semana eliminei só 200gr... ( tá eu sei que vão dizer, é melhor emagrecer 200gr que engordar, concordo), mas sei que não estou fazendo a coisa certinha como gostaria, então eu acho que chegou a hora de tomar as rédeas da minha alimentação, e parar de empurrar com a barriga ( que tá grandinha dica se de passagem ).

Estava olhando umas fotos antigas e vi que não estou comendo tão bem como antes, então vou tentar voltar a fotografar tudo....além de anotar... Sei que essas 1400 kcal estão sendo muito pra mim... essa quantidade é a minha manutenção.
E criar VNC e começar a me mexer tá ...


Eu preciso dizer que ri muito dos comentários de ontem, assustei muita gente... descrevendo a gordinha compulsiva...não era eu nem quando estava com 66kg....rsrs

Beijos

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PS: VNC (Vergonha Na Cara )


26 comentários:

  1. Bom dia Ge...

    Assustou mesmo kkk

    Bjusss um ótimo dia

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  2. oieee
    ah entao somos duas que temos que acordar enqnto é tempo...esse mes que queria perder 4,6kg..essa semana perdi 30gramas ve se pode...
    Vamos começar uma contagem?o mes inteirinho na linha..eh bom pq hj é dia 1° ne..
    bjos grandee

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  3. Desde ontem eu to inchada, me sentindo uma bola. Mas é pq aqueles dias tão pra descer a qualquer momento. Bom q amanhã tenho drenagem. Então to me medindo e pesando só sábado pela manhã.
    Mas to firme e forte na dieta. E tb to continuando nas caminhadas.

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  4. Bom dia Gê, amiga assutou mesmo, mais ainda bem que não era de longe vc, já pensou? rsrs. Mais olha anote e tire fotinha ainda mais sabendo que isso funciona bem pra vc. Beijos queridona.

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  5. Oiii, tbm estou participando do desafio...estou te seguindo, me segue tbm...

    força pra gente...
    Beijos

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  6. kkkk nem me fale no seu post!
    Mas em relação a tomar as rédeas...está certissíma...
    Não deixe para amanhã...vc tem opinião...Vá em frente e mude!!

    Super beijo

    An@

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  7. kkkk nem me fale no seu post!
    Mas em relação a tomar as rédeas...está certissíma...
    Não deixe para amanhã...vc tem opinião...Vá em frente e mude!!

    Super beijo

    An@

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  8. ola lindona ainda bem que aos poucos esta chegando na sua meta beijinhos ke .

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  9. Gê amiga, hj é 15/50...o 1º dia foi 16/02 e ele conta!rs

    e vc tá super de parabéns, até porque mesmo achando ruim -200gr (o que não é) vc tá disposta a melhor mais e isso é tudo d bom!
    Resultados positivos...vamos em frente!!!

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  10. Ooi :D
    adorei seu blog, estou começando um blog agora também, te listei lá nos meus links e estou seguindo aqui!

    Se der, dá uma passadinha lá depois ;)

    Beijinhos e boa sorte!

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  11. Nossa o post foi de lascar.kkkkk
    Tb estou tentando tomar as rédias da mina RA. Vc é uma inspiraçãao. Vc vai conseguir sua meta, e eu vou me inspirando em vc.Bjks

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  12. Oi Gê, parabéns pela determinação...vcs todas são uma inspiração p/ mim...

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  13. Oi Gê,td bem?
    me chamo Lilian tbém estou numa faze dificil,lutando contra a balança não é facil,estou pesanto 76kg pense,mas está semana resolvi mudar tudo comecei a fazer dieta e fui para o Endocrinologista para poder entender pq eu de 56 kg pulei para 76kg,não é facil parabéns pela sua determinação eu vou tomar remédio e fazer reeducação alimentar e dieta, e continuar malhação que eu já fazia.Suas fotos do seu emagrecimento foram uma inspiração para mim,andava bem desmotivada e seu blog tbém .Obrigada em breve espero perder uns bons kg hj vou me pesar e tirar umas fotos do antes...hehehe.Sei que logo estarei orgulhosa novamente de meu corpo.Bjo ótima quinta .

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  14. Nem precisava de legenda! hahaha!

    Pq vc não compra um jump e faz em casa, tem uma aulas legais no youtube!

    Eu estava pensando em fazer isso mas tenho medo de gastar din din a toa, kkkkk

    Mas que é uma boa p/ quem tá sem grana ou tempo pra academia, isso é! Dá pra fazer nem que seja 2h da manhã, eheh!


    Bjo

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  15. -200 gramas é um bom resultado, mas se achas q consegues mais, força!:)
    beijinhos

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  16. bom que vc tem um mês novinho aí pela frente!!!força aí!!! se conseguiu uma vez consegue novamente...

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  17. GÊ eu li seu post anterior e no inicio eu me assustei pensei como um apessoa que pesa tão pouco é tão faminta?? Hihihih

    Amiga força tu tem é só saber se encontrar...

    beijão

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  18. eu acho q fotografar e anotar ajuda mt!!!

    Beijos flor

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  19. antes eu fotografava e dava certo ... preciso voltar a me controlar mais.. seu post de ontem mexeu comigo... obrigada... bjus

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  20. antes eu fotografava e dava certo ... preciso voltar a me controlar mais.. seu post de ontem mexeu comigo... obrigada... bjus

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  21. Hoje vou mandar minha retenção embora, acho q nunca mais vou viver sem drenagem!

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  22. Oiii, só vc vai saber onde está errando! Reavalie suas calorias e faça tudo dar certo! Sei que você consegue!! óTimo fim de semana! Bjksss

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  23. Muito bom anotar e fotografar porque quando saímos da linha temos alguma coisa pra nos lembrar.
    Ha e de 200 em 200 logo vc chega la.

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  24. Oiii lindonaa!! Que saudadess!! Que bom voltar e ver vcs tão lindas, magras e firmes nos propósitos de vcs!!! Eu infelizmente fraquejei, mas se Deus quiser, e com a ajuda de vcs, vou conseguir andar nos trilhos novamente!!! Beijão, flor, fica com Deus!!!

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  25. Oi Gê quando eu li o post anterior tive um treco falei poxa a Gê era assim...rsrsrrs mas agora entendi que não era tu não... Gê te deixo o desejo de um final de semana daqueles e na linha , tb estou precisando voltar como antes mas não está dando certo, pelo menos o doce reduzi uns 60% esta semana já estou me sentindo muito bem com isso...bjs Dani

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  26. Cadê vc?
    Semana recomeçando....vamos juntas! :)

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Olá Diva!!
Fique a vontade de ler comentar, se quiser minha visita deixa o link do seu blog, eu sou uma pessoa que gosta de estar com as amigas, (mesmo que de longe ), estou aqui pra conversar acertar e errar como qualquer uma, não sou da área da moda, nem tão pouco profissional em beleza, só gosto de dividir tudo com as minhas amigas lindas.

Beijos obrigada pelo carinho.