Boa tarde Divas!!
Nossa to todo dolorida hoje, dos exercicios de ontem, hoje nem fiz nada de A.F ainda porque a coisa aqui ta dificil até de andar.
Então resolvi dar um descanso para as pernas.
A minha alimentação ta tranquila, nada pra emagrecer, mas tbm não pra engordar.
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| Abril/2009 Maio 2011 |
Tô aqui ansiosa pra receber a minha Revista Shape desse mês porque quero ver a Mey na revista, mas ainda não chegou.
Se você não viu a Mey na Shape corre lá.
A dieta ja eu recebi não porque assino, mas sim porque eles enviaram pra mim, e o marido tbm comprou pra mim. Pra quem não viu eu to na pagina 20.
Beijos e otimo dia light
Oi Gê, quanta diferença!
ResponderExcluirCom certeza é bem melhor não emagrecer do que engordar!
Beijos :)
Oiii Gê,
ResponderExcluirMandou muito bem!!! Parabéns a cada quilinho eliminado conquistado, o caminho foi de pedras mas a vitória foi linda. Pois quem vence sem risco e sem dor triunfa sem glória.
Beijus da Renata do blog:
http://cadaumcuidadoseu.blogspot.com
Oi Gê vc tá cada dia mais linda e parabéns pela revista
ResponderExcluirVc merece
Bjinhussssssssssssssss
Ihhh, também estou assim... até respirar fundo doi!! Uma preguiça danada de malhar hj, mas vou tentar ser forte! BJkas
ResponderExcluirVc está ótemaaa
ResponderExcluirmelhor que engordar é manter o peso e assim vc está diviina hehe
Bjs
Ta lindona na foto ,quanta diferença
ResponderExcluiré bom dar um descanso de AF o corpo tem que acostumar né
bjos
Beijos... Vou comprar também!
ResponderExcluirOi. Quanta diferença na foto amiga. Vc está muito bem.
ResponderExcluirbjkas
Fiz a assinatura da revista shape to louca para conhecer ela de tanto vcs falarem não a conheço mas ja tenho certeza que vou gostar, impressionante esta foto do antes e depois, linda tarde.
ResponderExcluiroi flor que linda vc está???? parabéns continue firme e forte!!! bjs.
ResponderExcluirOi Gê! Não vejo a hora de poder fazer um antes e depois tbém. Parabéns pela revista! bjs
ResponderExcluirSó passei, para desejar força e determinação, e que seus sonhos serão todos realizados, com luta e fé !
ResponderExcluirbeijos e uma ótima semana !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
OI Gê,cada dia mais linda, continue colocando as fotos, o visual ajuda muito a nos estimular, não ligue se as pessoas acharem as fotos repetidas, vc é um exemplo de determinação, força de vontade e bom gosto, beijo diva!
ResponderExcluirAcredita que eu recebi uma cartinha da Shape falando sobre assinatura e a revista que é bom? Nada...ahhhhhh eu quero ver a Mey tbm...
ResponderExcluirGê, vc tá linda demais...nossa =)
bjoka =)
Amiga!!! Vai ficar sardona agora hem...malha por mim tá...rs. Olha o que a doida aqui ainda tem coragem de falar...preciso de mais vergonha na cara né!
ResponderExcluirBeijokas Divas
Deby Faria
Tb assino a Shape amiga, mas ainda não recebi, estou no aguardo...Bjos
ResponderExcluirOIe, dei uma olhada no seu blog, puxa que bacana, você tá ótima mesmo.
ResponderExcluirO que vc treina?
visite meu espaço:
www.treinoebeleza.blogspot.com
beijo